Unglaublich und sehr gut verständlich 👍🏻 Ich habe nun 15 Monate Abstand zu einer Beziehung und kann jetzt erst langsam verstehen. Es war so schlimm... alles was du beschreibst... das sprengt einfach jedes Gehirn. Die Komplexität habe ich Monate lang nicht durchdringen können. Mein Kopf war so voll, das ich von heute auf morgen nichts mehr hinzuzufügen konnte... kein Fernsehen, kein Radio, keine Menschen... NICHTS
Ich habe bereits in der Beziehung den Trennungchmerz gehabt. Denn ich war nicht brav. Also wurde ich ständig alleine zuhause sitzen gelassen. Also bin ich schon echt wieder relativ heil, nach zwei Wochen no contact. Gsd.
Das kenne ich so gut. Ich habe auch noch nach zwei Jahren Trennung Konzentrationsprobleme. Allmählich wird es besser. Bis dahin auch das Gefühl keine Ruhe in den Kopf zu bekommen, ein Gedanke jagt den Anderen ohne es stoppen zu können.... wahnsinn..... musste mich auch stark von Allem zurückziehen.....war aber immer gezwungen arbeiten zu gehen. Echt nicht einfach!
Schon interressant, wie vielen es genau gleich geht. So sind wir anscheinend als Menschen gestrickt. Ich habe etwas ganz Zentrales aus dieser Erfahrung gelernt: Nur ICH bestimme, wieviel ich wert bin.
So brutal und so wahr. Ich danke Dir für Deine fundierten Beiträge. Nach 3x Fallback innerhalb von 30 Jahren - raus. Zuletzt 6 Jahre mit final massiven psychischen und physischen Störungen. Er: "Du must echt in Therapie". Eine massive, massive Anstrengung. Zum Glück begleitet mit einer guten Therapeutin und einem guten Netzwerk von Freundinnen und Freunde. Er hat keine echten Freunde, aber an meinen partizipiert, auch ein kristallklarer Hinweis - arbeite ich mich zurück in mein Leben. Und Deine Beiträge helfen dabei, den ganzen Irrsin zu verstehen und durchzudenken. Das "Grenzen" Video war auch sehr hilfreich. Allen hier GOOD LUCK und Zuversicht. Wir sind die Guten, wir haben nicht Schuld, wir sind in gutem Glauben und mit guten Absichten und Geschenken, nämlich uns, gekommen, und wurden ausgebeint. Passt auf euch auf und wertschätzt eure Bedürfnisse. Die sind echt und allemals verdient. Eine Umarmung und ganz viel Kraft in die Gemeinde hier. Eure Elke
@B F Vielen lieben lieben Dank...ich bin seit 4 Monaten in Therapie...es kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter ( verdeckt narzisstisch) meine Schwester auch geworden... Vater war ein ganz warmer Mensch...die letzte Beziehung war ein Albtraum ( erneut Narzisst)... ich setze mich aus tausend Einzelteilen zusammen,und schaue nach vorne..wir haben es soooooo verdient glücklich zu sein...und dafür müssen wir kämpfen.
@B F Deine Freundin hat sowas von Recht...ich nehme Klavierunterricht seit einiger Zeit.. wandern, Sport..das alles hilft sehr...ich bin jetzt 36 Jahre...und hoffe einfach , dass ich irgendwann auf einen empathischen Mann treffe...wo man sich lieben und respektvoll behandeln kann...es ist aber auch eine Art Filter mir geschenkt worden,nach dieser grauenvollen Beziehung..ich spüre sehr deutlich diese Menschen,ihre Masken...es sind so viele in unserer Gesellschaft.. deswegen auch der extreme Zulauf bei den Psychologen ...wir müssen immer nur bei uns selbst bleiben,uns selbst vertrauen,unsere Intuition ist ausgezeichnet ausgeprägt....mit ganz sorgfältiger Prüfung die Menschen in unseren Kreis lassen...auf gar keinen Fall verliere ich den Mut...Wir alle haben nur dieses eine Leben,also lass uns im Leben nur das nehmen was uns gut tut. Passt alle liebevoll auf euch auf und folgt der eigenen Wahrheit!! LG
@@britaseeberger4784 ja,kalter Entzug auf emotionaler und gedanklicher Ebene. Die Gedanken kreisen nur um das eine Thema,man will aussteigen ,und doch gelingt es einem nur bedingt. Stell dich aufrecht hin,sage ich mir immer wieder..in 5 Jahren bist du ganz woanders.
Dieses Gefühlskarussel nach der Trennung ist heftig. Bei mir wechselten sich Wut,Rache,Liebesentzug und Angst im 5min Rhythmus ab. Zu dem Zeitpunkt wusste ich nicht was mir passiert ist . Während der Beziehung habe ich immer nur ???? Gesehen und gedacht 'was geht hier ab? Erst später habe ich erfahren das ich es mit einer gestörten und leider auch kriminellen Person zu tun hatte. Viele Infos ,Videos,Gespräche haben mir geholfen Aber die komplette Heilung dauert .🥰
Danke Danke Danke ! Deine Videos sind so unglaublich viel Wert, du bringst es absolut auf den Punkt und weißt ganz genau , worauf es ankommt. Ich stecke tief in der kognitiven Dissonanz fest. Lange Zeit wusste ich nicht, wie ich mein Problem greifen konnte. Warum das idealisieren wenn ich doch weiß, dass er nicht gut zu mir war ?! Ich konnte mich so oft nicht selbst verstehen. Mittlerweile weiß ich dass ich darin stecken geblieben bin, in der kognitiven Dissonanz. deine Videos helfen mir unglaublich! Ich bin dir sehr dankbar dafür, ich habe immer das Gefühl, dass ich damit nicht alleine bin, wenn ich deine Videos höre, weil da jemand ist, der genau weiß womit man es zu tun hatte all die Zeit. Der genau weiß, warum Menschen so schwer los lassen können, die mit meinem Narzissten zusammen waren. Das war keine normale Beziehung. Das wissen die meisten ja nicht. Mach bitte weiter mit deinen Videos. Kannst du vielleicht eins machen zum Next/der Next ? Plötzlich ist alles viel toller viel schöner mit dem neuen / der neuen. Ich habe sehr daran zu knabbern. Auch wenn ich schon einige Bücher gelesen habe , tausend Videos, das gesamte Internet durchforstet...du bringst es immer genau auf den Punkt.
Super Video! Kriegsgebiet und Überforderung, Überleben trifft es total...diese toxische Beziehung 😨ja wenn man sich nicht vor Augen hält was du gesagt hast, verharmlost, verdrängt man und vielleicht kehrt man so zu diesen Partner zurück!!!! DANKE DIR FÜR DAS WACHRÜTTELN ☺😊
Ich hatte 2 Runden. Und ich weiß dass er es wusste das es diese Zyklen gibt…. Er hatte mich selbst davor gewarnt… er selbst wollte nie wieder eine solche Runde drehen…. Sagte er heulend… nun nach Runde 2 weiß ich dass er nicht sich und seine ex Meinte mit der er keine Runde mehr drehen wollt, sonder sich selbst!!!!!
Ja, teilweise habe auch ich mir diese toxische Verbindung hingebogen, es teilweise "entschuldigt ,was er alles getan hat! Es ist enorm wichtig, sich die Realität, die wirkliche Realität ganz klar vor Augen zu führen und man WEIß JA WAS PASSIERT IST. Nein, es ist nicht entschuldbar! Sobald man relativiert hatte, ging der selbe Kreislauf von vorne los. Der Absprung, ist die eigene Rettung und der Weg in die Freiheit. Ende! Es gibt nichts schönzureden.
@@sophieanne9503 das denkt man wirklich oft, aber ich wünsche mir oft eine dieser Exfreundinnen mal echt zu treffen, ich würde wirklich gerne wissen ob sie das auch ertragen mussten und warum sie ihn nicht anzeigten, aber man darf nicht zu lange nachdenken wer ihn im Freundeskreis absichtlich schützt da wird man verrückt... Da wird einem schlecht. Für mich einfach unverständlich das viele so ein antisoziales Verhalten tolerieren.
Uff! Ich hatte kurz Gänsehaut bei dem Satz (da ich ihm bis kurz davor absolut folgen konnte): "Es existiert nicht mehr. Die gesammte Persönlichkeit dieser Person wurde zerstört, lange bevor du sie jemals kennengelernt hast." Denn diesen Gedankengang hatte ich noch nicht im Kopf, bei allen Anderen musste ich manchmal schmunzeln, weil ichs abnicken konnte (bin auch im Verarbeitungsprozess und meine Erfahrungen decken sich mit vielem). Danke für die Videos... finde sie sehr gut. Auch wegen der kleinen Erleuchtung. Du drückst dich klar aus, auch wenn du Abzweigungen nimmst.
dongerdo83@ Sehr gut, GOTT hat Dich geschickt Du bist sehr wertvoll und Gott geliebtes Kind Du hast viele Seelen gerettet weil Du das soooo gut machst ich segne Dich im Namen des Vaters und des Sohnes und des hl.Geistes ❤
aber stimmt. habe es ja in der Familie mit erlebt. in frühester Kindheit sind zwei meiner 3 Geschwister genau so in diese Narzisstische Richtung gegangen und es wurde immer schlimmer und ist bis heute geblieben. es War eben ihr Weg. ich hab seit jahren möglichst kaum Kontakt. jetzt durch die letzte Beziehung kommt das alles wieder hoch aber das soll wohl so sein! es ist eine völlig neue Erfahrung das alles... aber man muss echt stark sein!
Wahnsinn, Tatsache exzessiv, genau das mache ich seid Monaten. Ich möchte es einfach nur verstehen können, es ist so unbegreiflich, einen Menschen den man Jahrelang geglaubt hat gekannt zu haben, zwar mit immer einem komischen Gefühl, der plötzlich nichts mehr mit dem den man geglaubt hat zu kennen gemein hat ,ein völlig anderer den man gar nicht kennt ist auf einmal vor dir zu stehen, es ist vollkommen gruselig.
ausgezeichnet! Zumindest für mich kann ich sagen, dass in der Tat diese kognitive Dissonanz das Hauptproblem ist. Ich habe mir teilweise dabei zugeschaut, wie irrational und unnütz meine Handlungen sind, hätte ein scheinbar ganz klares Bild von meinem Gegenüber und konnte mir trotzdem irgendeinen Scheiß einreden, um wieder zu ihm zu rennen. Wohlwissend, dass ich mir gerade die Situation schön rede und mal wieder Ausreden und Entschuldigungen für ihn erfinde. Dass ist so krass! Diese Ohnmacht, falsch, statt richtig zu handeln. Ein täglicher Begleiter ist für mich, wenn mich wieder mal vermeintlich positive Erinnerungen quälen, Dein schöner Satz: Fick Dich Du Bastard! Danke dafür und für diese tolle Audi. Du hilfst mir sehr! LG!
Kenne ich sehr gut Mir ist es leider erst hinterher aufgefallen, wie ich verdrängt, schön geredet, bedingungslos die Situation akzeptiert habe ( mit taoistischer Einstellung im Hintergrund). Ich war hinterher richtig erschrocken zum einen über mich und zum anderen allgemein über die Tatsache, dass Verdrängung so absolut perfekt funktioniert. Hielt ich mich doch für einen klugen, bewusst agierenden Menschen.
@@kizombahjk629 ....ja...man sieht sich...im Spiegel...und glaubt selber nicht! Wir Leben in der Dualität und wir selbst können uns nur über das Gegenteil erkennen. Man weisst danach einfach ganz genau...Wer man ist ! und wer man nicht sein will!...
Sehr gut beschrieben und auf den Punkt gebracht! Man sieht die schöne Seite, erkennt aber dann den Abfall. Entsorgt ihn und lässt ihn liegen, auch wenn er nicht abgeholt wird. Irgendwann wird er abgeholt. Es ist dann nicht mehr unser Problem. Wir hatten ihn so lange wir mussten ihn entsorgen oder wir vergammeln mit ihm.
@@dorispriebe8165 Liebe Doris....ich merke auf und muss erwischt , zucken....grinsen Oder : wir vergammeln mit ihm ! Ja Das trifft es gut....ich war 24 Jahre verheiratet , zwei Kinder....immer alles versucht. Er..entsorgte..dann die Alte , die Kinder waren groß. Er sofort das NEUE gehabt , dasselbe Schema. Er ist für mich gestorben. Abfall....leider. Ich weine nur um MICH. ABER danke , ich möchte nicht vergammeln. 👍
Danke für deinen Beitrag. Das hätte ich vor 3 Jahren wissen müssen, da bin ich, obwohl ich 2 Jahre zuvor gegangen war, wieder zurück und durfte nun schmerzhaft erfahren, wie der grausame Kreislauf sich wieder schließt. Ich wurde von einem Tag auf den anderen entsorgt und die neue, (die aber auch eine alte ist und auch nichts dazu gelernt hat) ist schon wieder eingezogen. Es ist wirklich irre und nur schwer zu begreifen. Aber diesmal bin ich mir sehr sicher es zu schaffen. Ich fülle meine neu gewonnene Freiheit mit den Dingen, die mir Spaß machen, oder die ich immer schon mal machen wollte. Das Leben hält soviel Schönes bereit. Das kann ich nun wieder sehen und es fühlt sich gut an...
Sehr gutes Video. Ich steckte bis vor kurzem in genau dieser Phase. Vor ca. einem Monat getrennt, und mein Hirn schien noch immer irgendwie gespalten zu sein. Die Gegensätze und Widersprüche in Einklang zu bringen war (und ist hin und wieder noch) meine Hauptbeschäftigung. Es fühlt sich an wie eine Endlosschleife, von früh morgens bis spät abends, man kommt da nur sehr selten mal wieder raus. Es gab Tage, an denen ich fast durchdrehte und meine Gedanken einfach nicht abstellen konnte. Dann waren wieder Tage, an denen alles leicht fiel und man fast gar nicht mehr an das Erlebte denkt. Diese sind mittlerweile glücklicherweise immer mehr. Dein Video hat bei diesem Prozess wirklich geholfen und Licht ins Dunkel gebracht, jetzt verstehe ich erst wieso und was da eigentlich passiert ist, auch NACH der Beziehung. Danke dir dafür! Solche Beiträge sind immens wichtig, je mehr darüber informiert wird, umso besser. Man kommt auch mit seinem Umfeld gar nicht klar, da niemand so etwas wirklich nachvollziehen kann, geschweige denn weiss, dass es so etwas überhaupt gibt. Ich war nur 3 Monate mit einer Narzisstin zusammen, das hat schon gereicht um mich komplett aus der Bahn zu werfen. Aber es wird besser. Tut Euch was gutes, füllt Euer Hirn mit neuen Sachen, Erfahrungen, Erlebnissse, tut Dinge die Ihr vorher vielleicht nie getan hättet, geht am Wochenende irgendwo hin wo Ihr noch nie wart, oder raus in die Natur (der Wald tankt einen unglaublich wieder auf!), oder legt Euch gemütlich an einen Fluss und lasst die Seele baumeln. Auch wenns regnet, geht raus und spürt jeden Regentropfen auf Euch. Je mehr neue Eindrücke Ihr Euch gönnt, umso besser. Denkt nicht 'Ja, ich mach das dann, aber jetzt gehts mir besch**sen.' Steht auf, und tut es einfach! Auch jetzt gleich, ohne hier fertig zu lesen. Auch wenn die Gedanken an Eure Beziehung wieder aufsteigen, völlig egal. Lasst es zu aber seid am Ende froh, dass es vorüber ist. In dieser Hinsicht überhaupt von einer 'Beziehung' zu sprechen, ist schon grotesk genug. Es war eine VER-führung, im sprichwörtlichen Sinne. Man wurde irgendwohin geführt, wo man solche abscheuliche Taten einfach niemals vermutet hätte. Man wurde hinter's Licht geführt und dort seelisch misshandelt, missbraucht und verletzt, nichts anderes war es. Und man kommt aus freien Stücken da auch nur schwer wieder raus. Deshalb ist es so wichtig, dass Ihr Euch selbst gut tut, weil es niemand sonst machen wird! Was mir persönlich auch besonders geholfen hat, war die Techniken aus der Logosynthese anzuwenden. Ich hatte vorher nie etwas darüber gehört und wenn man was dazu liest, klingt es wie völliger Quatsch. Ein guter Freund (der vor Jahren selbst eine narzisstische Begegnung hatte) hat mich darauf gebracht und mit mir eine kurze und sehr effektive Anwendung gemacht. Seitdem sind mindestens meine Panikattacken, Zitteranfälle, Herzrasen und Angstzustände ganz weg oder massiv reduziert. Und es hilft unmittelbar, ist also gut geeignet um akute Zustände loszuwerden und dem Geist und dem Körper eine Pause zu verschaffen und wieder mal richtig aufatmen zu lassen. Das alleine fühlt sich schon so befreiend an, als ob man nach einem 30 Tage Non-Stop-Marathon endlich mal eine Verschnaufpause einlegen und auftanken darf. Man kann dies auch an sich selbst anwenden, das Buch 'Selbstcoaching mit Logosynthese' (Willem Lammers) gibt eine gute und verständliche Anleitung. Hoffe mache hier damit keine Schleichwerbung. Die Resultate sprechen aber für sich und ich finde es wichtig, dass jedem Betroffenen jede mögliche Hilfe zuteil kommt, die man kriegen kann, deshalb habe ich es hier erwähnt. Das Buch ist kein dicker Wälzer und man hat es sehr schnell erlernt. Innerhalb von 2 Tagen habe hatte ich schon das nötige Wissen und bereits einmal selbst angewendet. Ansonsten findet man hierzu auch Fachstellen, wenns schneller gehen muss. Entscheidet Euch, steht auf, wendet Euch Neuem zu, vergesst und verabschiedet das Thema endgültig aus Eurem Leben!
