Gryczana granola
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- DOKŁADNY PRZEPIS W OPISIE FILMU PONIŻEJ 👇🏽
SKŁADNIKI NA DUŻY SŁOIK:
1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej (170 g)
½ szklanki migdałów (75 g)
½ szklanki pestek dyni (70 g)
½ szklanki pestek słonecznika (70 g)
1 łyżka oleju
2 łyżki syropu z agawy lub klonowego
¼ łyżeczki soli
PRZYGOTOWANIE:
1. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni. Wszystkie suche składniki wsypać do dużej miski. Dodać olej, syrop z agawy oraz sól i dokładnie wymieszać.
2. Granolę wysypać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wsunąć do piekarnika. Piec 15 minut, zamieszać i od tego momentu piec jeszcze 3-5 minut. W ostatnich minutach warto zachować czujność i wyjąć granolę, kiedy będzie rumiana, ale nie za mocno przypalona. Zamieszać, zostawić do przestudzenia i przesypać do słoika, można dodać suszoną żurawinę lub rodzynki. Podjadać jako przekąskę, dosypywać do mleka roślinnego, jogurtów, owsianki albo świeżych owoców. Fantastyczna ze świeżym truskawkami.
To tylko jeden z przepisów z „Jadłonomii po polsku” - w książce jest ich ponad sto i wszystkie pokazują prostą, roślinnę kuchnię po polsku. Bez wydziwiania i bez rezygnacji z ulubionych smaków.
Więcej o książce można przeczytać tutaj: ugotuje.to/ZJa...
Jadłonomia na UA-cam to najlepsza rzecz jaka mogła się wydarzyć ❤️ Kocham twoje przepisy i to, że zawsze się udają! A nowa książka jest wspaniała, wypróbowałam już kilka przepisów i dzisiaj będzie granola. Oby było więcej Ciebie WSZĘDZIE 🙏🏻😀
"Pilnowanie piekarnika: Zuza Mops" jejku jakie to urocze ❤️ Ochroniarka trochę poległa na pokusie jedzenia ;D
Super, że zdecydowałaś się nagrywać filmiki! Cudnie, że jesteś taka autentyczna podczas nagrywania, mi się podoba! 🌸
Robiłam z dużą obawą, że kasza będzie twarda i wyjdzie niedobre. Ale wyszła boska ! Najlepsza granola jakikolwiek robiłam. Zawsze się wkurzalam, że granola mi wychodzi miękka, nie chrupiąca itp a ta wyszła idealna, a jeszcze z tak prostych składnikow, uwielbiam !
Marta Dymek w moim domu... jestem taka szczęśliwa, że ten kanał powstał
Dzięki,że nagrywasz te filmiki. Książka kupiona, przejrzana ale te filmiki spowodują, że będzie używana. Nie mam czasu ani możliwości finansowych uczestniczyć w Twoich szkoleniach nad czym ubolewam a te filmiki są jak gwiazdka z nieba dla takich jak ja. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam.
No jak ja się cieszę, że jednak jesteś na You Tube. Bo to nie to samo co fb. Od razu sub!
Mogłabym Cię słuchać bez przerwy! Tyle ciekawostek i pomocnych tipów! Jesteś niezastąpiona! A przepis na pewno będzie próbowany 😍❤️
Lepszej granoli nigdy nie jadłam! ❤️
Granola wyszła rewelacyjna!!! Dzięki za przepis i świetne książki ! 😁
To będzie moja pierwsza granola! Nie wiedziałam, że jest to tak proste ❤️
Granola juz w piekarniku! Zawsze jak Cie ogladam jestem Toba i Twoimi przepisami oczarowana :) Ciesze sie, ze zawitalas na UA-cam!
Wspaniały przepis, moje ulubione składniki dały razem zupełnie nową jakość :) Dziękuję!
Marta, świetnie ci idzie pokazywanie przepisow w takiej formie❤️🌱💚
Dzięki😀 To pierwszy przepis, który zobaczyłam, natychmiast wstałam i zrobiłam to cudo😀 Pychota!
W weekend robię granolę 😁 tak się cieszę, że jesteś na YT :-) masz bardzo przyjemny głos, przystępnie wszystko tłumaczysz, ekstra! Czekam na więcej, dużo wiecej i więcej Zuzy poproszę 😁
Dziś zrobiłam Twoja Granole i powiem tyle :PETARDA ! Dziękuje !
Wzięłam sobie do serca Twoje słowa „nie bójcie się soli” i granola wyszła mi... słona 😂❤️ ale super chrupiąca!
