ACABE COM INFLAMAÇÃO NO CORPO - MELHOR SHOT PARA DESINFLAMAR
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- Опубліковано 25 чер 2024
- 👋 Bem-vindos ao meu canal! Se você está procurando maneiras naturais de combater dores e inflamações, você veio ao lugar certo. Neste vídeo, vou compartilhar com vocês três receitas de shots anti-inflamatórios que são simples de fazer e altamente eficazes.
🌿 Estes SHOTS são repletos de ingredientes naturais conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias, projetados para aliviar dores musculares, desconfortos articulares e promover o bem-estar geral do corpo.
💡 Junte-se a mim enquanto explico os benefícios de cada ingrediente e como eles trabalham juntos para combater a inflamação. Você ficará surpreso com o poder dos ingredientes naturais quando se trata de promover a saúde e o alívio.
📝 Então, pegue papel e caneta para anotar as receitas e prepare-se para experimentar uma nova maneira de abordar o alívio da inflamação. Não se esqueça de compartilhar este vídeo com amigos e familiares que também possam se beneficiar dessas receitas. E não se esqueça de se inscrever para mais conteúdo de bem-estar e saúde. Obrigado por assistir, vamos começar a jornada rumo a uma vida mais saudável juntos!
LINK DO SHOT ENERGY: CUPOM de DESCONTO: DRABRUNA www.doctorsfirst.com.br/shot-...
Shot 1:
3 cm de raiz de cúrcuma ou 1 colher de sopa de cúrcuma em pó
3 cm de raiz de Gengibre
250 ml de suco de laranja
250 ml de chá de verde - 1 colher de sopa de chá verde
1/2 colher de café de pimenta preta ou pimenta do reino
1 Limão espremido na hora que for tomar, diluir em 50 ml de água ou tomar em seguida um copo de água.
Shot 2:
250 ml de chá de hortelã pimenta
250 ml de chá de aloe vera
3 cm de raiz de cúrcuma ou 1 colher de sopa de cúrcuma em pó
100 gotas de própolis
5 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico
2 maçãs descascadas
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Os conteúdos desse vídeo não são para substituir a consulta de um profissional médico. Não servem para recomendação de qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.
Capítulos:
00:00 - Introdução
00:44 - O uso de shots
02:09 - Como saber se você tá inflamado
03:16 - O que significa inflamação crônica?
05:00 - Dúvidas
07:25 - Como utilizar os shots?
08:34 - 1° receita
12:06 - 2° receita
15:00 - Dicas
16:17 - Shot especial
17:56 - Conclusão
Eu tinha muita diarréia e outras vezes constipada. Depois de anos passando em médicos e falando dos sintomas, e com todos os exames alterados e mesmo assim nenhum infeliz se interessava em ajudar. Tentando entender porque fazem medicina se é nítido que não gostam de gente e muito menos valorizam a vida. A única explicação é status e dinheiro somente.
Desde a adolescência sofrendo, mesmo passando em ótimos hospitais com ótimos convênios, dificilmente encontrei bons médicos, pelo contrário a maioria só me prejudicaram e alguns quase me mataram, erros médicos, negligência etc.
Por fim encontrei uma abençoada que me pediu exames simples que detectaram intolerância a lactose e a carne vermelha. Tenho síndrome do intestino irritável. Ela me passou algumas medicações que não me ajudaram muito e daí comecei a pesquisar por conta própria e passei a suplementar a partir dos resultados dos meus exames e também conheci chlorella e spirulina e passei a tomar e pasmem, tudo melhorou.
Se dependesse dos médicos eu ainda estaria em cima de uma cama com o corpo todo inflamado e com dores horríveis nas articulações que me impediam de caminhar e também não conseguia emagrecer, mesmo fazendo reeducação alimentar, vitaminas todas baixas, ferritina super alta, hormônios alterados, queda de cabelo, unhas fracas, pele dos braços ásperas, insônia, falta de disposição, fadiga etc.
