Ciao carissima, sono mezza vegetariana. Carne una tantum.... Parmigiano favoloso!!! Proverò il consiglio dell'uva perché è il frutto che adoro. Salsina verde buona con il manzo lesso. Grazie ed un solito abbraccione ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Allora: anche io non amo la carne ma per il discorso della mia alimentazione devo mangiarla quindi mi limito a pollo e bresaola. Le proteine le posso prendere dai legumi e dal pesce, quindi sono a posto! Sicuramente se diventi vegana il tuo prep saprà farti un alimentazione bilanciata secondo i tuoi obiettivi! Adoro leggere i valori nutrizionali degli alimenti!Brava Mile!Forza! Un abbraccio ❤ P.s. se vuoi qualche consiglio mi trovi! 😊
@@SimonettaPanda vegana non penso di riuscirci ma vegetariana si perché é un discorso più di fastidio verso la carne! Ho già avuto l’alimentazione senza carne ma con il pesce e devo dire che sono stata benissimo lo stesso anzi molto meglio! Grazie per la disponibilità se ho qualche domanda ti scriverò sicuro❤️❤️
@milenamazzoni perfetto! Mi sono permessa solo perché mia sorella è professionista di bodybuilding natural e io sono seguita da lei...😉😉 quando vuoi! 🫶🫶🫶
Ciaoo mileeee, pure a me la carne non va tanto in questo periodo, Ti capisco benissimo. Comunque per tutte le cose che hai preso non hai speso nemmeno così tanto, spesa molto interessante comunque. un abbraccio e Ti auguro una buona serata❤️
Ciao Milena! bel svuota spesa! 🛒 ☺ Un mio amico è vegano, ho provato alcuni prodotti vegani con lui e ti dirò, non sono male, ma neanche io riuscirei mi sa a diventare vegana 😞 Adoro troppo i formaggi 🧀 E il latte con i cereali 😀 Aspetto gli altri tuoi super video ☺ ❤
Esatto! Riesco ad eliminare la carne proprio perché non mi piace il sapore ma i formaggi sono una delle mie cose preferite al mondo e non penso che riuscirei a stare senza.. un bacioo❤
Mi fa piacere Milena che la pensiamo allo stesso modo sui formaggi 🧀 Si non ce la farai neanche io 😀 Poi ovviamente è giusto rispettare le scelte di ogni persona ☺ Un bacio a te ❤
Io non riesco a mangiare la carne rossa, il mio corpo la rifiuta del tutto. Mangiavo un po di pollo ma ora anche quello non riesco. Non so come spiegare ma sento il sapore di animale e mi viene la nausea. 😅
Scusami l ignoranza non è una critica non so proprio cosa c'entri l inquinamento con il consumo della carne, davvero non è una critica lo ignoro proprio me lo spieghi?
@Lulu-nv1ze io ho sentito in TV gli esperti in inquinamento che a mangiare carne si inquina l'ambiente. Poi non so dirti. Prova a cercare notizie sui siti o su google se c'è qualche notizia in merito
Cara Milena la carne ti sa di morto perché effettivamente lo è 😅. Razionalmente parlando si sta ingerendo un "cadavere", animale certamente, ma di cadavere si tratta obiettivamente. Io sono totalmente vegetariana dal 2018 (non mangio nemmeno uova, e latticini rarissimamente e solo magri), sono una paziente oncologica dal 2017 (in attuale terapia oncologica) e non ho mai avuto carenze nutrizionali, anzi...tutto perfettamente nella norma. Solo carenza di vit. D e B12 ma sono relative ad altro e basta assumere degli integratori per colmarle. Purtroppo si ha la credenza (errata) che ferro, proteine, siano assimilabili solo o prettamente dalla carne o il calcio solo prettamente dai formaggi errato. I legumi, le verdure, i cereali, la frutta secca, et cetera et cetera et cetera hanno alti apporti proteici, di ferro e calcio e sopratutto non contengono gli ormoni e gli antibiotici contenuti nelle carni (responsabili anche delle resistenze antibiotiche o di alcune forme tumorali rispondenti agli ormoni, del resto..il grande Veronesi oncologo di fama era vegetariano). Inoltre il vegetarianesimo è anche una scelta etica. Personalmente soffro al pensiero che un animale venga ucciso per soddisfare il mio bisogno nutrizionale e non sopporto piú l'idea che sul mio piatto ci sia appunto un "cadavere". Da quando mi sono ammalata ho un rispetto enorme per "la vita" mia e altrui. Anche i vegetali hanno una loro "anima vitale", ma ...non sono cadaveri😅. Chiaramente ognuno fa la scelta che crede più opportuna per sé, purché sia fatta con monitoraggio medico per evitare carenze importanti. Un caro saluto.