Świetnie wytłumaczone krok po kroku, z pozycji laika w tematach kuchennych (np.mnie) jest to wybawienie. :p W dodatku Twoja naturalność ujmuje - zostanę na dłużej. Dzięki :D
Ogladalam jakis inny filmik... I zerknelam a Tu Ty:)! Marta, uwielbiam Twoje filmiki i Ciebie :) jestes przesympatyczna i kochana osoba :) jak sie ciebie ogląda to sie Buzka śmieje:)pozdrawiam serdecznie cala Ekipę wspierającą Cie w Twoich nagraniach:)! Mega Milo Ze Jestes :)!!!
Granola wyjęta z piekarnika... Jutro podam Dużemu i Malemu Mężczyźnie ;) sam zapach spowodował ze w brzuchu mi burczec zaczęło;) dzieki wielkie jeszcze raz za Przepis:)!
Super! Bardzo się cieszę, że Jadłonomia ma swój kanał! 💚
Ktoś już pytał w komentarzach : ile czasu można tę granolę przechowywać, ale brak odpowiedzi, więc podbijam pytanie 🙋 🙂 proszę o odp, bo to dla mnie ważne 🙏
Filmik bardzo naturalny, i fajnie, że dajesz tzw porady,, pomiędzy '' czy,, na wszelki wypadek''
Jest sub i czekam na więcej 🙂👍
Słoiki, słoiczki 💚💚 jaki miły widok w kuchni.
Uwielbiam Ciebie i Twoje przepisy!
Wspaniale!!! Ale fajnie Cie tu widziec 🖤💚
Ale super, zaraz sobie zrobię:) Wygląda, że ma dużo żelaza, a mi go zawsze brakuje.
A Zuzi należał się przysmak za posłuszeństwo i współpracę ^-^
i magnezuuuu
Ale super Marta, że jesteś na YT😁😁 Już nie mogę się doczekać kolejnych filmów 😄😄
Zrobiłam wczoraj...dzisiaj pusty słoik 😍 cudo! Czekamy na więcej 👩🏼🍳
Pilnowanie piekarnika = kontrola jakości 🐕, znam to 🥰
nareszcie Marta na yt! ...najpiękniej!!!
ależ jesteś cudowna , kocham kocham ;)
Świetnie! Wszystko bardzo dobrze widać, słychać i jest autentycznie!
"Jedzenie" zawsze działa ;)
Super filmik!! Cieszę się że w końcu Jadlonomia będzie na YT 😍 (tylko dźwięk chwilami szwankuje ;) ) 💕
Mnie tam się wszystko podobało! Oglądam z przyjemnością 😍.
A co do granoli, zawsze bylam dzwina i lubilam chrupać sobie surowa kaszę gryczana w ramach przekaski jak chipsy wiec to chyba przepis dla mnie :D
Ha! Jest i Jadlonomia na yt! 🥰🥰🥰
Świetnie, na pewno zrobię! Już czekam na kolejny film 😍. Tymczasem konsumuje kawior z bakłażana z nowej książki w której jestem zakochana ❤️
Uwielbiam jej przepisy...
W końcu Jadłonomia na UA-cam! Jedna uwaga: filmiki powinny mieć miniaturę, na której widać danie które będzie robione (plus na przykład białym tekstem napisane co to jest). Dostaniecie znacznie więcej wyświetleń. Powodzenia i pozdrawiam! #vegan
Ale super się to ogląda! Świetnie sobie radzisz, czekam na więcej
"Pilnowanie piekarnika: Zuza Mops"
Ksiażka już u mnie :) były mielone soczewicowe a w tym tygodniu wpadnie pasztet ten podobno najlepszy na swiecie, krem z kalarepek i sałatka na przedwiośnie. Filmik super wyszedl! :)
Super że w końcu masz swój kanał 💕 Uczyłam się gotować na Twoich książkach 🤗
ja też :D
Petarda, dziękuję Marta.
Robię! Dziękuję za filmik. Uwielbiam!
Super filmik. Prosto, jasno i bardzo uroczo :) Dawaj więcej! Buziaki dla Zuzy!
Pilnowanie piekarnika: Zuza mops skradło moje serce🤣💚
Sztos 😎👍
Granola jest PRZEPYSZNA !!!
Super! Pięknie się oglądało 🥰🥰🥰 spróbuję przepisiku
Fantastyczna!!!! Będę robić szkoda tylko, że nie pokazałaś efektu mega końcowego: granoli z truskawkami:) Następnym razem poproszę o efekt końcowy:)
Super porada! Dzięki ❤️
I propozycje podania.
Dzisiaj bedzie robione 😋 dziekuje za przepis!
Dziękuje! Bardzo lubię twoje przepis. Jestem z Kostaryki y uczę się polskiego. Czy mogłabyś dodać napisy do video?
Po co ci napisy bardzo dobrze mówisz po polsku
Albo przynajmniej piszesz 😉
Wspaniała 🥰🌸
Super realizacja ;) Pozdrowienia :))
Idealnie!
