CZŁOWIEK vs STREET WORKOUT
Вставка
- Опубліковано 11 лют 2020
- #streetworkout #kalistenika #czlowiekuruszsie
Program Wszechstronne Ciało: tinyurl.com/wpkm272
W tym materiale CZŁOWIEK zmierzy się z STREET WORKOUTEM
Na czym polega street workout?
Czym się różni od Kalisteniki?
Co fajnego jest w street workoucie, co każdy powinien włączyć do swojego treningu, a kiedy street workout może być zły dla naszego ciała?
O tym wszystkim rozmawiam z największym promotorem Street Workoutu w Polsce, Maksymem Riznykiem.
Dodatkowo zrobiliśmy wspólny trening, na którym najpierw Maks nauczył mnie czegoś z starej szkoły w stylu Franka Medrano, a potem sprawdzaliśmy, kto dłużej ustoi na rękach.
Kanał Maksa:: / @maks93life
Kontakt:
WSPÓŁPRACA: tinyurl.com/qtjtogv
INSTAGRAM:: tinyurl.com/vskgcap
FACEBOOK: bit.ly/2uRV1aT - Навчання та стиль
W końcu ktoś kto najpierw wysyła do fizjo a potem zaprasza na trening! Ile mniej kontuzji by było i ludzi robiących dziwne wygibasy zamiast prawidłowych ćwiczeń. Macie moj pełen szacunek!
Właśnie. Bardzo dobra podpowiedź. Tylko trafić na dobrego fizjo 🙂
W samo sedno! Fizjo to podstawa.
Dzięki za zaproszenie. Bardzo fajnie spędzony dzień, jak tylko się wykuruje lecimy z saltem 💪🏻 Całej ekipie życzę miłego oglądania i bez kontuzyjnych treningów ;)
Tak koniecznie. Salto musi być ;)
Koniecznie dajcie znać, jak Wam się podoba nowa seria i kogo powinienem zaprosić w najbliższym czasie. Nie tylko osoba jest ważna, ale także aktywność fizyczna jaką ona reprezentuje 😊
BNT, Ham, Kura, WK, KFD, SFD i inni...
Jak najbardziej za! Dużo ciekawej wiedzy, urozmaicenie Twoich materiałów (chociaż i one są bardzo ciekawe), ale świeża krew zawsze przydatna :)
Super 💪
Czekamy na więcej 💪
Super materiał 😄
Super!!
świetny materiał!
Świetna robota. Jak zwykle u Ciebie, byku 👍
Dobra robota
Ciekawy materiał.
Super cykl się zapowiada! Dzięki :)
fajna seria się zapowiada ale z jedną uwaga brakowało mi pokazania jednego takiego podstawowego treningu który można wykonać na takim placu czy też w domu takiego zestawu podstawowych ćwiczeń z pokazaniem i omówieniem pozdro
Super pomysł z tą serią :)
kozak seria leci sub :D
Jak zwykle wartościowy i merytoryczny materiał 👍
Fajna seria i dobry montaż 👌
Mega profesjonalnie! Czekam na więcej :D
Świetny film i świetny wybór ;)
Świetny materiał i bardzo dobry pomysł z tą serią, a jeszcze lepszy ze Maksym na początek 👌
Bardzo dobrze się ten odcinek oglądało :), kibicuję mocno bo kanał wart uwagi :) No i wizualnie przeskok! :)
Super odcinek, naprawde dobrze sie oglada jak kogos zapraszasz ;) kolejny odcinek proponuje wspinacza :)
Super człowieku. Bardzo fajnie zmontowany materiał. Dzięki.
Zajebista seria! Fajnie że zacząłeś od SW
Pełen szacun panowie! Mnie już boli od patrzenia 💪😉
super!
Pomysł na serię super, jakość dźwięku i video na najwyszym poziomie :P wszystko idzie ku lepszemu, bardzo mnie to cieszy. Chętnie zobaczyłbym przedstawiciela Stong Man! Np. Konrada Karwata. Spoko ziomal z mojego rocznika :D pozdrawiam
Daliście mi kopa po zimowej hibernacji. Czekam na więcej!
fajne odcinki tego typu
Człowieku ! Klasykaaaaa !!! Chce Więcej !
raffa0088 dzięki!
Mam nadzieję, że jak się podobało to też będziesz kontynuował 😀 Super pozytywne emocje biją z tego materiału! 🙂
Bardzo mi się podoba inicjatywa. Swoją drogą bardzo fajna dyscyplina, szkoda tylko, że nie mam możliwości trenować w takim parku, bo takiego nie mam☹️Pozdrawiam, ale zacząłem program Mobilne ciało w tym tygodniu. Dziś zrobiłem biodra, czuje cały wieczór🙂Serdecznie pozdrawiam.
Czekamy na sztuki walki :D MMA/Boks
Seria sztos ! Wiedziałem że na pierwszy ogień weźmiesz Maksa ! Pozdrówy !
luckyy luke nie znam nikogo bardziej kompetentnego z zakresu Street Workoutu 😊 a przy okazji to prze sympatyczny gość 😊
Ta seria to będzie hit jutuba, mówię Wam
Sztos totalny, mega mi się podoba. Zaproś może Daniela Ortegę z Alsquad. On opowie o siłowni, sztukach walki:)
Daję znać, że bardzo! Czekam na kolejnych gości. Ja bym polecał spotkanie z Leszkiem Naziemcem - promotorem lodowego pływania w Polsce (m. in. przepłynął 1km w wodach Antaktydy, w tym roku próbował pobić rekord przepłynięcia wpław jeziora Titicaca, realizuje projekt spływu wpław Wisłą od niemalże źródeł do ujścia do Bałtyku).
