Barriga da Menopausa, tudo o que você precisa saber!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Barriga da Menopausa?
    Você já deve ter ouvido falar sobre isso, então eu vim aqui tirar essa dúvida e tenho certeza que é um problema que acaba incomodando muitas mulheres e elas acabam não entendendo. Então vem comigo entender um pouco mais sobre e como podemos melhorar!
    Participe do nosso grupo de menopausa no telegram
    t.me/menopausa...
    ♦ Redes Sociais:
    Instagram Clinica: / clinicaflav. . @clinicaflaviamambrini
    Instagram Pessoal: / draflaviama. . @draflaviamambrini
    ♦ Contato Comercial: clinicaflaviamambrini@gmail.com
    Dra. Flavia Mambrini é Médica Ginecologista, Pós Graduada em Nutrologia e atua na área há mais de 20 anos.

КОМЕНТАРІ • 468

  • @mirianveloso5555
    @mirianveloso5555 5 місяців тому +52

    É uma tortura ... Enlouquecemos de verdade 🥺

  • @adrianafreitas1409
    @adrianafreitas1409 3 місяці тому +5

    Tenho 52 anos, menopausei aos 49 anos. Sempre fui magra, continuo magra mas a barriga de menopausa está lá

  • @shialeq5543
    @shialeq5543 5 місяців тому +75

    Menopausa não é de Deus 😢🥺
    Cada vídeo sobre esse assunto me deprime, nada faz melhorar 😢

    • @DaviBemmy
      @DaviBemmy 3 місяці тому +2

      A gente precisa enfrentar de qualquer jeito!! Então parte pra cima dela 😅

    • @rosamaria586
      @rosamaria586 2 місяці тому +1

      ​@@DaviBemmy😅 só jesus na causa

    • @ciceraamaral6215
      @ciceraamaral6215 16 днів тому

      Concerteza concordo com vc,estou na menopausa já faz 6 anos e foi precose,nao e de Deus

    • @vanildaimperial5961
      @vanildaimperial5961 12 днів тому

      Não fique desanimada, vc vai ficar bem, eu estou melhorando após 5 anos de menopausa.

    • @adoniceDosPassos
      @adoniceDosPassos 4 дні тому

      É um castigo de Deus

  • @tatirodrigues2256
    @tatirodrigues2256 Місяць тому

    Dra tudo bem! Esse vídeo é o resumo de tudo que sinto e passei cá de endométrio e menopausa súbita não consigo perder peso me sinto enorme vou já providenciar os suplementos obrigada

  • @jainecarvalhobolsas1040
    @jainecarvalhobolsas1040 19 днів тому +1

    Tive câncer, tenho 29 anos e tirei o útero. Só jesus na causa.

  • @ferreiramoraisquiteria2943
    @ferreiramoraisquiteria2943 23 дні тому

    Eu moro na Alemanha, estou com 44 e percebi nesse último mês que meu corpo mudou, simplismente não é possível mais dar aquela murchada na barriga😂. Aqui ainda é verão está muito quente, daí não sei se são esses fogachos ou o clima. Estou tentando engravidar e lendo tudo que posso sobre reposição hormonal natural. Aqui os ginecos não prescrevem hormônio pra mulheres na minha idade. Estou mudando minha alimentação e fazendo caminhadas diárias. Vou adotar esse suco de uva que foi indicado nos comentários. Obrigada.

  • @weraoliva
    @weraoliva 4 місяці тому

    Achei estranho minha gordura abdominal, mesntruando e outros sintomas chatos. Comentei a atual ginecologista ela levantou da mesa abriu o jeleco dela e me mostrou isso aqui que é gordura/pança. Profissional pelo plano de saúde aparentando uns 43 anos e ainda me fale disso qdo parar de sangrar. Enfim uma despreparada, sem conhecimento e acolhiento a qualquer tipo clinico que chegue ao consultório dela. Profissional com consultório em zona nobre do meu estado, mas sem o tal sacerdotismo da medicina e postura. Nos sentimos um lixo.😔Agradecimentos aos seus conhecimentos...👏👏👏👏

  • @foxxyladys2
    @foxxyladys2 19 днів тому

    A explicação inicia nas 6:40” e dps 09:40

  • @marciagritti6856
    @marciagritti6856 3 місяці тому

    Retirei o útero aos 50
    Nunca tomei hormônio
    45 quilos a vida toda.
    Agora aos 61 meu abdômen foi aumentando.
    Aff passei do tamanho 34 para 36 e a barriga segue sendo mostrada por qualquer roupa 🥴

  • @anapaularj2006
    @anapaularj2006 3 місяці тому +27

    Pode até ser difícil a menopausa, mas fico feliz por poder chegar até aqui. Sou grata a Deus por essa oportunidade.❤️🙏🏻

  • @edileuzamonteiro1660
    @edileuzamonteiro1660 5 місяців тому +47

    Essa tal de menopausa era pra ser nos homens principalmente nesses que pula a cerca.
    Pense no negócio desconfortável essa menopausa.