@@godhimself3208 Gaslighting, noch und nöcher. Tappte ständig im Dunkeln, musste mir ständig selbst irgendwelche Erklärungen zusammenschustern für dieses oder jenes. Und natürlich liegt man damit 1000%ig falsch. Sogar den 'Klassiker', mit Gegenstände immer wieder irgendwo anders aufzufinden als man sie selbst verstaut hat, habe ich erlebt. All die Lügen, Verdrehungen und Halbwahrheiten (natürlich nur die unwichtige Hälfte) zusammengenommen erzeugten in mir ein ständiges Unbehagen, war ständig im Ungewissen, erzeugten Befürchtungen, Ängste und auch einen enormen und unerklärlichen Zeitdruck. Und je mehr ich innerlich nach Antworten drängte, umso mehr liess sie mich zappeln. Fremdgehen kann ich nicht mit Sicherheit sagen, es war jedoch anzunehmen, ihrem Verhalten nach zu urteilen. Auch kann ich heute nicht ausschliessen, dass ich damals nur die Affäre oder der Lückenbüsser und nicht wirklich die Beziehung war. Ich bin da aber einfach ausgestiegen, auch ohne Antworten auf meine vielen Fragen zu bekommen. War sehr schmerzhaft. Aber es war für mein Bauchgefühl einfach ZU viel seltsames Verhalten, zu viele ungute Gefühle und Ahnungen und die 'Beziehung' als solche fühlte sich nach dem Love-Bombing einfach nur noch entsetzlich an. Ich habe zurm Glück sehr schnell gemerkt, dass ich mich nur weiter in unheilvolle Dynamiken verstricke, wenn ich nicht sofort das Handtuch schmeisse. Hat leider trotzdem zu den mit Abstand 10 schlimmsten Monaten meines Lebens geführt. NO CONTACT ist die einzige Lösung. Ohne Ausnahme, ohne Hintertürchen oder sonstwas. Ohne geht es nicht. Jeder weitere, noch so kleine Kontakt retraumatisiert Dich nur erneut. Wenn ich Dir einen guten Rat geben darf: Fokussiere Dich so oft wie möglich auf Dich selbst, auch wenns schwierig ist. Achte auf Dich, und TUE DIR SELBST SOVIEL GUTES WIE MÖGLICH, und wenn es noch so kleine, scheinbar völlig unbedeutende Dinge sind. Es wird zum Wichtigsten werden, das Du jemals im Leben getan hast. Verzichte nicht darauf. Schau Dir dbzgl. Videos von Riccardi an (Kanal 'Liebeskummer & Beziehungsglück'), über Selbstwert und Bedürftigkeit, über Achtsamkeit (!), oder auch andere Kanäle wie diesen hier, die Dir den ganzen Rest einigermassen erklären können (oder z.B. die älteren Videos vom Kanal 'Gut Gesagt', die sind mit das Beste das ich zum Thema gefunden habe. Heute macht sie irgendwie einen auf bekennende Christin, aber muss Dich ja nicht stören. Ihre Videos zu Narzissmus sind dennoch exzellent). Das alles war für mich der Schlüssel zum eigenen Verständnis und hat die Heilung überhaupt erst ins Rollen gebracht. Manche Videos werden auch erst zu gegebener Zeit, erst nach oder während der diversen Phasen verstanden werden können. Schau da also überall immer wieder mal rein und finde heraus, was Du gerade für Dich brauchst. Weitere Kanäle, die mir sehr geholfen haben sind Katja Amberg, Lohrey Training, Ohrinsel (Meditationen!), Herzbooster Coaching, Astera Elite Coaching, Melodias, Nicole Diercks, Buddhas Lehre (Hörbücher, wirken Wunder und helfen beim Einschlafen), Soul SOS oder auch RPP Institut (Dr. Bonelli, 'Narzissten haben keine Werte'). dongerdo83 wird die 'Schleichwerbung' hier bestimmt verstehen. Ich wünsche Dir viel Kraft!
@@mentaldisease5193 Danke für deinen ausführlichen Text! Sie war so süß, bittersüß. Doch irgendwann kam ich mit vor als würde ich von Einem Huhn zu Tode gespickt, ganz langsam und Qualvoll... Ich habe sie angefleht, sie solle mir sagen was los ist, mich erlösen. Am Ende bin ich in einer offen Beziehung gelandet mit Triangulation usw.
Super auf den Punkt gebracht. Ich setze noch ein drauf, um zu erkennen, was für ein Gewinn es ist, so jemanden zu verlassen. Der Narzisst oder whatever an toxischen Klinetel redet dir fast gebetsmühlenartig ein, das man ja nicht ganz dicht wäre, etwas mit einem nicht richtig wäre, man dieses oder jenes nicht verdient hätte, das man nervt, das man dieses oder jenes ist und man weiß ja, wenn man sich damit auskennt, das man nix davon für bare Münze nehmen sollte, der derjenige ja von sich spricht. Dennoch entsteht ja die Kognitive Dissonanz aus einer Machwippe. Man selbst kennt sich besser, als der andere einen wirklich kennt und das ist quasi der Schatz in einem. Weil wenn man realisiert, das dieses Potenzial was man in der Anfangszeit bei dem anderen nur gesehen hat, weil man eigenes Potenzial auf den Narzissten projeziert hat, er dieses Potential aber faktisch nicht langfristig bestätigen kann, wenn er ein Narzisst ist, weil er eben mit diesen Taten nicht glänzt, realisiert man, das man sich selbst mit letztendlich Abfall verarscht hat und der Gewinn liegt in der eigenen Selbstermächtigung, da man erkennt, wie man seine Trigger nutzen kann, um in die eigene Kraft zu kommen und zu bleiben. Natürlich liebte und begehrt man den "Partner", nur wenn man realisiert, der Narzisst eben nicht die Beziehungskompetenz und die eigenen Werte und Grenzen vertritt, die man in einer Beziehung braucht, ist es wirklich sehr ratsam, sich selbst notfalls eben auch mit Hilfe von Wut, Zorn, Aggressionen und Selbstbehauptung, was ein natürliches Bedürfniss nach Selbstschutz ist zu befreien und sein Leben wieder in die Hand zu nehmen und zu erkennen, das ein einziger Möchtegernmensch nicht die Macht hat, dir einzureden wer du bist oder ob das was du machst gut oder schlecht ist. Sondern du alleine weißt wer du bist und das du es eben nie nötig hattest dich mit Abfall zu duellieren.
In Runde 2: Chaos = Nebel. Nebel im Hirn, weil sagen und handeln nicht zusammen passten. Beispiel: Versöhnungen sex: Ich: so happy, er: na das war jetzt ja nichts besonderes…. Ich: ? Er(emotionslos)ja war ganz normaler Sex halt!! ??? 🤪 Nebel: Ich konnte nichts mehr denken/fühlen/Schock…. 😶🌫️🤔= kognitive dissonanz. Mittlerweile verstanden, verarbeitet-Grenzen dicht!! Der Typ wird mich nur von weitem und grinsend sehen!😅
Dankeschön 👍 für das aufschlussreiche Video. Genau so wirr und konfus im Kopf habe ich mich gefühlt - kognitive Dissonanz - eben. Mein Beziehung mit einem Narzissten ist schon fast 1 Jahr vorbei und ich knabber immer noch daran.
So wunderbar erklärt. Es ist der Kopf der dabei so weh tut und der Kopf kann es auflösen. Ehrlichkeit, Vertrauen, Offenheit.... Das sind nicht einfach irgendwelche Postulate . Sie sind so essentiell wie Sauerstoff, den man nicht sieht aber dessen Verlust katastrophal ist.
Und bevor gekränkte Buddhisten Protestmärsche in meinem Hof veranstalten - Radikale Akzeptanz heißt natürlich Akzeptanz dass man MANCHE Dinge einfach nicht ändern kann und deswegen akzeptieren muss, das MANCHE Dinge nun mal so sind wie sie sind und man sich damit arrangieren muss. Es heißt aber auch dass man die Realität als das annimmt was sie ist, u.A. auch Realitäten über uns selbst und unser Verhalten, sie muss uns nicht gefallen, man muss sie nicht mögen aber man kann nur Etwas ändern wenn man dessen Existenz akzeptiert. Dass man einfach gar nichts ändern kann wäre als Glaubenssatz vielleicht ein bisschen deprimierend ;-)
Deine Videos öffnen auch mir in vielen Belangen die Augen und ich komme manchmal aus dem Staunen nicht mehr heraus,weil ich tatsächlich vieles 1 zu 1 erlebt und erlitten habe....
Hallo, ich finde es recht schade, dass man so garnichts mehr diesbezüglich von Dir hört. Deine Beiträge sind doch sehr aufklärend und vor allem seeeehr hilfreich. Ich sehe schon, welch harter Weg noch vor mir liegt. Dennoch genau so wie Du es beschreibst, Haar genau ist bzw war es bei mir. Wobei ich denke, dass er "nur" stark Narzisstische Züge vor liegen. Denn eine wirkliche Lovebombing Phase gab es nicht wirklich, oder er sich als Grandios oder gar als der schönste mit viel Charme oder was weiß ich, hingab. Das fehlt bei dem alles. Aber alles was Du beschreibst über Kognitive Dissonanzen durch den tatsächlichen Missbrauch, auch die Sucht im Kopf.... Es ist alles da. Ich reflektierte mein Leben. Mein Vater war definitiv Narzisst, meine Mutter die Co Narzissten. Das weiß ich erst seit dem ich weiß, dass mein missbräuchlicher Ex Partner, Narzisst ist. Seit dem bin ich nur am reflektieren, am Informieren. Alles passt, 1 zu 1 Zur Zeit bin ich in einer Tagesklinik. Das tut mir sehr gut. Ich musste erkennen, wie krass Missbräuchlich er war. So habe ich für mich und NUR FÜR MICH, am 22.08.2019 den absoluten No Contact eingeleitet. Er lässt mich auch komplett in Ruhe. Kein Stalken nichts. In meinem Kopf ist dennoch alles voller Nebel, alles wie Gummi.... Ich hoffe auch das legt sich eines Tages. Dir alles liebe. Ich ziehe viel Infos aus Deinen Beiträgen. Danke dafür Lg. Bettina aus Berlin... 😁
Ja! Ich musste viel mehr leiden als nötig. Viel mehr als die Ex. Ich habe sie inzwischen getroffen. Weil ich leider so einen missionarischen touch habe. Oder ich halt einfach so ein ekelhafter besserwisser bin und ich sehe dass der Himmel blau ist. Der andere scheint das nicht zu tun. Und das kann ich nicht akzeptieren. Ich mache so lange weiter bis er zugibt ihn auch sehen zu können. Egal wie viele Beleidigungen, tränen, Selbsthass, beulen, blutende Gesichter, blaue Flecken ... Total bescheuert. Ein dummer Don quijote quasi
@@jennysalazar308 Kenne ich. Es ist ein Zwang. Bin froh, dass ich ihn aber beherrsche und bei no contact bleibe. Schwer genug, wenn man auf (ungeplanten) Umwegen erfährt, dass es der Ex richtig schlecht geht und das eigene Helfersyndrom wieder getriggert wird. Nach der Therapie bin ich hoffentlich nur noch Helfer, was ok ist. Aber ohne Syndrom.
Die Realität kann manchmal brutal sein. Aber genau so ist es leider im Umgang bzw. in Beziehungen mit Narzissten. Besser hätte man es nicht beschreiben können.
Ja, besser kann man es nicht beschreiben. Jedoch denke ich auch über den Begriff "Mißbrauch" nach. Ich denke, dass sich viele toxische Personen nicht bewußt darüber sind, was sie anrichten. Ein Partner ohne Empathie kann das nicht wahrnehmen. Wirklich wieder ein toller Beitrag, DANKE! Wollte auch einmal die schöne Stimme anmerken und die sympathische Rhetorik.
Luitgard Heimes vllt sind sie sich nicht über alles bewusst, aber der denn ich kannte (zum Glück bin ich in meinem Leben wohl nur einem begegnet) wusste sehr wohl wenn er jemand verletzt und teilweise hat er sich (sofern er verletzt hat weil vorher eine narzisstische Kränkung stattgefunden hat) auch darüber gefreut, war sogar stolz darauf. Also sie wissen nicht was sie tun.. Ne. Glaub ich nicht. Sie können es vllt nicht nachempfinden, haben kein Mitleid mit ihrem gg über, aber sie wissen das sie verletzen
Ich stelle mir irgendwie vor mit dem Ex über diesen Missbrauch, über jahrelange Demütigung, Gedanken was aus den Kindern werden soll etc. , zu reden, könnt ihr euch vorstellen was dabei herauskommt?
@@advokat9882… natürlich kennt man das ! Ein unstillbares und unersättliches Loch 🕳️ ist seine einzige Nahrung 😅🙈…. Aber Du !!!, und nochmals eine Runde 🤷🏻♀️…ja , aber Du !!!🫵🏻
Top-Beitrag! Danke! Er kommt mir richtiggehend genialisch vor :)) Und der Höhepunkt bei 17:50.. : `Die Persönlichkeit ist zerstört, ist nicht mehr vorhanden. Es ist einfach niemand zuhause. ... Das ist die Realität ... ..´ Uuuaaahhh - das zieht im Körper, das zieht im Magen !!! TOLL
Es ist ja eine Sache, dass man sich das missbräuchliche Verhalten selber endlos lange schön redet. Aber wenn man dann endlich geht und der Kampf weiter geht, ist es doppelt schmerzhaft, wenn andere sagen: „Ach‘ das kann ich nicht glauben! Der ... ist doch sooo nett!“ 🙄🙈😬🤬
Ja und dann hat er alles regelrecht verdreht auch vor Dritten das man eben vor Gericht eh keine chance hat alleine... Opferschutz Fehlanzeige. Das ist leider unglaublich anstrengend und würde ich nicht hinkriegen wie vom Staat gewünscht. Zur Polizei gehen um andere zu schützen geht nicht denn dann sind die Beamten wiederum verpflichtet Anzeige aufzunehmen, also lasst man es halt und fühlt sich weiterhin alleine schlecht. Und ja es wird einem sowieso nicht geglaubt denn Beweise gibt's nicht und wer möchte schon hören "das sind schwere Anschuldigungen die sie da aussprechen"... Ne danke. Und tatsächlich sind es Geschichten wo leute die sowas nicht erlebten sagen "du steigerst dich nur rein, das bildest du dir ein"...
Danke, deine Videos sind für mich die Besten. Genauso war es, bzw. ist es. Endlich habe ich verstanden, dieses Frage: WARUM habe ich das mit mir machen lassen, endlich geklärt.
