6 Chia Overnight Oats!!

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 41

  • @boksimmoon8244
    @boksimmoon8244 2 роки тому

    맛있고 건강한 음식 감사해요

  • @jinsookkim8009
    @jinsookkim8009 3 роки тому +2

    장아찌오트밀과 두부김치오트밀, 이 레시피도 해볼께요. 단호박 오트밀도 맛나겠어요.생각도 못한 아이디어네요. 감사드립니다. 🍀🐞💐🙋‍♀️😘

  • @김성효-n2d
    @김성효-n2d 3 роки тому

    네!~예!~
    정아님도 잘 지내셨는지?!~
    유리병들이 다 고급지고 예쁘네요~
    정아님도 단아 하실듯...
    요리도좋구...음성두 좋구...ㅎㅎ
    정아님 따라해 봤네요~
    오늘도 잘 보고갑니다.
    감사드려요~^^

  • @소망-p7l
    @소망-p7l 3 роки тому +3

    와....아주 간단한 한끼네용.
    늘 기다리게 되는
    《 서정아》선생님의 건강요리 짱 👍 👍 👍

  • @헬로조조
    @헬로조조 3 роки тому +5

    한식오트밀이라니~ 신세계🥰🥰
    아픈뒤로 아이들 아침을 못챙겨줬는데...밤에 미리 해둘수있어서 너무 감사한 레시피네요🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @gdy.4798
    @gdy.4798 3 роки тому +1

    늘 건강식을 알려 주셔서 감사 또 감사드립니다.
    잘 배워서 실생활에 응용하고 있습니다.

  • @dearmoon3399
    @dearmoon3399 3 роки тому +2

    건강하고 부담없는식사 너무좋아요
    고맙습니다

  • @user-jf3cf2iq4c
    @user-jf3cf2iq4c 3 роки тому +2

    저도 오버나잇오트밀로 아침식사해요. 밥스빌 클래식 오트밀을 사용하면 쫀득쫀득하고 감칠맛으로 매일먹게되네요. 종이씹는것 같아 오트밀 싫어했었는데 정말 맛있게 먹고있어요. 다양한 방법 알려주셔서 더 더욱 맛있게 먹게되겠네요^^

    • @조가을-g5w
      @조가을-g5w 3 роки тому

      저도 종이 씹는 맛의 오트밀이 싫어서 그냥 부드러운 귀리를 이용했는데
      밥스밀 오트밀이 쫀득하니 맛있군요^^
      한번 먹어봐야 겠어요.감사합니다.

  • @이태경-q4b
    @이태경-q4b 3 роки тому +1

    아침식사로 아름다울 식사준비끝~~~ 감사드려요.

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 3 роки тому +5

    오버나잇 오트밀 좋아하는데 종류별로 알려주셔서 감사합니당🙏🏻🙏🏻 내일 해서 먹어봐야겠어용😍😍 좋은 하루 보내세용🌼🌹

  • @greengarden-e6g
    @greengarden-e6g 3 роки тому

    오늘도 정말 건강하고 간단한 레시피 감사드려요~ 매일 싸는 도시락 두 개 중에 하나는 오트밀을 활용 해야 겠어요~ 좋은 아이디어 참 감사합니다~~♡♡♡