    • @elisamirandadacunha1089
      @elisamirandadacunha1089 4 місяці тому +1

      Boa😂😂😂👏👏👏

    • @ozanalima7238
      @ozanalima7238 2 місяці тому

      😅😅😅😅😅

    • @Marciapriscila2
      @Marciapriscila2 2 місяці тому

      O pior é que eles também tem andropausa…e é um dos motivos de alguns procurarem fora de casa resolver seu desempenho perdido

    • @angelaportt9783
      @angelaportt9783 Місяць тому

      Kkkkkkkkkkkll

    • @andreiabarretoalves6330
      @andreiabarretoalves6330 22 дні тому

      Kkkkkkkkkkkkkk 😂😂😂😂😂 Melhor comentário foi o teu amiga..

  • @lilianeayala1158
    @lilianeayala1158 4 місяці тому +39

    Muito difícil encontrar um bom profissional que trate sobre o problema de forma geral....

  • @RoseliLima-c6s
    @RoseliLima-c6s 5 місяців тому +61

    Nunca pensei que era assim, desânimo total

  • @Coisasdodiaadiadeumacaseira
    @Coisasdodiaadiadeumacaseira 5 місяців тому +45

    Sou casada e tinha muito problema com a questão de secura vaginal, comecei a comer nozes, castanhas e amêndoas diariamente, e notei que depois disso, melhorou e não sinto mais aquela secura.

  • @lourdesortega3501
    @lourdesortega3501 5 місяців тому +213

    Só digo que estar na menopausa e uma tortura 😢😢😢

    • @Citoliv
      @Citoliv 5 місяців тому +8

      Olha, concordo com você....

    • @estelabarberino5341
      @estelabarberino5341 5 місяців тому +14

      Pra mim é infernopausa 😭

    • @vivianecastro3755
      @vivianecastro3755 5 місяців тому +11

      Eu vivia no infernopausa , tomava antidepressivo, depois que comecei a fazer reposição hormonal, sou outra mulher 😍

    • @bolozinhaleite9266
      @bolozinhaleite9266 5 місяців тому +14

      Não é fácil, estou passando por isso,mas só uma dica tira o açúcar ,massa pode ser que você melhore mas ,eu me senti bem melhor.

    • @roseribeiro9707
      @roseribeiro9707 5 місяців тому

      ​@@vivianecastro3755eu também é tô fazendo por conta marquei médico dia 26 😊

  • @michelybarcelos3564
    @michelybarcelos3564 5 місяців тому +70

    Pior fase da minha vida 😢

    • @pinup60
      @pinup60 4 місяці тому

      sinto a mesma coisa 😥😥

    • @ronildamarques4463
      @ronildamarques4463 4 місяці тому +1

      Existe coisa muito pior na vida, pode ter certeza. 😮

  • @jackelinerochadacostafeito9442
    @jackelinerochadacostafeito9442 5 місяців тому +50

    Eu me sinto quase morta calor intenso depressão ansiedade e tudo de ruim tem dia que me dá um desespero, santo Deus já não aguento mais 😢😢😢

    • @iracemaganem8783
      @iracemaganem8783 5 місяців тому

      Eu sigo uma médica no Instagram dra Giovanna a página dela se chama menopausa cancelada, ela é maravilhosa!! Sigo as dicas dela e já melhorei muiito!!

    • @maluneves6490
      @maluneves6490 5 місяців тому +2

      Eu também sinto tudo isso , vontade de desistir de tudo ...força amiga vai passa .

    • @meirearaujo2847
      @meirearaujo2847 5 місяців тому

      Procura um médico e faz reposição hormonal e sua vida mudará!

    • @sulamita7016
      @sulamita7016 5 місяців тому +2

      Tomo progesterona a noite, tô dormindo bem, pode comprar sem receita.o nome na farmácia e UTROGESTAN ,.

    • @sulamita7016
      @sulamita7016 5 місяців тому

      Tomo o de 200

  • @fatimaboechat5483
    @fatimaboechat5483 5 місяців тому +125

    A pior coisa que me aconteceu na vida foi entrar na menopausa 😢
    Tudo mudou muito drasticamente e em bem pouco tempo.

    • @maluneves6490
      @maluneves6490 5 місяців тому +2

      Isso mesmo amiga , vamos . Fica aqui assistindo esses vídeos para ajudar um pouco bjs ..

    • @sulamita7016
      @sulamita7016 5 місяців тому

      Entra no canal da Mara nazario, hoje podemos comprar hormônio sem receita.eu uso progesterona estou dormindo bem depois de anos de insônia

    • @Vera.100
      @Vera.100 5 місяців тому +6

      Fátima faça a reposição hormonal com os bio idênticos, hormônios bio idênticos para mim está sendo vida , eu faço reposição a um ano e mulher eu posso te dizer que eu nasci denovo

    • @fatimaboechat5483
      @fatimaboechat5483 5 місяців тому +2

      @@Vera.100
      Também estou fazendo, mas ainda não vi melhoras, vou para o quinto mês.
      Obrigada Vera!

    • @cartoriocaceres1807
      @cartoriocaceres1807 4 місяці тому +8

      Tenho 44 anos, entrei na menopausa aos 42 anos. Faço reposição hormonal desde então e não imagino minha vida sem os hormônios. Adeus fogachos, insônia, irritação, pele e cabelos sem viço, instabilidade de humor…É horrível não ser vc mesmo, era isso que os sintomas faziam comigo: me roubavam de mim!

