CAMBIAR MI VIDA en 2022
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- Опубліковано 19 бер 2022
- Os traigo un ejercicio de Journaling para renovarnos un poquito :)
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El video ha sido genial, y me he sentido graciosamente identificada cuando has dicho "yo pienso demasiado, casi como si fuera un deporte" jajaja. El video sin duda llega cuando lo necesitaba, también empecé a dar tumbos en noviembre :)
Gracias Dalia por compartir!, es justo el ejercicio que esta necesitando mi mente analítica!. Voy a sentarme hoy mismo ha hacerlo! Un besete muy grande! 😘
También voy a cambiar mi vida este año! Estudiaré en España en septiembre 😁
He llegado a ti por CAUSA-lidad y me ha hecho gracia lo del vestido porque me acabo de comprar uno (hace 25 años que no me compraba ninguno) y ya estoy poniendo pegas a por qué me lo compré si se me van a ver las rodillas y tengo cadera y etc, etc. Nuestros autosabotajes están a la orden del día. Debemos des-aprender todo lo que son creencias limitantes que muchas veces (la mayoría) son de otros, pero que las hemos "mama-do" o nos las dijeron de niña/o y se nos quedaron grabadas a fuego y sí, quizás nos representaron en ese momento de la vida pero no ahora...porque no somos las mismas de hace tanto tiempo. Nuestro cerebro, como bien dijiste, busca nuestra supervivencia no nuestra felicidad.
Nadie dijo que fuera fácil de hacer pero si no se intenta nunca vamos a saber de todo lo que somos capaces.
Un abrazo y feliz finde!
Cambiar mi 2022, justo lo que necesito ahora. Son tantas cosas las que quiero mejorar y muchas otras que quiero olvidar...
el no quiero y si quiero me dio una manera muy distinta de pensar en las cosas, gracias!
Me ha encantado el ejercicio, lo voy a poner en practica. A veces estas bloqueada y no avanzas por miedo a que te salga mal y sin darnos cuenta nos limitamos, así que nada, a romper miedos y barreras y a ver hasta donde somos capaces de llegar ! . Me alegro que estés avanzando y estés encontrando mas tu camino. Eres grande!
Me ha encantado el vídeo. Precisamente mañana comienzo unos días de reflexión, más exactamente retiro espiritual y este video va a venir conmigo. Te admiro mucho Dalia. Un saludo 😘
Esto me llega en el momento justo ❤️
Este ejercicio me parece maravilloso, creo que será muy útil en este momento y en muchos otros cuando las creencias limitantes aparezcan, muchas gracias por compartir 🧡
ame el video❤✨
Me ha ha encantado. A mi me cuesta millones salir de mi zona de confort, creo que tener un amigo, novio o familia que te ayude a salir de casa va muy bien
Eres muy increíble querida Dalia
Cada vez amo más a esta mujer :'3 son tan interesantes tus videos amo
.n/ lo intentaré, gracias tía Dalia :3 💜
Daliaaa hermosaa, gracias de verdad llegaste en el momento justo. Eres muy sabia, y me alegra que compartas cosas así. Buen video ♥️
que completo! muchísimas gracias
Brutal!! Muchas gracias
Este vídeo es genial, Muchas gracias 💖
¡Increíble!
Por ahí que me andaba buscando y encontré tu video. Me ha revolucionado la cabeza, porque generalmente siempre encuentro cosas súper básicas del plan "el mundo es fácil y maravilloso" que solo termina desanimándome más. Pero has dado un ejemplo claro y práctico.
Me ha calado cuando dices que en las malas rachas aprovechar para descansar y en las buenas para echarlas todas. Es importante esto, sobre todo para que las malas rachas no se vean como un desperdicio que me haga sentir culpable, sino como una etapa que también es necesaria y de la que puedo sacar provecho.
Excelente, gracias por el video.
Maravilloso!!! Gracias Crack!
Me encanta este contenido, gracias por compartir 💜
Gran vídeo
Gracias 💜
maravilloso!!!!
Vídeo perfecto en el momento perfecto!
Simplemente GRACIAS ✨🍊
Cuando ya estás necesitando el Toque Dalia en tu vida. Qué bello empezar el día así 💜
Muy buen vídeo! Gracias! 😊♥️
estupendo...que bien lo plasmas en palabras....,que bien explicado ...,ahora a "currarselo"...moltesmercies....
Muchas gracias 🌻
Uf!!! K brutal. Mil gracias x el compartir
te amo reina
graciasssssss por el viedeo
PEDAZO DE VIDEO :O Contenido que aporta!!!!!!!!!!
Muy cierto todo lo que Dices!!! Gracias por ponerlo más fácil, sirve y mucho!!👏👏👏🥰
Este video me vino como anillo al dedo. Muchas gracias!