Danke für deinen Beitrag. Ja...so war das! Mit diesem Bewusstsein ist man im Leben weiter selbst dafür, wie es wird, veratwortlich! Mein Weg der Heilung war Kindheits-Trauma- Heilung (Arbeit mit dem innerem Kind). Ich habe dadurch viel über mich erfahren und verstanden. Als Folge dessen habe ich auch alle toxische Freundschaften aufgelöst. Das alles hat zwar gedauert. Aber ich bin frei! ich erkenne eigene Verhaltensmuster und die den anderen. Ich betrachte die Wahrheit so wie sie ist und habe kein Bedürfnis mehr sie schön zu reden. Das Leben sehe ich als ein Angebot und ich als Kunde bin jetzt sehr gut darüber informiert....Ich etscheide ob und was ich nehme....
nach 5 Jahren hat er, pünktlich zum Lockdown, die gut vorgereitete Trennung vollzogen. Jetzt erst, nach 9 Monaten hänge ich voll in der Dissonanz, denn ich habe verstanden, es gibt kein zurück. Ich danke Dir für dieses Video, Deinen Ausdruck, Deine Stimme, Dein Mitgefühl und Dein mich mitnehmen beim Dazulernen. Ich weiß garnicht, wo ich wäre ohne Deine /dieses Video. Du bist wohl der Einzige, der mir diese Wahrheiten sagen darf und ich kann es aushalten. Du bist wunderbar!! Danke Dir, für all die Arbeit, die Du mir einfach so rüberschenkst! Mein Englisch ist nicht großartig, deshalb ein extra Danke für die umfangreiche Sammelarbeit. Ich hab noch eine "Leerstelle": ich sehe seinen Vater(Trinker und Fremdgeher)und seine Mutter (die ihn nicht beschütze) als "Verursacher" Eine Therapie der Narzistischen Persönlichkeitsstörung hat wenig Aussicht auf Erfolg. Er hat den "NO Kontakt " ausgerufen, da wusste ich noch nicht was das ist. " zu meinem Eigenen Schutz" wie er schrieb. Welche Möglichkeiten hat denn ein solcher Mensch, aus dieser Geisterbahn auszusteigen? Ich stell mir das sehr grausam vor, zu erkennen was man tut und nicht damit aufhören zu können, weil man "Nahrung" braucht. Ich sollte noch erwähnen, dass wir uns in einer Psychosomatischen Klinik näher gekommen sind. Wir haben dort 3 Monate zusammen verbracht.Ich wähnte ich mich in einer "therapeutischen Notgemeinschaft". Da er bereits wärend der Therapiephase begonnen hat mich zu programmieren sitzt es tief.
Richtig gutes video, danke für die beschreibung was aktuell bei mir abgeht. Menschen um einen rum verstehen nicht warum ich nicht einfach nen schwamm drüber mache. Das Ungleichgewicht im Hirn lässt es einfach nicht zu. Ich kann nicht anders wie die Beziehung nochmal komplett von vorn nach hinten aufzurollen und zu analysieren.
Immer wieder dieses Starren in die Leere, der Ausdruck dabei. Ein richtiges abwesend sein, das war mir schon bald mal aufgefallen. Ich wollte ihn nicht retten. Ich wollte gut genug sein für ihn. Ich habe mich in den Mann am Anfang sehr verliebt. Der mich Anteil haben ließ, an tiefen Themen, den Plänen, der positiven Lebensart..... jedoch, es ist niemand zu Hause
... das Gefühl des schönredens... Hinterher.. und man geht wieder zurück... Wie oft habe ich das gemacht... Es ist " und ewig grüßt das Murmeltier"... Aber eines Tages, schafft man es diesen sch... Kreislauf zu durchbrechen... Ja, das Herz scheint ebenfalls zu zerbrechen!!! Warum auch immer!!! Aber... dann auf einmal, kann man die Sonne wieder sehen...
Vielen Dank auch für die Links!. Da ist viel Inhalt. 👍🙏 Und wie Du es sagst: Mit den Listen hat man was toll Konkretes in der Hand. Ist eine Bereicherung.
Du hast so Recht. Es war schlimm. Ich bin gegangen und will dieses Sch.. Leben auch nicht mehr.... Und trotzdem hab ich ihm im Kopf ( Analysen) und habe richtig Kopfschmerzen. Ich weiß, was ich will und was ich nicht will. Ich will nicht zurück. Ich will mein "Ich" wieder haben. Danke für Deine tollen Videos. 😘😘😘👍
Deine Videos sind sehr gut beschrieben und hilfreich. Man erkennt sich und den Narzissten sofort wieder. Ich finde es stärkend, denn die wenigsten können es nachvollziehen.
Hallo dongerdo, es ist tatsächlich war. Nach der Trennung von meiner Narzisstin musste ich feststellen, daß ich lehrbuchmäßig mißbraucht wurde. Das war eine brutale Erkenntnis. Das hat mir am meisten zu schaffen gemacht.Danke für deine tolle Erklärungen.
Lieber dongerdo83, vielen Dank für Deine Augenöffner. Aus der Beziehung ist ein Kind hervorgegangen, mittlerweile 5 Jahre. Wie kann ich es schützen ? Selbst ich werde nach 1 1/2 noch getriggert und bin nach 1 1/2 Jahren der Trennung noch am verarbeiten. Gegenüber den Jugendämtern ob der Manipulationen und Lügen ist man machtlos. Die Eltern sollen kommunizieren, dies ist kaum möglich. Keine glaubt einem, man wird als Mutter schuldig gesprochen und kann sein Kind nicht schützen. Ich fühle mich so hilflos.
Ja , wie Abfall so habe ich mich auch gefühlt. Ich sehe aber auch was wirklich passiert ist, welche Techniken angewendet wurden , jetzt im Nachhinein. Deshalb bin ich sehr froh , dass es vorbei ist!
Wow super Video, ich wusste bis jetzt nicht, ich was für einem Kreislauf ich feststecke. Ich habe mich getrennt und weiß auch es war das richtige, aber ich stecke fest in den Gedanken des nachvollziehens, wie solch eine, anfangs unglaublich nette Person, sich so wandeln konnte. Ich schwelge in guten Erinnerungen und dann rufe ich mir wieder die schlechten auf. Jetzt habe ich einen Ansatz, was ich tun kann um die guten Erinnerungen, die meistens überwiegen, zu besiegen.
Ich danke dir so sehr für dieses Video ich kann jetzt 3Tage nach der Trennung das erste mal wieder glücklich in die Zukunft schauen. Trotz das ich derjenige war der die Beziehung beendet hat, spürte ich die von dir genannten kognitive dissonanzen.
@@freetime6442 Danke für deine Offenheit. Es war zynisch von mir, auf deine 3 Tage Theorie, zu antworten. Ich bin seit Trennung bei 1 Jahr und denke mindestens nochmals 1 Jahr zu benötigen. Pass auf dich auf.
Ich hatte Gänsehaut als du sagtest, dass ihre Persönlichkeit schon zerstört war bevor man sie kannte und das alles Masken sind. Ich habe immer zu meinem Ex gemeint, dass ich das Gefühl habe das er eine Maske trägt. Nun zu hören das alles verschiendene Masken waren ist krass. Aber was bedeutet, dass er keine Persönlichkeit mehr hat? Für mich klingt es als hätte er keine Seele.
Hey, Dani ?? Ich habe nicht die geringste Ahnung, ob dich diese Worte jemals erreichen, aber dein Kommentar bzw die Frage, welche Du stellst möchte ich mal aus me7ner Sicht beantworten. 4 Jahre habe ich verzweifelt nach der "SEELE" meiner "Freundin" gesucht. Nur zum Verständnis: 52 Jahre alt, erfolgreiche Osteopathin/Heilpraktikerin, 3 Kids (heute 17,15+7 - alle drei lieben mich - verdammt könnte schon wieder heulen, weil sie selbst sooo verloren sind) denn : Da ist keine Mutter, sondern eine Seelenlose und Gottverdammte Hülle eines NICHTS ! ! Gib stets Acht, auf was du dich einlässt, ja !? LG von Marcus
Wenn jemand meint, beurteilen zu können, dass diese Menschen keine Seele haben, stimmt mit diesen "Richtern" auch etwas nicht. Wenn schon spirituell, dann sollte man dies tunlichst Gott himself überlassen. Meine Meinung. Masken werden von Toxen in der Tat getragen, ich habe bei meinem Ex oft in das Gesicht eines Fremden geblickt.
@@user-mq3or8vh1eoh dear. Das Gleiche bei mir. Die beiden Mädels sind mir richtig ans Herz gewachsen und ich war wie ein Ersatzvater. Aber bei der lieben Dame gings eben nur ums ICH ICH. Keine Empathie, Schuldumkehr, Lügen, etc. Ihre Mutter hoch toxisch und meine ex Partnerin hat nur funktionale Liebe erfahren. Sie hat mich sauber gespiegelt und ich bin voll rein gerutscht. Muss aber auch an meinen Anteilen arbeiten, weshalb ich so wenig Selbstliebe hatte. Discard vor 3 Monaten wobei sie sich wieder gemeldet hat und weiterhin mit mir befreundet sein möchte……no comment. Habe 8kg abgenommen bin antriebslos und mein Kopf ist komplett vernebelt. Muss jetzt da durch und die schönen Momente können den Missbrauch nicht wettmachen. Was sind das für arme Menschen immer getrieben und nach der Suche von…..NICHTS. Menschen werden nur nach dem Nutzen gebraucht….armselig. Allen da draussen viel Kraft.
leider viel zu spät entdeckt, jetzt hör ich deine videos zum einschlafen um klarzukommen, um mich an meine persönlichkeit vorher zu erinnern als sie noch existierte. so ein riesen megamist aber auch. man muss wohl geprägt sein um auf sowas reinzufallen nicht wahr. übrigens fühlt sich meine seele genauso an wie das bild im thumbnail (links), kann ich jetzt meinem psychologen zeigen .,.
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme Er heißt Dr. Miracle
Ich kannte ihn schon 20 Jahre und wusste der hat nen Knall. Nett mal zum Labern und sonst Abstand halten! Als mein Partner starb, war ich im Schock!! Ein Jahr nach seinem Tod, lief er der oben genannte mir über den Weg! Ich war noch so im Schock starre wegen des Todes meines Partners dass ich dieses Gefühl das mich sonst von ihm fern hielt ignorierte!! Und schwups war ich gefangen. Bin gerade im 3. Zyklus und endlich am Erwachen!!! Jeder der mich kennt sagt spinnst du, du kennst den doch und hast ihn meist gemieden, weil ich genau wusste dass der i wie total seltsam ist und ich mich nie wirklich wohl in seiner Gegenwart gefühlt haben!!!
wow. genau diese dissonanz ist es! ich dachte ich waer die einzige! obwohl man ja sowas hörte von anderen aber nie genau wusste das es bei ihnen genauso ist im Kopf.
Mein Status Quo mit meiner Narzisstin: -fast 12 Jahre verheiratet -2 Söhne (3 und 7 Jahre alt) -seit 5 Wochen ist mir bewusst, mit was für einer Persönlichkeit ich es zu tun habe. Mein aktueller Zustand: - beschissen, denn ich bin vor allem die letzten 5 Monate durch die emotionale missbräuchliche Hölle gegangen. Aber ich will kein Mitleid. Mein Dilemma: - Die Angst davor , dass meine Kinder in dieses Spiel geraten und untergehen. Also wie mache ich es meiner verdeckten Narzisstin (Typ: grandios sprich unheilbar) schmackhaft, die Kinder bei mir zu belassen bei Trennung?!!! Über konstruktive Antworten würde ich mich sehr freuen.
Ich kann mir vorstellen, dass für Kinder alles besser ist, als mit beiden Eltern in solchem Zustand zu leben bzw. mit solchem Elternteil. Das ist sehr ungesund. Ich würde eine Beratungsstelle ansprechen.
Erschreckend , obwohl ich genau weiß ,in welch hohen Maße ich missbraucht wurde, träum ich Nachts davon ,wie ich ein ganz verständnisvolles und liebes Gespräch mit meinem Narzissten führe.
Stimmt.... alles. Schmerzhaft aber wahr. Ich informiere mich seit geraumer Zeit über die Thematik - ich habe vor gut einer Woche endgültig die Reißleine gezogen. Jetzt kümmere ich mich darum, meine verbrannte Erde zu erneuern. Natürlich habe ich auch diesbezüglich mit Stressreaktionen zu kämpfen. Meine gesamte Lebenssituation ist durch weitere Schicksalschläge alles andere, als einfach... aber... ich bin eine Kämpferin....letztendlich. Seit Wochen, Monaten? kommen in mir selbst wieder Träume auf, bezüglich meines Lebens... leise... schön 🦋🍀💞
Danke für Dein Video! Was es mir so schwer macht zu begreifen, ist die Tatsache, dass der Mensch, mit dem ich zusammen war, nicht existiert. Es ist niemand zuhause, die Persönlichkeit zerstört. Wie kann ich das begreifen? Das all das was ich erlebt habe, nur die jeweils passende Maske war, es niemals um mich als Person ging, ich nur einem Zweck gedient habe, das tut so entsetzlich weh und ich finde noch immer keinen rechten Zugang zu diesen Gedanken. Das es all die vermeintliche körperliche Nähe zwischen uns nicht gegeben haben soll, wie soll ich das begreifen? Empfinde ich doch so anders! 7 Jahre meines Lebens, die eigentlich nicht existieren?
Hi KB MUC, du hast recht, das ist sehr schwer zu begreifen. Für dich war es ja sehr reell und existent und es ist ein knallharter Hammer, eine so lange Zeit seines Lebens gestohlen bekommen zu haben... Nur Vorsicht: Du willst ja nicht, dass es noch weitere sieben Jahre werden. Also egal, wie schmerzhaft es ist, die Wahrheit anzuerkennen ist der erste Schritt zur Heilung. Das dauert lange und ist wirklich zum Teil hart, weil sich ja auch so viele schöne Erinnerungen einschleichen (der Mensch neigt dazu, das Negative zu vergessen, was ja meistens auch gut ist). Treff die Entscheidung abzuschließen und überlege dir, warum du dich von dieser Beziehung heilen möchtest und dann lass solche Gedanken nicht mehr zu. No Contact heißt auch, Tagträume immer wieder zu beenden, wenn einem auffällt, dass man an den Ex denkt - egal ob man gutes oder schlechtes denkt. Und du hast deine Zeit nicht vergeudet, du hast einen immensen Schatz an Erfahrungen gesammelt, du hast die Möglichkeit, dir neues Wissen anzueignen, anderen durch deine Erfahrung zu helfen und noch stärker zu werden, als du es ohnehin schon immer warst (sonst hättest du nicht überlebt). Toll, dass du dich mit dem Thema beschäftigst, so schmerzhaft es auch ist, allein dafür kannst du schon stolz auf dich sein!! Mach weiter und hol dir Hilfe, wenn nötig.
@@nellyd.3666 Vielen lieben Dank für Deine aufmunternden Worte. Es tut gut, das fremde Menschen anscheinend verstehen, worin man sich selbst befindet. Und danke dafür, dass Du mich an das abstellen der Tagträume erinnert hast, sind sie doch mein ständiger Begleiter. Du hast gar nichts über Dich ( und Deinen Narzissten?) geschrieben?! Ich gebe jeden Tag mein Bestes nach vorne zu blicken. Mein Verstand hat es kapiert, worin ich mich befinde/befunden habe, nur mein Herz, das kommt nicht nach. Es gibt in mir eine unfassbare Traurigkeit, eine tiefe Sehnsucht ( nach schlechter Behandlung?) und es fühlt sich an, als sei einer meiner wichtigsten Menschen einen plötzlichen Tod gestorben. Von einer auf die andere Sekunde, hab ich nach sieben Jahren Hauptrolle "komischer Film", das Richtige gelesen und alles verstanden. Fremde Menschen, erzählen meine Geschichte. In Büchern, in Artikeln, hier auf UA-cam,... das ist unglaublich wie gespenstisch. Doch als das Kind einen Namen hatte, ging es mir vorübergehend besser. Dass da was nicht stimmt, das spürte ich in den ersten Wochen, doch für mich gab es schon damals nur noch IHN. Bin ich auch FRAU JEDERMANN! Von Narzissmus oder emotionaler Gewalt habe ich damals und bis vor ein paar Wochen noch nichts gewusst. Und ich bin kein Teenager mehr. Aber ich hab´s begriffen, die Wurzel dafür, sie schlummert in mir. Diese Erkenntnis als Bereicherung zu sehen, fällt mir (noch) schwer. Es ist der vierte Narzisst in meinem Leben, beginnend mit der Mutter. Und ich hoffe, das war´s. Doch was ist mit meiner Leidenschaft? Legt sie sich ins Grab des Narzissten dazu? Davor habe ich regelrecht Furcht.
@@kbmuc7599 Du schreibst soo unglaublich schöön! Deine Kommentare tragen Zartheit und Reinheit in sich. Ich bin berührt. Bist du Autorin? Ich würde gerne mehr von dir lesen. Und seufz, ja, es scheint wohl die Erfahrung zu geben, dass sich "die Leidenschaft ins Grab des Narzissten" dazu gelegt hat. (herrlich!, dein Wort) Sie war ja mit dem Narzissten verbunden, war ja die Sucht nach dieser Art von Glückseligkeit. Auch ich habe davor regelrecht Furcht.