  • @JulianaFerreira-ms7tk
    @JulianaFerreira-ms7tk 5 місяців тому +41

    Nossa!!! Fui ver esse vídeo e desisti na metade. Só ladeira abaixo ...😢

  • @mirianpaiva8594
    @mirianpaiva8594 4 місяці тому +122

    Estou com 47 anos, graças a Deus não sinto nada,ainda menstruo 🙌🏻 não consumo açúcar,nem farinhas refinadas,nen refrigerantes,frituras, faço musculação e exercícios de cárdio,munha alimentação é batata doce,mandioca,ovos, iogurtes,sementes como linhaça triturada,chia,gergelim,semente de abóbora,castanhas, frutas, legumes,peixe,frango,carnes... garanto pra vcs que é uma delícia tudo isso, dá sim pra se cuidar se exercitando e cuidando da alimentação, uma dica muito valiosa pra mulheres que tem fogachos é beber todos os dias um copo de suco integral de uva,de preferência os que vem em garrafas de vidro,boa sorte para todas,e chá de amora tbm

    • @Lica499
      @Lica499 4 місяці тому +2

      Parece ate que fui eu quem escreveu esse comentário. ❤

    • @tanielesaucedasevero3743
      @tanielesaucedasevero3743 3 місяці тому +4

      Acredito que esse seja o segredo de estar bem aos 47 anos de idade! Parabéns!

    • @telmalascasas8247
      @telmalascasas8247 3 місяці тому +3

      Obrigada pelas dicas Toppppppp

    • @valmarinho3714
      @valmarinho3714 3 місяці тому

      Estou com 50 anos e ainda menstruo, como de tudo um pouco e um pouco de tudo. Faço exercícios, danço, caminho, e tomo suplementos, tais como : complexo B, vitamina C, E, D + K2, magnésio, ômega três, óleo de linhaça e também tômo colágeno. Me sinto super bem, graças a Deus 😊

    • @hs9xm
      @hs9xm 3 місяці тому +1

      E desde de qual idade vc começou a se alimentar dessa forma e fazer atividade física?

  • @camilahaido8078
    @camilahaido8078 5 місяців тому +86

    1 - alimentação
    2- cardio
    3- musculação
    4- cuidar da fúria do doce
    5- reposição hormonal
    6 - análogos de glp1
    Oque vc pode fazer em casa
    1- berberina 200 a 500 depois do almoço
    2- da strato seco laranja vermelha
    Efeito na gordura abdominal 500 ml por dia
    - vá no médico antes
    3-

    • @elisabethvicente5425
      @elisabethvicente5425 3 місяці тому

      Olá

    • @elisabethvicente5425
      @elisabethvicente5425 3 місяці тому +4

      Por favor me explique a forma melhor é feito na farmácia de manipulação?

    • @sheilafernandes1672
      @sheilafernandes1672 21 день тому

      Laranja vermelha ,o nome dela é laranja moro. Vende em cápsulas nas farmácias e lojas de produtos naturais. Muito bom

  • @AlessandraFariasdeSaeSousa
    @AlessandraFariasdeSaeSousa 5 місяців тому +52

    Estou com 46 anos. É assustador isso tudo. Ganhei gordura abdominal, meu corpo mudou... Insônia...

    • @patriciaregina2472
      @patriciaregina2472 3 місяці тому +6

      O meus TB, faço musculação desde de 2007 tenho 51 anos,estou sofrendo com insônia e focacho,e a barriga cresceu ,como tão pouco que sinto com fome😢

    • @fatimarodrigues6057
      @fatimarodrigues6057 22 дні тому

      Tbm :((

    • @fatimarodrigues6057
      @fatimarodrigues6057 22 дні тому

      Tenso

    • @renatagoncalves4195
      @renatagoncalves4195 4 дні тому

      Não reconheço mais o meu corpo , alteração no humor , muito ruim essa fase 😢

  • @alessandraverdianononatoal1073
    @alessandraverdianononatoal1073 4 місяці тому +22

    Meu Deus menopausa é um monstro 😢

  • @mariajoana4186
    @mariajoana4186 3 місяці тому +52

    Entrega teu caminho ao Senhor confia Nele e o mais Ele fará ♥️
    Salmos37:5

  • @valJRodrigues
    @valJRodrigues 5 місяців тому +12

    A mulher passa por varios infernos durante a vida dela, só queria descobrir se tudo isso é por causa de uma maldita de uma maçã!?😮

    • @analu2166
      @analu2166 Місяць тому +1

      😂😂😂😂😂😂

    • @maristelaribeiro1922
      @maristelaribeiro1922 21 день тому

      Tenho 62 anos, calores desde 51, menopausei aos 53, usei hormônios por 5 anos, melhorou muito minha qualidade de vida, inclusive os calores que ainda persistem...
      Faço exercícios desde 45 anos.
      Alimento bem, saudavelmente!
      Durmo bem!
      Não tive a barriga da menopausa, minha circunferência abdominal se manteve próxima dos 80 cm.

