MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO! hotm.art/PyeABBZ Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho: - Alivia dor; - Previne crises de dor e travamento; - Freia o desgaste (artrose ou condromalácia); - Prepara seu joelho pra atividade física; - Pode transformar seu tratamento presencial. Acesse o Método Tchau Dor no Joelho agora: hotm.art/PyeABBZ
BOM DIA DR. ALEXANDRE! FOI MEU ANJO DA GUARDA QUE ME ENVIOU ESTE VIDEO, ACREDITE! ESTOU SOFRENDO MUITO COM MEU JOELHO ESQUERDO. CAÍ, TIVE ROMPIMENTO NO MINISCO, FIZ RESSONÂNCIA ONDE APARECEU ARTROSE TAMBEM.... TÔ SOFRENDO IGUAL JEGUE NORDESTINO!. ESTOU TOMANDO REMEDIOS FORTÍSSIMO PRA DOR. ISSO ATRAPALHA MINHA VIDA PORQUE FICO " DOPADA" SEM CONDIÇÕES DE DIRIGIR. OS MEDICOS NÃO QUEREM OPERAR EM FUNÇÃO DA MINHA IDADE(69 ANOS) , E DO MEU EXCESSO DE PESO TAMBÉM. VOU POR EM PRÁTICA TUAS ORIENTAÇÕES. OBRIGADA, DEUS TE ILUMINE SEMPRE!
Vc foi o melhor FISIOTERAPEUTA que ensinou a MASSAGEM PRA DERRAME ARTICULAR. pq tenho FISSURA DESCOIDE D COM DERRAME. FACO 3 X AO DIA E DEIXA O JOELHO LEVE AO ANDAR. PARABENS PELO BELO CONHECIMENTO DE AJUDAR QUEM TEM DOR.
Tinha dor no joelho por causa da artrose, comecei a fazer musculação, a dor sumiu. Fortalecer a musculatura é essencial,incluindo osteoporose tbm. Tomo 40 MG de colágeno tipo 2 td dia 👍👍👍👍
@@rosanagiorgi8593qual a concentração vc toma? No caso tomo o colágeno tipo 2 de cúrcuma 400 mg. O problema é q ainda sinto dor apesar de tá no início
Deus te abençoe, dr. Alexandre. Sao 02;22hs, ainda não consegui dormir, com dores no joelho, na fisioterapia nunca fui orientada a fazer esses exercícios. Tenho certeza que vou melhorar, estou fazendo agora, e já senti certo alívio.
Nossa que benção eu estava sofrendo muito com essas dores no joelho meu pai do céu. Agora eu irei fazer esse exercício com muita alegria. O médico me indicou 20 fitoterapias mas eu não não conseguir ir porque eu teria que ir de ônibus é os ônibus demora demais. Muito, muito obrigado Dr: Alexandre Deus te abençoe muiuiuitooooo você é sua família e toda a sua equipe valeu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼.
Olá Alexandre seus vídeos são curtos e voçê explica muito bem. Estou fazendo os exercícios ando com dor no joelho direito a 17 anos atras sofri um grave acidente e tenho politraumatismo na bacia. Muito obrigada 🙏 ❤️
Tenho sofrido de mais pois tenho artose nos dois joelhos.Cada passo que ei dor eu sofro de mais.Estou tomando uma formula qie um médico reumatologista passou que me permitiu muito eu me movimentar.Mas estou muito gorda devida a droga que tem na fórmula.Vou fazer sim eatea exercício para ter mais alivio nas dores.Muuuito obrigada Deus te abençoe
Eu tô sentido de mais e olha que eu pedalo 15 quilômetros todos os dias doer muito mais quando estou sentado e em pé irritar caminhada doer também muito so melhora na bicicleta mais meu músculo de traz da perna que tem artrose tá bem grosso totalmente diferente da outra perna
Tenho artrose no joelho direito,ele sempre dói não mto,a dor geralmente é mais na lateral de fora do joelho, dói mtuiiito,parece yma faca cortando por dentro. E essez dias ta doendo todo o joelho, acredito que foi porq inventei de subir as dunas,qdo fui a praia. Só melhora um pouco com neproxeno.
Realmente só agradecer mesmo, porque têm ajudado e muito...Eu faço vários e confesso que sua ajuda é valiosa Demaissss... Abençoado Seja Sempreee por proporcionar essa melhora a TODOS... Gratidão Sempreee 🙏🙆🥰🌷💐🌺
Bom dia Alexandre, tive a chigungunha depois as dores no joelho começou a ser frequente inchaço dores até quente fica ,sempre tomando remédio com descrição médico.