Jestem samouk. Nadal się uczę. Oczywiście dużo mi pomogły różne filmiki, różnych youtuberów :)
Max bardzo rozsądna i fajnie mówiąca osoba. Żyje tym co lubi i robi to mądrze. Treningi u niego były przyjemnością.
Super pomysł im więcej dyscyplin tym szersze spojrzenie.
dokładnie! wtedy każdy może wziąć coś dla siebie i dzięki temu się rozwijać. pozdrowienia!
Świetny odcinek👏🏻 a Maks mega pozytywny 😁
Propozycja gościa do kolejnego odcinka: Bartosz Filapek z swoim torem treningowym OCR Village w Częstochowie 💪🏻😉
hehe dzięki za polecenie, bardzo chętnie :D
Największy tor treningowy w Polsce - ua-cam.com/video/YzD47GaVkGQ/v-deo.html
@ ❤️
hej Człowieku jesli to nie tajemnica ile masz wzrostu i jaka waga pozdrawiam💪💪 swietny film
Świetny pomysł. Propozycje na kolejne odcinki: Michał "Dziubek" Wrzesiński i Blok Haus Poznań, Rafał "Lipek" Lipiński (5x mistrz swiata w dunkach do kosza), Borys Mańkowski z Ankos MMA
zacząłeś serie z grubej rury! swietny duet teraz do Kotow jedz :D
Podoba mi się pomysł serii, od siebie dodałbym taką sekcję w stylu "Wujek/Ciocia dobra rada, pokaże jak rusza się wypada" - krótkie ćwiczenie dla widzów. Ja wiem, że tutaj jakiś taniec jest ale czy ja wiem czy w zasięgu wszystkich widzów :D
Co do minusów to warto wspomnieć coś o czym często mówił Kura (Kura workout), od stania na jednym ręku, 360 na jedną stronę itp. często ciało jest nierównomiernie pospinane co zbyt zdrowe nie jest, bo przyczynia się np. do wad postawy. Wiadomo, że to już dotyczy mega zaawansowanych zawodników a nie początkujących ale to taka fajna ciekawostka która jest nieoczywista i fajnie ją wspomnieć jeżeli jest taki temat w odcinku.
Odcinek o kimś powiązanym z parkurem byłby interesujący.
adamczyk200 a kto z Parkour ma kanał na YT i by się nadal? 😊
Wreszcie ktos to powiedział:pośladek. Większość facetów na siłowni uważa że dupę ćwiczą tylko baby.
No więc nie. Brawo dla tego pana.
Super ja też street workout ćwiczę
A gdzie Kura Workout? 6x mistrz Polski w street workou'cie
Przewiduje Przyszla wspolprace tego kanalu z Fabryka Sily
Pawel Cekala ja nie przewiduje 😊
Może jakieś zapasy, które też dają świetną bazę do budowania funkcjonalnej siły i sylwetki.
Szalony Szynszyl sporty walki jak najbardziej. Z zapasami miałem mało wspólnego, ale to faktycznie chyba bardzo rozwojowy sport 😊
Bardzo spoko. Czy ja dobrze widzę, że to park lotników? 1.5 roku mieszkałem tuż obok i zawsze sobie obiecałem, że odwiedzę te drążki... No to już nie mieszkam.
3:06 dużo koksu widzę:D
To magnezja 😅😅
Nic tylko wciągać :D
Ale podobny do Ferrariego ;)
kolejnym gościem mógłby być ktoś bardzie kojarzony z Animal Flow
w naszym kraju a może też kogos z crossfitu
Hej a gdzie Kura Workout?
Może parkour albo trójbój
chętnie :):)
kto z parkour jest na YT?:)
@ hmm z tego co kojarzę, to był kikku85 ale teraz nagrywa rzeczy związane z Polityką i jest jeszcze tomileo8, który ma kontent związany z parkour, ale słabe zasięgi.
Jest też na pewno więcej osób, ale nie jestem aż tak zgłębiony w kanały z Polski
Człowieku, RUSZ SIĘ! Hej mam pytanie: od dzisiaj chcę ćwiczyć. Nie jestem jakimś naleśnikiem, ale od 2 lat zaprzestalam regularnych ćwiczeń. Nie będę wydawała się w szczegóły. Mam 45 lat i chcę mieć firmę, siłę. Nie chcę tych 7 kg, które się przyplataly. Proszę napisz mi od czego zacząć i ćwiczyć dzień za dniem. Pozdrawiam i dziękuję
Danuta w komentarzu będzie ciężko. Odezwij się proszę w wiadomości prywatnej na Facebooku.
@ Dobrze. Dziękuję
Super super Posłuchaj tego Link
ua-cam.com/video/23ybucyYu6Y/v-deo.html Polska Muza
szybki Lampard coś mi tu dużo spamujesz ostatnio...
@ Tak mam 45 lat I waże 88kg I dzięki za przypomnienie prześlij Link znajomym ua-cam.com/video/23ybucyYu6Y/v-deo.html dzięki
Przecież Kura Workout jest id niego lepszy....
Changer mi nie tylko o skill chodzi. Maks to bardzo doświadczony trener i zawodnik.
@ nie mówię że jest on zły, widać że ma doświadczenie i jest dobry w tej dziedzinie no ale kura jednak jest 6 krotbym mistrzem Polski, ale rozumiem Cię
Changer może i z Kurą kiedyś będzie mi dane coś zrobić. Kto wie 😁