  • @milenedossantos7685
    @milenedossantos7685 5 місяців тому +31

    Diminuir o açúcar e trigo ajuda muito, fazer suplementação è fundamental nesse período. Estou com 47 anos, e estou passando super bem esta fase com os cuidados que escrevi no início.

    • @geane1895
      @geane1895 5 місяців тому +5

      Olá!
      Poderia especificar seus cuidados?
      Seria algum tratamento?
      Não encontrei seu comentário no início.

    • @vivianecastro3755
      @vivianecastro3755 5 місяців тому +7

      Eu também diminui o açúcar , glúten e lactose , faço suplantação com magnésio e vitamina D, espero ter ajudado

    • @geane1895
      @geane1895 5 місяців тому

      ​@@vivianecastro3755obrigada ♥️

    • @fernandamachado4645
      @fernandamachado4645 5 місяців тому +2

      ​@@vivianecastro3755, poderia, por favor me dizer qual magnesio vc toma?

    • @doracilaureanodeoliveira2777
      @doracilaureanodeoliveira2777 5 місяців тому

      ​@@fernandamachado4645Pesquisa na internet qual te assiste melhor. Eu uso o dimalato 500 mg, duas cápsulas ao dia. Espero ter ajudado.

  • @danielebriao7313
    @danielebriao7313 Місяць тому +16

    Eu deixei de existir.
    Menopausei em 2021, um ano de pandemia. Inicio de 2020 separei (12 anos casada). Trabalhando em hospital, tive ansiedade, fobia, pânico, depressão.
    Anteriormente já tinha artrite psoriática e fibromialgia.
    😂😂 rindo de desespero
    Foi um combo. Até hoje não sei qual sintoma é do que. Um retroalimentando o outro.
    Já estava deprê com a separação. Engordei mto (menopausa ou medicamentos psicotrópicos?). Depressão horrível, pensamentos de morte (com planos).
    Já se foram 4 anos. Voltei ao peso de 2019, mas não ao meu corpo, nem ao meu cérebro, nunca mais voltei para mim.
    Moro sozinha. Onde moro não tenho familiares. Não consigo estar perto das pessoas, de lugares cheios, barulhentos. Não consigo me relacionar, eu não gosto e desconfio de pessoas. Mas nunca deixei de ajudar, de ser acolhedora, educada, prestativa, principalmnte no momento profissional.
    E hoje sou esta pessoa, meio perdida, sem referências. Só não me perdi de Deus, e por isto não culpo ninguem por estar assim (me sinto um nada) e mto menos atrapalho a vida dos outros.
    Por mim, viveria escondida.

    • @deboracristinaluzettipelac2756
      @deboracristinaluzettipelac2756 Місяць тому +1

      Que fase difícil!! Muitas coisas ao mesmo tempo. No meu caso, pais idosos doentes, filhas entrando na adolescência, aí vem a menopausa como uma bomba. Ainda não entrei na menopausa mas já sinto alguns sintomas depressivos. Também tenho vontade de viver escondida 😂

    • @LucienePereira-ce6px
      @LucienePereira-ce6px Місяць тому +3

      Desejo a vc, muitas felicidades em sua vida,que vc recupere sua felicidade e não se esconda....❤

    • @mogs2698
      @mogs2698 Місяць тому +3

      Daniele ,faça terapia prá você se encontrar de novo ,é muito ruim se perder assim ,Deus te abençoe e te ajude a se recuperar ❤

    • @danielebriao7313
      @danielebriao7313 Місяць тому

      @@deboracristinaluzettipelac2756 ❤

    • @danielebriao7313
      @danielebriao7313 Місяць тому +1

      @@LucienePereira-ce6px ❤

  • @solangeoliveira748
    @solangeoliveira748 Місяць тому +7

    A pior coisa que aconteceu na menopausa ,foi depressão, infecção de urina decorrente, diabetes secura vaginal, barriga, alteração do sono

  • @taniadias4465
    @taniadias4465 4 місяці тому +21

    Entrei na menopausa aos 45, e foi a melhor coisa que me aconteceu, deixei de ter mudanças de humor, calores. Faço uma alimentação saudável, muita fruta e legumes, desporto, e sinto-me muito bem.

    • @vanluvanKandN
      @vanluvanKandN 3 місяці тому +1

      Barberine tambem??

    • @cledinadantas5679
      @cledinadantas5679 3 місяці тому +6

      Amiga vc é a primeira pessoa que ouço falar isso, graças a Deus pra vc.

    • @taniadias4465
      @taniadias4465 3 місяці тому

      @@vanluvanKandNnão tomo isso. Não ingiro açúcares, comidas processadas, e de origem animal.

    • @mogs2698
      @mogs2698 Місяць тому +1

      Graças a Deus entrei na menopausa aos 43 anos
      Estou com 60
      Não tive tantos sintomas
      Não tenho essa tal barriga ,pois sou bem magra ,mas a secura vaginal ,incontinência urinária e fecal são minha tortura 😢

  • @SilviaHelenaIsmael
    @SilviaHelenaIsmael 4 місяці тому +19

    Começa sofrendo com a menstruação. Quando pensamos que estamos livres vem a menopausa! É ladeira abaixo com rochas rolando atrás! Misericórdia! E depois, como prêmio, a gente ainda morre!

