Прекрасно! Роман, нужен марафон на эту тему. В марафоне Вы как обычно расскажите еще как правильно вместе с движением дышать. А потом записывая собственное исполнение упражнений, Вы дадите замечания, что не так мы делаем. Ждем марафон. Благодарю, благодарю, благодарю!!!
Намастэ 🙇🏼🙏🏼 многоуважаемаый Роман Прабу🙏🏼Огромная благодарность за комплекс красивейших и полезнейших упражнений!Смотрела с восторгом как танец "Повелителя энергий"!!Завораживающе красиво!👌🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼Благословите пожалуйста пожалуйста пожалуйста в этой жизни начать заниматься практикой ци-гун!Давно мечтаю и слежу за этим способом оздоровления и продления жизни,а также совершенной,алмазной и многогранной ее философией...❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🍯🍯🍯☀️🙏🏼☀️🙇🏼☀️
Прекрасно и красиво музыка энергии переливается из вне.Я за вами мысленно следую эфект обложенный, 30лет занимаюсь,и Когда мысленно следуешь и слышишь мелодию инергии жизни.спасибо, ваше объяснение дало мне решение моих задач,да я согласна работать с этой практикой мне она родная.С уважением к вам Вера.
Благодарю Вас от всего сердца! Такая радость иметь возможность прикоснуться к знаниям, расширить свои практики, понимание и благостное состояние☺🙏🏻 Большое спасибо за каждое Ваше видео и все те разнообразные темы, которые Вы освещаете! Очень полезно и вдохновляюще☀✨
Благодарю Вас за оздоравливающий комплекс упражнений! Только какое дыхание:" Производьное или вдох и выдох согласго движениям рукии. Благодарю за Ваш Труду!
Супер. Благодарю У нас в пилатес похожие упражнения. Только названия другие. Удары на пятки делаем, 2 подхода по 15 раз . Возьму у вас движение руками при упражнениях, понравилось синхронное движение руками. Классно, добавлю в комплекс . Благодарю.❤ Любви и Гармонии.❤❤❤
Дорогой НАШ Роман✨️ ! ШИКАРНОЕ видео ! СВЕРХ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ! Йога, для нас сложновато. А вот цигун..... - прекрасно ! ☝️🙂❤️ Всё за вами повторили в конце. Очень приятная разминка. 🙏🥰 Место ,на природе выбрано идеально ! Спасибо Вам✨️ещё раз !🙏🥰🪷
Добрый день! Спасибо за практику, но без правильного дыхания во время выполнения каждого упражнения, достижение желаемых результатов снижается. Вы могли бы, пожалуйста, снять еще одно видео, где будет детально, на каждое движение руки, головы, тела - делаться акцент на дыхание. С большой благодарностью, за то, что делитесь с нами Вашим опытом и знаниями.
Спасибо Роман 🙏 что делитесь информацией. Впервые слушаю о цигуне, очень интересно. Мысль такая появилась! Вот если бы на экранах телевизоров, вместо рекламы медикаментов была бы реклама практики Цигуна😉🙏
Спасибо за объяснение, было интересно. От себя скажу, гневный взгляд даёт облегчение уставшим глазам, люблю гневный взгляд за это)))). А вот музыкальное сопровождение не люблю, оно только отвлекает. Лучше делать цигун в тишине.
Благодарю❤ Роман,урааа возродился стимул снова заниматься моей жизнью ❤буду пробовать по вашему аидео каждый день делать асеогдасоучше утром вечером натощак ? Сегодня экадаш, вот пытаюсь сегодня,не есть мясо , рыбу уже успела сырую схомячить перед тем как канала что себя экадаш)
Благодарю Вас за информацию особенно пояснение , единственное дыхание напишите пожалуйста в комментариях где вдох выдох ну вроде можно догодаться)))) ❤
Здравствуйте.Мне ци. гун давно нравится,с его плавными движениями напоминающими танец.Скажите а можно эти упражнения выполнять ежедневно???Я часто болею и хочется поскорее выздороветь.И еще есть ли у вас упражнения от вздутия кишечника,я уже замучилась за пол года с этим бороться?!?!?!
