【足のむくみ解消マッサージ】今すぐ出来る即効改善法 【膝痛 足のむくみ撲滅宣言】整体院Honesty−オネスティ 南林間駅東口徒歩1分、中央林間駅電車１分
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- Опубліковано 20 тра 2021
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こんにちわ！
「膝の痛み」専門院Honesty-オネスティ-の
鈴木和幸です。
あなたは足のむくみに悩まれていませんか？
今回の動画は
【足のむくみ解消マッサージ】今すぐ出来る即効改善法
になります。
足のむくみがひどいと
かなり生活しにくいですよね
この方法を実践していただくことで
足のむくみが即効で解消します。
単純にふくらはぎをもむのではなく
足の先から動きを良くすることによってあなたのむくみは
どんどん解消します！
ぜひやってみてください。
ポイントは足先とふくらはぎです。
ぜひこの方法実践してみてください！
ご視聴いただきありがとうございました。
＃足のむくみ解消 ＃足のむくみをとる方法 ＃整体
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竹脇マリナレッスン教えて頂きたいのですがえて
😊😊😊
有難うございました♪毎日継続します。
とても分かりやすく良かったと思います
むくみの違和感で寝れなかったのですが
即効改善してぐっすりできそうです😆
先生、ありがとうございます😊
よかったです😁しっかりお休みください！
大変良かったです毎日続けたいですありがとうございました
どんどん使ってください！(^_^)
ありがとうございます。仕事が軽作業で靴を長時間履いたまま、動くことが多いので、帰ったら足先を中心に浮腫んだり、痛いことがあります。今日がまさにそうだったので動画を見ながらマッサージしてみました。楽になりました。
歩き仕事から座り仕事になって、突然浮腫みだした足に困惑していましたが、この通りにやったらあっという間に緩和しました泣
運動もしつつ毎日続けたいと思います！ありがとうございます！
よかったです😊
ライナーさん座り仕事ご苦労様です。
むすみには特におすすめです🙏
続けてみてください🙆♂️
半信半疑でしたら終わったあと足がすごく楽になりました。旅行で2万歩以上歩いたせいでパンパンだった付け根がスマートになったかんじです！助かりました...
やってみましたが固いので続けてみたいと思います有り難う御座いました。
是非続けてみてください😊ご視聴ありがとうございます🙆♂️
足辛かったですが速攻で楽になりました。ふくらはぎのもみほぐしが痛すぎてこんなにパンパンになってたんだとびっくりしました。ありがとうございます。
効果が出てよかったです😁
たち仕事を長年やっています😭血圧の薬を飲み始めて😢足のむくみが同時にでてきたのかな。この動画をみて足のマッサージやってみますな😂ありがとうございます😢
0:42から！
ありがとうございます。
こんにちは。あれからリハビリは凄いと思います‼️毎日やって少しずつですが、自分から立てるようになってきました。たまに先生の見てますよ‼️
それはよかったです😁
立てるようになるのは相当大変だったと思います。継続の結果ですね🙆♂️
足のむくみで強めのじんじんという痛みと不快感があったのですが、一番最初のほぐしをしたらピタリと感じなくなりました☺
足の痛みを気にせずに眠れそうです！
お役に立てて何よりです😊
はじめまして、わたしはリンバ白血病で５月にさいたい移植して大腸悪くし退院は、無事にできました。その後立ち上がることが、出来なくなりました。毎日自分でリハビリの毎日、はじめてこのサイトでみてやってみて簡単だと出来ると思いました。今は家でのリハビリを毎日なのでむくみがひどいです。やってみます。北海道札幌。
お身体、大変だったと思います🙇♂️
どうか大切にされてください！
無理なくやってみてください(^^)
ありがとうございます。先生からお返事嬉しいです。本当に辛い毎日毎日リハビリ訪問ヘルパーさんとリハビリしてます。自分ではこのUA-camrをみて勉強したりしてます。左足がいたくてまだ最初はかみなりおちたようないたさたいじょうほうしんに？なりました。そのいたさかわからないですが、たいじょうほうしんしんけいつうだと思った。だけど先生の足を揉むのがきいているかわからないけど、少しずつやわらいでいるのかなぁと感じてます。🙂病院ではロキソニンをもらってます。少しずつ食欲も出て来てます。退院後は食べれない状況が続きました。今はいろいろ食べてます。少しですが、頑張ってます。これからも勉強させてくださいね、元気になったら整体学校に行きたいです。北海道札幌
助けてくれてありがとうございます😢
とんでもないです！
お訊ねしますが、足の指の間に手の指がはめられない（入らない）時はどうしたらよろしいでしょうか？
サポーターのしすぎで浮腫んだのでこれしたらだいぶ取れましたこれから継続したいと思いますありがとうございます
ありがとうございます☺️
おはようございます。以前からたまに足先などがむくむ事はありました。でも放っておいても治っていました。しかし今回は1か月以上以上続いています。初期は足首以下、次に膝から下へとむくみが広がり、足の甲が膨れ上がり、全体に硬くなっています。
ここ一週間はむくみなのかどうか分かりませんが、太ももも腫れて硬くなっています。寝起きや歩行にも苦痛や支障があります。そこで今この動画に出会ったので、先生に習ってやってみました。心なしか軽くなったように感じます。
これ毎日朝晩2回、続けようと思います。よろしくです。何ヶ月かかるかな？😊笑
最後のストレッチは足が長くて出来なかった………
締めは 覚えましたか ？？
股関節がかたくて足が組めません…。乗せると股関節がつってしまいます…😢
柔らかくならんがな
私も、、、
まったく変化ない、、、
全然アカンかつた