Farkli teknikleri uyguladigim ve vucudunuzu en rahatsiz kosullara hazirlayip yuzdenizi arttirabilicek bir antrenman sistemidir. Iyi calismalar.. Stay Unsatisfied !!
Ege sayesinde: -Sigarayı bıraktım. -Spora başladım -Derslere daha fazla önem veriyorum(şimdiye kadar 1 sene uzattık ama neyse) -Her sabah erken kalkıyorum(hayatım düzene girdi) -Kitap okumayı arttırdım Sağol Ege.
Bir arastirmaya gore gunde 10 posta masturbasyon yapan bireylerde 1 ayda 15 kilo kayip gorulmus , yalniz ameliyat eldiveni kullan cunku 3 gunden sonra nasirlasma yapar
Mert Sonsuz sen nasıl basamiyorsun simac benim 183 boyum var çembere degebiliyorum benim kilomda 82 yani boy kiloya göre eşit gibiyiz sen 193 sen nasıl uzadın o kadar baskete felan gidiyormusun gidiyorsan rahat basman lazım simac
Yorgun Savaşçı ben kucugum ve 6 kez sol ayagimi burktum ve minikus diz amileyatina giridm kafadan 5 ay yuruyemedim bilipbilmeden konusma tamammi senin hic aci cekmedigin kadar ben cektim
selamınaleyküm Ege kardeş.youtubeda cok abone olduğum kanal yoktur.Ama sırf bu işi ticari değilde eğlence için yaptığından dolayı kanalına abone oldum ve her videoonu beğenicem.yavaş yavaş videolarını izleme başladım,Berat reyize selamlar.İyi eğlenceler dostum
Gerçekten sayende üçlüklerim de büyük gelişme oldu. Gerçekten videoların çok kaliteli Ege abi.Şu video resmen ksuursuz.Ege abi san tek tavsiyem seslendirme yaptığın mikrofon u değiştir:) Seviliyorsun ...
100/100 turkish people; 70 people like football 20 people bodybuilder 9 people know what is basketball 1 people basketball player but thanks nice video I'm clicked like button for earl brendon and ege fitness
abi seviliyosun helal olsun bir de çalım atma fake gösterme falan onları anlatır mısın basketbol ile ilgileniyorum çok seviyorum bir tane takımda oynamak istiyorum ama müsait değil şu anda basketbol taktikleri vermeye devam et bence adamsın :D
adamsın abi daha yeni yeni basketbola ilgi duymaya başladım eskiden nefret ederdim tamda basketbolda şut nasıl atıldığını öğrenmeye çalışırken video ilaç gibi geldi :D
Basketbol oynamayı sevmediğim halde seni izlerken haz alıyorum kanka seviiyorum vallaha seni.....Başarılarının inşallah bi paha biçilir değeri zamanla olur....Hep harcanıyoruz şu lanet dünyada umulmadık yerlerdeyiz... :/
Ege, ilkokulda 3 sene basket oynamıştım resmi olarak, 7 yıldır oynamıyodum. Şimdi üniveristedeyim baskete başladım aq sayende eyw. Devamı gelsin basket videolarının çok keyifli.
Ege çok güzel videolmuşda bir soru sorucam puş pul legs yapıyorum pul da 6 set 5 tekrar deadlift giriyorum legs de squatı çok etkilermi bu arada pul da deadlift ten sonra shrug ve curl yapıp bitiriyorum.
Abi koçlar hep all net shooting öneriyorlar(ne dediğimi anlamışsındır) top kenarlara değmezse şutların daha düzeleceğini söylüyorlar sen ne düşünüyorsun bu konuda?