    • @mariaelisapereiradafonte2711
      @mariaelisapereiradafonte2711 4 місяці тому +2

      Também tô apavorada com esse processo que não tem uma coisa boa sequer 😢

    • @dulce4707
      @dulce4707 2 місяці тому +2

      Bem isso, fase terrível!

    • @MerciaCavalcanti
      @MerciaCavalcanti Місяць тому +2

      😂😂😂 rindo de nervoso, pois é bem isso. Já já estarei nessa fase😢

    • @zenaideveigalima9672
      @zenaideveigalima9672 Місяць тому +3

      Foi bem essa a minha constatação também. E ainda dizem que após os 60 é a melhor idade...foi um homem que falou isso...só pode!!!

    • @dulce4707
      @dulce4707 Місяць тому +2

      @@zenaideveigalima9672 foi nada meu marido fala isso que não sabe de onde tiraram essa ideia da melhor idade, só pode ser deboche.

  • @cartoriocaceres1807
    @cartoriocaceres1807 4 місяці тому +49

    Tenho 44 anos, entrei na menopausa aos 42 anos. Faço reposição hormonal desde então e não imagino minha vida sem os hormônios. Adeus fogachos, insônia, irritação, pele e cabelos sem viço, instabilidade de humor…É horrível não ser vc mesmo, era isso que os sintomas faziam comigo: me roubavam de mim!

    • @alinihenriqueferreira1646
      @alinihenriqueferreira1646 3 місяці тому +1

      Vc disse tudooooooo!!!!

    • @cartoriocaceres1807
      @cartoriocaceres1807 3 місяці тому

      @@alinihenriqueferreira1646😘

    • @michellesouza8719
      @michellesouza8719 3 місяці тому +2

      Eu tbm estou muito bem depois da reposição

    • @Lis_Dantas
      @Lis_Dantas 2 місяці тому +1

      Também entrei na menopausa aos 42 anos, 10 anos atrás, comecei a fazer a reposição hormonal e foi um terror! Tive artropatia e descobri por acaso! Deixei de fazer a reposição contrariando meu médico e meus problemas acabaram! 😊

    • @marlibrotti1401
      @marlibrotti1401 Місяць тому +1

      Infelizmente, não posso dazer reposição hormonal. Já 4 anos menopausada, muito Já melhorou, Glória à Deus por isso, porém continuo com suores noturnos.

  • @ligiaduran6156
    @ligiaduran6156 5 місяців тому +23

    Entrei na menopausa precoce, devido a histerectomia. Tirei a barriga do mioma e depois fiquei com a da menopausa. Fui me livrar de um problema, ganhei outro. Estou me sentindo um lixo. Barriga grande, cabelo e unhas fracas, engordei, fora as dores nas articulações, calorões etc. Estou com 45 anos.

    • @roseribeiro9707
      @roseribeiro9707 5 місяців тому +2

      veja os vídeos do doutor italo Rachid ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @marciadecarvalho4562
      @marciadecarvalho4562 5 місяців тому

      Tem que suplementar com progesterona bioindêntico, pesquise Dr.Italo Rachid, Kátia Haranaka e a Mara Nazario que se suplementou por conta própria por falta de médicos que preescrevem esses hormônios que mudam a vida.

    • @cinthansilvanogueira6498
      @cinthansilvanogueira6498 5 місяців тому +2

      Eu estou exatamente assim.😭

    • @irisleidesousa1719
      @irisleidesousa1719 4 місяці тому +2

      Estou na mesma situação 😢 aí fui fazer reposição hormonal acabou todos os sintomas mas com oito meses depois meus seios começaram a doer fiz exames deu cistos e triste viu😢

    • @adrianabezerradeoliveira9555
      @adrianabezerradeoliveira9555 4 місяці тому

      Se cuide procurei o tratamento

  • @marciarimesquinup8380
    @marciarimesquinup8380 5 місяців тому +15

    Pra e o fim da mulher 😢tristeza sofrimento e médico nada misericórdia é melhor orar pra suporta 😢só não fiquei doido por conta do meu Deus 😢

  • @luciamendes8994
    @luciamendes8994 4 місяці тому +14

    Climatério desde os 41, menopausa aos 45(1ano sem menstruar), 1h e 30 min. de exercício 5 dias na semana e a barriguinha persistente abaixo do umbigo, ninguém merece!