Роман, доброго времени суток. Подскажите, есть ли особенности дыхания при выполнении упражнений- где вдох, где выдох? или произвольно? Благодарю за комплекс! ❤❤
😇💎🕉️🙏 если всё вместе собрать , то можно сказать : "И создал Бог человека из глины , и вдохнул в (неё) в него жизнь.. .🙏🕉️☀️🏞️🌐😉 Исинская глина «Дуань» Ни (段泥) «Дуа́нь» (кит. 段) - китайский иероглиф, его современное значение - «отрезок», «отрывок», «часть».. Дуань (кит. 段, пиньинь Duàn) - древнее сяньбийское племя, основавшее государство Дуань. dualis), дуа́льность - «двойственность», дополнительность: Дуализм, в философии - свойство некоторой теории или концепции, согласно которому в ней неразрывно сосуществуют два начала (силы, принципа, природы), несводимые друг к другу или даже противоположные. «Дуа» (от араб. دعاء) в исламе - личная мольба мусульманина на родном языке, обращение к Аллаху. Одна из разновидностей поклонения. Дуа произносят в различных житейских ситуациях. «Дух -"Часть"» - «Ду» - «А» - «Инь» ☯️ 🌚⚛️☀️🕉️🪐☸️🌐✡️🌝🏞️😇 «8» ♾️❇️
Конечно же каждую практику следует выполнять внимательно и учитывать свои особенности физического тела. Я дал пример к чему можно стремиться, посему практикуйте легче, но регулярно, тогда все будет работать как нужно.
Прекрасно! Роман, нужен марафон на эту тему. В марафоне Вы как обычно расскажите еще как правильно вместе с движением дышать. А потом записывая собственное исполнение упражнений, Вы дадите замечания, что не так мы делаем. Ждем марафон. Благодарю, благодарю, благодарю!!!
да, мысль хорошая, думаю что Ци Гун марафоны добавим в календарь событий на 2025 год 👯
Благодарю за очень доступное объяснение, всё понятно и хочется практиковать по вашему видио ❤
Всем здоровья и добра 🙏
Благодарю!Прекрасное, полезное видео!!!
Роман, благодарю! Как интересно, как много нового вы открываете❤❤❤
Обожаю китайскую гимнастику 😊👍 Спасибо огромное Роман 💖 замечательные упражнения .Всем Удачи 🙌🌺🍀
Намастэ 🙇🏼🙏🏼 многоуважаемаый Роман Прабу🙏🏼Огромная благодарность за комплекс красивейших и полезнейших упражнений!Смотрела с восторгом как танец "Повелителя энергий"!!Завораживающе красиво!👌🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼Благословите пожалуйста пожалуйста пожалуйста в этой жизни начать заниматься практикой ци-гун!Давно мечтаю и слежу за этим способом оздоровления и продления жизни,а также совершенной,алмазной и многогранной ее философией...❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🍯🍯🍯☀️🙏🏼☀️🙇🏼☀️
За два года прожитых в Китае полюбила их культуру, традиции, еду и стиль жизни ❤️
Спасибо за знания. Учите нас❤
Прекрасно и красиво музыка энергии переливается из вне.Я за вами мысленно следую эфект обложенный, 30лет занимаюсь,и Когда мысленно следуешь и слышишь мелодию инергии жизни.спасибо, ваше объяснение дало мне решение моих задач,да я согласна работать с этой практикой мне она родная.С уважением к вам Вера.
Благодарю! Замечательный комплекс упражнений и пояснения к ним! Очень интересно и обязательно попробую!🙏🍀❤️
Благодарю Вас от всего сердца! Такая радость иметь возможность прикоснуться к знаниям, расширить свои практики, понимание и благостное состояние☺🙏🏻 Большое спасибо за каждое Ваше видео и все те разнообразные темы, которые Вы освещаете! Очень полезно и вдохновляюще☀✨
Боже как интересно. Всё так чётко и понятно. Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо.Роман.за отличный и интереснейший эфир с практическими занятиями!!!Ждём Вас всегда!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
БлагоДарю❤ БлагоДарю❤ БлагоДарю❤
Очень интересно и красиво, полезно,Восторг!!!!