Comecei a tomar, cúrcuma, chlorella, spirulina, ômega 3, magnésio coenzima Q10, creatina, proteína, glutamina, Vit D com K2, A, E, B12, complexo B, C
Também consegui curar refluxo com babosa, fiz uma garrafada e tomava 3 colheres de sopa por dia durante um mês e o problema foi resolvido.
Fazendo tudo isso as dores nas articulações passaram, comecei a fazer atividade física e de 80 fui para 73k em 2 meses.
Continuo na reeducação alimentar e fazendo exercícios e me sinto ótima.
A spirulina e chlorella também resolveram meu problema de dermatite de contato e seborreica, alergias horríveis principalmente por causa dos cosméticos e óbvio pelo meu corpo inflamado. Vivia com a pele do rosto avermelhada e descamando, principalmente os olhos e atrás das orelhas, olhos vermelhos e inchados. 2 meses tomando a duplinha e melhorou, não precisei trocar, shampoo, esmaltes, maquiagem cremes, parar de usar bijouterias etc.
Depois de 3 meses suplementando refiz os exames e deu tudo normal.
O mais impressionante nenhum médico me passou sequer uma VitD mesmo vendo que estava super baixa. 15ng/ml as outras também.
Eu vivia nos laboratórios fazendo exames que os médicos solicitavam, todos os resultados estavam alterados e não me passavam sequer um suplemento e diziam que eu não precisava me preocupar.
Eu estava muito mal e com dores horríveis.
Tive que me virar, olhando meus exames e suplementando tudo sozinha.
Recentemente passei com uma endocrinologista e pedi que ela pedisse os mesmos exames anteriores para que eu pudesse ver a diferença. E como eu estou muito melhor é óbvio que os exames também estariam bons e assim foi.
Estou muito orgulhosa de mim, pois mesmo diante do descaso eu me esforcei e melhorei por conta própria! Vão dizer que é perigoso e que eu não deveria ter feito isso. Mas perigoso mesmo era a situação que eu me encontrava e nenhum médico interessado em ajudar. Perigoso mesmo foi eu estar com sequelas por erros médicos e quase terem me matado com medicação errada. Perigoso mesmo é estar nas mãos de gente incompetente e mau caráter.
Amiga como faz essa garafada com babosa?
Muito obrigada pelo seu testemunho!❤
Estou passando a mesma situação médico só remédio por minha conta tirei leite glúten açúcar industrializados melhorou muito minha dor. Não estou suplementando ainda sinto dor mas nem se compara ao passado. Infelizmente muitos só remédios não tratam a causa🙏
@lidiane25ify vc tomava qual vitamina b12
Que maravilha! Esses medicos ñ sabem de nada
Dra Bruna, querida! Te conheci num voo Curitiba-Rio, enquanto ainda era estudante de Medicina. Eu chorava muito, porque havia me casado e estava deixando o Paraná para viver em Niterói e você, tão humana e carinhosa viu a minha “dor” e me ajudou a me sentir melhor. Linda, menina, Deus te abençoe
Nossa... Imagino a sua dor. Tds as vezes que me mudei teve muito choro , muita dor tbm. Espero que esteja feliz em Niterói 🙏🏽
Bando de embusteiras querem enriquecer através das dores e aflições dos outros na internet ...realmente o postinho nada faz porém também nada pedem
2 saquinhos da chá verde ,fazer com 250.ml de água fervente.2 colheres de curcuma ou Açafrão da terra ou a raiz 3 dedinhos 3 cm de raiz de gengibre, 250.ml.de suco de laranha colocar no.liquidificador, pimenta preta 1/2 colh de café, bater . Passa na peneira guarda nos potinhos e cola todo dia pela manhã com.limao
,eba eu vou fazer que amanheco com muita dor nem consigo fazer nada,,
Agora so fiquei em dúvida de qto ml seria cada potonho desse que ela distribui! Alguém sabe me dize
O chá verde para hipotiroidismo é desaconselhável, pois baixa mais os hormônios T3
o@@divinamodestonascimentoesi4667sério?