    • @patriciaregina2472
      @patriciaregina2472 3 місяці тому +1

      Duas querida

    • @eldafernandes6917
      @eldafernandes6917 Місяць тому +1

      Pochete é terrível,tente pular corda todos os dias ou fazer steep pulando é ótimo,vai se sentir menos inchada, não estou na menopausa,mas tinha um pouco de pochete e esses exercícios me ajudaram muito

  • @PatríciaFerreira-m2i
    @PatríciaFerreira-m2i 2 дні тому +1

    34 anos, sou domesticada com endrometriose, mas há 26/02/24 quer eu nao menstrou mas ....deste agosto e setembro de 2024 quer eu vivo me observando quer eu ganhei peso seios ,tenho fadiga dor de cabeça forme ensensante,suor durante dia e noite tbm,sono nem sei quer dia eu domir bem na minha vida,vivo cansada 😅😅😅😅exaustão.
    Alimentação eu como muita verdura e folhas saladas mas a carne vermelha eu como muito 😢.
    Sinto sono e durante o dia aquele sono mal dormindo 😅😅😅😅😅😅😅tonturas tbm sinto nao sempre mas no mes de setembro sim sentir mas 😢.
    Tomo café tbm de mas😅😅😅😅😅😅😅.
    Caminhada eu faço uma vez na vida kkkk
    Mas faco pedalada todos os dias deixados minha filha na escolar.
    Como muito cuscuz e e pães 😅.

  • @emilysouza3638
    @emilysouza3638 4 місяці тому +27

    ENTREI NA MENOPAUSA COM 48 ANOS, nunca fiz reposição hormonal, nunca tive insônia, depressão, calor etc … nem barrica !! ❤

  • @rosangelapessoa4271
    @rosangelapessoa4271 2 місяці тому +3

    Dra. A barriga que fica aumentada durante o dia seria mais por causa da diastese abdominal? Tenho 53 anos 1.63, 57kg nao sou de comer açúcar, gorduras, dieta mediterrânea, faço reposição hormonal, exercícios físicos , mas minha barriga no decorrer do dia acaba maior. Qdo acordo esta bem desinchada mas ate co
    Água aumenta 😢 o que fazer ???

  • @anawalker8581
    @anawalker8581 3 місяці тому +7

    Passei a minha vida inteira saudável . Foi só completar 50 adoeci de menopausa. É terrível!

  • @adrianaoliveirarodrigues2664
    @adrianaoliveirarodrigues2664 5 місяців тому +13

    E quem não come nada disso e mesmo assim tem barriga de 88...😢

    • @eulafreitas1291
      @eulafreitas1291 5 місяців тому +3

      O correto seria a gente ter condição de pagar um bom cirurgião plástico pea acabar com essa gordura viceral. E pronto só manter usando is hormônio necessário

  • @rohtanaka3465
    @rohtanaka3465 5 місяців тому +14

    Obrigada por tanta formação...as mulheres na menopausa ficam perdidas...

  • @maluneves6490
    @maluneves6490 5 місяців тому +24

    Estou com 47 anos estou vivendo o pior momento da minha vida , me desculpe e muito difícil depressão , me ajuda por favor.. amo seus vídeos

    • @jerusaguimaraes2325
      @jerusaguimaraes2325 5 місяців тому +4

      Amiga case com Academia viu, se num fosse isso eu já teria morrido. Tb tenho 47 e tuuuuudoo ca😭

    • @maluneves6490
      @maluneves6490 5 місяців тому +1

      Eu sempre fiz academia faço idroginastica , me encontro assim tudo cai mesmo a barriga só por Deus..

    • @doracilaureanodeoliveira2777
      @doracilaureanodeoliveira2777 5 місяців тому

      ​@@maluneves6490hidroginástica é bom, mas para ganhar massa magra e tonificar, só musculação. Não tem jeito. Pode consultar um médico especialista e sério q ele vai te dizer, no mínimo fazer Pilates.

    • @SoniaReginaGoulart
      @SoniaReginaGoulart 5 місяців тому +1

      Não tive problema nenhum na menopausa, só um calor,
      sempre fiz caminhada e exercício físico e alimentação saudável 🥰

    • @doracilaureanodeoliveira2777
      @doracilaureanodeoliveira2777 5 місяців тому +6

      Quem diz não ter problema nenhum é mentira. Eu mesma achei q estava tranquilo pq não sabia que eram sintomas, achava q era um naquele dia devido qq coisa. Tem sintomas sim e muda a textura da pele e o formato do corpo sim. Claro que quem cuida da alimentação e se exercita tem melhorias ou já vem com elas,mas nada mais é igual antes. Bora cuidar para amenizar.

  • @lediamalavasi1304
    @lediamalavasi1304 5 місяців тому +9

    Entrei na menopausa aos 44 anos . Sofri demais com calores e insônia e cansaço mas logo comecei a reposição hormonal bioidêntica e depois de 5 meses graças a Deus estou 80 % melhor. Só falta voltar para a musculação .

  • @divaferreiradaviddiva6544
    @divaferreiradaviddiva6544 5 місяців тому +7

    Estou com 53 e entrei na menopausa com 48 anos, adquiri uma barriga, quando eu como alimento com trigo sinto a barriga incha é horrível, pele rececada. É muito triste, 😢😢

  • @ihhelena
    @ihhelena 11 днів тому +1

    Só desgraca ate nisso mulher tem desvantagem

  • @MariaSantos-ql5pj
    @MariaSantos-ql5pj Місяць тому +5

    Eu estou nessa fase, parece que estou grávida , mais ainda não estou na menopausa estou no olho do furacão calor, insônia, irritação, faço ginástica três vezes por semana, estou evitando açúcar e glúten mais tudo que como minha barriga estufa até meu coco mudou eu tenho 51 anos tou me sentindo no inferno na terra tenho crises de angústia e choro muito ,eu acho que estou enlouquecendo já fui no médico da rede pública eles nem mim deram atenção passaram muito exames eu fiz e no dia de mostrar os exames a médica mal olhou os exames em fim, namorar sem vontade é uma tortura me sinto péssima mas meu marido e muito ativo e eu o amo, ele tá sendo muito paciente comigo e um amor mais se eu pudesse não via ele meu Deus eu estou virando um mostro.

