20P YOGA để HẾT NHỨC ĐẦU - Cách Thở Luân Phiên & MÁT XA đầu, mắt, tay chân để thư giãn NO HEADACHE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 тра 2020
  • Dùng sản phẩm sau đây để hỗ trợ thư giãn, điều trị nhức đầu, ngủ ngon:
    🟢 Viên uống giúp ngủ ngon Blackmore: shope.ee/99yRx6UG82
    🟢 Viên uống bổ não, giảm căng thẳng giúp ngủ ngon Nhật Bản: shope.ee/7UqDyG8fvM
    🟢 Cao Dán Vai Gáy Ngải Cứu, giảm Nhức Mỏi Xương, thư giãn đầu óc: shope.ee/B3dEu7AXL
    🟢 Cao Sao Vàng TW3 (Dầu Cù Là), Cao Xoa Nhức Đầu: shope.ee/8A5uldK6IW
    Các sản phẩm mình review/ sử dụng: mycollection.shop/yogawithbrian
    🙏 Các bài tập/ Danh sách tập hot nhất của mình:
    Vai cổ gáy: bit.ly/3Ego9fq
    Tăng chiều cao 5CM: bit.ly/3Pd78sK
    Yoga Cho Người mới: bit.ly/3L1xVWp
    Yoga giảm cân 5KG: bit.ly/3KYP0QQ
    Xem thêm nội dung tại:
    *Tiktok: / yogawbrian
    *Facebook: / yogawbrian
    © Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
    © Vui lòng không Re-up video này!
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 70

  • @furynguyen6489
    @furynguyen6489 10 місяців тому +2

    Thật kỳ diệu . M bị đau đầu lúc nào cũng phải uống thuốc , vô tình gặp bài tập này tập xong hết đau đầu và sảng khoái thật sự. ❤

  • @tranghoang502
    @tranghoang502 3 роки тому +7

    Em bị đau đầu xoang nên lúc tập quả thật hơi khó khăn vì bị ngạt mũi..:vv nhưng mà sau khi tập mũi đã đỡ ngạt hơn nhiều, lúc nằm xuống rất thoải mái. Sáng nay ngủ dậy cảm thấy cực dễ chịu luôn cả người nhẹ nhàng khoan khoái. Cám ơn anh nhìu mũi em đã thông trở lại..:’33

  • @HuyenPham-ml3cy
    @HuyenPham-ml3cy 7 місяців тому +1

    Cám ơn anh Brian đã hướng dẫn bài tập giúp giảm căng thẳng đau đầu

  • @anhthuy4840
    @anhthuy4840 28 днів тому

    Cảm ơn anh giáo nhiều, hướng dẫn dễ hiểu, nhẹ nhàng. Trong lúc bão sóng từ tập bài này xong đỡ đau đầu hẳn🙏🙏🙏

  • @ngoctranthi5179
    @ngoctranthi5179 3 роки тому +5

    Rất mong Brian có thêm nhiều bài tập chữa đau nửa đầu

  • @hoatphamthi9086
    @hoatphamthi9086 3 роки тому

    Cám ơn cháu , cô tập theo dễ chịu quá👍👍👍

  • @vuongcu9533
    @vuongcu9533 3 роки тому

    Xin cảm ơn thầy nhiều ! Rất phù hợp với tôi

  • @luantran4627
    @luantran4627 2 роки тому +1

    Cám ơn thầy ,hướng dẫn ,nhẹ nhàng dễ hiểu.

  • @PhuongNguyen-cx3ul
    @PhuongNguyen-cx3ul 3 роки тому

    Cảm ơn Barian bài tập thật dễ chịu

  • @duythanh4491
    @duythanh4491 3 роки тому

    Cam on anh . Anh chi dan rất chi tiết a . Mong co them nhieu bai tạp ạ .

  • @ug783d
    @ug783d 2 роки тому +1

    Cảm ơn Thầy, bài chậm dễ thực hiên.

  • @inhhien1248
    @inhhien1248 2 місяці тому

    Biết ơn thầy, em tập xong mà thấy hết đau đầu, đầu nhẹ nhõm ạ. Biết ơn thầy rất nhiều

  • @huyenvothi168
    @huyenvothi168 2 роки тому +1

    Cám ơn Thầy về bài tập rất bổ ích, tập xong thấy đâu rất dể chịu

  • @huyenvothi168
    @huyenvothi168 2 роки тому

    Bài tập hay quá, xin cám ơn Thầy nhiều,!

