Ep. 06 - 후면삼각근 고개만 숙이면 됩니다. (어깨 운동, 숄더 프레스, 벤트 오버 레터럴 레이즈)

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  • Опубліковано 24 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 9

  • @가을밤-f3n
    @가을밤-f3n 6 місяців тому +1

    인터뷰 3트 하는거 너무 재밌네요 ㅋㅋ
    항상 감사히 시청합니다 !

    • @moongtness
      @moongtness  5 місяців тому

      즐겁게 봐주셔서 감사합니다.

  • @퐝-c5g
    @퐝-c5g 6 місяців тому

    잘봤습니다. 감사합니다.

    • @moongtness
      @moongtness  5 місяців тому

      저도 감사합니다

  • @성열서-o2b
    @성열서-o2b 5 місяців тому

    한쪽 쇄골이 중간부분부터 위로 휘어있는데요 교정이나 운동방법이있는지 궁금합니다
    가능하다면 멀어도 꼭 찾아뵙고싶습니다

    • @moongtness
      @moongtness  5 місяців тому

      쇄골이 부러졌다가 붙은게 아니라면 좋아질 수 있습니다!

  • @Pchk0502
    @Pchk0502 6 місяців тому

    영상 보기만해도 아프넹😵

  • @michinuma22
    @michinuma22 6 місяців тому

    재밌게 봤습니다 ~~😃

    • @moongtness
      @moongtness  5 місяців тому

      재미있게 봐주셔서 감사합니다!