KB MUC Ja, das ist auch eine Frage, die ich mir stelle: Wo geht das hin, was ich gegeben habe? Meine Energie ? In meine Erkenntnis? Mein Bewusst-Sein? Ich habe mein Bestes, meine Perlen vor die Säue geworfen, und die wurden in den Schmutz getreten und mit Kot beschmiert. Diesen Schmutz kann ich manchmal körperlich wahrnehmen, in jeder Zelle. Aber bin ich TATSÄCHLICH so schmutzig? Wenn es mir gelingt, meine Perlen zurückzuholen, Stück für Stück wieder so werde, wie ich vorher war, ob dieses Gefühl dann vergeht? Plus die Erkenntnis, dass das Böse tatsächlich existiert? Und ich jetzt, wo ich weiss, wie hinterhältig das Böse, das Unmenschliche, sich anschleicht, meine Achtsamkeit aber nun geschärft ist, ich jetzt besser wählen kann, womit ich mich verbinden möchte ? Ich arbeite dran. Dir alles Gute!
Dongerdo83 deine Videos haben mir sehr geholfen bisher. Am Anfang des Videos redest du über Möglichkeiten diese Kognitive Dissonanz aufzulösen. Kannst du da ein Beispiel geben bitte ,das kann ich so nicht ganz verstehen. Danke du bist klasse !
Habe 15 Jahre den leichten Weg gewählt…aktuell ist es Zeit den schweren zu gehen und mich von meiner Frau scheiden zu lassen (drei Kinder). Allen die so was durchleben müssen wünsche ich viel Kraft. Ich bin der Überzeugung, dass es sich lohnen wird! 🙌🏼
... Ja, nach der Trennung geht es erst richtig los.. Und wie du treffend sagst, es ist einfach ABARTIG. Wenn ich nur an ihn denke oder Bilder von ihm sehe, werde ich mit Stresshormonen geflutet und verfalle in einen Zustand aus Schock, Trauma und Panik... abartig
Ja, obsessiv beschäftige ich mich auch damit...unter anderem,um mich zu verstehen, wie es möglich war, daß ich wider besseren Wissens mich habe täuschen lassen...immer wieder...,ich fühlte, daß was nicht stimmt, aber ich ließ mein Gefühl als unsinnig, oder zumindest als unbegründet benennen. Schließlich suchte ich Klarheit und machte etwas, wovon er mich stets abhielt. (Eine Wahrheit ausgesprochen, die ich zu seinem Gesichtsschutz die ganze Zeit innehielt) womit ich ihm die Grundlage entzog, die betreffende Person und mich weiter für seine Zwecke zu manipulieren. Denn über mein Handeln war er sehr erbost, und er meinte, ich hätte das nicht tun sollen, denn so habe ich ihm die Möglichkeit genommen, mir zu sagen, was er dazu zu sagen hat...ich dachte, "ja...das was Du willst, daß ich es glaube, um weiterhin von Dir benutzt zu werden..."ich sagte ihm also genau dies...dass er nur sauer sei, weil jetzt die Wahrheit auf dem Tisch ist, und jeder eigenverantwortlich Farbe bekennen muss, und er keine Grundlage mehr hat...das gab mir nach dem Schmerz auch etwas wie Genugtuung. Dennoch schmerzt es noch sehr, denn während er sich in seiner Kränkung wohl als glücklich empfinden wird, mich endlich los zu sein, kann ich auch die guten Details nicht vergessen...und der Loslösungsprozess ist somit meinerseits noch nicht zuende...😪 Danke für Deine Arbeit! 🤗
Ja, "dass das Hirn zerreißt". Das ist absolut treffend formuliert. Interessant! Ich hatte das auch. Es ist wie ein Druck im Kopf, wenn der Narzisst gaslightet und irgendwas vom Pferd erzählt und ich das alles sortieren und etwas entgegnen muss.
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme Er heißt Dr. Miracle
Guten Abend, ich bin relativ"frisch" aus so einer Beziehung rausgegangen, hatte bis dato wie wahrscheinlich alle keine auch noch so kleine Ahnung, dass es solche mehr als bösen Menschen gibt. Bin nicht nur in dieses tiefe Loch gefallen, bin auch körperlich sehr krank geworden, bis hin zum Stimmverlust. Ich bin gerade dabei wieder gesund zu werden und mich zu sortieren. Herzlichen Dank für alle Informationen die ich entsprechend bekommen habe... Sie helfen ungemein. Im Normalfall bin ich jemand, der mit beiden Beinen im Leben steht und selbstbewusst und selbstsicher ist, Mutter von drei Kindern ist und in der Altenpflege arbeitet. Das ist jetzt alles kaputt und das will ich auf jeden Fall wieder zurück. Mein Problem ist, mein Expartner und ich arbeiten zusammen. Wir sehen uns täglich mehrfach im Rahmen unserer Arbeit. Ich kann das No Contact Prinzip nur teilweise einhalten, auch wenn ich das auf Teufel komm raus gern hätte. Und ich bin so ziemlich durch den ganzen Sch... 3x durchgegangen. Ich möchte auch nicht meinen Job wechseln, ich mach ihn sehr gern und erfahre von Kollegen und Bewohnern eine sehr gute Wertschätzung und Herzlichkeit. Ich weiss momentan nicht so richtig Was ich machen soll, wie ich mit der kommenden Situation umgehen soll, da ich inzwischen davon ausgehen muss, das er mich über meinen Job triggern wird. Für einen Tipp bzw. Hilfe wäre ich doll dankbar. Liebe Grüße Biene 🐝
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme Er heißt Dr. Miracle
Vielen Dank ich habe auch bisher verdrängt aber durch das Video verstehe ich warum ich immer noch liebe und Sehnsucht habe Man denkt komplett verkehrt und bis heute hatte ich noch die Hoffnung das es nochmal was wird aber es ist total traurig 😢 und unvernünftig
Ja, noch ein Nachsatz. Jetzt verstehe ich alles, auch rückwirkend. Und jetzt ist, nach meiner Trennung von ihm, auch jeder weitere Schritt schon vorhersehbar ist. Und das macht mich fast überheblich, ich bleibe aber auf dem Teppich. Ich bin doch nicht wie er. TZum Glück. ❤️❤️❤️
....und zwar weltweit. Unabhängig davon, welcher Kultur sie entstammen und welche Sprache sie sprechen. Liest man sich die Beschreibung in GOOGLE "Nag Hamadi/Gnostik der Archonten" durch, kommt man der Erklärung des Phänomens sehr nah. LG
Bin froh, den Schlussstrich gezogen zu haben. Hat er niemals damit gerechnet gehabt und nervte mein Bester noch weiter. No Contact ist wirklich die einzige Möglichkeit
Ich habe mal eine Frage ....und zwar ...wenn man den leichten weg wählt ... Ich würde doch dann dem Narzissten sein Bild was er von sich hat ..aufrecht erhalten oder ? Zumal ich mich dann selbst verloren hätt ....
wow ich bin sehr berührt. Eigentlich wollte ich prüfen, ob ich meiner Selbstwahrnehmung trauen kann oder ob er verdeckter Narz ist, eine eindeutige Antwort wäre mir recht gewesen. Mir fällt auch auf, dass es das einzige Video auf youtube ist zu dem Thema, es wird beiläufig erzählt der Begriff, aber nicht so ausführlich. Das finde ich schade, denn grade Selbstwahrnehmung und Einschätzung der Situation ist da der Anfang. Mit offenen Narzen habe ich sehr viel Erfahrung, beide Eltern und viele solche Expartner, aber dieses Unterschwellige ist grade bei Frauen und bei meinem Partner aufgetreten seit neulich. Ich bin total verwirrt und traue meiner Wahrnehmung kaum mehr, mal denke ich bilde mir das ein, die Worte passen nicht zu den Taten und so lauter Widersprüchlichkeiten mit süßen Worten usw. Ich dachte eigentlich nach zig Narzissten hätte es ausgelernt, aber dazu gibt es 2 Sichten. Eine sagte mal, na du bist halt blöd du hast das nicht gesehen, ein Couch sagt das kann man gar nicht vorhersehen, grade weil so subtil ist, dass man gar nicht merkt, dass man manipuliert wird. Da ich zudem im Fernstudium und Teilzeitjob stecken, kann ich mir solche Dramas auch gar nicht zeitlich leisten, es wird wieder eine Trennung folgen, die wievielte kann ich nicht mehr zählen. Ich finde deine Direktheit super, weil es viele coabhängige da draussen gibt und die sind so auf Retten verstrickt dass es echt Sucht ist. Aber wie du sagtest, wir sind keine Therapeuten und auch keine Diagnostiker und was die Person hat, ist auch nicht relevant, es kommt nur drauf an was da ist. Radikale Akzeptanz gibts auch in den 12 Schritte Meetings und das war auch der schweste Schritt überhaupt, anzuerkennen, ich kann diese Person nicht heilen, retten, diagnostizieren, halten, ändern, überzeugen usw. gleichzeitig ist es aber auch der wichtigste und jemand sagte mal dieser Schritt macht man ein Leben lang. Das fand ich so deprimierend, aber im Grunde ist das so, wie oft versuchen wir Situationen, die Kinder, Lösungen zu kontrollieren und zu erzwingen, das muss ja schon Sucht sein.
Noch nach zwei Jahren nach Beendigung der narzisstischen Beziehung: Flashbacks - und Angst vor neuen Beziehungen. Ich bin immer noch sehr vorsichtig. Aber komme besser mit mir selber klar. Friedlich mit mir. Und erkenne Narzissmus mittlerweile sehr schnell.
War 2 Jahre im Mißbrauch. Das Geschehene überrollt mich grad. Habe dauernd Flashbacks, Schlafstörungen und muss irgendwie jede Situation noch einmal durchleben. Ich habs kapiert. Aber ich kann meine Gedanken nicht stoppen. Will es nicht akzeptieren, dass ich die Liebe meines Lebens verloren habe bzw. dass es diesen Menschen nie gab. Will nicht allein sein und hab das Gefühl, dass ich nie wieder vertrauen kann. So etwas darf nie wieder passieren. Dadurch hat sein Mißbrauch auch noch geklappt. Bin isoliert, er hat Macht über meine Gedanken und kontrolliert noch immer mein Tun. Bekomme immer noch Schweißausbrüche, wenn mein Schnitzel zu dunkel wird, denn ich mache das ja mit Absicht und bin Schuld dass er sich quälen muss, weil das ja der Beweis ist, dass ich ihn nicht wertschätze, ihn Schlechtes gebe, ihn demütige, wo er doch alles für mich getan hat und sich das gefallen lassen muss, weil er mich ja so liebt. Hab Angst aus diesem Gedankenwirrwarr nicht mehr raus zu kommen . Kann nicht leben im Hier und Jetzt und ich bin seit 4 Monaten getrennt. Hab keine Geduld mehr mit mir sekbst.
Bitte versuch wieder Mut zu fassen. Du wirst es schaffen, da raus zukommen. Er war nicht die Liebe deines Lebens. Die Liebe deines Lebens wird kommen und dich glücklich machen und zum Lachen bringen, nicht zum Weinen! Die Liebe deines Lebens wird dich nicht verlassen. Du musst an das Gute und Starke in dir glauben. Gib dem Stück Dreck das dich kaputt machen will, keinerlei Macht mehr. Glaube an dich! Du kommst da raus und findest auch wieder neue Lebensfreude
Danke für Deine gute Erklärung. Alles passt. Ich steh kurz vor der Trennung ,da ich weg ziehen werde,ich hoffe durchzuhalten u nicht mehr auf ihn reinzufallen. Ich glaubte auch immer wieder an eine Änderung ,wollte den Narzisten helfen ..... Ist es möglich Dir per Email Fragen zu stellen?Vielleicht hättest du für meine spezielle Situation den einen oder anderen Rat .Viele Gruesse Jacky
Abgründe trifft es, ganz schlimm. Das schlimmste aber ist für mich das ich nicht rechtzeitig zur Polizei gegangen bin und jetzt eben mit den Folgen leben darf während er so weitermacht...
Es ist so schwierig , da er ein Nachbar ist und alles weg grinst . Er ist sich seiner Schuld nicht bewusst. Ich breche täglich zusammen. Aber es ist erst 3-4 Wochen her . Es kommen tägliche Wahrheiten ans Tageslicht (belogen , betrogen....) 🥺😟
Diese Wahrheiten die täglich ans Tageslicht kommen, will ich nicht auch noch aushalten. Ich muss an meine Kinder und an mich denken. Das ist Arbeit genug
Wenn ich KD richtig verstanden habe, dann versucht der Mensch nicht zwei konträre Gedankengänge zu vereinen, sondern empfindet die FOLGEN von konträren erlebten Wahrnehmungsinhalten (nicht nur bewussten Gedankengängen) als innere Spannung. Falls ich mich irre, bitte ich um Verbesserung.
Unglaublich und sehr gut verständlich 👍🏻
Ich habe nun 15 Monate Abstand zu einer Beziehung und kann jetzt erst langsam verstehen.
Es war so schlimm... alles was du beschreibst... das sprengt einfach jedes Gehirn. Die Komplexität habe ich Monate lang nicht durchdringen können.
Mein Kopf war so voll, das ich von heute auf morgen nichts mehr hinzuzufügen konnte... kein Fernsehen, kein Radio, keine Menschen... NICHTS
Ich habe bereits in der Beziehung den Trennungchmerz gehabt. Denn ich war nicht brav. Also wurde ich ständig alleine zuhause sitzen gelassen. Also bin ich schon echt wieder relativ heil, nach zwei Wochen no contact. Gsd.
Katharina Lange aber die Überfüllung im Kopf. Kenne ich sehr gut.
Dennoch war sie so süß...bittersüß
Ich bin seid 5 Monaten getrennt und will nur Ruhe ,arbeiten ist schon eine Herausforderung
Das kenne ich so gut. Ich habe auch noch nach zwei Jahren Trennung Konzentrationsprobleme. Allmählich wird es besser. Bis dahin auch das Gefühl keine Ruhe in den Kopf zu bekommen, ein Gedanke jagt den Anderen ohne es stoppen zu können.... wahnsinn..... musste mich auch stark von Allem zurückziehen.....war aber immer gezwungen arbeiten zu gehen. Echt nicht einfach!
Meine Therapeutin meinte,
Ein Verschimmeltes Toastbrot lässt man auch liegen. Da gibt es nichts mehr zu retten.
Schon interressant, wie vielen es genau gleich geht. So sind wir anscheinend als Menschen gestrickt. Ich habe etwas ganz Zentrales aus dieser Erfahrung gelernt: Nur ICH bestimme, wieviel ich wert bin.
So brutal und so wahr. Ich danke Dir für Deine fundierten Beiträge. Nach 3x Fallback innerhalb von 30 Jahren - raus. Zuletzt 6 Jahre mit final massiven psychischen und physischen Störungen. Er: "Du must echt in Therapie". Eine massive, massive Anstrengung. Zum Glück begleitet mit einer guten Therapeutin und einem guten Netzwerk von Freundinnen und Freunde. Er hat keine echten Freunde, aber an meinen partizipiert, auch ein kristallklarer Hinweis - arbeite ich mich zurück in mein Leben. Und Deine Beiträge helfen dabei, den ganzen Irrsin zu verstehen und durchzudenken. Das "Grenzen" Video war auch sehr hilfreich. Allen hier GOOD LUCK und Zuversicht. Wir sind die Guten, wir haben nicht Schuld, wir sind in gutem Glauben und mit guten Absichten und Geschenken, nämlich uns, gekommen, und wurden ausgebeint. Passt auf euch auf und wertschätzt eure Bedürfnisse. Die sind echt und allemals verdient. Eine Umarmung und ganz viel Kraft in die Gemeinde hier. Eure Elke
Danke, ganz lieb.❤
Es kann keiner verstehen der es nicht erlebt hat. Sucht eben
Ein Albtraum,der nicht enden will!
Ich bin da mitten drin...bitte helft mir.
@B F Vielen lieben lieben Dank...ich bin seit 4 Monaten in Therapie...es kommt aus meiner Kindheit, meine Mutter ( verdeckt narzisstisch) meine Schwester auch geworden... Vater war ein ganz warmer Mensch...die letzte Beziehung war ein Albtraum ( erneut Narzisst)... ich setze mich aus tausend Einzelteilen zusammen,und schaue nach vorne..wir haben es soooooo verdient glücklich zu sein...und dafür müssen wir kämpfen.