  • @rosineidebarbosa2322
    @rosineidebarbosa2322 4 місяці тому +2

    Assistindo esse vídeo só cheguei a uma só conclusão, menopausa é o caminho pra matar a mulher dia a dia até chegar seu fim😔

  • @marivisnardi11
    @marivisnardi11 5 місяців тому +5

    Boa noite, estou perdendo peso e ganhando barriga e perdendo massa muscular.

  • @mineira2722
    @mineira2722 3 місяці тому +2

    Menopausa = prazo de validade da mulher.😢

  • @edileuzanunes366
    @edileuzanunes366 4 місяці тому +4

    sinto muita tontura nós olhos ,quem já sentiu essa sensação?

  • @ellysterra5135
    @ellysterra5135 2 місяці тому +3

    Minha barriga tá tão grande que parece que eu tô grávida de 9 a uns 10 anos. Misericórdia

  • @jackelinerochadacostafeito9442
    @jackelinerochadacostafeito9442 5 місяців тому +7

    E ainda o tempo todo no celular ouvindo as explicações e termino 😢😢😢😢😢

  • @vivianeteofilo6926
    @vivianeteofilo6926 17 годин тому

    Fase péssima 😢 Feliz em saber que mesmo precisando de muito esforço, nem tudo está perdido... O grande problema é encontrar profissionais, nos consultórios que sigam essa filosofia de cuidados e não nos digam que isso tudo é normal 😔 Obrigada dra. pelo vídeo!

  • @clenardenisedalvi506
    @clenardenisedalvi506 19 днів тому +1

    Excelente vídeo. Obrigada!

  • @sumaiacosta136
    @sumaiacosta136 3 дні тому

    Amor próprio é um ótimo aliado ao tratamento. Se a falta de exercicio faz mal, faça exercícios. Resista à tentação de comer doces, ( veneno) se ame. Descasque mais, desempacote menos.
    Não é fácil, mas tudo é escolha.

  • @adrianasouza6717
    @adrianasouza6717 4 дні тому

    Nossa que ajuda vc está dando pra nós obg .Estou passando por isso sono horrível desânimo demais pressão muito baixa cabelo caindo tudo enfim tudo isso aí que vc falou. Que Deus abençoe vc. Vou tentar tirar o açúcar, etc comer legumes frutas etc

  • @sumaiacosta136
    @sumaiacosta136 3 дні тому

    Por isso procurei uma nutricionista.
    Estou com 50 anos comendo direitinho, malhando. 59 kilos de boa massa magra, barriga mais sequinha.
    Que Deus me ajude a manter a disciplina.

  • @elisamirandadacunha1089
    @elisamirandadacunha1089 4 місяці тому +2

    Ninguém merece essa pochete 😮

  • @simoneoliveira6076
    @simoneoliveira6076 5 місяців тому +3

    Parabéns doutora excelente vídeo,esclarecedor estou no caminho certo faço corrida, não conseguia diminuir a barriga fui a nutricionista , passou a berberina e descobri a perca de massa magra ,entrei para musculação e tirei o açúcar. Se essa barriga não diminuir, vou para a lipo.

  • @LuziaReginaldamoura
    @LuziaReginaldamoura 14 днів тому

    Oi Dr., tudo bem ? fiz retirada do útero total, não tem nada mais, não tenho vontade de ter relação e sou casada,o que fazer.pode me dar um conselho por favor.obg❤ Deus abençoe grandemente sua vida 🙏

  • @ferreiramoraisquiteria2943
    @ferreiramoraisquiteria2943 23 дні тому

    Como acho isso aqui na Europa, Dra? A fruta laranja vermelha tem nos mercados daqui.

  • @suelyfarias6907
    @suelyfarias6907 5 місяців тому +5

    Berberina e morisol.

  • @erikar.ferracini3925
    @erikar.ferracini3925 8 днів тому

    Melhor vídeo sobre menopausa que já assisti

  • @AdineiaLopes-jc2kn
    @AdineiaLopes-jc2kn 16 днів тому

    Mulher não tem jeito a partir dos 40 anos só descanba.

  • @thenuziavasconcelos6282
    @thenuziavasconcelos6282 Місяць тому +1

    Só diminuir os alimentos não adianta, tem que retirar mesmo os alimentos inflamatórios de vez e tem que ir pra academia e também fazer exercícios aeróbicos. Faço tudo isso. Não adianta nada. A menopausa é cruel.

