Power Protein Frühstück Habermus nach Hildegard v. Bingen

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 28

  • @nadjaknoblauch-gesundbewusst

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  • @brigitahuber5327
    @brigitahuber5327 Місяць тому

    Liebe Frau Knoblauch über ihr Osteoporose Video bin ich auf Sie gestoßen. Und ich freue mich sehr darüber. Ihre Videos sind sehr informativ.Gerade habe ich mir das Habermus zubereitet und ich muß feststellen das es sehr wohltuend ist. Bin eigentlich sehr nach Dr. Bruker unterwegs, mit Frischkornbrei und Rohkostanteil von ca.20 bis 30 Prozent. Habe aber gemerkt das mir dieses im Winter nicht so gut tut. Nochmals Danke für Ihren Input und das Sie mir die Hildegard nochmal ins Gedächtnis gerufen haben. Alles Gute für Sie. Grüße aus BW

  • @ramonakaufmann9321
    @ramonakaufmann9321 5 місяців тому +1

    Hallo Frau Knoblauch, vielen Dank das sie diese alten Rezepte teilen! Ich werde das auf jeden Fall nachkochen. Herzliche Grüße!

  • @ingridlehnert3233
    @ingridlehnert3233 4 місяці тому

    Endlich ein gutes Video ohne die aufdringliche , laute Hintergrundmusik. Klasse ! Vielen Dank !

  • @ladyliberty3485
    @ladyliberty3485 Рік тому +1

    Sieht sehr gut aus. Werde ich mal probieren.
    Die Gewürze gibt es noch von Wurdies - Wurzelgräbers Blütenparadies. Meiner Meinung nach die besten am Markt❣️

  • @Gabriel80ization
    @Gabriel80ization Рік тому

    Mein Tipp zum Süßen, Yacon Sirup am besten Rohköstlichen.
    Auch toll sind geschälte und (gekeimte) Hanfsamen anstelle der Mandeln.

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  Рік тому +1

      Danke für den Tipp, hier ist es das Original Habermus Rezept nach Hildegard v. Bingen, die auf die Mandeln gesetzt hat. Natürlich kann das jeder so variieren wie er möchte. Danke für Ihre Anregung!

  • @lilijakem292
    @lilijakem292 Рік тому

    Ich möchte das morgen probieren die Gewürze sind heute angekommen bin gespannt wie das schmeckt. Vielen dank.

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  Рік тому

      Sie werden begeistert sein, und mit Zimt oben drauf kann man es am Ende auch noch einmal etwas verfeinern. LG

    • @lilijakem292
      @lilijakem292 Рік тому

      @@nadjaknoblauch-gesundbewusst Das its so lecker wirklich toll Dankeschön

  • @sabrinap.4752
    @sabrinap.4752 Рік тому

    dinkel hat mehr Gluten aly Weizen ist allerdings besser verträglich durch die besondere Protein Mischung. Aber man sollte auf Urdinkel achten. Mittlerweile ist er sonst auch schon recht industriell. Und Ahornsirup sollte bessee durch Argavendicksaft ersetzt werden oder den Zusatz ganz weglassen

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  Рік тому +1

      Ja, genauso ist es, vielen lieben Dank! Ahornsirup halte ich dennoch für die bessere Wahl. Aber das kann man ja tun, wie man es für richtig hält. Der Mittelweg ist wohl immer der beste.

    • @sabrinap.4752
      @sabrinap.4752 Рік тому

      @@nadjaknoblauch-gesundbewusst magst du kurz erläutern warum Ahorn die bessere Alternative wäre?

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  Рік тому

      Ahornsirup enthält weniger Fruchtzucker als Agavendicksaft und etwas mehr an Mineralstoffen. Weniger kcal hat er auch. So ist jedenfalls mein Wissenstand:-)). Aber man kann den Zucker auch ganz weglassen. Der Fruchtzucker im Apfel ist süß genug. Im Originalrezept der Hildegard steht es so mit Honig.

    • @sabrinap.4752
      @sabrinap.4752 Рік тому +1

      @@nadjaknoblauch-gesundbewusst Dankeschön für dein Wissen😊

    • @juttabahr2998
      @juttabahr2998 7 місяців тому

      Danke Nadja,Mal eine andere Alternative zum Joghurt morgens.🍀

  • @Toni3166i
    @Toni3166i Рік тому +1

    Ich mache das immer mal wieder mit Hafer, den Körnern.

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  Рік тому

      Hafer ist auch so ein altes Getreide, die alten Germanen schrieben dem Hafer ihre Kräfte zu. Werde ich auch einmal ausprobieren:-)). Vielen Dank🙏

  • @sarahl162
    @sarahl162 6 місяців тому

    Interessant ist, dass Hildegard schon vor ca. 900 Jahren wusste, dass diese einfachen Breie gesund sind. Der Wert dieser Nahrungsmittel ist ja nachgewiesen. Auch sehr lecker ist es, wenn man die Äpfel separat als einfaches Kompott mit Hildegard-Gewürzmischung zubereitet. Hildegard hat keine Zitrone gehabt. Man kann diese also weglassen, auch die Flohsamen sind unnötig.

    • @nadjaknoblauch-gesundbewusst
      @nadjaknoblauch-gesundbewusst  6 місяців тому

      Vielen lieben Dank für Ihre Anregung, Hildegard hatte diese übersinnlichen Eingebungen, z.B. wegen Muskat oder Zimt ohne jemals im Orient gewesen zu sein. Auf Flohsamen setzte sie ebenfalls, weil sie die Darmwand nur von schädlichen Bakterien befreien. Leinsamen z.B. "putzt" auch den Darm sauber, aber geht wohl auch an die nützlichen Darmbakterien. So jedenfalls die Literatur. Im Darm selbst habe ich das noch nicht gesehen;-)). Muss jeder selbst ausprobieren.

  • @evamariajaeger
    @evamariajaeger 4 місяці тому

    Sorry, aber Dinkel ist nicht glutenfrei.