abi %35 protein %35 yag %30 karbonhidat definasyon için iyimi sence bide ben karbonhidrat kaynagı olarak yulaf-kuruyemişler-süt ürünleri meyveler gibi şeyleri kullanıyorum bu rice lara felan göre daha iyi tadları daha hoş sence bi sıkıntı olurmu? bu meyveleri felanda shake seklinde içtiğim için antrenmandan sonra içiyorum bide o yuzden ordan gelen şekerler felan sıkıntı olmuyor bu sorumu cevaplarsan cok sevinirim cevabına ihtiyacım var şimdiden saol
Thanks abi bugün 3 saat basketbol oynadım maç felan yaptım hem okul takımında hem de dışarda yolda giderken top sektirerek gidiyorum topa bakmadan sektirebiliyorum insanlar bir garip bakabiliyor ben de çoğunlukla iplemiyorum ama bi gözümü çevirdiğimde göz kaçırıyolar xhabdnad hakimiyetim baya gelişti bacak arası geçirme gibi hareketler yapamıyodum düz şut atıyodum artık yapıyorum takır tukur adam geçiyorum artık atma diyorlar şutlarım da baya gelişti geliştirmeyede devam edeceğim hayvan gibi çalışıyorum abi başarıcam çok iyi basketbolcu olacağım onun dışında da zaten boyum ve vücudum için basketbol sağlıklı bir aktivite pes etmeyin hayallerinizin peşinden koşun mezara girdiğinizde yapamadıklarını düşünerek üzülmektense iz bırak ve öyle geber moruk hadi ben kaçtım kalori alcam xd
ege fitness üniversite sınavına hazırlandıgım icin yorum atamıyorum bu aralar 19 gün kaldı sınavıma. Aklıma bir soru takıldı onu sorayım gelmişken. Ayak bileğine ağırlık takıp zıplayarak kalf kası geliştirmenin faydası olurmu yoksa dambılla yukarı aşağı bacağı çalıştırsak daha mı iyi ve bunun daha yükseğe zıplama ve güç bakımından + sı nedir?
abi senin geleceğin parlakmış ya bide sen yani bırakamıyosunda basketi seviyorsun keşke şu anda nbade oynasaydın be abi yani izliyoruz nbai bence o düzeydesin ...
abi bu tarz videolardan daha fazla istoyoruz gelismemiz lazim ama yemin ediyorum türkyede insana değer yok bunlari yapabilecek salon bile bulamıyoruz burda
Berk Beyti Can , topsuz halde şut çeker gibi antreman yap ayna karsısında yaparsan yanlisini gorursun faydalı olur ve topu al yere yat duz bir sekilde bilek atmaya calis bileginde alisir topu da duz atarsın
Bende kol gücü var ama 2 şeyi yapmıyordum ve başlayacağım senin gösterdiğin gibi yapmaya abi 1.ayaktan kola kadar güç vermiyordum , 2.topu düz atıyordum bumbeli atmaya baslicam video 4 yıl önce cevap vermezsin ama yinede adamsın Amerika'da sana başarılar ❤️🙏
reis bişey sorucam kanala da bakıcam şimdi de özgüven eksikliğim var sanırım sadece spor yapınca kendime güveniyorum felan kendimi şişman hissediyorum ki aşşırı bi kilom da yok varmı bi çare
Şutu çekerken parmak ucundamı daha etkili olur yoksa normalmi benim şutlar çok kötüde yarın maçım var bi haftadır düzeltmeye çalışıyorum adamları geçebiliyorum çok güzel yakındanda oynuyorum ama bizim takımdakiler forvette oynarken şutada ihtiyacın var diyorlar bende şut çalışmaya çalışıyorum pınar karşıyakayla hazırlık maçı yaptık sonuç hiç iç açıcı değil ama adamlar hem yaş hemde boy açısından bizden büyüklerdi neyse bana yanıtlarda hızlıca görebilen yazarsa sevinirim ege ab>Lebron
Ege uzun zamandır videolarını izliyorum ve aynı babama benziyorsun babam eski uzman çavuş evet senin gibi bir ahlak kültürüne sahip değil tam tersi fakat lafı dolandırmayı lafı dolandıranları falan hiç sevmiyor olduğu gibi oluyor örneğin bir ateistle tartıştığına tanıklık etmiştim babam İslam'ı çok savunur bağnaz değildir ama saygı taraftarı bir insandır fakat ateist baya babamın üstüne gittiğinde senin allahını sikerim diyip adamı patatese çevirdiğini görmüştüm evet konular farklı fakat söyleme tarzınız aynı senin bu hallerin çok hoşuma gidiyor lafı dolandırıp insanları manüpüle etmektense daha çok düz ve sert bir dille anlatıyorsun aynı babam gibi senin videolarınla fitness a başladım 1. ayım doldu ve psikolojik bir çok rahatsızlığım vardı bunları senin sayende giderdim diyebilirim teşekkür ederim dostum. This family allways in business with you.