Bravissima aaaa👍🏼👍🏼👍🏼 simpaticissima 😊
@@auroram7499 Grazie tesorooo❤️
Inziiare la settimana con te mi rende felice ❤
@@jessicapelusi7648 ciao tesoro❤️
Banane senza lamponi ...SONO MORTA🤣🤣🤣🤣❤️❤️
Questo è il destino...ROMA ahaha😂😂😂❤
@@saraprincipi10 preferisco i lamponi 😂😂❤️
@milenamazzoni anche io decisamente 🤣🤣❤️
Felice per te ❤ anche io vegetariana/ quasi vegana ❤🎉 ottima scelta
concordo, la salsa verde della biffi è buonissima.....anche se ha tantissimo olio, va mescolata bene, però è strepitosa
@@vattelapesca4283 verooo❤️
Ciao carissima, sono mezza vegetariana. Carne una tantum.... Parmigiano favoloso!!! Proverò il consiglio dell'uva perché è il frutto che adoro. Salsina verde buona con il manzo lesso. Grazie ed un solito abbraccione ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@@gabry563 buonissimo il manzo con la salsina verde! Un abbraccioneeee❤️❤️
Quanti carbo assumi/assumerai?😊
@@chiaracap95 intorno ai 400g al giorno! Il sabato e la domenica circa 300g❤️
Ciao Milena tutti in sieme in bagno sei troppo simpatica ❤un bacio grande 😂
Grazie tesoro😂😂 un bacio grande a te❤
Anche la marmellata ai frutti di bosco Conad e buona ti consiglio di provarla❤
Il destino di Roma😂
Allora: anche io non amo la carne ma per il discorso della mia alimentazione devo mangiarla quindi mi limito a pollo e bresaola.
Le proteine le posso prendere dai legumi e dal pesce, quindi sono a posto! Sicuramente se diventi vegana il tuo prep saprà farti un alimentazione bilanciata secondo i tuoi obiettivi! Adoro leggere i valori nutrizionali degli alimenti!Brava Mile!Forza! Un abbraccio ❤
P.s. se vuoi qualche consiglio mi trovi! 😊
@@SimonettaPanda vegana non penso di riuscirci ma vegetariana si perché é un discorso più di fastidio verso la carne! Ho già avuto l’alimentazione senza carne ma con il pesce e devo dire che sono stata benissimo lo stesso anzi molto meglio! Grazie per la disponibilità se ho qualche domanda ti scriverò sicuro❤️❤️
@milenamazzoni perfetto!