@B F Deine Freundin hat sowas von Recht...ich nehme Klavierunterricht seit einiger Zeit.. wandern, Sport..das alles hilft sehr...ich bin jetzt 36 Jahre...und hoffe einfach , dass ich irgendwann auf einen empathischen Mann treffe...wo man sich lieben und respektvoll behandeln kann...es ist aber auch eine Art Filter mir geschenkt worden,nach dieser grauenvollen Beziehung..ich spüre sehr deutlich diese Menschen,ihre Masken...es sind so viele in unserer Gesellschaft.. deswegen auch der extreme Zulauf bei den Psychologen ...wir müssen immer nur bei uns selbst bleiben,uns selbst vertrauen,unsere Intuition ist ausgezeichnet ausgeprägt....mit ganz sorgfältiger Prüfung die Menschen in unseren Kreis lassen...auf gar keinen Fall verliere ich den Mut...Wir alle haben nur dieses eine Leben,also lass uns im Leben nur das nehmen was uns gut tut. Passt alle liebevoll auf euch auf und folgt der eigenen Wahrheit!! LG
Es ist wie ein kalter Entzug. 14 Monate bin ich getrennt.
Ich wurde von heute auf morgen durch eine neue Zufuhrquelle ersetzt.
@@britaseeberger4784 ja,kalter Entzug auf emotionaler und gedanklicher Ebene. Die Gedanken kreisen nur um das eine Thema,man will aussteigen ,und doch gelingt es einem nur bedingt.
Stell dich aufrecht hin,sage ich mir immer wieder..in 5 Jahren bist du ganz woanders.
Eines der besten und treffendsten Videos die ich jemals zu dem Thema gesehen habe. Du hast das unglaublich gut erklärt 👍🏻
Wie geht es dir heute Esther?
Dieses Gefühlskarussel nach der Trennung ist heftig. Bei mir wechselten sich Wut,Rache,Liebesentzug und Angst im 5min Rhythmus ab. Zu dem Zeitpunkt wusste ich nicht was mir passiert ist . Während der Beziehung habe ich immer nur ???? Gesehen und gedacht 'was geht hier ab?
Erst später habe ich erfahren das ich es mit einer gestörten und leider auch kriminellen Person zu tun hatte.
Viele Infos ,Videos,Gespräche haben mir geholfen Aber die komplette Heilung dauert .🥰
Das Gefühl habe ich auch ganz schlimm geschnürt, Wut,Enttäuschung, Schock,und nicht verstanden zu werden.Gute Besserung.
Danke Danke Danke ! Deine Videos sind so unglaublich viel Wert, du bringst es absolut auf den Punkt und weißt ganz genau , worauf es ankommt. Ich stecke tief in der kognitiven Dissonanz fest. Lange Zeit wusste ich nicht, wie ich mein Problem greifen konnte. Warum das idealisieren wenn ich doch weiß, dass er nicht gut zu mir war ?! Ich konnte mich so oft nicht selbst verstehen. Mittlerweile weiß ich dass ich darin stecken geblieben bin, in der kognitiven Dissonanz.
deine Videos helfen mir unglaublich! Ich bin dir sehr dankbar dafür, ich habe immer das Gefühl, dass ich damit nicht alleine bin, wenn ich deine Videos höre, weil da jemand ist, der genau weiß womit man es zu tun hatte all die Zeit. Der genau weiß, warum Menschen so schwer los lassen können, die mit meinem Narzissten zusammen waren. Das war keine normale Beziehung. Das wissen die meisten ja nicht. Mach bitte weiter mit deinen Videos. Kannst du vielleicht eins machen zum Next/der Next ? Plötzlich ist alles viel toller viel schöner mit dem neuen / der neuen. Ich habe sehr daran zu knabbern. Auch wenn ich schon einige Bücher gelesen habe , tausend Videos, das gesamte Internet durchforstet...du bringst es immer genau auf den Punkt.
Ein wirklich großartiger Beitrag!! Er hilft ungemein...👌..Vielen Dank dafür!
Super Video! Kriegsgebiet und Überforderung, Überleben trifft es total...diese toxische Beziehung 😨ja wenn man sich nicht vor Augen hält was du gesagt hast, verharmlost, verdrängt man und vielleicht kehrt man so zu diesen Partner zurück!!!!
DANKE DIR FÜR DAS WACHRÜTTELN ☺😊
Ja, das ist wirklich ein super Vergleich gewesen!
Ich hatte 2 Runden. Und ich weiß dass er es wusste das es diese Zyklen gibt…. Er hatte mich selbst davor gewarnt… er selbst wollte nie wieder eine solche Runde drehen…. Sagte er heulend… nun nach Runde 2 weiß ich dass er nicht sich und seine ex Meinte mit der er keine Runde mehr drehen wollt, sonder sich selbst!!!!!
Ja, teilweise habe auch ich mir diese toxische Verbindung hingebogen, es teilweise "entschuldigt ,was er alles getan hat! Es ist enorm wichtig, sich die Realität, die wirkliche Realität ganz klar vor Augen zu führen und man WEIß JA WAS PASSIERT IST. Nein, es ist nicht entschuldbar!
Sobald man relativiert hatte, ging der selbe Kreislauf von vorne los.
Der Absprung, ist die eigene Rettung und der Weg in die Freiheit.
Ende! Es gibt nichts schönzureden.
Wäre ja verrückt, wenn hier auch Expartnerinnen aufeinander träfen! Die Wahrscheinlichkeit ist ja hoch! 😀
@@sophieanne9503 das denkt man wirklich oft, aber ich wünsche mir oft eine dieser Exfreundinnen mal echt zu treffen, ich würde wirklich gerne wissen ob sie das auch ertragen mussten und warum sie ihn nicht anzeigten, aber man darf nicht zu lange nachdenken wer ihn im Freundeskreis absichtlich schützt da wird man verrückt... Da wird einem schlecht. Für mich einfach unverständlich das viele so ein antisoziales Verhalten tolerieren.
Uff! Ich hatte kurz Gänsehaut bei dem Satz (da ich ihm bis kurz davor absolut folgen konnte): "Es existiert nicht mehr. Die gesammte Persönlichkeit dieser Person wurde zerstört, lange bevor du sie jemals kennengelernt hast." Denn diesen Gedankengang hatte ich noch nicht im Kopf, bei allen Anderen musste ich manchmal schmunzeln, weil ichs abnicken konnte (bin auch im Verarbeitungsprozess und meine Erfahrungen decken sich mit vielem). Danke für die Videos... finde sie sehr gut. Auch wegen der kleinen Erleuchtung. Du drückst dich klar aus, auch wenn du Abzweigungen nimmst.
dongerdo83@ Sehr gut, GOTT hat Dich geschickt Du bist sehr wertvoll und Gott geliebtes Kind Du hast viele Seelen gerettet weil Du das soooo gut machst ich segne Dich im Namen des Vaters und des Sohnes und des hl.Geistes ❤
aber stimmt. habe es ja in der Familie mit erlebt. in frühester Kindheit sind zwei meiner 3 Geschwister genau so in diese Narzisstische Richtung gegangen und es wurde immer schlimmer und ist bis heute geblieben. es War eben ihr Weg. ich hab seit jahren möglichst kaum Kontakt. jetzt durch die letzte Beziehung kommt das alles wieder hoch aber das soll wohl so sein! es ist eine völlig neue Erfahrung das alles... aber man muss echt stark sein!
@@MJ-ow6ko Bist du Pfarrer oder was, sag einfach das er gut ist und Punkt. Erspar uns dein Segnungsgefasel, kann ja wohl nicht sein!
Wahnsinn, Tatsache exzessiv, genau das mache ich seid Monaten. Ich möchte es einfach nur verstehen können, es ist so unbegreiflich, einen Menschen den man Jahrelang geglaubt hat gekannt zu haben, zwar mit immer einem komischen Gefühl, der plötzlich nichts mehr mit dem den man geglaubt hat zu kennen gemein hat ,ein völlig anderer den man gar nicht kennt ist auf einmal vor dir zu stehen, es ist vollkommen gruselig.
ausgezeichnet! Zumindest für mich kann ich sagen, dass in der Tat diese kognitive Dissonanz das Hauptproblem ist. Ich habe mir teilweise dabei zugeschaut, wie irrational und unnütz meine Handlungen sind, hätte ein scheinbar ganz klares Bild von meinem Gegenüber und konnte mir trotzdem irgendeinen Scheiß einreden, um wieder zu ihm zu rennen. Wohlwissend, dass ich mir gerade die Situation schön rede und mal wieder Ausreden und Entschuldigungen für ihn erfinde. Dass ist so krass! Diese Ohnmacht, falsch, statt richtig zu handeln. Ein täglicher Begleiter ist für mich, wenn mich wieder mal vermeintlich positive Erinnerungen quälen, Dein schöner Satz: Fick Dich Du Bastard! Danke dafür und für diese tolle Audi. Du hilfst mir sehr! LG!
Kenne ich sehr gut Mir ist es leider erst hinterher aufgefallen, wie ich verdrängt, schön geredet, bedingungslos die Situation akzeptiert habe ( mit taoistischer Einstellung im Hintergrund). Ich war hinterher richtig erschrocken zum einen über mich und zum anderen allgemein über die Tatsache, dass Verdrängung so absolut perfekt funktioniert. Hielt ich mich doch für einen klugen, bewusst agierenden Menschen.
@@kizombahjk629 ....ja...man sieht sich...im Spiegel...und glaubt selber nicht! Wir Leben in der Dualität und wir selbst können uns nur über das Gegenteil erkennen. Man weisst danach einfach ganz genau...Wer man ist ! und wer man nicht sein will!...
Sehr gut beschrieben und auf den Punkt gebracht!
Man sieht die schöne Seite, erkennt aber dann den Abfall. Entsorgt ihn und lässt ihn liegen, auch wenn er nicht abgeholt wird. Irgendwann wird er abgeholt. Es ist dann nicht mehr unser Problem. Wir hatten ihn so lange wir mussten ihn entsorgen oder wir vergammeln mit ihm.
@@dorispriebe8165 Liebe Doris....ich merke auf und muss erwischt , zucken....grinsen
Oder : wir vergammeln mit ihm !
Ja
Das trifft es gut....ich war 24 Jahre verheiratet , zwei Kinder....immer alles versucht.
Er..entsorgte..dann die Alte , die Kinder waren groß.
Er sofort das NEUE gehabt , dasselbe Schema.
Er ist für mich gestorben.
Abfall....leider.
Ich weine nur um MICH.
ABER danke , ich möchte nicht vergammeln.
👍
Danke für deinen Beitrag. Das hätte ich vor 3 Jahren wissen müssen, da bin ich, obwohl ich 2 Jahre zuvor gegangen war, wieder zurück und durfte nun schmerzhaft erfahren, wie der grausame Kreislauf sich wieder schließt. Ich wurde von einem Tag auf den anderen entsorgt und die neue, (die aber auch eine alte ist und auch nichts dazu gelernt hat) ist schon wieder eingezogen. Es ist wirklich irre und nur schwer zu begreifen. Aber diesmal bin ich mir sehr sicher es zu schaffen. Ich fülle meine neu gewonnene Freiheit mit den Dingen, die mir Spaß machen, oder die ich immer schon mal machen wollte. Das Leben hält soviel Schönes bereit. Das kann ich nun wieder sehen und es fühlt sich gut an...
Sehr gutes Video. Ich steckte bis vor kurzem in genau dieser Phase. Vor ca. einem Monat getrennt, und mein Hirn schien noch immer irgendwie gespalten zu sein. Die Gegensätze und Widersprüche in Einklang zu bringen war (und ist hin und wieder noch) meine Hauptbeschäftigung. Es fühlt sich an wie eine Endlosschleife, von früh morgens bis spät abends, man kommt da nur sehr selten mal wieder raus. Es gab Tage, an denen ich fast durchdrehte und meine Gedanken einfach nicht abstellen konnte. Dann waren wieder Tage, an denen alles leicht fiel und man fast gar nicht mehr an das Erlebte denkt. Diese sind mittlerweile glücklicherweise immer mehr. Dein Video hat bei diesem Prozess wirklich geholfen und Licht ins Dunkel gebracht, jetzt verstehe ich erst wieso und was da eigentlich passiert ist, auch NACH der Beziehung. Danke dir dafür! Solche Beiträge sind immens wichtig, je mehr darüber informiert wird, umso besser. Man kommt auch mit seinem Umfeld gar nicht klar, da niemand so etwas wirklich nachvollziehen kann, geschweige denn weiss, dass es so etwas überhaupt gibt.
Ich war nur 3 Monate mit einer Narzisstin zusammen, das hat schon gereicht um mich komplett aus der Bahn zu werfen. Aber es wird besser. Tut Euch was gutes, füllt Euer Hirn mit neuen Sachen, Erfahrungen, Erlebnissse, tut Dinge die Ihr vorher vielleicht nie getan hättet, geht am Wochenende irgendwo hin wo Ihr noch nie wart, oder raus in die Natur (der Wald tankt einen unglaublich wieder auf!), oder legt Euch gemütlich an einen Fluss und lasst die Seele baumeln. Auch wenns regnet, geht raus und spürt jeden Regentropfen auf Euch. Je mehr neue Eindrücke Ihr Euch gönnt, umso besser. Denkt nicht 'Ja, ich mach das dann, aber jetzt gehts mir besch**sen.' Steht auf, und tut es einfach! Auch jetzt gleich, ohne hier fertig zu lesen. Auch wenn die Gedanken an Eure Beziehung wieder aufsteigen, völlig egal. Lasst es zu aber seid am Ende froh, dass es vorüber ist. In dieser Hinsicht überhaupt von einer 'Beziehung' zu sprechen, ist schon grotesk genug. Es war eine VER-führung, im sprichwörtlichen Sinne. Man wurde irgendwohin geführt, wo man solche abscheuliche Taten einfach niemals vermutet hätte. Man wurde hinter's Licht geführt und dort seelisch misshandelt, missbraucht und verletzt, nichts anderes war es. Und man kommt aus freien Stücken da auch nur schwer wieder raus. Deshalb ist es so wichtig, dass Ihr Euch selbst gut tut, weil es niemand sonst machen wird!
Was mir persönlich auch besonders geholfen hat, war die Techniken aus der Logosynthese anzuwenden. Ich hatte vorher nie etwas darüber gehört und wenn man was dazu liest, klingt es wie völliger Quatsch. Ein guter Freund (der vor Jahren selbst eine narzisstische Begegnung hatte) hat mich darauf gebracht und mit mir eine kurze und sehr effektive Anwendung gemacht. Seitdem sind mindestens meine Panikattacken, Zitteranfälle, Herzrasen und Angstzustände ganz weg oder massiv reduziert. Und es hilft unmittelbar, ist also gut geeignet um akute Zustände loszuwerden und dem Geist und dem Körper eine Pause zu verschaffen und wieder mal richtig aufatmen zu lassen. Das alleine fühlt sich schon so befreiend an, als ob man nach einem 30 Tage Non-Stop-Marathon endlich mal eine Verschnaufpause einlegen und auftanken darf.
Man kann dies auch an sich selbst anwenden, das Buch 'Selbstcoaching mit Logosynthese' (Willem Lammers) gibt eine gute und verständliche Anleitung. Hoffe mache hier damit keine Schleichwerbung. Die Resultate sprechen aber für sich und ich finde es wichtig, dass jedem Betroffenen jede mögliche Hilfe zuteil kommt, die man kriegen kann, deshalb habe ich es hier erwähnt. Das Buch ist kein dicker Wälzer und man hat es sehr schnell erlernt. Innerhalb von 2 Tagen habe hatte ich schon das nötige Wissen und bereits einmal selbst angewendet. Ansonsten findet man hierzu auch Fachstellen, wenns schneller gehen muss.
Entscheidet Euch, steht auf, wendet Euch Neuem zu, vergesst und verabschiedet das Thema endgültig aus Eurem Leben!
Was ging in deiner Beziehung so ab? Auch Fremdgehen und Gaslighting?
@@godhimself3208 Gaslighting, noch und nöcher. Tappte ständig im Dunkeln, musste mir ständig selbst irgendwelche Erklärungen zusammenschustern für dieses oder jenes. Und natürlich liegt man damit 1000%ig falsch. Sogar den 'Klassiker', mit Gegenstände immer wieder irgendwo anders aufzufinden als man sie selbst verstaut hat, habe ich erlebt. All die Lügen, Verdrehungen und Halbwahrheiten (natürlich nur die unwichtige Hälfte) zusammengenommen erzeugten in mir ein ständiges Unbehagen, war ständig im Ungewissen, erzeugten Befürchtungen, Ängste und auch einen enormen und unerklärlichen Zeitdruck. Und je mehr ich innerlich nach Antworten drängte, umso mehr liess sie mich zappeln.