Comei hoje 12/02/2022 e fiz esses exercícios por meia horas e estou sentindo muito menos dores. Muito obrigado e que Deus nosso Senhor Jesus Cristo continue te abençoando!!!
Olá boa noite Dr Alexandre eu estou assistindo vídeo tenho muito dor no joelho e sinto muito peso não sei como curar desta direito preciso falar muito com o senhor desde já agradeço meu nome Isabel Beatriz cidade várzea Paulista
Muito OBRIGADA Dr. Alexandre, sempre amo suas maravilhosas dicas, orientações e informações, gratidão, gratidão. Deus te Abençoe e Proteja cada vez mais.
Dr eu bati o joelho já por 3x as duas primeiras foram pancadas muito fortes. Tenho falta de cartilagem e artroses . Será que posso fazer esses exercícios apesar das batidas? Obrigada 😍🇵🇹
MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO!
hotm.art/PyeABBZ
Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho:
- Alivia dor;
- Previne crises de dor e travamento;
- Freia o desgaste (artrose ou condromalácia);
- Prepara seu joelho pra atividade física;
- Pode transformar seu tratamento presencial.
Acesse o Método Tchau Dor no Joelho agora:
hotm.art/PyeABBZ
Pessoas igual ao Sr ajudam a diminuir a dor do povo pobre, deus de abençoe com muita saúde e paz.
Faço seus exercícios, e estou me sentindo muito bem, ñ tive mais dores!! Muito obgda !! Deus o abençoe
Faço bicicleta ergométrica e como sou disciplinada ,faço todos dias, sumiu a dor , me sentindo ótima!!!
BOM DIA DR. ALEXANDRE!
FOI MEU ANJO DA GUARDA QUE ME ENVIOU ESTE VIDEO, ACREDITE!
ESTOU SOFRENDO MUITO COM MEU JOELHO ESQUERDO. CAÍ, TIVE ROMPIMENTO NO MINISCO, FIZ RESSONÂNCIA ONDE APARECEU ARTROSE TAMBEM....
TÔ SOFRENDO IGUAL JEGUE NORDESTINO!.
ESTOU TOMANDO REMEDIOS FORTÍSSIMO PRA DOR. ISSO ATRAPALHA MINHA VIDA PORQUE FICO " DOPADA" SEM CONDIÇÕES DE DIRIGIR.
OS MEDICOS NÃO QUEREM OPERAR EM FUNÇÃO DA MINHA IDADE(69 ANOS) , E DO MEU EXCESSO DE PESO TAMBÉM. VOU POR EM PRÁTICA TUAS ORIENTAÇÕES.
OBRIGADA, DEUS TE ILUMINE SEMPRE!
Vc foi o melhor FISIOTERAPEUTA que ensinou a MASSAGEM PRA DERRAME ARTICULAR. pq tenho FISSURA DESCOIDE D COM DERRAME. FACO 3 X AO DIA E DEIXA O JOELHO LEVE AO ANDAR. PARABENS PELO BELO CONHECIMENTO DE AJUDAR QUEM TEM DOR.
Sou cuidadora de uma senhora com 83 anos e achei muito bas as dicas para ajudá-loa
Tinha dor no joelho por causa da artrose, comecei a fazer musculação, a dor sumiu. Fortalecer a musculatura é essencial,incluindo osteoporose tbm. Tomo 40 MG de colágeno tipo 2 td dia 👍👍👍👍
Que exercicios faz na musculação?
@@nelsonpala3052 todos, pede ajuda p/ o professor na academia montar um treino p/ vc
Agachamento e bom, ne
Que colágeno vc toma? Tenho dores e artrose
@@rosanagiorgi8593qual a concentração vc toma? No caso tomo o colágeno tipo 2 de cúrcuma 400 mg. O problema é q ainda sinto dor apesar de tá no início
vc é simplesmente maravilhoso adorei como está aliviando a dor. obgda .Deus ilumine sua vida. amém
Deus te abençoe, dr. Alexandre. Sao 02;22hs, ainda não consegui dormir, com dores no joelho, na fisioterapia nunca fui orientada a fazer esses exercícios. Tenho certeza que vou melhorar, estou fazendo agora, e já senti certo alívio.
