Куда я пропала? Скоро увидимся

Полезная рассылка для твоего тела, подпишись:
👉🏻 app5898182_-144959087#...
Я очень рада вновь вернуться на UA-cam. Как обычно, новые видео будут выходить по средам. Подписывайтесь, чтобы первыми выполнять новые видеоуроки.
Всех целую,
Ваша Саша.
- Insta: / sasha_mikhno
- VK: aleksandramikhno

[@alexeykoryagin6910]

Саша, с возвращением. Спасибо за вашу работу и те видео, которые Вы нам записываете. Долгое время болтался в бессистемных поисках оптимальной тренировки на растяжку, насилуя свой организм бестолковой нагрузкой. На основе ваших видео собрал последовательную системку и теперь радуюсь прогрессу.

[@mikhnostretching]

Я очень рада слышать) Надеюсь новые видео с новыми упражнениями также войдут в вашу систему )

[@alexeykoryagin6910]

@@mikhnostretching , конечно. Всегда нужна динамика. Монотонные тренировки ведут к быстрому эмоциональному выгоранию. А вобще прикольно вышло, начал с растяжки, чтобы доставать сопернику в голову ногами, а теперь уделяю ей больше времени, чем всем остальным нагрузкам.😆 Друзья уже шутят, что я в гимнасты собрался перебираться. Действительно, Вы очень все толково доносите до зрителя. Ощутимый прогресс я ощутил только после обобщения информации, которую Вы здесь даёте.

[@mikhnostretching]

@@alexeykoryagin6910Здорово, я очень рада, потому что для меня важно насколько информация полезна и применима)
Кроме того, отмечу, что разнообразие тренировок и упражнений напрямую ведет к ускорению прогресса)

[@MeteorRed]

КРУТО ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЁ У ТЕБЯ, успехов! ♥

[@mikhnostretching]

спасибо))

[@user-rt5ht3vg5h]

Ураааааа!!! С возвращением)))

[@mikhnostretching]

Спасибо)

[@MangoWorkshop]

Ура! Ты вернулась! Хорошего тебе отдыха!

[@mikhnostretching]

Да, теперь я снова здесь)

[@PeroYara]

лайк)

[@koEvoEt.ZD1]

шикарная))

[@user-ys7md2fs7n]

А сейчас?

[@artemegorov1819]

Саша, сделай пожалуйста видео о растяжке стоп

[@mikhnostretching]

Уже как раз на канале, самое последнее. Оно про стопы )

[@MeteorRed]

@@mikhnostretching вот это называется запрос человека моментально удовлетворён :))

[@mikhnostretching]

@@MeteorRed работаем активно над всеми запросами)