Fremdgehen kann ich nicht mit Sicherheit sagen, es war jedoch anzunehmen, ihrem Verhalten nach zu urteilen. Auch kann ich heute nicht ausschliessen, dass ich damals nur die Affäre oder der Lückenbüsser und nicht wirklich die Beziehung war. Ich bin da aber einfach ausgestiegen, auch ohne Antworten auf meine vielen Fragen zu bekommen. War sehr schmerzhaft. Aber es war für mein Bauchgefühl einfach ZU viel seltsames Verhalten, zu viele ungute Gefühle und Ahnungen und die 'Beziehung' als solche fühlte sich nach dem Love-Bombing einfach nur noch entsetzlich an. Ich habe zurm Glück sehr schnell gemerkt, dass ich mich nur weiter in unheilvolle Dynamiken verstricke, wenn ich nicht sofort das Handtuch schmeisse. Hat leider trotzdem zu den mit Abstand 10 schlimmsten Monaten meines Lebens geführt. NO CONTACT ist die einzige Lösung. Ohne Ausnahme, ohne Hintertürchen oder sonstwas. Ohne geht es nicht. Jeder weitere, noch so kleine Kontakt retraumatisiert Dich nur erneut.
Wenn ich Dir einen guten Rat geben darf: Fokussiere Dich so oft wie möglich auf Dich selbst, auch wenns schwierig ist. Achte auf Dich, und TUE DIR SELBST SOVIEL GUTES WIE MÖGLICH, und wenn es noch so kleine, scheinbar völlig unbedeutende Dinge sind. Es wird zum Wichtigsten werden, das Du jemals im Leben getan hast. Verzichte nicht darauf. Schau Dir dbzgl. Videos von Riccardi an (Kanal 'Liebeskummer & Beziehungsglück'), über Selbstwert und Bedürftigkeit, über Achtsamkeit (!), oder auch andere Kanäle wie diesen hier, die Dir den ganzen Rest einigermassen erklären können (oder z.B. die älteren Videos vom Kanal 'Gut Gesagt', die sind mit das Beste das ich zum Thema gefunden habe. Heute macht sie irgendwie einen auf bekennende Christin, aber muss Dich ja nicht stören. Ihre Videos zu Narzissmus sind dennoch exzellent). Das alles war für mich der Schlüssel zum eigenen Verständnis und hat die Heilung überhaupt erst ins Rollen gebracht. Manche Videos werden auch erst zu gegebener Zeit, erst nach oder während der diversen Phasen verstanden werden können. Schau da also überall immer wieder mal rein und finde heraus, was Du gerade für Dich brauchst. Weitere Kanäle, die mir sehr geholfen haben sind Katja Amberg, Lohrey Training, Ohrinsel (Meditationen!), Herzbooster Coaching, Astera Elite Coaching, Melodias, Nicole Diercks, Buddhas Lehre (Hörbücher, wirken Wunder und helfen beim Einschlafen), Soul SOS oder auch RPP Institut (Dr. Bonelli, 'Narzissten haben keine Werte'). dongerdo83 wird die 'Schleichwerbung' hier bestimmt verstehen. Ich wünsche Dir viel Kraft!
@@mentaldisease5193 Danke für deinen ausführlichen Text!
Sie war so süß, bittersüß. Doch irgendwann kam ich mit vor als würde ich von Einem Huhn zu Tode gespickt, ganz langsam und Qualvoll...
Ich habe sie angefleht, sie solle mir sagen was los ist, mich erlösen.
Am Ende bin ich in einer offen Beziehung gelandet mit Triangulation usw.
Ich wollte auch retten... Nicht geschafft;was sonst...Danke für die klare Worte.
Massiven Dank für deine herausragend helfende Aufklärungsarbeit!!
Super auf den Punkt gebracht.
Ich setze noch ein drauf, um zu erkennen, was für ein Gewinn es ist, so jemanden zu verlassen. Der Narzisst oder whatever an toxischen Klinetel redet dir fast gebetsmühlenartig ein, das man ja nicht ganz dicht wäre, etwas mit einem nicht richtig wäre, man dieses oder jenes nicht verdient hätte, das man nervt, das man dieses oder jenes ist und man weiß ja, wenn man sich damit auskennt, das man nix davon für bare Münze nehmen sollte, der derjenige ja von sich spricht. Dennoch entsteht ja die Kognitive Dissonanz aus einer Machwippe. Man selbst kennt sich besser, als der andere einen wirklich kennt und das ist quasi der Schatz in einem. Weil wenn man realisiert, das dieses Potenzial was man in der Anfangszeit bei dem anderen nur gesehen hat, weil man eigenes Potenzial auf den Narzissten projeziert hat, er dieses Potential aber faktisch nicht langfristig bestätigen kann, wenn er ein Narzisst ist, weil er eben mit diesen Taten nicht glänzt, realisiert man, das man sich selbst mit letztendlich Abfall verarscht hat und der Gewinn liegt in der eigenen Selbstermächtigung, da man erkennt, wie man seine Trigger nutzen kann, um in die eigene Kraft zu kommen und zu bleiben. Natürlich liebte und begehrt man den "Partner", nur wenn man realisiert, der Narzisst eben nicht die Beziehungskompetenz und die eigenen Werte und Grenzen vertritt, die man in einer Beziehung braucht, ist es wirklich sehr ratsam, sich selbst notfalls eben auch mit Hilfe von Wut, Zorn, Aggressionen und Selbstbehauptung, was ein natürliches Bedürfniss nach Selbstschutz ist zu befreien und sein Leben wieder in die Hand zu nehmen und zu erkennen, das ein einziger Möchtegernmensch nicht die Macht hat, dir einzureden wer du bist oder ob das was du machst gut oder schlecht ist. Sondern du alleine weißt wer du bist und das du es eben nie nötig hattest dich mit Abfall zu duellieren.
Das ist wirklich 100 % so , das Bild von einer tollen Person flackert immer auf ,und die Momente des Grauens verursachen Chaos im Gehirn. Wahnsinn
Gut formuliert, kann ich für mich unterschreiben
In Runde 2:
Chaos = Nebel.
Nebel im Hirn, weil sagen und handeln nicht zusammen passten.
Beispiel: Versöhnungen sex: Ich: so happy, er: na das war jetzt ja nichts besonderes…. Ich: ? Er(emotionslos)ja war ganz normaler Sex halt!! ??? 🤪
Nebel: Ich konnte nichts mehr denken/fühlen/Schock…. 😶🌫️🤔= kognitive dissonanz.
Mittlerweile verstanden, verarbeitet-Grenzen dicht!!
Der Typ wird mich nur von weitem und grinsend sehen!😅
Dankeschön 👍 für das aufschlussreiche Video. Genau so wirr und konfus im Kopf habe ich mich gefühlt - kognitive Dissonanz - eben. Mein Beziehung mit einem Narzissten ist schon fast 1 Jahr vorbei und ich knabber immer noch daran.
So wunderbar erklärt.
Es ist der Kopf der dabei so weh tut und der Kopf kann es auflösen.
Ehrlichkeit, Vertrauen, Offenheit....
Das sind nicht einfach irgendwelche Postulate . Sie sind so essentiell wie Sauerstoff, den man nicht sieht aber dessen Verlust katastrophal ist.
Und bevor gekränkte Buddhisten Protestmärsche in meinem Hof veranstalten - Radikale Akzeptanz heißt natürlich Akzeptanz dass man MANCHE Dinge einfach nicht ändern kann und deswegen akzeptieren muss, das MANCHE Dinge nun mal so sind wie sie sind und man sich damit arrangieren muss. Es heißt aber auch dass man die Realität als das annimmt was sie ist, u.A. auch Realitäten über uns selbst und unser Verhalten, sie muss uns nicht gefallen, man muss sie nicht mögen aber man kann nur Etwas ändern wenn man dessen Existenz akzeptiert.
Dass man einfach gar nichts ändern kann wäre als Glaubenssatz vielleicht ein bisschen deprimierend ;-)
Wie ist deine Geschichte verlaufen? Würdest Du darüber auch einen Beitrag darüber machen?
Deine Videos öffnen auch mir in vielen Belangen die Augen und ich komme manchmal aus dem Staunen nicht mehr heraus,weil ich tatsächlich vieles 1 zu 1 erlebt und erlitten habe....
Hallo, ich finde es recht schade, dass man so garnichts mehr diesbezüglich von Dir hört.
Deine Beiträge sind doch sehr aufklärend und vor allem seeeehr hilfreich. Ich sehe schon, welch harter Weg noch vor mir liegt. Dennoch genau so wie Du es beschreibst, Haar genau ist bzw war es bei mir.
Wobei ich denke, dass er "nur" stark Narzisstische Züge vor liegen. Denn eine wirkliche Lovebombing Phase gab es nicht wirklich, oder er sich als Grandios oder gar als der schönste mit viel Charme oder was weiß ich, hingab. Das fehlt bei dem alles. Aber alles was Du beschreibst über Kognitive Dissonanzen durch den tatsächlichen Missbrauch, auch die Sucht im Kopf.... Es ist alles da. Ich reflektierte mein Leben. Mein Vater war definitiv Narzisst, meine Mutter die Co Narzissten. Das weiß ich erst seit dem ich weiß, dass mein missbräuchlicher Ex Partner, Narzisst ist. Seit dem bin ich nur am reflektieren, am Informieren. Alles passt, 1 zu 1
Zur Zeit bin ich in einer Tagesklinik. Das tut mir sehr gut.
Ich musste erkennen, wie krass Missbräuchlich er war. So habe ich für mich und NUR FÜR MICH, am 22.08.2019 den absoluten No Contact eingeleitet. Er lässt mich auch komplett in Ruhe. Kein Stalken nichts. In meinem Kopf ist dennoch alles voller Nebel, alles wie Gummi.... Ich hoffe auch das legt sich eines Tages.
Dir alles liebe. Ich ziehe viel Infos aus Deinen Beiträgen. Danke dafür
Lg. Bettina aus Berlin... 😁
Ja! Ich musste viel mehr leiden als nötig. Viel mehr als die Ex. Ich habe sie inzwischen getroffen.
Weil ich leider so einen missionarischen touch habe. Oder ich halt einfach so ein ekelhafter besserwisser bin und ich sehe dass der Himmel blau ist. Der andere scheint das nicht zu tun. Und das kann ich nicht akzeptieren. Ich mache so lange weiter bis er zugibt ihn auch sehen zu können.
Egal wie viele Beleidigungen, tränen, Selbsthass, beulen, blutende Gesichter, blaue Flecken ...
Total bescheuert. Ein dummer Don quijote quasi
@@jennysalazar308 Kenne ich. Es ist ein Zwang. Bin froh, dass ich ihn aber beherrsche und bei no contact bleibe. Schwer genug, wenn man auf (ungeplanten) Umwegen erfährt, dass es der Ex richtig schlecht geht und das eigene Helfersyndrom wieder getriggert wird.
Nach der Therapie bin ich hoffentlich nur noch Helfer, was ok ist.
Aber ohne Syndrom.
... Es ist niemand zu Hause!!!
Die Realität kann manchmal brutal sein. Aber genau so ist es leider im Umgang bzw. in Beziehungen mit Narzissten.
Besser hätte man es nicht beschreiben können.
Thematik klug und mit schöner Stimme 🤩 analysiert! Danke dafür. 🌷
Ja, besser kann man es nicht beschreiben. Jedoch denke ich auch über den Begriff "Mißbrauch" nach. Ich denke, dass sich viele toxische Personen nicht bewußt darüber sind, was sie anrichten. Ein Partner ohne Empathie kann das nicht wahrnehmen.
Wirklich wieder ein toller Beitrag, DANKE! Wollte auch einmal die schöne Stimme anmerken und die sympathische Rhetorik.
Luitgard Heimes vllt sind sie sich nicht über alles bewusst, aber der denn ich kannte (zum Glück bin ich in meinem Leben wohl nur einem begegnet) wusste sehr wohl wenn er jemand verletzt und teilweise hat er sich (sofern er verletzt hat weil vorher eine narzisstische Kränkung stattgefunden hat) auch darüber gefreut, war sogar stolz darauf.
Also sie wissen nicht was sie tun.. Ne. Glaub ich nicht. Sie können es vllt nicht nachempfinden, haben kein Mitleid mit ihrem gg über, aber sie wissen das sie verletzen
@@blueberry3987 Danke!
Ich stelle mir irgendwie vor mit dem Ex über diesen Missbrauch, über jahrelange Demütigung, Gedanken was aus den Kindern werden soll etc. , zu reden,
könnt ihr euch vorstellen was dabei herauskommt?
@@advokat9882… natürlich kennt man das ! Ein unstillbares und unersättliches Loch 🕳️ ist seine einzige Nahrung 😅🙈…. Aber Du !!!, und nochmals eine Runde 🤷🏻♀️…ja , aber Du !!!🫵🏻
Top-Beitrag! Danke!
Er kommt mir richtiggehend genialisch vor :))
Und der Höhepunkt bei 17:50.. : `Die Persönlichkeit ist zerstört, ist nicht mehr vorhanden. Es ist einfach niemand zuhause. ... Das ist die Realität ... ..´ Uuuaaahhh - das zieht im Körper, das zieht im Magen !!! TOLL
Es ist ja eine Sache, dass man sich das missbräuchliche Verhalten selber endlos lange schön redet. Aber wenn man dann endlich geht und der Kampf weiter geht, ist es doppelt schmerzhaft, wenn andere sagen: „Ach‘ das kann ich nicht glauben! Der ... ist doch sooo nett!“ 🙄🙈😬🤬
Ja und dann hat er alles regelrecht verdreht auch vor Dritten das man eben vor Gericht eh keine chance hat alleine... Opferschutz Fehlanzeige. Das ist leider unglaublich anstrengend und würde ich nicht hinkriegen wie vom Staat gewünscht. Zur Polizei gehen um andere zu schützen geht nicht denn dann sind die Beamten wiederum verpflichtet Anzeige aufzunehmen, also lasst man es halt und fühlt sich weiterhin alleine schlecht. Und ja es wird einem sowieso nicht geglaubt denn Beweise gibt's nicht und wer möchte schon hören "das sind schwere Anschuldigungen die sie da aussprechen"... Ne danke. Und tatsächlich sind es Geschichten wo leute die sowas nicht erlebten sagen "du steigerst dich nur rein, das bildest du dir ein"...
Ein schwerer Weg zurück zum eigenen Ich …. Danke das du ihn begleitest 🫶
Wie gehts dir heute?
Omg was hast du für eine krasse Stimme!
Mega gut erklärt! Danke
Schön,das du mal wieder ein Video hochgeladen hast.Viielen Dank! 🌞
Astreines Video!!! Herzlichen Dank dafür!
Deine Videos sind Gold wert !
Danke, deine Videos sind für mich die Besten. Genauso war es, bzw. ist es. Endlich habe ich verstanden, dieses Frage: WARUM habe ich das mit mir machen lassen, endlich geklärt.
Danke für deinen Beitrag. Ja...so war das! Mit diesem Bewusstsein ist man im Leben weiter selbst dafür, wie es wird, veratwortlich!
Mein Weg der Heilung war Kindheits-Trauma- Heilung (Arbeit mit dem innerem Kind). Ich habe dadurch viel über mich erfahren und verstanden. Als Folge dessen habe ich auch alle toxische Freundschaften aufgelöst. Das alles hat zwar gedauert. Aber ich bin frei! ich erkenne eigene Verhaltensmuster und die den anderen. Ich betrachte die Wahrheit so wie sie ist und habe kein Bedürfnis mehr sie schön zu reden. Das Leben sehe ich als ein Angebot und ich als Kunde bin jetzt sehr gut darüber informiert....Ich etscheide ob und was ich nehme....
nach 5 Jahren hat er, pünktlich zum Lockdown, die gut vorgereitete Trennung vollzogen.
Jetzt erst, nach 9 Monaten hänge ich voll in der Dissonanz, denn ich habe verstanden, es gibt kein zurück.
Ich danke Dir für dieses Video, Deinen Ausdruck, Deine Stimme,
Dein Mitgefühl und Dein mich mitnehmen beim Dazulernen.
Ich weiß garnicht, wo ich wäre ohne Deine /dieses Video.
Du bist wohl der Einzige, der mir diese Wahrheiten sagen darf und ich kann es aushalten.
Du bist wunderbar!! Danke Dir, für all die Arbeit, die Du mir einfach so rüberschenkst!
Mein Englisch ist nicht großartig, deshalb ein extra Danke für die umfangreiche Sammelarbeit.
Ich hab noch eine "Leerstelle":
ich sehe seinen Vater(Trinker und Fremdgeher)und seine Mutter (die ihn nicht beschütze) als "Verursacher"
Eine Therapie der Narzistischen Persönlichkeitsstörung hat wenig Aussicht auf Erfolg.
