20p Yoga Buổi Sáng - Giãn mở vai gáy, Linh hoạt khớp hông, Tốt hơn GYM | YOGA WITH BRIAN
Вставка
- Опубліковано 6 тра 2020
- Các sản phẩm giúp giảm đau mỏi Cổ vai gáy, thư giãn cơ thể:
🟢 Cao Sao Vàng TW3 (Dầu Cù Là), Cao Xoa Nhức Đầu: shope.ee/8A5uldK6IW
🟢 Cao Dán Vai Gáy Ngải Cứu, chữa Nhức Mỏi Xương, Cơ khớp, Mỏi Lưng, Đầu Gối: shope.ee/B3dEu7AXL
🟢 Máy, Gối Mát Xa Cổ Vai Gáy Chính Hãng Công Nghệ Nhật Bản: shope.ee/4ppSoguEi8
🟢 Miếng Massage Xung Điện Cổ Vai Gáy, Bắp Tay, Lưng: shope.ee/5ASJDLIcts
🟢 Máy Massage Mini Cầm Tay Toàn Thân 4 Đầu 6 Chế Độ: shope.ee/4KtCE4k8MC
🟢 Đai Chống Gù Lưng: shope.ee/6fH70ZRfWA
Các sản phẩm mình review/ sử dụng: mycollection.shop/yogawithbrian
🙏 Các bài tập/ Danh sách tập hot nhất của mình:
Vai cổ gáy: bit.ly/3Ego9fq
Tăng chiều cao 5CM: bit.ly/3Pd78sK
Yoga Cho Người mới: bit.ly/3L1xVWp
Yoga giảm cân 5KG: bit.ly/3KYP0QQ
Xem thêm nội dung tại:
*Tiktok: / yogawbrian
*Facebook: / yogawbrian
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này! - Навчання та стиль
Xin cảm ơn thầy withrian nhiều ,bài tâp có giá trị lắm ❤
cám ơn Brian, bài rất dễ tập và hiệu quả. Chúc Brian nhiều niềm vui nha
Cảm ơn bạn đã động viên và chia sẻ trải nghiệm tập. Chúc bạn tập tốt.
Cảm ơn Brian đã hướng dẫn cho cô những bài tập rất tuyệt vời
Cảm ơn Brian đã làm bạn đồng hành cùng mình mỗi buổi sáng. Những bài tập của Brian thực sự dễ theo và cực kỳ hiệu quả đối với mình. Chúc Brian sức khoẻ nhé.
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn Brian và cảm ơn nhũng bài tập mà bạn đã dành thời gian để làm cho mọi người cùng tập luyện nha.
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cam ơn brian!
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Thanks for your help
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Thanks very much
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Tập xong rất dễ chịu, cảm ơn anh có những bài tập hướng dẫn rất chi tiết
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
tks u
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn brian
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Video này lớn,dễ nghe. Cảm ơn Brian
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn BRIAN bài hướng dẫn rất tốt
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn brian khi mình tập xong bài của bạn mình thấy rất thoải mái để đón 1 ngày mới đầy năng luọng
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Rất thích bài tâp nầy cảm ơn thầy
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn con, bài tập thật bổ ích
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Rất thích tất cả các bài tập của thầy.cảm ơn thầy rất nhiều
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Thank you. It's really good.
Welcome 😊
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
#1
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
thanks for your viddeo
You are welcome
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
👍👍
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Tập xong dễ chịu lắm cảm ơn bạn ❤️🙏🏻
Cô rât thích bài tập này vào mỗi buổi sáng . cảm ơn cháu
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Cảm ơn anh
Bài tập này giúp e có một ngày mới năng động hơn rất nhiều
Nhất định sẽ tập nó mỗi ngày👍❤️
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Bài này tôi tập buổi chiều được không bạn ????
Được ạ. Tập 4 tiếng trước khi ngủ để đảm bảo ngủ ngon.
Bài tập này là một phần trong Khoá học Trị Cổ Vai Gáy, Đau lưng, Làm Khoẻ Cột Sống Toàn Diện, gồm 9 clips và 2 sách e-book để hướng dẫn toàn diện về cách chăm sóc cột sống, cổ vai gáy.
Khoá học này có giá 19 USD, nhưng được miễn phí 0 đồng cho học viên của Brian khi học tại đường link: ua-cam.com/play/PLYJH8KFUt8Hhe22YvZ49Q8ret3LxMNkKC.html
Cùng tham gia luyện tập với Brian nhé.
Fx
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Brian giới thiệu đến bạn khoá học 7 Ngày Trị Liệu Chữa Bệnh Cột Sống (Khoá mới năm 2021), mời bạn cùng học theo trong 7 ngày tại link bên dưới để chăm sóc cho cột sống, vai cổ gáy của mình:
ua-cam.com/play/PLYJH8KFUt8HhlufICTNhYz22FzH7nQnah.html
Mình bi thoái vị đia đệm lưng,giờ đau cả cổ thì tập cả 2 bài tập lưng và cổ liền 1 lúc đc ko bạn?
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Ban oi Cho minh Hoi , giu lai 5 Hoi tho ,co nghia la minh nin tho du 5 nhip roi minh moi tho ra dung kg ban . Cam on ban Nha
là hít thở bình thường, hít vào thở ra 5 lần nha bạn.
trong tập yoga không nín thở, chỉ khi nào giáo viên nói nín thở mới nín thở.
Mình cũng tưởng vậy
Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙
Tôi tập bài này buổi chiều có tốt k ?????????
Tập trước khi ngủ 4 tiếng để đảm bảo giấc ngủ ngon.
Bài tập này không phải là bài tập của YOGA
Không nên lạm dụng từ YOGA
Cảm ơn bạn nhiều!
Mình làm cho Yoga dễ dàng và dễ hiểu với mọi người bạn ạ.
Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song
Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