Já estava pensando em comprar o chá verde..Tenho hipotiroidismo
Não entendo pq as pessoas fazem medicina pq elas não se interessam pelo ser humano Dr Bruna Seja abençoada pq você é humanizada explica perfeitamente temos que amar a nossa profissão obg dra Bruna❤
É pelo dinheiro. Odeiam gente. Querem sua grana
Por status e dinheiro...essa nova safra que vem aí , só status , tá osso
Shot antiinflamatório- Primeiro shot
Base: 1 colher chá verde 250ml água
250 ml suco de laranja
Açafrão da terra/ cúrcuma 3 cm
Gengibre 3cm
Pimenta preta meia colher café
Bater nos 500ml da base, passa na peneira grossa e guarda em frascos de vidro e todos os dias, dilui o shot em 100 ml de água com gotas de limão espremido na hora.
Quem tem pressão alta pode tomar ???
Toma qtos ml desse shot por dia???
Me interessei demais
1:32
Eu posso com pimenta por causa da moroide
O chá verde me dá dor de cabeça.
Esses shots funcionam simm desde que as pessoas tenham consciência que tem q mudar alimentação alimentação e fazer exercícios todos os dias e não é da noite pro dia eu tava com 75 kg com 165 m pra minha altura tava gorda tomei shots por dois anos hj com 55 kg e muito feliz 😊
Qual shot vc tomou? Pode postar a receita?
Quais shott
Exatamente! Não existe pílula mágica! É um conjunto de atitudes saudáveis que vc tem que tomar.
Qual o short que você fez por favor
Ooooo mulher pelo amor do Senhor conta pra nós qual é sua receita shot
Doutora , as pessoas que dizem que você enrola , desconsidera . Geralmente são pessoas ansiosas , que não gostam de estudar , odeiam pensar e , principalmente , não gostam do conhecimento . Estão na beira de virarem robôs ou mesmo coisas , se já não viraram . Portanto , releve . Suas exposições são de extrema utilidade , exposições de quem estuda e se esforça justamente por dar valor ao saber . E , generosamente , divide esse verdadeiro patrimônio com as pessoas , oferecendo saúde e cura . Muito obrigada e parabéns . Não ouça essas pessoas .
Respeito sua opinião, porém não se manifeste pelos demais, pois tanta informação para os leigos não leva a nada; a Doutora deve inverter a didática, indo direto aos pontos e depois a s informações tecnicas
@@onivaldopiantavini2503 ansioso, só pular pra recompensa
Ok
Verdade eu sou ansiosa mais não fico reciclando dou graças a Deus. De ter profissional que nos ajuda
Concordo a Dr fala demais e não dá pra pegar nada não gosto dos vídeos dela
Tomo açafrão com gengibre e canela. Não sinto mas dores.
Não é enrolação, é instrução. Bela aula. Obrigado!
no consultório não temos está explicação o futuro está aqui valeu doutora
Shot antiinflamatório:
Base : chá verde / suco de laranja
Laranja tem muita frutose
Corpo inflamado é glúteo e açúcar, são esses dois os mais vilãs da história. Babosa deve ficar descansando de ponta cabeça e depois de molho algumas horas e trocando água, aí sim é um excelente tratamento pra muitas coisas no corpo. Eu faço uso e nunca fiquei doente. Todos esses ingredientes que a Dra falou, uso no dia à dia nos temperos dos alimentos. Saúde perfeita.
Quando as pessoas falam que é enrolação, a verdade é que as pessoas estão muitas ansiosas e querem tudo pra ontem andam sem paciência pra tudo até pra ouvir uma instrução
Leite, farinha e açúcar também inflamam muiiiito
Tome suco de couve com maçã em jejum, é muito bom!