Mi sono permessa solo perché mia sorella è professionista di bodybuilding natural e io sono seguita da lei...😉😉 quando vuoi! 🫶🫶🫶
Ciaoo mileeee, pure a me la carne non va tanto in questo periodo, Ti capisco benissimo. Comunque per tutte le cose che hai preso non hai speso nemmeno così tanto, spesa molto interessante comunque. un abbraccio e Ti auguro una buona serata❤️
@@andreagiuliadesantis Grazie tesoro! Devo dire che riducendo la carne o eliminandola del tutto mi sento meglio. Buona serata a te ❤️
Roma… na maledizione altro che destino 😂😂😂😂 ciao Mile ❤
AHAHAHAHAHAHAH emh…. Ciao❤❤
Buoni quei crostini (snche integrali). 😉
Verooo❤
Ciao Milena! bel svuota spesa! 🛒 ☺
Un mio amico è vegano, ho provato alcuni prodotti vegani con lui e ti dirò, non sono male,
ma neanche io riuscirei mi sa a diventare vegana 😞
Adoro troppo i formaggi 🧀
E il latte con i cereali 😀
Aspetto gli altri tuoi super video ☺ ❤
Esatto! Riesco ad eliminare la carne proprio perché non mi piace il sapore ma i formaggi sono una delle mie cose preferite al mondo e non penso che riuscirei a stare senza.. un bacioo❤
Mi fa piacere Milena che la pensiamo allo stesso modo sui formaggi 🧀
Si non ce la farai neanche io 😀
Poi ovviamente è giusto rispettare le scelte di ogni persona ☺
Un bacio a te ❤
Io non riesco a mangiare la carne rossa, il mio corpo la rifiuta del tutto. Mangiavo un po di pollo ma ora anche quello non riesco. Non so come spiegare ma sento il sapore di animale e mi viene la nausea. 😅
❤
@@simopantera ❤️
Ciao io sono diventata vegetariana la carne non mi manca e mi sento meglio. Fa bene a me all'inquinamento e agli animali
Concordo con te ❤
Scusami l ignoranza non è una critica non so proprio cosa c'entri l inquinamento con il consumo della carne, davvero non è una critica lo ignoro proprio me lo spieghi?
@Lulu-nv1ze io ho sentito in TV gli esperti in inquinamento che a mangiare carne si inquina l'ambiente. Poi non so dirti. Prova a cercare notizie sui siti o su google se c'è qualche notizia in merito
@Lulu-nv1ze penso che sia perché si fanno più rifiuti
@@SantinaAntolini be anche con frutta e verdura ad oggi la vendono di continuo nella plastica
Non ci arrivo ora cerco su Google 🧐😁
Cara Milena la carne ti sa di morto perché effettivamente lo è 😅. Razionalmente parlando si sta ingerendo un "cadavere", animale certamente, ma di cadavere si tratta obiettivamente. Io sono totalmente vegetariana dal 2018 (non mangio nemmeno uova, e latticini rarissimamente e solo magri), sono una paziente oncologica dal 2017 (in attuale terapia oncologica) e non ho mai avuto carenze nutrizionali, anzi...tutto perfettamente nella norma. Solo carenza di vit. D e B12 ma sono relative ad altro e basta assumere degli integratori per colmarle. Purtroppo si ha la credenza (errata) che ferro, proteine, siano assimilabili solo o prettamente dalla carne o il calcio solo prettamente dai formaggi errato. I legumi, le verdure, i cereali, la frutta secca, et cetera et cetera et cetera hanno alti apporti proteici, di ferro e calcio e sopratutto non contengono gli ormoni e gli antibiotici contenuti nelle carni (responsabili anche delle resistenze antibiotiche o di alcune forme tumorali rispondenti agli ormoni, del resto..il grande Veronesi oncologo di fama era vegetariano). Inoltre il vegetarianesimo è anche una scelta etica. Personalmente soffro al pensiero che un animale venga ucciso per soddisfare il mio bisogno nutrizionale e non sopporto piú l'idea che sul mio piatto ci sia appunto un "cadavere". Da quando mi sono ammalata ho un rispetto enorme per "la vita" mia e altrui. Anche i vegetali hanno una loro "anima vitale", ma ...non sono cadaveri😅.
Chiaramente ognuno fa la scelta che crede più opportuna per sé, purché sia fatta con monitoraggio medico per evitare carenze importanti.
Un caro saluto.
@@fabianamunipedagogista-aut3001 sono d’accordo su ciò che hai detto! ❤️
Ciao piccolina ❤
Io l'ho tolta da un bel po'.... legumi come surrogato e via... non mi manca per niente...
❤