G10n
Fiz esses exercicios so tinha dor no joelho esquerdo agora fiquei com dor nos 2 joelhos
Parabéns ficou muito bom, com essa ilustração deu pra entender, bacana !
Estou muito feliz com seus vidios
Parabéns,Deus abençoe
Gosto muito dos seus videos😊😊😊😊 obrigado
Obrigado por tudo meu amigo
Vou tenta faze estou com muita dor
Nossa que benção eu estava sofrendo muito com essas dores no joelho meu pai do céu. Agora eu irei fazer esse exercício com muita alegria. O médico me indicou 20 fitoterapias mas eu não não conseguir ir porque eu teria que ir de ônibus é os ônibus demora demais.
Muito, muito obrigado Dr: Alexandre Deus te abençoe muiuiuitooooo você é sua família e toda a sua equipe valeu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼.
Estou com dor no joelho devo fazer hidroginástica
Obrigada. Acabei de fazer, alivia de vdd. Deus te abençoe ❤
Video legal. Muito bom.
Obrigada Dr Alexandre como o senhor no s ajuda Deus lhe abençoe sempre 20/7/2024
Hoje eu só vim agradecer 🙏🏻
Deus te abençoe sempre 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me ajude dr estou com muita dor no meu joelho artrose
Nossa suas dicas está me ajudando muito com a artrose no joelho
Parabéns, Dr. Alexandre Mota, por nos livrar da dor de forma tão didática e acessível a todos. Compartilhando.
Eu tenho 😭😭😭😭nos joelhos, e tudo que vc está falando
Este é o Meu problema incistente e o seu exercício tira a dor na hora 🙏🙏
Cinto muita dor nos joelhos ,chega ater ficar inchado ,dói muito
Obrigado estava com muita dor no joelho fiz os exercícios alívio bastante vc é ótimo
Olá Alexandre seus vídeos são curtos e voçê explica muito bem. Estou fazendo os exercícios ando com dor no joelho direito a 17 anos atras sofri um grave acidente e tenho politraumatismo na bacia. Muito obrigada 🙏 ❤️
Dr eu só consigo andar com uma faixa no joelho.
Tenho muito dor vou tentar fazer este vídeo
Tenho sofrido de mais pois tenho artose nos dois joelhos.Cada passo que ei dor eu sofro de mais.Estou tomando uma formula qie um médico reumatologista passou que me permitiu muito eu me movimentar.Mas estou muito gorda devida a droga que tem na fórmula.Vou fazer sim eatea exercício para ter mais alivio nas dores.Muuuito obrigada Deus te abençoe
Eu tô sentido de mais e olha que eu pedalo 15 quilômetros todos os dias doer muito mais quando estou sentado e em pé irritar caminhada doer também muito so melhora na bicicleta mais meu músculo de traz da perna que tem artrose tá bem grosso totalmente diferente da outra perna
Amo seus vídeos, sou fisioterapeuta e me ajuda muito. Obrigado.
Excelente sou massoterapeuta e aprendi muito
Gratidão
Gostaria de aprender mesmo,
CAFARNAUM, BAHIA BRASIL
vou fazer estes movimentos com os joelhos
Dr..tem algum vídeo para bursite tendinite no ombro fazendo favor..
Dr. Alexandre, gratidão por sua vida e por compatilhar essas técnicas simpçes e milagrosas. Até o momento foz 1 sessão é já tive melhora. 😍
Caramba encontrei Dr. O senhor e showwwww 😮😊q❤❤❤❤❤❤
Boa noite Dr Alexandre obrigada ❤❤20/7/2024
Oi tenho muita dor nas costa tenho artrose na coluna faz um vídeo pra ajuda bgdo
Alexandre vc é demais. Meu joelho está bem melhor 👏👏🙏😇. Deus o abençoe sempre 🙏
Tenho artrose no joelho direito,ele sempre dói não mto,a dor geralmente é mais na lateral de fora do joelho, dói mtuiiito,parece yma faca cortando por dentro. E essez dias ta doendo todo o joelho, acredito que foi porq inventei de subir as dunas,qdo fui a praia. Só melhora um pouco com neproxeno.
Dr top
Eu tenho artrose
Boa noite, muito obrigado vídeo maravilhoso que Deus abençoe muito sua vida.
Vou tentar esses exercícios. Minha última esperança.