Quem tem problema na tireóide tem q evitar a couve, brócolis e repolho, só usar passado na água quente.
Caçando aquí nos comentários pra ver se alguém já adiantou o assunto e anotou!
Dê uma olhada no link embaixo do vídeo,vem tudo escrito.
Ela explica muito bem, vídeo muito bom.
Espero ter te ajudado,um abraço.
Está com pressa acelere o vídeo querida.
O apressado come cru, o ansioso vive na ignorância.
Boa noite doutora Bruna
Adoro essa Dra.Jesus protege e ilumina essa Dra querida.
Melhorei muito com seus conselhos.❤❤❤❤❤
Parabéns doutora. É triste ainda existir pessoas que não gostam de conhecimentos ' Ainda que existam pessoas ajudando a ajudar.
Gratidão Dr. Se a grande maioria pensasse em oferecer conteúdos pra ajudar o próximo como o seu, o que seria vinculado na internet teria outro nível! " Ressalva pras pessoas que se dedicam a fazer o bem!"
Obrigada pelo carinho ❤️❤️❤️
Doutora Bruna,os teus vídeos são os melhores que existem,fala tudo bem explicadinho e fala o beaba claramente e não deixa nenhuma dúvida,parabéns pelo teu trabalho.
Esta médica é um espetáculo ! ! ! Obrigado doutora por suas ricas informações.
PERFEITO, é o meu caso e os médicos de postinho NÃO Enxergam!!!!! G❤️R❤️A❤️T❤️A
Não é postinho. Eles não são frentistas. É UBS
@@sandrabarbosa9650 Parecem ser !!! Se vc trabalha no POSTINHO, te digo que só não denunciei VÁRIOS colegas seus ainda na Secretaria de Saúde do meu município, pq estou MUITO doente.
É sempre assim isso é antigo
Tentou? Funcionou?
Não é problema de posto nem de ser público!! Vc vai no privado em Portugal e a grande maioria de médicos não dão importância pra isso…
É importante sempre falar sobre tomar cuidado,que talvez alguém que esteja assistindo e tenha alguma restrição a respeito de algum item,que possa fazer mal.
Eu fiquei tão empolgada uma vez,com uma receita,que preparei e saí tomando.
Sou hipertensa e esqueci que o sal do himalaia é sal também.
Fiz a receita e saí tomando.
Resultado!!? Acabei no hospital e só regularizou a pressão,depois de uma semana de luta.
Esqueci que o sal do himalaia tinha pedrinhas,usei as medidas,colher de sobremesa,por exemplo,e tomei a misturinha.
Quase morri!!A pressão foi para as alturas.
O médico que indicou,não teve culpa,mas eu me empolguei e fiz a receita imediatamente após assistir a live.
Então,todo cuidado,realmente é pouco!!!
Isso só aconteceu pq vc comprou um sal rosa do himalaia falsificado. Infelizmente por ser muito popular estão falsificando demais. Sal integral jamais vai subir a pressão. Muito pelo contrário: sal integral ajuda a baixar a pressão
Eu faço arroz com curcuma todos os dias e uso em todos os preparo que faço ele é um antiflamatorio natural depois que comecei a usa_lo no meu dia a dia nem gripe pego mais minha imunidade é ótima tanto que não paguei covd e tb não tomei a vacina até hoje outra coisa que tomo todos os dias é 30 gotas de propolis verde tb é ótimo essa doutora é nota 1000 e suas receitas é maravilhosa podem fazer super indico
Olá , eu tenho o Estrato de Própolis , como você toma? Quero passar a tomar também
Tbm uso
Perfeito e parabéns por não ter tomado o ven3no.