  • @임향례
    @임향례 3 роки тому

    여러 모양으로 알려 주셔서 감사합니다 맛있게 만들어서 이웃과 함께 나누어 먹겠습니다 고맙습니다

  • @요맘때-l8k
    @요맘때-l8k 3 роки тому

    가볍게 한끼 해결할 수 있고 그 안에 여러가지 영양소가 들어가 있어서 매일 아침으로 유용하게 먹습니다
    건강한 레시피 감사합니다^^

  • @kimhaeyoungkim4935
    @kimhaeyoungkim4935 3 роки тому

    고마워요
    요즘 오트밀 열심히 먹고 있는데 다양한 방법 가르쳐주셔서 고마워요
    오늘저녁부터 바로 해보께요

  • @정미옥-v6f
    @정미옥-v6f 3 роки тому

    오토밀 부모님께서 잘
    드시더라고요
    정말잘. 배웠습니다

  • @조가을-g5w
    @조가을-g5w 3 роки тому

    와~ 한식과 이렇게 잘 어울리다니
    오늘 저녁에 바로 만들어 먹어 싶어요~
    도움 많이 받고 보는 것 만으로도 힐링 되고 있어요^^

  • @존경하는맥아더장군님
    @존경하는맥아더장군님 3 роки тому +1

    퇴근길, 배가 무척 고픈데
    정말정말정말 맛있겠습니다 , 오버나잇오트밀 *

  • @서민경-w3c
    @서민경-w3c 3 роки тому +1

    오트밀이 몸에 좋아 관심을 가지고 있었는데 이렇게 다양하게 먹는방법을 알려주셔서 감사합니다💕

  • @다그런거야-c8y
    @다그런거야-c8y 3 роки тому

    다양한 레시피 감사합니다 ~전부 맛있는 레시피네요^^

  • @김경희-l3w
    @김경희-l3w 3 роки тому

    오호 오트밀 요리 많지만 제일 많이 활용할수 있는 레시피만 알려주시는 서장아님
    감사합니다

  • @SH.K_
    @SH.K_ 3 роки тому

    정말 유용한 레시피 감사합니다.

  • @서연우-s9n
    @서연우-s9n 3 роки тому

    안녓하세요 반갑네요 치아씨가 도대체 어떤걸 말하시는지 생소한데
    요^^

  • @이형주-o4d
    @이형주-o4d 3 роки тому

    오트밀은 꺼려했는데 한식으로 접하니까 진짜 새롭네요??! 뭔가 친근해진거같아서 부담스럽지 않은듯

  • @iriskanglee8227
    @iriskanglee8227 3 роки тому

    와~ 짱요!🥰 감사합니다 ^^

  • @iseullc
    @iseullc 3 роки тому

    밥으로도 요거트로도 가능하다니! 한번 해봐야겠어요 영상 감사합니다~🤗

  • @시원한물-h4l
    @시원한물-h4l 3 роки тому

    도움되요 정말 잘 배웠어요^^

  • @포레버-p2d
    @포레버-p2d 3 роки тому

    무 장아짜 담그는법 부탁드려도 될가요 ^^

  • @문정애-q3x
    @문정애-q3x 3 роки тому +2

    간단한 아침식사때문에
    고민했는데...
    넘~~~~
    감사해요 💛💛💛

  • @이윤영-q8s
    @이윤영-q8s 3 роки тому

    꼭해먹어볼께요 감사합니다^0^

  • @woojide2499
    @woojide2499 3 роки тому

    자세히 보기 란에 재료를 정리해주시면 더 편할 것 같아요~! 항상 좋은 레시피 감사해요^^

  • @라라벤더-q7h
    @라라벤더-q7h 3 роки тому

    납작 귀리 안익히고 그냥 먹어도 되나요?
    저는 빵에 이용하거든요

  • @hyelinK
    @hyelinK 3 роки тому

    와 한국식 오나오라니♡-♡

  • @흐린뒤맑음-g7v
    @흐린뒤맑음-g7v 3 роки тому

    01:30 기본 따뜻한 오트밀
    02:30 깨소금장아찌
    03:03 따오 - 두부김치
    03:44 단호박오트밀죽
    04:23 차가운 오트밀
    06:10 블루베리오트밀

  • @day5542
    @day5542 3 роки тому

    와♥ 너무 알찬 레시피예요^^
    입맛없을때 딱 좋을거 같아요
    단호박오트밀 꼭 만들어보구
    싶어요 ㅎㅎㅎ~^^

  • @Sunphili
    @Sunphili Рік тому

    치아씨드 는 불리거나 익히지 않아도 되는건가요~??

  • @시간여행-d5v
    @시간여행-d5v 3 роки тому

    6개월 전 양배추 샐러드에 사용하신 푸드 프로세서 정보 부탁드립니다

  • @앙쥬-l7w
    @앙쥬-l7w 3 роки тому +1

    오트밀 그냥먹으면 굉장히써서 항상 비건베이킹을 시도해보는날에만 사용했었는데 꼭 저거 만들어봐야겠어요^^ 저는 두부김치가 가장마음에 들더라구요 거기에 캐슈소스를 얹어서 김치마요처럼 먹어도 맛있을것같아요ㅎㅎ

  • @뿌빠라뿌빠뿌뿌빠
    @뿌빠라뿌빠뿌뿌빠 3 роки тому

    치아씨드 어떻게 사용하나요?
    씻어서 먹으라고 하던데...씻은후 한번 볶나요?

  • @손순화-l9x
    @손순화-l9x 3 роки тому

    이런식재료는어디서구입할수잇는지글남겨주시면감사하겟습니다!대형마트나!재래시장!백화점처음건식접하니모른것이많아요!손쉽게재료구입할수잇도록도와주시면갓하겟읍니다!듣도못하고하는재로구입알때어디갖서사는것지이름도몰라요!

  • @이태순-e9z
    @이태순-e9z 3 роки тому

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