Er hat den "NO Kontakt " ausgerufen, da wusste ich noch nicht was das ist. " zu meinem Eigenen Schutz" wie er schrieb.
Welche Möglichkeiten hat denn ein solcher Mensch, aus dieser Geisterbahn auszusteigen?
Ich stell mir das sehr grausam vor, zu erkennen was man tut und nicht damit aufhören zu können, weil man "Nahrung" braucht.
Ich sollte noch erwähnen, dass wir uns in einer Psychosomatischen Klinik näher gekommen sind.
Wir haben dort 3 Monate zusammen verbracht.Ich wähnte ich mich in einer "therapeutischen Notgemeinschaft".
Da er bereits wärend der Therapiephase begonnen hat mich zu programmieren sitzt es tief.
Großartig. Danke! 🙏🏻 Und wenn ich es noch so oft hören muss, dass ich es SINGEN kann, dann... dann ist es eben so. 👍🏻
Ja, ich höre es auch nach einem Jahr noch...
Kenn ich 😀😀mach ich auch so
Richtig gutes video, danke für die beschreibung was aktuell bei mir abgeht. Menschen um einen rum verstehen nicht warum ich nicht einfach nen schwamm drüber mache. Das Ungleichgewicht im Hirn lässt es einfach nicht zu. Ich kann nicht anders wie die Beziehung nochmal komplett von vorn nach hinten aufzurollen und zu analysieren.
zig-mal diesen Bericht angesehen und man kann schon anfangen loszulassen. Danke
Wie gehts dir heute?
Immer wieder dieses Starren in die Leere, der Ausdruck dabei. Ein richtiges abwesend sein, das war mir schon bald mal aufgefallen. Ich wollte ihn nicht retten. Ich wollte gut genug sein für ihn. Ich habe mich in den Mann am Anfang sehr verliebt. Der mich Anteil haben ließ, an tiefen Themen, den Plänen, der positiven Lebensart..... jedoch, es ist niemand zu Hause
... das Gefühl des schönredens... Hinterher.. und man geht wieder zurück... Wie oft habe ich das gemacht... Es ist " und ewig grüßt das Murmeltier"... Aber eines Tages, schafft man es diesen sch... Kreislauf zu durchbrechen... Ja, das Herz scheint ebenfalls zu zerbrechen!!! Warum auch immer!!! Aber... dann auf einmal, kann man die Sonne wieder sehen...
Vielen Dank auch für die Links!. Da ist viel Inhalt. 👍🙏
Und wie Du es sagst: Mit den Listen hat man was toll Konkretes in der Hand. Ist eine Bereicherung.
Sehr guter Beitrag. Danke ....
Danke für diesen ausführlichen Beitrag!!
Es war schrecklich 🦋
Du hast so Recht. Es war schlimm. Ich bin gegangen und will dieses Sch.. Leben auch nicht mehr.... Und trotzdem hab ich ihm im Kopf ( Analysen) und habe richtig Kopfschmerzen. Ich weiß, was ich will und was ich nicht will. Ich will nicht zurück. Ich will mein "Ich" wieder haben. Danke für Deine tollen Videos. 😘😘😘👍
Deine Videos sind sehr gut beschrieben und hilfreich. Man erkennt sich und den Narzissten sofort wieder. Ich finde es stärkend, denn die wenigsten können es nachvollziehen.
Hallo dongerdo, es ist tatsächlich war. Nach der Trennung von meiner Narzisstin musste ich feststellen, daß ich lehrbuchmäßig mißbraucht wurde. Das war eine brutale Erkenntnis. Das hat mir am meisten zu schaffen gemacht.Danke für deine tolle Erklärungen.
Ja ging mir auch so Horror, lebe gerade allein in köln Sülz herrlich 🥳🤗🙋♀️😊dir viel Glück
Lieber dongerdo83, vielen Dank für Deine Augenöffner. Aus der Beziehung ist ein Kind hervorgegangen, mittlerweile 5 Jahre. Wie kann ich es schützen ? Selbst ich werde nach 1 1/2 noch getriggert und bin nach 1 1/2 Jahren der Trennung noch am verarbeiten. Gegenüber den Jugendämtern ob der Manipulationen und Lügen ist man machtlos. Die Eltern sollen kommunizieren, dies ist kaum möglich. Keine glaubt einem, man wird als Mutter schuldig gesprochen und kann sein Kind nicht schützen. Ich fühle mich so hilflos.
Ja , wie Abfall so habe ich mich auch gefühlt. Ich sehe aber auch was wirklich passiert ist, welche Techniken angewendet wurden , jetzt im Nachhinein. Deshalb bin ich sehr froh , dass es vorbei ist!
Einfach nur Danke. Ich kann nun endlich verstehen, was dieses komische Gefühl ist.
Hervorragend
Absolut stimmig
Sehr angenehme Stimme
Wow super Video, ich wusste bis jetzt nicht, ich was für einem Kreislauf ich feststecke. Ich habe mich getrennt und weiß auch es war das richtige, aber ich stecke fest in den Gedanken des nachvollziehens, wie solch eine, anfangs unglaublich nette Person, sich so wandeln konnte. Ich schwelge in guten Erinnerungen und dann rufe ich mir wieder die schlechten auf. Jetzt habe ich einen Ansatz, was ich tun kann um die guten Erinnerungen, die meistens überwiegen, zu besiegen.
Ich danke dir so sehr für dieses Video ich kann jetzt 3Tage nach der Trennung das erste mal wieder glücklich in die Zukunft schauen. Trotz das ich derjenige war der die Beziehung beendet hat, spürte ich die von dir genannten kognitive dissonanzen.
Viel Glück mir geht's genauso 🥳😊ein neues Leben in Köln Sülz 🤗🙋♀️wir müssen Sachen machen, die uns gut tun, viel Glück Iris, fühl dich gedrückt 😊
Freue mich für dich, dass du nach 3 Tagen der Trennung glücklich in die Zukunft schauen kannst.🧐
@@advokat9882 Retrospektiv habe ich über 12 Monate gebraucht um wieder halbwegs sozial einsteigen zu können.
@@freetime6442
Danke für deine Offenheit.
Es war zynisch von mir, auf deine 3 Tage Theorie, zu antworten. Ich bin seit Trennung bei 1 Jahr und denke mindestens nochmals 1 Jahr zu benötigen.
Pass auf dich auf.
Ich hatte Gänsehaut als du sagtest, dass ihre Persönlichkeit schon zerstört war bevor man sie kannte und das alles Masken sind. Ich habe immer zu meinem Ex gemeint, dass ich das Gefühl habe das er eine Maske trägt. Nun zu hören das alles verschiendene Masken waren ist krass. Aber was bedeutet, dass er keine Persönlichkeit mehr hat? Für mich klingt es als hätte er keine Seele.
Hey, Dani ??
Ich habe nicht die geringste Ahnung, ob dich diese Worte jemals erreichen, aber dein Kommentar bzw die Frage, welche Du stellst möchte ich mal aus me7ner Sicht beantworten. 4 Jahre habe ich verzweifelt nach der "SEELE" meiner "Freundin" gesucht. Nur zum Verständnis: 52 Jahre alt, erfolgreiche Osteopathin/Heilpraktikerin, 3 Kids (heute 17,15+7 - alle drei lieben mich - verdammt könnte schon wieder heulen, weil sie selbst sooo verloren sind) denn :
Da ist keine Mutter, sondern eine Seelenlose und Gottverdammte Hülle eines NICHTS ! !
Gib stets Acht, auf was du dich einlässt, ja !?
LG von Marcus
Die haben keine Seele das ist save
Wenn jemand meint, beurteilen zu können, dass diese Menschen keine Seele haben, stimmt mit diesen "Richtern" auch etwas nicht.
Wenn schon spirituell, dann sollte man dies tunlichst Gott himself überlassen.
Meine Meinung.
Masken werden von Toxen in der Tat getragen, ich habe bei meinem Ex oft in das Gesicht eines Fremden geblickt.
@@user-mq3or8vh1eoh dear. Das Gleiche bei mir. Die beiden Mädels sind mir richtig ans Herz gewachsen und ich war wie ein Ersatzvater. Aber bei der lieben Dame gings eben nur ums ICH ICH. Keine Empathie, Schuldumkehr, Lügen, etc. Ihre Mutter hoch toxisch und meine ex Partnerin hat nur funktionale Liebe erfahren. Sie hat mich sauber gespiegelt und ich bin voll rein gerutscht. Muss aber auch an meinen Anteilen arbeiten, weshalb ich so wenig Selbstliebe hatte.
Discard vor 3 Monaten wobei sie sich wieder gemeldet hat und weiterhin mit mir befreundet sein möchte……no comment. Habe 8kg abgenommen bin antriebslos und mein Kopf ist komplett vernebelt.
Muss jetzt da durch und die schönen Momente können den Missbrauch nicht wettmachen. Was sind das für arme Menschen immer getrieben und nach der Suche von…..NICHTS. Menschen werden nur nach dem Nutzen gebraucht….armselig. Allen da draussen viel Kraft.
Der Beitrag tat richtig gut :) Danke!
Nach 8 Jahren Dissonanz öffnet sich für mich langsam der Vorhang ......👍👍👍
Davon hab ich nie zuvor gehört 👌👌👌
leider viel zu spät entdeckt, jetzt hör ich deine videos zum einschlafen um klarzukommen, um mich an meine persönlichkeit vorher zu erinnern als sie noch existierte. so ein riesen megamist aber auch. man muss wohl geprägt sein um auf sowas reinzufallen nicht wahr. übrigens fühlt sich meine seele genauso an wie das bild im thumbnail (links), kann ich jetzt meinem psychologen zeigen .,.
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme
Er heißt Dr. Miracle
Schreiben Sie ihm direkt auf wht ;;; zapp
## + 234 ### 70 ### 58 ### 999 ### 815 ##
Ich kannte ihn schon 20 Jahre und wusste der hat nen Knall. Nett mal zum Labern und sonst Abstand halten!
Als mein Partner starb, war ich im Schock!! Ein Jahr nach seinem Tod, lief er der oben genannte mir über den Weg! Ich war noch so im Schock starre wegen des Todes meines Partners dass ich dieses Gefühl das mich sonst von ihm fern hielt ignorierte!! Und schwups war ich gefangen. Bin gerade im 3. Zyklus und endlich am Erwachen!!!
Jeder der mich kennt sagt spinnst du, du kennst den doch und hast ihn meist gemieden, weil ich genau wusste dass der i wie total seltsam ist und ich mich nie wirklich wohl in seiner Gegenwart gefühlt haben!!!
Danke, für deine wunderbaren Videos!
👍
wow. genau diese dissonanz ist es! ich dachte ich waer die einzige! obwohl man ja sowas hörte von anderen aber nie genau wusste das es bei ihnen genauso ist im Kopf.
Mega Content!
Vielen Dank!
9.75 Jahre und überlebt…
LG Tessa
Mein Status Quo mit meiner Narzisstin:
-fast 12 Jahre verheiratet
-2 Söhne (3 und 7 Jahre alt)
-seit 5 Wochen ist mir bewusst, mit was für einer Persönlichkeit ich es zu tun habe.
Mein aktueller Zustand:
- beschissen, denn ich bin vor allem die letzten 5 Monate durch die emotionale missbräuchliche Hölle gegangen.
Aber ich will kein Mitleid.
Mein Dilemma:
- Die Angst davor , dass meine Kinder in dieses Spiel geraten und untergehen.
Also wie mache ich es meiner verdeckten Narzisstin (Typ: grandios sprich unheilbar) schmackhaft, die Kinder bei mir zu belassen bei Trennung?!!!
Über konstruktive Antworten würde ich mich sehr freuen.
Ich kann mir vorstellen, dass für Kinder alles besser ist, als mit beiden Eltern in solchem Zustand zu leben bzw. mit solchem Elternteil. Das ist sehr ungesund. Ich würde eine Beratungsstelle ansprechen.
Gerne geteilt! Und hat damit auch anderen sehr geholfen. Merci!
Erschreckend , obwohl ich genau weiß ,in welch hohen Maße ich missbraucht wurde, träum ich Nachts davon ,wie ich ein ganz verständnisvolles und liebes Gespräch mit meinem Narzissten führe.
Stimmt.... alles.
Schmerzhaft aber wahr.
Ich informiere mich seit geraumer Zeit über die Thematik -
ich habe vor gut einer Woche endgültig die Reißleine gezogen.
Jetzt kümmere ich mich darum, meine verbrannte Erde zu erneuern.
Natürlich habe ich auch diesbezüglich mit Stressreaktionen zu kämpfen. Meine gesamte Lebenssituation ist durch weitere Schicksalschläge alles andere, als einfach... aber... ich bin eine Kämpferin....letztendlich.
Seit Wochen, Monaten? kommen in mir selbst wieder Träume auf, bezüglich meines Lebens... leise... schön 🦋🍀💞
Danke für Dein Video! Was es mir so schwer macht zu begreifen, ist die Tatsache, dass der Mensch, mit dem ich zusammen war, nicht existiert. Es ist niemand zuhause, die Persönlichkeit zerstört. Wie kann ich das begreifen? Das all das was ich erlebt habe, nur die jeweils passende Maske war, es niemals um mich als Person ging, ich nur einem Zweck gedient habe, das tut so entsetzlich weh und ich finde noch immer keinen rechten Zugang zu diesen Gedanken. Das es all die vermeintliche körperliche Nähe zwischen uns nicht gegeben haben soll, wie soll ich das begreifen? Empfinde ich doch so anders! 7 Jahre meines Lebens, die eigentlich nicht existieren?
dito
Hi KB MUC, du hast recht, das ist sehr schwer zu begreifen. Für dich war es ja sehr reell und existent und es ist ein knallharter Hammer, eine so lange Zeit seines Lebens gestohlen bekommen zu haben... Nur Vorsicht: Du willst ja nicht, dass es noch weitere sieben Jahre werden. Also egal, wie schmerzhaft es ist, die Wahrheit anzuerkennen ist der erste Schritt zur Heilung. Das dauert lange und ist wirklich zum Teil hart, weil sich ja auch so viele schöne Erinnerungen einschleichen (der Mensch neigt dazu, das Negative zu vergessen, was ja meistens auch gut ist). Treff die Entscheidung abzuschließen und überlege dir, warum du dich von dieser Beziehung heilen möchtest und dann lass solche Gedanken nicht mehr zu. No Contact heißt auch, Tagträume immer wieder zu beenden, wenn einem auffällt, dass man an den Ex denkt - egal ob man gutes oder schlechtes denkt. Und du hast deine Zeit nicht vergeudet, du hast einen immensen Schatz an Erfahrungen gesammelt, du hast die Möglichkeit, dir neues Wissen anzueignen, anderen durch deine Erfahrung zu helfen und noch stärker zu werden, als du es ohnehin schon immer warst (sonst hättest du nicht überlebt). Toll, dass du dich mit dem Thema beschäftigst, so schmerzhaft es auch ist, allein dafür kannst du schon stolz auf dich sein!! Mach weiter und hol dir Hilfe, wenn nötig.
@@nellyd.3666 Vielen lieben Dank für Deine aufmunternden Worte. Es tut gut, das fremde Menschen anscheinend verstehen, worin man sich selbst befindet. Und danke dafür, dass Du mich an das abstellen der Tagträume erinnert hast, sind sie doch mein ständiger Begleiter. Du hast gar nichts über Dich ( und Deinen Narzissten?) geschrieben?! Ich gebe jeden Tag mein Bestes nach vorne zu blicken. Mein Verstand hat es kapiert, worin ich mich befinde/befunden habe, nur mein Herz, das kommt nicht nach. Es gibt in mir eine unfassbare Traurigkeit, eine tiefe Sehnsucht ( nach schlechter Behandlung?) und es fühlt sich an, als sei einer meiner wichtigsten Menschen einen plötzlichen Tod gestorben. Von einer auf die andere Sekunde, hab ich nach sieben Jahren Hauptrolle "komischer Film", das Richtige gelesen und alles verstanden. Fremde Menschen, erzählen meine Geschichte. In Büchern, in Artikeln, hier auf UA-cam,... das ist unglaublich wie gespenstisch. Doch als das Kind einen Namen hatte, ging es mir vorübergehend besser. Dass da was nicht stimmt, das spürte ich in den ersten Wochen, doch für mich gab es schon damals nur noch IHN. Bin ich auch FRAU JEDERMANN! Von Narzissmus oder emotionaler Gewalt habe ich damals und bis vor ein paar Wochen noch nichts gewusst. Und ich bin kein Teenager mehr. Aber ich hab´s begriffen, die Wurzel dafür, sie schlummert in mir. Diese Erkenntnis als Bereicherung zu sehen, fällt mir (noch) schwer. Es ist der vierte Narzisst in meinem Leben, beginnend mit der Mutter. Und ich hoffe, das war´s. Doch was ist mit meiner Leidenschaft? Legt sie sich ins Grab des Narzissten dazu? Davor habe ich regelrecht Furcht.