Marli , plante o açafrão em casa , ele vai bem até no vaso , o gengibre também , só que o açafrão perde muito quando aquecido ,( cozido) quando usar na panela pra sabor e côr , use junto com o alho a cebola e o óleo antes do refogado , mas pra aproveitar o que ele tem de bom , voce pode colocar depois de desligar o fogo e já estiver mais frio , ou colocar um pouquinho no prato na hora de se servir , o orapronobis também , só é bom quando vc faz o frango , desliga o fogo e na hora de servir é a hora certa de colocar , pra aproveitar o que ele tem de bom ,
@@luciannemotta9558Vc é bem ignorante, foi só após todos tomarem a vacina que só aí acabou a pandemia 🧠🧠
Amei"
"Gratidão""
Boa tarde! Obrigada.
Show!
Gostei muito amiga
Até o presente momento só conhecia o shot do Luiz Gonzaga. Hoje conheci esse aí da dra , que maravilha 🙌👆👏🏻👏🏻❤❤❤
Muito bom seus vídeos😮
mta verdade parabéns doutora
Já compartilhei ❤
Adorei as dicas.
Obrigadoa 😊
❤❤❤amei seus shots
Saúde boa tudo ótimos.
Adorei as dicas. ❤
Shot da alegria!
Muito booommm
Gratidão.
Adoro os seus vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado dra
Ela é maravilhosa.
Muito bom❤
Adorei
Ela arrasa
Ola Bruna! Vamos de informação!!🎉🎉
Gratidão ❤
Obrigada querida Doutora
Obrigada querida
Obrigada! ❤
Obrigada
Vc e top DRA.
Gostei muito parabéns 👏👏
Valeu Dra. Obrigado!
Eu amei esse vídeo.
Gratidão Doutora!!!!
Amei as digas Dra
Muiito. Bom. Apredet
Amei parabéns
Gratidão dra Bruna
Você esclarece muito bem, obrigada
❤️❤️❤️ Que fofa! Gratidao doutora ✨❤️✨
Achei muito legal a explicação da dra
Adorei te encontrar... amei os shots.
Amei! 😊😊
Muito bom o vídeo obgda ❤❤
Faz todo sentido
Gratidao!!!
Valeu
.Brasil
Adoro sua explicação bom dia
Boa tarde Dra. vc é TOP. NOTA.1000.👏👏👏👏👏👏
Muito obrigada Dra!
Boa t noite! Ótimo vídeo !❤❤❤❤
Exelente explicação gosto de conteúdo assim bem explicativo e claro DEUS ABENÇÕE porq seus videos ajudam pessoas q não podem pagar um nutricionista como eu, vc é carta de Deus para muitos bjusss
Deus abençoe a todos, gratidão!
Gratidão…🙏🏻
Amei
Essa doutora é o máximo!
Rosa Sevilha aqui de Portugal
Deus te abençoe Dra.❤
Não tenho palavras próprias, somente MUITO OBRIGADO.
Já enviei a outros que também precisam
Amém obrigado eu mesmo tinha muita dor sou muito agradecido por por participar
Eu amei a reseita
Amei suas dicas Obrigada
Gostei
Passando aqui pra agradecer seu carinho e dedicação por mim ajudar ,sua sinceridade e muito válida para mimha melhoras de pele❤❤
Certinho dra Bruna/suas abordagens são precisas.
Obrigada 🇵🇹
Valeu dra, vc é sensacional ❤
Obrigada dra. BRUNA 🇵🇹
Conteúdo nota 10 Dra. Bruna!
Gratidão 😊
Tenho sempre raiz de curcumã e gengibre tom e como miito pois é meu tempero preferido.e limão tomo no café passado com agua de gengibre e canela
Dra a um senhora é 1000
Obrigada Dra Bruna!
Boa Noite!
Parabéns Dra.
Continue sua jornada.
Muita Paz!
Muito obrigada pelo seu vídeo ♥️
Adorei muito gratidão.
Vou preparar, gratidão 👏👏👏 ❤️🌺🥀🌻🌹🌷💜💛💚
❤❤❤Gente que dr. Maravilhosa mts dicas escrevi tds amei
Parabéns Dr pelo trabalho prestado