  • @cuongton683
    @cuongton683 2 роки тому

    Cảm ơn cháu cô tập xong bài này . thấy rất dễ chịu

  • @motran7427
    @motran7427 3 роки тому +1

    Cám ơn Brian

  • @AnhLe-oq2mn
    @AnhLe-oq2mn 2 роки тому +1

    Cảm on bài tap của bạn ,tap song toi cảm thay đầu đỡ đau hơn nhiu

  • @quynhpham1013
    @quynhpham1013 3 роки тому

    Cảm ơn em

  • @nguyenthuy7083
    @nguyenthuy7083 2 роки тому

    Cảm ơn bạn rất nhiều
    Bài tập rất tốt

  • @LanTran-og7pn
    @LanTran-og7pn Рік тому

    Lan trần thấy bài tập này rất bổ ích cho cơ thể Cảm ơn thầy giáo nhé

  • @lienngo9491
    @lienngo9491 11 місяців тому

    Em cám ơn Thầy giáo nhiều ạ

  • @1p861
    @1p861 2 роки тому

    Em giảm đau đầu rõ rệt luôn, cám ơn a rất nhiều,

  • @ngoctrinhphanthi6039
    @ngoctrinhphanthi6039 2 роки тому

    Cảm ơn em trai👍👍👍👍❤❤❤❤❤

  • @thiemnguyengallea5152
    @thiemnguyengallea5152 Рік тому

    Cảm ơn bạn chi bài tập hay ❤

  • @SangNguyen-cf1yj
    @SangNguyen-cf1yj 2 роки тому

    Cảm ơn thầy rất nhiều

  • @thuydungngo6261
    @thuydungngo6261 2 роки тому

    Tuyệt vời !

  • @nguyenthanhthao4865
    @nguyenthanhthao4865 4 місяці тому

    Bt cua e rat hieu qua ,cam on.❤

  • @HuongNguyen-ru5ud
    @HuongNguyen-ru5ud Рік тому

    Cảm ơn ạ.

  • @gaconlongvang1
    @gaconlongvang1 3 роки тому

    Có hiệu quả lắm ạ

  • @ngoctranthi5179
    @ngoctranthi5179 3 роки тому +1

    Tuyệt vời

  • @phuongnguyenthi3665
    @phuongnguyenthi3665 2 роки тому +1

    Cảm ơn thầy tập xong thấy nhẹ đầu hẳn

  • @aophan5481
    @aophan5481 2 роки тому

    Cam ơn em

  • @lanvothi4499
    @lanvothi4499 Рік тому

    cảm ơn ban nhé

  • @haiangbui997
    @haiangbui997 2 роки тому

    Cảm ơn bạn

  • @LeNguyen-ov8sp
    @LeNguyen-ov8sp Рік тому

    Cam ơn thầy nhiều

  • @PhuongLe-os8un
    @PhuongLe-os8un 4 місяці тому

    Biết ơn Brian ❤

  • @Kade125
    @Kade125 2 роки тому +1

    Thankyou 👍

  • @HuongMai-bs4jf
    @HuongMai-bs4jf 2 роки тому +1

    M thích bài tập này vì nó ngắn mà hiệu quả, ng hd nói nhẹ nhàng, hd ngắn gọn đầy đủ .

  • @OanhNguyen-yd2ty
    @OanhNguyen-yd2ty 2 роки тому

    Bài tập thật tuyệt vời cảm ơn em đẹp trai rất nhiều

  • @nguyennhung1700
    @nguyennhung1700 Рік тому +1

    Cảm ơn bạn đã dành thời gian cho chúng tôi đc bài học thật bố ích về SK

    • @YogaWithBrian
      @YogaWithBrian  Рік тому +1

      Cảm ơn bạn đã chia sẻ và động viên

  • @nghjvy
    @nghjvy 3 роки тому +1

    Cám ơn Brian rất nhiều

  • @nguyennhung1700
    @nguyennhung1700 9 місяців тому

    Cảm ơn Brian rất nhiều

    • @YogaWithBrian
      @YogaWithBrian  9 місяців тому

      Cảm ơn bạn vì những lời động viên này! 🌟 Chúc bạn tập tốt và hãy tiếp tục ủng hộ kênh của Brian bằng cách bấm 'Đăng ký kênh' nhé.