Wyglada pysznie!
Jaaaa Marta, jaka Ty jesteś fajna! Tak sobie to myślę za każdym razem kiedy Cię oglądam i w końcu musiałam się tym podzielić
bardzo dziękuje! ❤️
Cześć, przede wszystkim gratuluję kanału! Czy warto wcześniej rozgrzać piekarnik? Jeżeli tak to do jakiej temperatury? Pozdrawiam
Super przepis. Z kaszy to jeszcze chyba granoli nie jadłem.
Jeśli coś można, to jest jakiś problem z akustyką, może to rodzaj mikrofonu, a może kuchnia jest zbyt odbijająca.
Książka kupiona już dawno - czekam na premierę ;) a co do sugestii to może jakaś radosna muzyka w tle? :). No i intro? Krótkie ;) logo już masz wiec połowa pracy za Tobą.
Mnie się podoba bez muzyki 🤩 Marta jest taka dynamiczna i fajna, że muzyka będzie tylko przeszkadzać w słuchaniu ❤️
I ten początek z klaskaniem też jest super!
@jadłonomia ile czasu można taką granolę przechowywać?
Sprobuje 👍
Słoiki 😍
Zuza made this film😍
Bombowa granola
Czy jest Pani w stanie określić kaloryczność tej granoli? Uwielbiam ją, stała się moim częstym posiłkiem i fajmie gdybym znała jej wartość kaloryczną :)
Ale super przepis, nie wpadłabym żeby zrobić granolę z kaszy gryczanej 😃 Tylko mam pytanie, czy wyjdzie też na patelni?
Super :)
Zrobiłam, pycha 😍 dałam na koniec kilka moreli i śliwek suszonych 👍 chciałam tylko podpytać, czy Twoim zdaniem nasiona i orzechy nie tracą wartości w piekarniku?
Zuza Mops wygrało
💪
Jeżeli potrzebujesz pomocy w kuchni np do wykładania gorących blaszek, służę pomocą 😉
Czy można na patelni?
Niestety, nie za bardzo było widać ilość dosypanej soli :/
Czy granola bedzie udana bez zadnych plynnych slodzikow?
Temperatura piekarnika? Umknęła mi czy
nie było?
Jest podana w opisie :)
..super! ale trafiłam niechcący ☺👍🏻
mam pytanie, ze względu na uczulenie na migdały czym można je zastąpić?
pozdrawiam
czymkolwiek! Mogą być orzechy lub dowolne pestki :)
@@JadonomiaPrezentuje..dziękuję Pani Marto
☺️
Piekarnik góra -dół / termoobieg ? :)
Czy inna kasza się do tego nada? 🤔
W jakiej temperaturze piec granolę? Trochę się obawiam, że kasza będzie surowa :)
punkt pierwszy w przepisie w opisie filmiku, tam wszystko jest spisane! I nie ma szans, że będzie surowa, na filmiku widać na zbliżeniach :)
@jadłonomia, czy kasza gryczana niepalona to to samo co kasza gryczana biała? Mam w domu białą i nie wiem czy wyjdzie? ;)
To ma być właśnie biała kasza niepalona.
Ewa Bafloe dzięki za pomoc :)
Pieczemy w termoobiegu czy Góra dół?
Góra dół, jeśli przepis nie mówi o żadnych ustawieniach piekarnika, to znaczy, że chodzi o góra dół :)
@jadlonomia czy granola wychodzi bardzo twarda?
kasza gryczana po upieczeniu jest bardziej miękka niż migdały czy orzechy. Chrupie jak czipsy, ale nie jest twarda :)
W ilu stopniach w piekarniku robimy granole?
180 - wszystko jest w opisie pod filmikiem 🤗
Nie patrzysz na mnie 😉
No ja niestety spaliłam... 😑
Czy można zamiast syropu z agawy użyć cukru?
z cukru należałoby zrobić syrop cukrowy, dlatego lepiej sprawdzi sie coś płynnego - syrop klonowy, powidła, melasa albo nawet rozgnieciony banan :)
@@JadonomiaPrezentuje a miód też może być? I czy musi być wtedy płynny? I drugie pytanie: ile może mieć kalorii taka granola? ;)
A temperatura pieczenia?
180 stopni, jest w opisie :)
Przy nagrywaniu telefonem zwróć uwagę gdzie patrzysz bo na tym filmie tak jakbyś patrzyła w bok a nie na widza.
Jadłonomia po polsku jest już w mojej kuchni - zapraszam na recenzje na moim kanale : ua-cam.com/video/MPFS2WSFv-k/v-deo.html
Dobrze żarło i się skończyło początek końca Jadłonomii