شو هو افضل جيم في البيت؟
Вставка
- Опубліковано 24 жов 2024
- تحياتي اصدقائي 🙌🏽
في هذا الفيديو، راح نستعرض أفضل جيم منزلي لتحسين لياقتنا وصحتنا.
بنركز على ثلاث معدات أساسية بتساعدنا نطور من قدراتنا الرياضية.
استعدوا تكتشفوا معنا شو هي هاي المعدات وكيف ممكن تغيّر من تمرينك في البيت!
لا تنسوا الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد.
#لياقة_بدنية #تمارين #تجنب_الإصابات