Спасибо большое за комплекс полезных упражнений 🙏💫
Это просто мега❤❤❤❤и так вовремя!!!!! Роман, благодарю!!!!!!!
Масса благодарностей Мастеру!
Я когда-то занималась Та чи чуан. Это классые техники, действительно!!!!!🙏❤️
Дуже цікаво, корисно та гарно❤
Thank you, Роман. Дякую, не лише за комплекс вправу, а й за їхнє пояснення.❤
Благодарность вам Роман❤
Благодарю Вас за оздоравливающий комплекс упражнений! Только какое дыхание:" Производьное или вдох и выдох согласго движениям рукии.
Благодарю за Ваш Труду!
Супер. Благодарю
У нас в пилатес похожие упражнения. Только названия другие. Удары на пятки делаем, 2 подхода по 15 раз . Возьму у вас движение руками при упражнениях, понравилось синхронное движение руками. Классно, добавлю в комплекс . Благодарю.❤
Любви и Гармонии.❤❤❤
Щиро дякую, неймовірно цікаво 🙏
Здорово! ❤❤❤❤❤❤❤
❤Благодарю.
Благодарю. Очень хороший комплекс. ❤
Благодарю от всего сердца
Cпасибо ❤
Дорогой НАШ Роман✨️ !
ШИКАРНОЕ видео ! СВЕРХ ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ! Йога, для нас сложновато. А вот цигун..... - прекрасно ! ☝️🙂❤️
Всё за вами повторили в конце. Очень приятная разминка. 🙏🥰
Место ,на природе выбрано идеально ! Спасибо Вам✨️ещё раз !🙏🥰🪷
Благодарю Вас за интересное и очень познавательное видео!!!
Спасибо Вам огромное! Видео очень интересное и полезное! Начала делать уже😀
Роман, вы - чудо! Благодарю, что делитесь своими знаниями. Долгой и счастливой жизни! Вселенная откликается на наши запросы.
Благодарю❤❤ Очень хорошее разъяснение, интересно и понятно!!!
Благодарю вас роман сразу захотелось вместе с вами и сделать ,очень здорово и сделала уже
Благодарю, очень интересно и полезно, буду пробовать 😊 а ещё огромное спасибо за объяснение каждого движения ....🙏🌞
Спасибо, очень подробно и обстоятельно и понятно все рассказано. Непременно начну делать, тем более, что я занималась Тайчи.
Спасибо❤
Прекрасное видео Роман, благодарю ❤ приходим к истокам прислушиваться к себе и к природе🙏💗
Дякую 🙏♥️
Обов'язково спробую!
Благодарю!
Спасибо большое, Учитель! Всегда Вас слушаю, смотрю и благодарю 🙏🏼
Роман, нямаш равен! От години търся обяснение на ЦИ ГУН...🙏Намасте!
Добрый день! Спасибо за практику, но без правильного дыхания во время выполнения каждого упражнения, достижение желаемых результатов снижается. Вы могли бы, пожалуйста, снять еще одно видео, где будет детально, на каждое движение руки, головы, тела - делаться акцент на дыхание. С большой благодарностью, за то, что делитесь с нами Вашим опытом и знаниями.
Благодарю❤❤❤
Наконец-то я дождалась. Знаю, что мне это нужно и уже давно. Но начать.....А с Вами я решусь и это точно.
Классно. Благодарю🙏
Очень понятно и наглядно. Пошла цигунить по Вашему видео
Thank you 🌟🙏
Спасибо Роман 🙏 что делитесь информацией. Впервые слушаю о цигуне, очень интересно. Мысль такая появилась! Вот если бы на экранах телевизоров, вместо рекламы медикаментов была бы реклама практики Цигуна😉🙏
Добрый вечер!!! Благодарю, Вы показываете как делать!!!!! Это очень важно!!! По картинкам сложно это сделать!
Спасибо за объяснение, было интересно. От себя скажу, гневный взгляд даёт облегчение уставшим глазам, люблю гневный взгляд за это)))). А вот музыкальное сопровождение не люблю, оно только отвлекает. Лучше делать цигун в тишине.