Ege sayesinde:
-Sigarayı bıraktım.
-Spora başladım
-Derslere daha fazla önem veriyorum(şimdiye kadar 1 sene uzattık ama neyse)
-Her sabah erken kalkıyorum(hayatım düzene girdi)
-Kitap okumayı arttırdım
Sağol Ege.
Bende 2 seneliğim kardeşim canını sıkma OLMUŞLA ÖLMÜŞE ÇARE YOK doğru yolu bulmuşsun hayatında başarılar :)
bende bı sene ara verıcem dostum matematık fızık bılmıyorum sınavamı gırıcem bıde amk
Ege abi şut atarken el pozisyonu gibi bi video cekermisin bilek şut falan
hepsi tamam da kitap okumayla bi alakasi yok
Akın Seğmen olum adam niye yalan söylesin lan. Tebrik ederim de sen. Yalansa yalan olsun.
Nasıl yapmamamız gerektiğini bile gösteren adam gibi adam :)
sizlerde adamsinizz
Ege Fitness air alert boy uzatır mı ? yaş18
o zıplama uzaması için yapılan birşey ki zaten bunu kanalda anlatmıştı git araştır
Ryuuseiga hangi videoda?
dostum kusura bakma ama benimde zamanım kıymetli zamanında eve gelir gelmez saat 12 lere kadar heryere bakar herşeyi araştırırdım git kendin araştır
sokaktaki niggalarla basket maçı vlogu tarzında bisi yapsana bide maçta görelim seni .d
ege cinel yaz kanka youtube a izle mac videolarini
Ege Fitness çok eski be videolar
Bir arastirmaya gore gunde 10 posta masturbasyon yapan bireylerde 1 ayda 15 kilo kayip gorulmus , yalniz ameliyat eldiveni kullan cunku 3 gunden sonra nasirlasma yapar
Bay Muhalefet sagol kardesim bu bilgiler icin
rica ederim ben 2 ay yaptim kafamda baklava sirtimda adonis cikti herkese tavsiye ederim
basketbol takip etmeye başladım çok iyi atışların var abi :D
sagol kardesim
Ege Fitness ege abi sen smac vurabiliyormusun abi ben cembere sicradigimda 5 veya 7 cm kaliyor yas 15
boy 193 cm
kilo 90
Mert Sonsuz sen nasıl basamiyorsun simac benim 183 boyum var çembere degebiliyorum benim kilomda 82 yani boy kiloya göre eşit gibiyiz sen 193 sen nasıl uzadın o kadar baskete felan gidiyormusun gidiyorsan rahat basman lazım simac
Yorgun Savaşçı ben kucugum ve 6 kez sol ayagimi burktum ve minikus diz amileyatina giridm kafadan 5 ay yuruyemedim bilipbilmeden konusma tamammi senin hic aci cekmedigin kadar ben cektim
Mert Sonsuz kardeşim pardon bilemedim o zaman sen hiç deneme menisküs nuks etmesin yalnız o boy nasıl o kadar uzun genlerdemi var
selamınaleyküm Ege kardeş.youtubeda cok abone olduğum kanal yoktur.Ama sırf bu işi ticari değilde eğlence için yaptığından dolayı kanalına abone oldum ve her videoonu beğenicem.yavaş yavaş videolarını izleme başladım,Berat reyize selamlar.İyi eğlenceler dostum
cok sagol dostum destegin icin !!