Você é exelenfte!Deus te abençoe!
C certeza vou compartilhar os vídeos doutor Alexandre Mota
Kraaa ce n tem ideia do quanto to feliz moço n ta mais doendo nddd vlwww
Realmente só agradecer mesmo, porque têm ajudado e muito...Eu faço vários e confesso que sua ajuda é valiosa Demaissss... Abençoado Seja Sempreee por proporcionar essa melhora a TODOS... Gratidão Sempreee 🙏🙆🥰🌷💐🌺
DrAlexandre comecei a fisioterapia agora. No primeiro dia n tive dor mas no segundo foi horrível. E assim mesmo?Tenho q continuar c a fisioterapia?
Bom dia Alexandre, tive a chigungunha depois as dores no joelho começou a ser frequente inchaço dores até quente fica ,sempre tomando remédio com descrição médico.
Comei hoje 12/02/2022 e fiz esses exercícios por meia horas e estou sentindo muito menos dores. Muito obrigado e que Deus nosso Senhor Jesus Cristo continue te abençoando!!!
Deus te Abençoe. Comecei a praticar e ja sinto melhor.
Sobre este método excelente💌
Boa noite dr❤
Gratidão!!!
MUITO FIXE. RESULTA MESMO,OBRIGADO.
Boa noite Dr. Alexandre! O gelo também ajuda a melhorar a dor ?
Obrigada Dr. Alexandre 🙏🙏🙏👍
Você está me ajudando demais.
Dr. Alexandre , eu já não possuo mais cartilagem, esse movimento é viável eu fazer para alguma melhora ?
Obrigado vc tem mi ajudado muito com o seu exercício 👏👏
Muito bom,já compartilhei.
Obrigado Dr pelo vídeo eu sofro com está doença dói muito meu joelho
Dr. Foi como Deus por a mão ! Deus abençoe sempre !
Olá boa noite Dr Alexandre eu estou assistindo vídeo tenho muito dor no joelho e sinto muito peso não sei como curar desta direito preciso falar muito com o senhor desde já agradeço meu nome Isabel Beatriz cidade várzea Paulista
Brigada amigo 😸
Fico até o final só para ver seus erros 😂😂😂😂😂💋❤️
Dr boa tarde quando vou passar a perna ou tirar ou o short meu joelho dói parece que está inchado e dói muito
Nossa obrigada vou fazer 🥰
Obrigado vou fazer tudo 🙏🙏
Melhorei muitissimo.Obrigada
Resolveu na hora. Parabéns pelo conteúdo
Faça um vídeo para joelho valgo
Caraça , e tudo que eu ainda tinha ouvido e nem visto ninguém fazer.
Vou carregar e depois te conto mais sobre essa Artrose , que está comigo
@@joanapires4055 Deu certo?
Excelente vídeo
Excelente explicação!!!
Olá eu tenho lesão no menisco posso fazer o exercício da artrose?
Esses exercícios ja me tirou muitas dores no joelho.
Dr. Alexandre Mota 👏👏
Fiz e aliviou bastante, obrigado!
Deus abençoe Dr pelas explicação.
Dr está patela parece que tá grudada não mexe foi constatado pir rx a artrose
Muito OBRIGADA Dr. Alexandre, sempre amo suas maravilhosas dicas, orientações e informações, gratidão, gratidão. Deus te Abençoe e Proteja cada vez mais.
Celina. Adorei. Obrigada
Muito obrigada Deus o abençõe.
Dr eu bati o joelho já por 3x as duas primeiras foram pancadas muito fortes. Tenho falta de cartilagem e artroses . Será que posso fazer esses exercícios apesar das batidas? Obrigada 😍🇵🇹
Muito bom os exercícios , obrigado por ajudar a todos nós 🙌
Obrigada!!! Vou tentar fazer!!!!
Obrigada Dr.
Muito bom
Vou fazer sim.
Vou repassar
Eu tenho desgaste na cartilagem e artroses posso fazer Ester exercícios
Legal
Eu sinto
Que benção!
Obrigada...por todos seus vídeos..amo seu ótimo humor!
Gratidão
Maravilhoso
eu perdi as fosssas do meu juelho eu faria qual quel coisa pra comciguir andar.
DR ALEXANDRE EU TENHO DOR NESTE NERVO ATRAS DA PERNA ATRAS DO JOELHO QUAL E O AXERSICIO QUE DEVO FASER OBRIGADA