  • @HuongLe-cb3ur
    @HuongLe-cb3ur 11 місяців тому

    Tập xong hết đau đầu. Cảm ơn bạn.

  • @sangpham5008
    @sangpham5008 Рік тому

    Cô sẽ tập Theo . Tập thư giãn rất dễ chịu . cảm ơn cháu

    • @YogaWithBrian
      @YogaWithBrian  Рік тому

      Cảm ơn cô đã động viên và chia sẻ

  • @thodangba1573
    @thodangba1573 3 роки тому

    Ty

  • @dddcef5256
    @dddcef5256 2 роки тому +1

    Cảm ơn bài tập của anh rất nhiều. tập vào đỡ đau đầu hơn. cảm thấy trong người dễ chịu hẳn

  • @sangpham5008
    @sangpham5008 Рік тому

    Hay lắm

  • @thutranginhthi9626
    @thutranginhthi9626 3 роки тому +2

    Cảm ơn bạn .Tập xong đỡ căng thẳng .Mình hay bị đau đầu 1tuần có khi đau 2..3 lần tập xong dễ chịu hẳn

  • @huyenvothi168
    @huyenvothi168 2 роки тому +1

    Thầy ơi có thể cho e bài tập e bị đau đầu mỗi khi ngồi tỉnh lặng hay nằm xuống là có cảm giác giập dờn trên đầu , Thầy có cách nào giúp e đc ko ạ

  • @hoaithu5106
    @hoaithu5106 3 роки тому

    bài tập rất hay ạ.

  • @uyenmaiothuy8888
    @uyenmaiothuy8888 4 роки тому

    Thks teacher Brian 😍

  • @thailinhphamthi4057
    @thailinhphamthi4057 3 роки тому +1

    Xin hỏi Brian : Brian có bài tập cho đau cánh tay ko ? Tôi bị đau vai kéo xuống cánh tay phải đau quá , Thật tuyệt và cám ơn Brian nếu có bài tập về tay . Vì tay đau nên ko thể tập được các bái tập khác .

    • @hongliemnguyen8539
      @hongliemnguyen8539 11 місяців тому

      Bạn tập bài 10 phút trị đau cổ vai gáy của Nguyên Yoga sẽ khỏi

  • @LoanNguyen-mn5ft
    @LoanNguyen-mn5ft 2 роки тому +1

    Có làm video cho mắt không

  • @AnhLe-oq2mn
    @AnhLe-oq2mn 2 роки тому

    Bạn cho tôi hỏi tập vào thời gian nào thì tôt nhất ạ

  • @linhao7721
    @linhao7721 3 роки тому

    Tập xong vẫn nhức đầu🥲

    • @vietnam5138
      @vietnam5138 3 роки тому +1

      Còn do bạn cảm nhận và tiếp nhận Yoga như thế nào, cũng do cơ địa đó bạn. Và quan trọng hơn là muốn khỏi thì phải thường xuyên nhé

  • @thutrang501
    @thutrang501 Рік тому

    👍❤️❤️❤️🙂

  • @user-fk9el2yl2o
    @user-fk9el2yl2o 7 місяців тому

    Hahaha😂❤❤❤❤

  • @caumailam2796
    @caumailam2796 11 місяців тому

    10:29

  • @tracyt468
    @tracyt468 Місяць тому

    Em ơi hít vào bằng mũi thở ra bằng miệng ha e

    • @YogaWithBrian
      @YogaWithBrian  Місяць тому

      Trong Yoga hít vào và thở ra đều bằng mũi ạ.

  • @Nganrua210
    @Nganrua210 3 роки тому

    Bà bầu có tập được không ạ

    • @YogaWithBrian
      @YogaWithBrian  3 роки тому

      Bà bầu nên hỏi bác sỹ xem sức khỏe của bạn có đủ khả năng để tập không nhé.

  • @longanhtran9914
    @longanhtran9914 2 роки тому

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