DIETA PARA ENDOMETRIOSE - o que a mulher com endometriose deve e não deve comprar no supermercado

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 18

  • @dra.gracielamorgado
    @dra.gracielamorgado  6 місяців тому +3

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  • @zenaidamendes15
    @zenaidamendes15 5 місяців тому +19

    👇🏼👇🏼👇🏼
    Resumo :
    > leite vegetal
    > feijão, grão-de-bico, lentilhas, ervilhas
    > mixar farinha de aveia, farinha de tapioca, chia, linhaça
    > açúcar mascavo ou mel/ com moderação
    > frutas
    > chocolate 70% cacau
    > frutos secos ( castanhas, sementes etc)
    > café descafeinado
    > chá camomila, ixi amarelo e unha de gato, orégano, gengibre, canela, artemísia

  • @sirlenesilva9650
    @sirlenesilva9650 6 місяців тому +7

    Minha história é bem parecida com a dessa moça, eu chegava a desmaiar de dor na adolescência. A diferença é que na minha época os médicos não davam atenção....não pediam exames,não orientavam a mudar a alimentação. Na visão deles era frescura,eles me diziam: é "só" uma cólica, é coisa de mulher ,você tem que aprender a conviver....😢

    • @joyces.2115
      @joyces.2115 5 місяців тому +3

      @@sirlenesilva9650 Que absurdo né, achar que a nossa dor é "só uma cólica ". Fico me perguntando ,com a ciência tão avançada e não se descobri uma cura para a endometriose. Eu me rescuso a acreditar, por isso confio muito em Deus, médico dos médicos, que pode nos curar.

    • @materializeseusdesejos9266
      @materializeseusdesejos9266 3 місяці тому

      Mas muitos falam assim ainda hj, não tem cura a maioria dos problemas de saúde das mulheres, pois são usados para estudos na maioria das vezes o corpo masculino, não é de hj q a saúde da mulher é ignorada.

    • @carolinesilvaoliveira4808
      @carolinesilvaoliveira4808 2 місяці тому +2

      @@sirlenesilva9650 Eu também desde nova 13 anos tinha colica de parar no hospital e só vi descobrir com 35 anos que era endometriose.

    • @patriciasoares9230
      @patriciasoares9230 Місяць тому

      ​@@carolinesilvaoliveira4808eu tbm descobri agora com 35 anos de idade. Na adolescência eu desmaiava de tanta dor.
      Ainda não sei que caminho vou percorrer, mas vou buscar o tratamento apropriado pra ter qualidade de vida. Tenho fé em Deus!! Ele não desampara quem o busca!
      Gostei das dicas da Dra Graciela Morgado! ❤

  • @raquelandrade9493
    @raquelandrade9493 6 місяців тому +5

    Excelente explicação 👏👏👏

  • @joyces.2115
    @joyces.2115 6 місяців тому +3

    @dra.gracielamorgado ❤maravilhoso seus vídeos, as dicas. Faça um video para mulheres com endometriose e disbiose, que é o meu caso. Dessa lista do mercado nem tudo posso comer, estou começando uma dieta antioxidante e anti-inflamatória junto a minha nutri. Tbm tenho intolerância a lactose. Beijosss vc é maravilhosa ❤❤❤❤

  • @vanderlandiasilva1571
    @vanderlandiasilva1571 5 місяців тому

    Temos que mudar nossa alimentação e pra o saudável é claro ❤

  • @FrancineCaruso
    @FrancineCaruso 6 місяців тому +1

    Parabéns a todas pelo excelente vídeo ❤

  • @marciasapucaia9327
    @marciasapucaia9327 4 місяці тому

    ❤ a palavra é essa Gratidão ❤

  • @patriciasoares9230
    @patriciasoares9230 Місяць тому

    Obrigada @dra.gracielamorgado!❤
    Tenho 35 anos de idade e acabei de descobrir que tenho a doença.
    Na adolescência eu desmaiava de tanta dor. E desde então, minha qualidade de vida nunca mais foi a mesma...
    Mas, Deus é bom!
    Vou procurar o tratamento ideal e seguir em frente.

  • @user-S2OR4Em8a
    @user-S2OR4Em8a 6 місяців тому

    Muito obrigada pelo vídeo

  • @materializeseusdesejos9266
    @materializeseusdesejos9266 3 місяці тому +1

    Doutora, como faço pra ter um corpo seco igual o seu, sinto q o fato de ser gorda me arruina ainda mais.

  • @TheFrancyjohnny
    @TheFrancyjohnny 2 місяці тому

    Oii
    Minha esposa é portadora da endometriose e é muito difícil ela largar o chocolate.
    Tem algo que possa substituir o doce?