Kanka senin sayende şutlarımı düzeltiyorum devam seviliyorsun 💪
sende seviliyorsun kankaa
@@arda4505 ılk baştakinde 10 tane atış mı yapıcaz direk 10 tane potaya mı sokucaz
@@Earon-sb2ml 10 tane gircek
altyazı yok en rahat ettiği videolardn biri :D
aynen oyle kankaaam
Ege abi senin sayende gelişiyoruz son gaz videolara devam
Gökay Çetin aynn +1
Basketbol videolarında izlemeden begendigim tek kanal adamsın 👍🏻😎 Bide smaç üzerine video atarsan tam olucak 😎 🏀
Gerçekten sayende üçlüklerim de büyük gelişme oldu. Gerçekten videoların çok kaliteli Ege abi.Şu video resmen ksuursuz.Ege abi san tek tavsiyem seslendirme yaptığın mikrofon u değiştir:) Seviliyorsun ...
100/100 turkish people;
70 people like football
20 people bodybuilder
9 people know what is basketball
1 people basketball player
but thanks nice video I'm clicked like button for earl brendon and ege fitness
Yeah man u can learn something from this channel
70 + 20 + 9 = 99 where is the other man :D
read all comment mate
uhh , sorry bro
Dorena Wow k
abi seviliyosun helal olsun bir de çalım atma fake gösterme falan onları anlatır mısın basketbol ile ilgileniyorum çok seviyorum bir tane takımda oynamak istiyorum ama müsait değil şu anda basketbol taktikleri vermeye devam et bence adamsın :D
Böyle videolar çok yararlı oluyor, devam et kanka
Adam basketçi doğmuş yav :D devam reis takipteyiz
Baran Kızılaslan ayn
Videodaki bilgileri vlog tarzi vermemen konusundaki duyarliligin icin tesekkurler ege abi #tassakteam
efsanesin ege abi hem türkçe videoda zorlanmıyosun hem de bize bişeyler öğretiyosun umarım devamı gelir
adamsın abi daha yeni yeni basketbola ilgi duymaya başladım eskiden nefret ederdim tamda basketbolda şut nasıl atıldığını öğrenmeye çalışırken video ilaç gibi geldi :D
Basketbol videoları baya sağlam gidiyo devamını en kısa zamanda bekliyoruz brendan'a selam
abi sen niye bi takimda degilsin gordugum bazi adamlardan kat kat iyisin seviliyosun abi 👍👍👍👍
basketci jj unlv Koleji'nde oynuyor
basketci jj kardeş zaten okul takımı (lise-üniversitede) basketbol oynanır buralardan draft ediliyo çoğu basketçi futboldaki gibi değil.
artik oynamiyorum basket dostlarim biraktim, kendi secimimdi baska seylere yoneldim
Ege Fitness oynasan baya iyisin abi
Ege Fitness abi yöneldim derken bodybuildingemi
Abi çok iyisin Maşallah.Lütfen bunun gibi basketbol videoları atabilirmisin.Seviliyosun abi
Sırt ve kanat için bir anatomi videosu hazırlarsan çok iyi olur.
çektigin anatomi videolari cok ogretici ve cok yarari oldu.Başarilar dostum..
Brendan da bodybuilding haricinde bir sporla ilgileniyor mu abi senin gibi?
basketball oynamıyorum ama yine de izledim 😀😀eline sağlık. summertime sadness olmadan shredz video bekliyorum.
hahahahah geliyor kankaa
Ege abi 3 aydır basketbol oynamıyordum ancak seni bir izledim sınav için çalışıyorum . Yarın dediklerini yaparak oynayacağım , sana teşekkür ederim
motivasyon konusmalarinin devami gelirse cok iyi olur adamsin bro
krallsın be reyiz.🏆
Basketbol oynamayı sevmediğim halde seni izlerken haz alıyorum kanka seviiyorum vallaha seni.....Başarılarının inşallah bi paha biçilir değeri zamanla olur....Hep harcanıyoruz şu lanet dünyada umulmadık yerlerdeyiz... :/
Kanka sen adamsın senin sayende şutlarım baya gelişti seviliyorsu kanka
video felan çok iyi ama aklimda deli sorular cebinden o telefon nasil düşmüyor zıplarken 😂😂
kanki nasıl bu kadar iyi atıyosun,yaa. supersın valla:):)
basketbol videolarina devam abi 👍👍
abi eline sağlık senin gibi adam dünyada azdır .