Este video en serio es muy valioso 💫 Gracias Dalia 💛🥺 por más videos así
¡Joder!, Fue el mejor video que he visto. Me he sentido perdida desde hace ya casi un año, pero no sabía cómo empezar a "cambiar". Ahora veo una pequeña puerta.
Muchas gracias por compartir tu experiencia.
Muchas gracias, muy buenos tips.
Me encanto el video 💖‼️
Siempre llegas cuando más lo necesito. De verdad agradezco tanto tu motivación y por compartir todo lo que te ayuda con esperanza de que eso también me sirva. Muchas gracias Dalia, te mando un abrazo 💝
Me ha encantado el vídeo!!!!
Un maravilloso video. ✨✨✨
muchas gracias, necesitaba un video así 💞.
Es el primer video que veo! Me encantó Dali
Gracias por un video taan interesante!
GRACIAS en mayúsculas. Llevo meses en un bloqueo creativo y personal en el que no me encuentro 🙁 tu vídeo y tus maravillosas explicaciones y ejemplos me están ayudando muchísimo. Sí tengo pensado hacer journaling para desglosar todo el embrollo de mi cabeza (pero es algo que también pospongo). Voy a poner en práctica la tabla que nos ofreces. De verdad, GRACIAS ❤️
GRACIAS ❤️🥺
Muchas gracias por compartirte Dalia :D
Este video me ha ayudado tanto c:
Muchas gracias 😊
Hermosa reflexión, muchísimas gracias Dalia!!!! Saludos desde Argentina.
Qué genial☺️Gracias Dalia, haré el ejercicio y sé que será provechoso.
Viendo este video para prepar mi 2023, mil gracias Dalia
Muchas gracias, Dalia. Me ha encantado el vídeo y me ha ayudado mucho.
Se ve bien el video!! Me encantó el tema y cómo lo desarrollaste!! También estoy en esas. Saludos desde Chile!!
Que crack esta chica!! 😃
Aquí una nueva subscriptora 🙌🏽
Por cierto cómo ha dolido eso del capítulo de Friends !😭😭😭 Jjajajajjaa No se cuántas veces me lo habré puesto 😆
Geniales tus consejos!
Justo lo que andaba buscando y necesitaba 🌺🌷✨🌸🌹
Gracias Dalia por tus vídeos, me ayudan mucho a seguir creciendo como persona. Te conocí cuando empecé a adentrarme con el Bullet Journal y me enamoré de tu forma de transmitir. De nuevo te doy las gracias por ser como eres y mostrarte tal cual delante de la cámara. Un besazo y abrazo!
Que fantasía de vídeo. Excelente!
Que buen video, gracias por compartirlo:)
Tu video quedó perfecto y gracias por hacerlo ❤️
Justo estoy viendo el video y me has dado una buena idea de como organizar ciertas cosas de mi vida, para mi eres una gran guía cada que veo un video tuyo ✨❤️
Es increíble como tu forma de estructurar la realidad se parece mucho a la mía gracias por este video
Amando cada segundo de este video... Me lo das TODO MUJEEEEER
qué buena idea de verdad, muchas gracias por compartirla 🥰
Muy interesante tu video. Gracias.
Buenísimo. Creo que necesitaba escuchar esto hoy :) gracias
Que buen momento para escuchar este video 🌟 graciass, dale caña al podcast que quiero escucharlo yaaa 💚
Excelente, te agradezco por animarte a compartir tus procesos. Últimamente he estado pensando mucho en eso del ejercicio; sé que mi cuerpo me lo agradecería por más que mi mente me machaque con que no soy deportista... ja ja ja!!!
Abrazo grande.
Solo decirte que gracias a este ejercicio, que me ha llegado en el momento exacto de mi vida, se hacia donde quiero encaminar mi trayectoria profesional y he empezado un curso justo ayer! Gracias!!! :)
Dalia, felicidades! Es un buen ejercicio para hacerlo en muchos momentos de nuestra vida. Excelente!💚
Me encanta este ejercicio por lo sencillo que es . Gracias por compartirlo
Me ha gustado mucho tu narrativa 😊
Muchas gracias, me has ayudado mucho a comenzar algo q no me veía con fuerzas 👏👏👏💪💪💪💪
No sabía que lo necesitaba hasta que lo ví y me sentí súper identificada. Gracias💜💜💜
Frases de tazas JAJAJAJA gracias por compartir tus pensamientos y me parece un excelente ejercicio que no soy mucho de escribir pero me gustó tanto que lo haré jaja
OMG! tu podcast sería mi cosa favorita de escuchar, espero algún día lo hagas :)
Gracias
Estos nuevos vídeos me están encantando y ayudando mucho personalmente
Muy buen ejercicio! Muchas gracias!❤️
Gracias Dalia, me ha encantado el video. Yo también estoy en proceso de deconstrucción y un poco (bastante) perdida, pero me ha inspirado mucho el ejercicio. Esta tarde me pongo a ello!😘
Me encantan tus vídeos, los espero cada semana como agua de mayo¡¡¡
Dalia tendrían que escucharte mis alumnos... ¡Sos una genia!