Круто🔥🙏🙏🙏💕
Хороший комплекс
Благодарю❤ Роман,урааа возродился стимул снова заниматься моей жизнью ❤буду пробовать по вашему аидео каждый день делать асеогдасоучше утром вечером натощак ? Сегодня экадаш, вот пытаюсь сегодня,не есть мясо , рыбу уже успела сырую схомячить перед тем как канала что себя экадаш)
Роман,очень красивая рубашка ❤❤❤.,где такую приобрести 🎉🎉🎉. Спасибо. Все передачи ,как открытие,очень познавательно.
Спасибо за ролик ❤
Романе, ви так цікаво розповідаєте про це, що так і хочеться стати і зробити ці вправи...
Благодарю Вас за информацию особенно пояснение , единственное дыхание напишите пожалуйста в комментариях где вдох выдох ну вроде можно догодаться)))) ❤
много запросов, наверное пора сделать марафон, где все детально расскажу 🏯
Вся связка 27:30
Благодарю, обязательно займусь. Я поняла, что лучше делать на природе?
Фоновый муз 👍❤️🔥💥
Здравствуйте.Мне ци. гун давно нравится,с его плавными движениями напоминающими танец.Скажите а можно эти упражнения выполнять ежедневно???Я часто болею и хочется поскорее выздороветь.И еще есть ли у вас упражнения от вздутия кишечника,я уже замучилась за пол года с этим бороться?!?!?!
Роман, доброго времени суток. Подскажите, есть ли особенности дыхания при выполнении упражнений- где вдох, где выдох? или произвольно? Благодарю за комплекс! ❤❤
Когда вдох и когда выдох, расскажите во время упражнения😮
Благодарю брат, подскажи как происходит дыхание в упражнениях
❤
Роман, а почему же у Вас нет курса еще и по цигун? Мне интересно изучать и йогу, и цигун.
стоит в планах записать курс омоложения на весну 2025...очень надеюсь, что смогу сделать достойный материал ❤
❤❤❤
За пръв път разбрах, за какво става дума и как се изпълнява.
👍
😇💎🕉️🙏 если всё вместе собрать , то можно сказать : "И создал Бог человека из глины , и вдохнул в (неё) в него жизнь.. .🙏🕉️☀️🏞️🌐😉
Исинская глина «Дуань» Ни (段泥)
«Дуа́нь» (кит. 段) - китайский иероглиф, его современное значение - «отрезок», «отрывок», «часть».. Дуань (кит. 段, пиньинь Duàn) - древнее сяньбийское племя, основавшее государство Дуань.
dualis), дуа́льность - «двойственность», дополнительность: Дуализм, в философии - свойство некоторой теории или концепции, согласно которому в ней неразрывно сосуществуют два начала (силы, принципа, природы), несводимые друг к другу или даже противоположные.
«Дуа» (от араб. دعاء) в исламе - личная мольба мусульманина на родном языке, обращение к Аллаху. Одна из разновидностей поклонения. Дуа произносят в различных житейских ситуациях.
«Дух -"Часть"» - «Ду» - «А» - «Инь» ☯️
🌚⚛️☀️🕉️🪐☸️🌐✡️🌝🏞️😇
«8» ♾️❇️
благодарю за дополнение 🙏
@@YHC 🙏 Это я Вам🧔🏻🛐 за Всё Благо Дарен 🙏😇😏🤷🏻♂️ иначе у меня не было «пути как света в сознании» 🙏🙏🙏 Харе Кришна 🧘🏻♂️🕉️🌐💎🏞️
Можно ли делать эти упражнения новичкам?
конечно, но с "умом" ))
👍🏽
Запрокидывая так сильно голову при разогреве мы себе не навредим?
Конечно же каждую практику следует выполнять внимательно и учитывать свои особенности физического тела. Я дал пример к чему можно стремиться, посему практикуйте легче, но регулярно, тогда все будет работать как нужно.
Так долго они не держат в верху руки ! Так можно задохнутся
Теки как вода. Зачем зависать?
в верхней точке первого упражнения следует дышать ))))
Благодарю ❤
Спасибо❤❤❤❤