Harika tavsiyelerin var teşekkürler .
Merhaba iyi aksamlar ege süpersin yine :D sana bir sorum olacak definasyon ile ilgili sabah aç karın kardiyo düşüncen nedir?
muhabbetini özledik abi 🏀🏀
geliyor iki gune kankam
1.000. Like Ege reiss sevilyosun
Congratulations Ege, Deep range deadaye badge unlocked
Ege, ilkokulda 3 sene basket oynamıştım resmi olarak, 7 yıldır oynamıyodum. Şimdi üniveristedeyim baskete başladım aq sayende eyw. Devamı gelsin basket videolarının çok keyifli.
ege sen yureksin.. 😁😂😀
sayende basketbola ilgim arttı ve atışların çok iyi
Ege reis sen adamın dibisin be abi.
Ege çok güzel videolmuşda bir soru sorucam puş pul legs yapıyorum pul da 6 set 5 tekrar deadlift giriyorum legs de squatı çok etkilermi bu arada pul da deadlift ten sonra shrug ve curl yapıp bitiriyorum.
abi videoyu izlemeden önce çok hatam varmış senin sayende o yanlışları kapattım coooook teşekürler
kanka senin sayende şut yuzdelerim arttı maçlarda fln hiç kacirmiyorum sagol
ADAMM
Senem KUBAŞ meraba cici kiz senin feisin varmi bana soylersen dudaklarim senin olsun şarkisi sana gelsin
Süper video reis ;)
smaç basma teknigi vr daha yukseye nasil sicranirla ilgili video cekersen cok memnun oluruz
SELAM KANKA... BRANDINLA BIR BASKET MACI HOS OLURDU... GURURUMUZSUN.... NIKE DA KI KIZA NAPOLYON CUMLEN SUPERDI 😁😚😊😊
Ege abi bilekten atmaya yeni yeni alışlıyorum bilekten atış için ayrı bi video yada video içinde kısa bi bilgi verebilir misin?
Ege brother the last word was legendary :)) Berat boss very comfortable:) so ı like berat reyiz:))) :D:D
Abi koçlar hep all net shooting öneriyorlar(ne dediğimi anlamışsındır) top kenarlara değmezse şutların daha düzeleceğini söylüyorlar sen ne düşünüyorsun bu konuda?
abi ben senin sayende baskete başladım teşekkürlerimi sunarım kalp lütfen :)
+Ege Fitness Abi şutunda (Shooting form) thumb flick mi kullanıyorsun? öyle gözüküyor.
işte beklediğim video bumm
Harika video kesinlikle deniycem
seviliyosun ege soru sorucam smaç vurabiliyıomusun vuruyosan video çeksene hacı
Stephen Curry gibi adamsın .Senin gibi adamın NBA de oynaması lazımdı .Sende her şey var .Çalışma ,Azim ,Yetenek...
Kemal Ataycan Antreman dan belli olmaz onlar
Çalışarak ondan bile daha iyi olabilirdi zamanla ama bırakmış kendi seçimi tabi adamda yetenek var
basket videoların harika ege abi top hakimiyeti 2 gelebilirmi
abi %35 protein %35 yag %30 karbonhidat definasyon için iyimi sence bide ben karbonhidrat kaynagı olarak yulaf-kuruyemişler-süt ürünleri meyveler gibi şeyleri kullanıyorum bu rice lara felan göre daha iyi tadları daha hoş sence bi sıkıntı olurmu? bu meyveleri felanda shake seklinde içtiğim için antrenmandan sonra içiyorum bide o yuzden ordan gelen şekerler felan sıkıntı olmuyor bu sorumu cevaplarsan cok sevinirim cevabına ihtiyacım var şimdiden saol
Basketball başkadır Ege ☺ 👍 🌈 🌟
Ellerine sağlık bro.