Dalia en tu proceso de deconstruction ayudas a otros y otras a recoger ideas positivas, gracias
Me gustó el proceso que propones… usualmente me quedo en el paso de reconocer lo que no me gusta. Gracias por compartirlo! Un abrazo desde Puerto Rico!
Eh descubierto tu canal hace poco y creo que es de las mejores cosas que me ha pasado "^^
Aún soy algo "chica" (voy en primero de secundaria) pero desde que regrese a presenciales he tenido un gran bajón emocional; a causa de mi corta edad no me he permitido centrarme en lo que me pasaba ya que siempre sentía que no era para tanto y que estaba mal que me sintiera así ya que, al ser apenas una puberta, no tenia preocupaciones. Pero en estos últimos meses eh ido de mal en peor, tal vez por fuera no se note pero esos pensamientos aparecen cada vez más seguido y me siento cada vez peor y tus vídeos me han ayudado muchísimo, enserio.
Muchas gracias por crear este maravilloso contenido ^^.
Dalia graciassss. Me llegó el video en el momento justo. Ahora más motivada, manos a la obra. Saludos cordiales desde Uruguay.
P.D: para mi esta bien como se ve el vídeo 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾
Quq maravilla de video
Es verdad 😌👌 a veces los miedos te atrapan. Gracias por estos momentos de reflexión me sirvió para darme cuenta de algunas cosas 🙏☀️
Supeeeer me encanto, y lo pondré en marcha primero conmigo y después con mis alumnos. Ah! Esta charla te quedaría súper tal cual sin quitarle nada para un podcast
Hola, llevo bastante tiempo viendo tus videos pero sin suscribirme, y con este si; me ha llegado al alma, incluso me he preparado una hoja tipo tabla como la que has mostrado. Enhorabuena por tus contenidos, un abrazo
Muchas gracias, Dalia 💜
Klaus es un genio, cómo te ayuda a tomar conciencia de muchas cosas.
Yo encontré el TODAVÍA, pero me gusta el AUNQUE para implementarlo como ejercicio.
Cuánta gente estamos en este proceso de cambio y yo que aseguraba que únicamente necesitaba una libreta multiusos y ya llevo 4 para usos diferentes que considero "necesarias" (diario, bullet, aprendizaje, "espiritualidad": sanación emocional, afirmaciones, lluvia de ideas, esquemas etc) y todavía pienso en un art journal, en un recetario de cocina que es algo que me encanta.
En fin, siento que estoy en el camino, y eso... Eso es para mi ya es suficiente, porque hasta ahora no estaba reaccionando a la vida sino mirando a través de una ventana cómo corría el tiempo ⏳ delante de mi y veía la vida correr sin decidirme a participar por tantos miedos heredados y acumulados y otros miedos que me sonreían
Es un poco durillo el momento en el que te das cuenta de que has estado mirando por la ventana.... Pero por lo menos sirve para levantarnos del sofá junto a las ventana :')
Ánimo bonita, no te vuelvas loca con las libretas 😂😂😂
Un abrazote
Que excelente video y gracias por compartir tus pensamientos, me ayudaron mucho 🥰✨
Espectacular guapa, me ga ayudado muchísimo ando por esos caminitos precisamente y me ha venido genial. Gracias
Me ha encantado! Le haz dado al clavo!! es justo loq ue necesito, tengo muchas cosas en mente, y siempre en momentos así justo pienso "mi mente está hecha nudos", y siempre me es complicado deshacerlos sin sentir que pierdo algo valioso de toda esa información. Justo ahora, antes de perder toda esa información, de nuevo, voy a hacer tu ejercicio y a ver qué sale 😂seguro saldrá al menos una cosa buena de ahí 🥰 Gracias!!!
Me encantó el video!! Justo lo q estaba necesitando y no encontraba un canal q lo relatara de forma tan sencilla y útil.
Muchas gracias!!!!! 🙂
todas las partes de mí y mí vida están mal todas las que se te ocurra asique si me urge reinventarme hace 10 años así. xd o 22 en finnnnn. en Argentina se utiliza bastante deconstruirse asique me gusta! eso debo hacer 😍🇦🇷
Sos una genia. Después de ver tantos videos, lograste motivarme. Lo voy a intentar y en un tiempo voy a volver a comentar mi experiencia. Gracias! Saludos desde Argentina
Super ejercicio, esta tarde vuelvo a ver el vídeo y ha practicarlo. Gracias
Hola Dalia, gracias por ese ejercicio, me encanta la dinámica de pero y aunque, justo lo que necesitaba
Apenas empiezo ver tu video y ya me tienes aquí como El Chavo “eso, eso, eso” con tanta empatía.❣️✨ Ahhh también acabó de terminar una clase en Skillshare con Jordan Sondler…sus actividades de journaling están en la misma onda, checalo. ❣️✨