@@kbmuc7599 Du schreibst soo unglaublich schöön! Deine Kommentare tragen Zartheit und Reinheit in sich. Ich bin berührt. Bist du Autorin? Ich würde gerne mehr von dir lesen. Und seufz, ja, es scheint wohl die Erfahrung zu geben, dass sich "die Leidenschaft ins Grab des Narzissten" dazu gelegt hat. (herrlich!, dein Wort) Sie war ja mit dem Narzissten verbunden, war ja die Sucht nach dieser Art von Glückseligkeit. Auch ich habe davor regelrecht Furcht.
KB MUC Ja, das ist auch eine Frage, die ich mir stelle: Wo geht das hin, was ich gegeben habe? Meine Energie ? In meine Erkenntnis? Mein Bewusst-Sein? Ich habe mein Bestes, meine Perlen vor die Säue geworfen, und die wurden in den Schmutz getreten und mit Kot beschmiert. Diesen Schmutz kann ich manchmal körperlich wahrnehmen, in jeder Zelle. Aber bin ich TATSÄCHLICH so schmutzig? Wenn es mir gelingt, meine Perlen zurückzuholen, Stück für Stück wieder so werde, wie ich vorher war, ob dieses Gefühl dann vergeht? Plus die Erkenntnis, dass das Böse tatsächlich existiert? Und ich jetzt, wo ich weiss, wie hinterhältig das Böse, das Unmenschliche, sich anschleicht, meine Achtsamkeit aber nun geschärft ist, ich jetzt besser wählen kann, womit ich mich verbinden möchte ? Ich arbeite dran. Dir alles Gute!
Dongerdo83 deine Videos haben mir sehr geholfen bisher. Am Anfang des Videos redest du über Möglichkeiten diese Kognitive Dissonanz aufzulösen. Kannst du da ein Beispiel geben bitte ,das kann ich so nicht ganz verstehen. Danke du bist klasse !
Habe 15 Jahre den leichten Weg gewählt…aktuell ist es Zeit den schweren zu gehen und mich von meiner Frau scheiden zu lassen (drei Kinder).
Allen die so was durchleben müssen wünsche ich viel Kraft. Ich bin der Überzeugung, dass es sich lohnen wird!
🙌🏼
... Ja, nach der Trennung geht es erst richtig los.. Und wie du treffend sagst, es ist einfach ABARTIG.
Wenn ich nur an ihn denke oder Bilder von ihm sehe, werde ich mit Stresshormonen geflutet und verfalle in einen Zustand aus Schock, Trauma und Panik... abartig
Ja, obsessiv beschäftige ich mich auch damit...unter anderem,um mich zu verstehen, wie es möglich war, daß ich wider besseren Wissens mich habe täuschen lassen...immer wieder...,ich fühlte, daß was nicht stimmt, aber ich ließ mein Gefühl als unsinnig, oder zumindest als unbegründet benennen. Schließlich suchte ich Klarheit und machte etwas, wovon er mich stets abhielt. (Eine Wahrheit ausgesprochen, die ich zu seinem Gesichtsschutz die ganze Zeit innehielt) womit ich ihm die Grundlage entzog, die betreffende Person und mich weiter für seine Zwecke zu manipulieren. Denn über mein Handeln war er sehr erbost, und er meinte, ich hätte das nicht tun sollen, denn so habe ich ihm die Möglichkeit genommen, mir zu sagen, was er dazu zu sagen hat...ich dachte, "ja...das was Du willst, daß ich es glaube, um weiterhin von Dir benutzt zu werden..."ich sagte ihm also genau dies...dass er nur sauer sei, weil jetzt die Wahrheit auf dem Tisch ist, und jeder eigenverantwortlich Farbe bekennen muss, und er keine Grundlage mehr hat...das gab mir nach dem Schmerz auch etwas wie Genugtuung.
Dennoch schmerzt es noch sehr, denn während er sich in seiner Kränkung wohl als glücklich empfinden wird, mich endlich los zu sein, kann ich auch die guten Details nicht vergessen...und der Loslösungsprozess ist somit meinerseits noch nicht zuende...😪
Danke für Deine Arbeit! 🤗
Weiß jemand, wo die Videos von Melodias geblieben sind?
Einfach nur danke!
Zum Glück hab ich das Elend nach 2 Monaten bereits beendet.
Jetzt ist allerdings wirklich alles klar.
Ja, "dass das Hirn zerreißt". Das ist absolut treffend formuliert. Interessant! Ich hatte das auch. Es ist wie ein Druck im Kopf, wenn der Narzisst gaslightet und irgendwas vom Pferd erzählt und ich das alles sortieren und etwas entgegnen muss.
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme
Er heißt Dr. Miracle
Schreiben Sie ihm direkt auf wht ;;; zapp
## + 234 ### 70 ### 58 ### 999 ### 815 ##
Ich hatte „Nebel“ Konnte nicht mehr denken oder hatte drehschwindel!!!
Guten Abend, ich bin relativ"frisch" aus so einer Beziehung rausgegangen, hatte bis dato wie wahrscheinlich alle keine auch noch so kleine Ahnung, dass es solche mehr als bösen Menschen gibt. Bin nicht nur in dieses tiefe Loch gefallen, bin auch körperlich sehr krank geworden, bis hin zum Stimmverlust. Ich bin gerade dabei wieder gesund zu werden und mich zu sortieren. Herzlichen Dank für alle Informationen die ich entsprechend bekommen habe... Sie helfen ungemein. Im Normalfall bin ich jemand, der mit beiden Beinen im Leben steht und selbstbewusst und selbstsicher ist, Mutter von drei Kindern ist und in der Altenpflege arbeitet. Das ist jetzt alles kaputt und das will ich auf jeden Fall wieder zurück. Mein Problem ist, mein Expartner und ich arbeiten zusammen. Wir sehen uns täglich mehrfach im Rahmen unserer Arbeit. Ich kann das No Contact Prinzip nur teilweise einhalten, auch wenn ich das auf Teufel komm raus gern hätte. Und ich bin so ziemlich durch den ganzen Sch... 3x durchgegangen. Ich möchte auch nicht meinen Job wechseln, ich mach ihn sehr gern und erfahre von Kollegen und Bewohnern eine sehr gute Wertschätzung und Herzlichkeit. Ich weiss momentan nicht so richtig Was ich machen soll, wie ich mit der kommenden Situation umgehen soll, da ich inzwischen davon ausgehen muss, das er mich über meinen Job triggern wird. Für einen Tipp bzw. Hilfe wäre ich doll dankbar. Liebe Grüße Biene 🐝
Ich kenne einen Power Spell Caster, der Ihren Ex dauerhaft zurückbekommt, Eheprobleme, Jobprobleme, finanzielle Probleme, Krankheiten und vieles mehr regelt und Ihre Probleme leicht lösen kann
Er brachte meinen Ex nach 12 Jahren Scheidung dauerhaft zurück und brachte uns innerhalb von 3 Tagen zusammen und löste alle meine Probleme
Er heißt Dr. Miracle
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Sehr gutes Video 👏 Dankeschön
das Lied von Freygeist ...ist es das was du Liebe nennst ...hat mir sehr geholfen
Der Song ist ein Meisterwerk!
ua-cam.com/video/mJmKvFfY-tw/v-deo.html
Vielen Dank ich habe auch bisher verdrängt aber durch das Video verstehe ich warum ich immer noch liebe und Sehnsucht habe
Man denkt komplett verkehrt und bis heute hatte ich noch die Hoffnung das es nochmal was wird aber es ist total traurig 😢 und unvernünftig
Ja, noch ein Nachsatz. Jetzt verstehe ich alles, auch rückwirkend. Und jetzt ist, nach meiner Trennung von ihm, auch jeder weitere Schritt schon vorhersehbar ist. Und das macht mich fast überheblich, ich bleibe aber auf dem Teppich. Ich bin doch nicht wie er. TZum Glück. ❤️❤️❤️
Mega beschrieben. Mein täglich Brot...
Vielen Dank 🙏🏻 ..... alles trifft genau den Punkt 🤩😍👍🏻😁
Ja, sehe ich auch so , weiter so 👍👍👍👍
Wirklich schräg dass sich diese Toxen so in Wortlaut, Inhalt etc ähneln.. schon sehr bemerkenswert, ekelhaft.
....und zwar weltweit. Unabhängig davon, welcher Kultur sie entstammen und welche Sprache sie sprechen. Liest man sich die Beschreibung
in GOOGLE "Nag Hamadi/Gnostik der Archonten" durch, kommt man der Erklärung des Phänomens sehr nah. LG
Armselig
Immer wieder die Frauen wie die Männer uns hat der Himmel geschickt. Und die die Hölle.
❤🌟 ...und OHJA😔❣❣❣ "Nierdertracht und Abgrund"
Bin froh, den Schlussstrich gezogen zu haben. Hat er niemals damit gerechnet gehabt und nervte mein Bester noch weiter. No Contact ist wirklich die einzige Möglichkeit
Geht mir auch so 🤗✌🤝ich wohne jetzt allein in Köln Sülz 🥳🙋♀️und du ?
Ich habe mal eine Frage ....und zwar ...wenn man den leichten weg wählt ... Ich würde doch dann dem Narzissten sein Bild was er von sich hat ..aufrecht erhalten oder ? Zumal ich mich dann selbst verloren hätt ....
wow ich bin sehr berührt. Eigentlich wollte ich prüfen, ob ich meiner Selbstwahrnehmung trauen kann oder ob er verdeckter Narz ist, eine eindeutige Antwort wäre mir recht gewesen. Mir fällt auch auf, dass es das einzige Video auf youtube ist zu dem Thema, es wird beiläufig erzählt der Begriff, aber nicht so ausführlich. Das finde ich schade, denn grade Selbstwahrnehmung und Einschätzung der Situation ist da der Anfang. Mit offenen Narzen habe ich sehr viel Erfahrung, beide Eltern und viele solche Expartner, aber dieses Unterschwellige ist grade bei Frauen und bei meinem Partner aufgetreten seit neulich. Ich bin total verwirrt und traue meiner Wahrnehmung kaum mehr, mal denke ich bilde mir das ein, die Worte passen nicht zu den Taten und so lauter Widersprüchlichkeiten mit süßen Worten usw. Ich dachte eigentlich nach zig Narzissten hätte es ausgelernt, aber dazu gibt es 2 Sichten. Eine sagte mal, na du bist halt blöd du hast das nicht gesehen, ein Couch sagt das kann man gar nicht vorhersehen, grade weil so subtil ist, dass man gar nicht merkt, dass man manipuliert wird. Da ich zudem im Fernstudium und Teilzeitjob stecken, kann ich mir solche Dramas auch gar nicht zeitlich leisten, es wird wieder eine Trennung folgen, die wievielte kann ich nicht mehr zählen. Ich finde deine Direktheit super, weil es viele coabhängige da draussen gibt und die sind so auf Retten verstrickt dass es echt Sucht ist. Aber wie du sagtest, wir sind keine Therapeuten und auch keine Diagnostiker und was die Person hat, ist auch nicht relevant, es kommt nur drauf an was da ist. Radikale Akzeptanz gibts auch in den 12 Schritte Meetings und das war auch der schweste Schritt überhaupt, anzuerkennen, ich kann diese Person nicht heilen, retten, diagnostizieren, halten, ändern, überzeugen usw. gleichzeitig ist es aber auch der wichtigste und jemand sagte mal dieser Schritt macht man ein Leben lang. Das fand ich so deprimierend, aber im Grunde ist das so, wie oft versuchen wir Situationen, die Kinder, Lösungen zu kontrollieren und zu erzwingen, das muss ja schon Sucht sein.
Top, danke!!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Noch nach zwei Jahren nach Beendigung der narzisstischen Beziehung: Flashbacks - und Angst vor neuen Beziehungen. Ich bin immer noch sehr vorsichtig. Aber komme besser mit mir selber klar. Friedlich mit mir. Und erkenne Narzissmus mittlerweile sehr schnell.
Ja, wenn man einen kennt, kennt man sie alle.
Ja wie Gehirnwäsche... Voll arg da wieder in de eigne Energie Kopf Gedanken klar zu kommen 🙏🌸
War 2 Jahre im Mißbrauch. Das Geschehene überrollt mich grad. Habe dauernd Flashbacks, Schlafstörungen und muss irgendwie jede Situation noch einmal durchleben. Ich habs kapiert. Aber ich kann meine Gedanken nicht stoppen. Will es nicht akzeptieren, dass ich die Liebe meines Lebens verloren habe bzw. dass es diesen Menschen nie gab. Will nicht allein sein und hab das Gefühl, dass ich nie wieder vertrauen kann. So etwas darf nie wieder passieren. Dadurch hat sein Mißbrauch auch noch geklappt. Bin isoliert, er hat Macht über meine Gedanken und kontrolliert noch immer mein Tun. Bekomme immer noch Schweißausbrüche, wenn mein Schnitzel zu dunkel wird, denn ich mache das ja mit Absicht und bin Schuld dass er sich quälen muss, weil das ja der Beweis ist, dass ich ihn nicht wertschätze, ihn Schlechtes gebe, ihn demütige, wo er doch alles für mich getan hat und sich das gefallen lassen muss, weil er mich ja so liebt. Hab Angst aus diesem Gedankenwirrwarr nicht mehr raus zu kommen . Kann nicht leben im Hier und Jetzt und ich bin seit 4 Monaten getrennt. Hab keine Geduld mehr mit mir sekbst.
Bitte versuch wieder Mut zu fassen. Du wirst es schaffen, da raus zukommen. Er war nicht die Liebe deines Lebens. Die Liebe deines Lebens wird kommen und dich glücklich machen und zum Lachen bringen, nicht zum Weinen! Die Liebe deines Lebens wird dich nicht verlassen. Du musst an das Gute und Starke in dir glauben. Gib dem Stück Dreck das dich kaputt machen will, keinerlei Macht mehr. Glaube an dich! Du kommst da raus und findest auch wieder neue Lebensfreude
Wie geht es dir heute?
Danke für Deine gute Erklärung.
Alles passt. Ich steh kurz vor der Trennung ,da ich weg ziehen werde,ich hoffe durchzuhalten u nicht mehr auf ihn reinzufallen.
Ich glaubte auch immer wieder an eine Änderung ,wollte den Narzisten helfen .....
Ist es möglich Dir per Email Fragen zu stellen?Vielleicht hättest du für meine spezielle Situation den einen oder anderen Rat .Viele Gruesse Jacky
Wie ging es denn aus?
Satres Bierglas ! das Bier steht da, immer. 😈
Ich wurde 35 Jahre nie geliebt? Es ging ihm immer nur um das Geld das ich hatte?
Abgründe trifft es, ganz schlimm. Das schlimmste aber ist für mich das ich nicht rechtzeitig zur Polizei gegangen bin und jetzt eben mit den Folgen leben darf während er so weitermacht...
Wow toll erklärt 👍
Es ist so schwierig , da er ein Nachbar ist und alles weg grinst . Er ist sich seiner Schuld nicht bewusst. Ich breche täglich zusammen. Aber es ist erst 3-4 Wochen her . Es kommen tägliche Wahrheiten ans Tageslicht (belogen , betrogen....) 🥺😟
Ich habe ihn verlassen. Und versuche ihn , wie Luft zu behandeln. Er ist „ Abfall" . Fühle mich soo alleine und gedemütigt
Diese Wahrheiten die täglich ans Tageslicht kommen, will ich nicht auch noch aushalten. Ich muss an meine Kinder und an mich denken. Das ist Arbeit genug
Danke! ❤
Ist wirklich Abfall. Wanderheuschrecken..
Es ist schrecklich,,erst muss noch heilen, ich bin raus, meine Haut ist schon besser, resr muss heilen 🙋♀️🤗ich bin raus🥳Köln Sülz,
Wenn ich KD richtig verstanden habe, dann versucht der Mensch nicht zwei konträre Gedankengänge zu vereinen, sondern empfindet die FOLGEN von konträren erlebten Wahrnehmungsinhalten (nicht nur bewussten Gedankengängen) als innere Spannung. Falls ich mich irre, bitte ich um Verbesserung.
Das Bild vom Error 404:
Der Computer ist nicht mit dem Server verbunden! Von HG Tudor finde ich auch sehr passend!