daha çok videoo istiyoruz los angleste görüşmek üzer✌
gelir Emin kardesim
Gene kaliteli bi video olmuş.. :)
Basketbola ağır verirsen daha ii olur abi
EGE REİS BRENDENLA MAÇ YAPTA BİZDE KOPALIM :D ÇOK ZEVKLİ OLUR
hahahah bilmiyorki ama o kadar istedinizki yapicaz heralde artik
4 gözle bekliyoruz :D
Thanks abi bugün 3 saat basketbol oynadım maç felan yaptım hem okul takımında hem de dışarda yolda giderken top sektirerek gidiyorum topa bakmadan sektirebiliyorum insanlar bir garip bakabiliyor ben de çoğunlukla iplemiyorum ama bi gözümü çevirdiğimde göz kaçırıyolar xhabdnad hakimiyetim baya gelişti bacak arası geçirme gibi hareketler yapamıyodum düz şut atıyodum artık yapıyorum takır tukur adam geçiyorum artık atma diyorlar şutlarım da baya gelişti geliştirmeyede devam edeceğim hayvan gibi çalışıyorum abi başarıcam çok iyi basketbolcu olacağım onun dışında da zaten boyum ve vücudum için basketbol sağlıklı bir aktivite pes etmeyin hayallerinizin peşinden koşun mezara girdiğinizde yapamadıklarını düşünerek üzülmektense iz bırak ve öyle geber moruk hadi ben kaçtım kalori alcam xd
naptin knk suan nasilsin
abi istanbul beylikduzu 1. si olduk sana cok tesekkur ederim hergun senin idmanlarindan yapiyorum
helal kankamm
ege fitness üniversite sınavına hazırlandıgım icin yorum atamıyorum bu aralar 19 gün kaldı sınavıma. Aklıma bir soru takıldı onu sorayım gelmişken. Ayak bileğine ağırlık takıp zıplayarak kalf kası geliştirmenin faydası olurmu yoksa dambılla yukarı aşağı bacağı çalıştırsak daha mı iyi ve bunun daha yükseğe zıplama ve güç bakımından + sı nedir?
Abi son zamanlarda basketbol videoları arttı bi geri dönüş planınmı yoksa basketbola
Bro basketle ilgim yok ama emegine saglık süpersin.hi Berat reiiiiisssss
okulda oynuyorum (aramızda, takımda falan değil) şutlarım potaya değmezken şimdi 7-16dan maç çeviriyorum sen adamsın
abi senin yanında curry kimmiş :D abi bide basketbolda başka yaptıgın antrenmanlar varsa onlarıda gösterirmisin
Güzel video reis
iyiki varsin ege abi
Ege basketbol adına nasıl vucüt çalışmalıyız bununla alakalı bi video yaparmısın sen basketbol zamanlarında nasıl çalışırdın ?
güzel video #Bro. saygılar.
Ege sen bir takimda oynuyo musun cunku 3lukleri cok iyi atıyorsun bide ankle break yapiyorsan muhtesem olur.cok iyisin.
abi senin geleceğin parlakmış ya bide sen yani bırakamıyosunda basketi seviyorsun keşke şu anda nbade oynasaydın be abi yani izliyoruz nbai bence o düzeydesin ...
Süper atıyorsun
Ege abi benim 1 hafta once macım vardı ve 38-8 yendik ve yarın yine var inşallah kazanırız saol
Ellerine sağlık abim
abi bu tarz videolardan daha fazla istoyoruz gelismemiz lazim ama yemin ediyorum türkyede insana değer yok bunlari yapabilecek salon bile bulamıyoruz burda
Ouzmn Mny fazla izlenmiyor kardesim senin givi isteyen cok yok haha ama gelir
Ege abi Basketbolda hareketlerin daha estetik gözükmesi için daha atletik mi olmak gerekir yoksa o hareketi defalarca tekrar etmek mi?
Berk Beyti Can , topsuz halde şut çeker gibi antreman yap ayna karsısında yaparsan yanlisini gorursun faydalı olur ve topu al yere yat duz bir sekilde bilek atmaya calis bileginde alisir topu da duz atarsın
Ege kupkuru oldun damarlar bağımsızlığı ilan etti takipçilerin gözü yaşlı beslenme videosu bekliyor.
basketle alakam yokta reis burda die izledim :))
Abi temmuzda besyo mülakatlarım var. Sence ağırlık çalışmalı mıyım yoksa athlete gibi hız kondisyon mu yapmalıyım ? kardiyoya mı ağırlık veriyim?
hocam bilekten ucluk atmak icin kas mi lazim yoksa bi taktigi mi var
Begenmek izlemenin yarisidir.
Bende kol gücü var ama 2 şeyi yapmıyordum ve başlayacağım senin gösterdiğin gibi yapmaya abi 1.ayaktan kola kadar güç vermiyordum , 2.topu düz atıyordum bumbeli atmaya baslicam video 4 yıl önce cevap vermezsin ama yinede adamsın Amerika'da sana başarılar ❤️🙏
reis bişey sorucam kanala da bakıcam şimdi de özgüven eksikliğim var sanırım sadece spor yapınca kendime güveniyorum felan kendimi şişman hissediyorum ki aşşırı bi kilom da yok varmı bi çare
Profsun be 😎😎
Şutu çekerken parmak ucundamı daha etkili olur yoksa normalmi benim şutlar çok kötüde yarın maçım var bi haftadır düzeltmeye çalışıyorum adamları geçebiliyorum çok güzel yakındanda oynuyorum ama bizim takımdakiler forvette oynarken şutada ihtiyacın var diyorlar bende şut çalışmaya çalışıyorum pınar karşıyakayla hazırlık maçı yaptık sonuç hiç iç açıcı değil ama adamlar hem yaş hemde boy açısından bizden büyüklerdi neyse bana yanıtlarda hızlıca görebilen yazarsa sevinirim ege ab>Lebron
karışık yapman lazım kendi şutunu bulacaksın
Ege Abi basketbol topunun markasini soylermisin cok hosumaa gitti
Mehmet Can Abacı geç oldu ama Wilson WAVE
Lütfen herhangi bir videoda atış stilini gosterirrmisiin
ege fitness smac basabiliyomusun
bide daha yükseğe zıplamak için ne yapmalıyız?
evet bu rutini steve nash de uyguluyodu çok faydalı
Ege uzun zamandır videolarını izliyorum ve aynı babama benziyorsun babam eski uzman çavuş evet senin gibi bir ahlak kültürüne sahip değil tam tersi fakat lafı dolandırmayı lafı dolandıranları falan hiç sevmiyor olduğu gibi oluyor örneğin bir ateistle tartıştığına tanıklık etmiştim babam İslam'ı çok savunur bağnaz değildir ama saygı taraftarı bir insandır fakat ateist baya babamın üstüne gittiğinde senin allahını sikerim diyip adamı patatese çevirdiğini görmüştüm evet konular farklı fakat söyleme tarzınız aynı senin bu hallerin çok hoşuma gidiyor lafı dolandırıp insanları manüpüle etmektense daha çok düz ve sert bir dille anlatıyorsun aynı babam gibi senin videolarınla fitness a başladım 1. ayım doldu ve psikolojik bir çok rahatsızlığım vardı bunları senin sayende giderdim diyebilirim teşekkür ederim dostum. This family allways in business with you.
Reis definasyon için kalori hesaplaması insülin falan bahset bi videoda
Topu daha uzun mesafeden atabilmek için neler yapabiliriz acaba?
basketbolda önemli olan ve cok kullanilan kas gruplarini anlattığın bi video çekersen cok iyi olur
Gorilll reis boy uzama video(2) gelecekmi
Uçan Adam bilmemki kanka belkii