  • @giselemariano2671
    @giselemariano2671 2 дні тому

    Muito, muito e muito
    Cansaço, dores e gazes
    O que mais me irrita são os gazes

  • @vanicedocarmo7
    @vanicedocarmo7 4 місяці тому +2

    Tenho 60 anos sofrendo muito com a menopausa me ajuda por favor.obrigada

  • @liamelo3707
    @liamelo3707 21 день тому

    Ai meu Deus só teoria eu quero solução, tipo que exame a gente pode fazer para descobrir se a barriga é da menopausa

  • @selmacaetano7330
    @selmacaetano7330 23 дні тому

    A POCHETE FICA ABAIXO DO UMBIGO...EU NÃO MEDI NO UMBIGO NÃO....🤔

  • @josinetemilbauer8269
    @josinetemilbauer8269 День тому

    Isso é uma desgraça na vida da mulheres ninguém merece

  • @silprestes-np4pl
    @silprestes-np4pl Місяць тому

    Tem alguma coisa NATURAL?pelo amor de Deus

  • @manteigadecacau990
    @manteigadecacau990 4 місяці тому +1

    Uma pergunta, a medida de circunferência 88cm É bem EM CIMA do umbigo ou ACIMA dele?
    Obrigada!

  • @adrianaadrianat.simoncello7516
    @adrianaadrianat.simoncello7516 Місяць тому

    Tenho 55 e ainda menstruo. Você indica começar a RH?

  • @sumaiacosta136
    @sumaiacosta136 3 дні тому

    Eu achei que fosse gravidez. Kkkkk

  • @sirleysouza5152
    @sirleysouza5152 2 місяці тому +1

    Tenho 53 menopausa presente :sinto todos os sintomas boa dica Dra vou agendar uma consulta . Fazer caminhada e musculação .

  • @MarcelinaHungria-pe5cw
    @MarcelinaHungria-pe5cw 5 місяців тому +4

    É terrível essa menopausa sofro muito com calorão 😢😢

  • @livia6352
    @livia6352 5 місяців тому +2

    Misericórdia, mulher veio nesse mundo p sofrer parece

  • @lucialopes1091
    @lucialopes1091 5 місяців тому +4

    Entrei na menopausa com 35 anos pepa retirada do útero, já estou com 67 anos estou muito mal 😢muito calor, depressão a 21 anos

  • @lucimarabianco5633
    @lucimarabianco5633 25 днів тому

    Os hormônios me encheram de várizes. E agora?

  • @lelinhamik
    @lelinhamik 3 місяці тому +2

    Sempre fui uma pessoa ativa faço exercício físico de segunda a sábado desde a adolescência, me alimentando super bem, estou com 42 anos e no último ano a gordura tem aumentado sem que meu estilo de vida tenha mudado, uma falta de ânimo para fazer coisas que sempre me deu prazer, olho para reposição hormonal como uma solução mas sempre falaram que é a porta de entrada para um câncer 😔 fico perdida!

    • @marcianascimento9858
      @marcianascimento9858 2 місяці тому

      Se você não tem casos na família e tem um estilo de vida saudável, vale muito a pena você procurar um bom médico para fazer reposição hormonal com hormônios bioidênticos .Fará uma diferença enorme na sua vida .

  • @taniatania226
    @taniatania226 14 днів тому +1

    Eu estou com 88, mas ouvi um médico dizer que para mulher tem que ser 80 cm na altura do umbigo

  • @marciam942
    @marciam942 5 місяців тому +5

    Já mudei muitas coisas mas a sudorese tá difícil.vou iniciar com chá de folhas de amora uma vez ao dia.
    Na esperança de não precisa de medicamentos.

    • @angelamarciadecarvalhocarv8530
      @angelamarciadecarvalhocarv8530 5 місяців тому

      Toma anoite o cha de amora e beba cafe somente pela manha.

    • @ROSANASilva-zf9iq
      @ROSANASilva-zf9iq 5 місяців тому

      Tem cápsulas mais concentradas que o chá

    • @veronicateixeira6223
      @veronicateixeira6223 5 місяців тому

      Cuidado que chá de amora ataca o estômago e pode causar gastrite.

    • @mariaaparecidaabbate8825
      @mariaaparecidaabbate8825 5 місяців тому

      Eu tomo cápsulas de amora c/isoflavona cápsulas de óleo de prímula maca peruana e até o chá da folha de amora espero que ajude boa sorte à todas🙏💖

  • @LucianaSoaresdesena
    @LucianaSoaresdesena Місяць тому +2

    Entrei na menopausa com 50 ano e não consego emagrecer, eu como e continuo com fome 😢 sem falar nos dentes bons que estou perdendo 😢😢 sinto frio e calor ao mesmo tempo, estou enlouquecendo 😢😢😢. Fico uma bomba de stress, sem falar na insônia no sono que não vem aff 😢😢 é horrível

    • @janeteloes5806
      @janeteloes5806 Місяць тому

      Eu estava sofrendo com a menopausa e uns vídeos de médicos falando de maca peruana femenina ou amora miúra tomei chá um tempo porque tenho a planta na minha casa resolveu,mas depois resolvi tomar maca peruaba femenina também foi maravilhoso sumiu todos os sintomas da menopausa como doce se sintir aquele calorão 3 minutos depois , frio sudorese passou tudo.Tenta muitas mulheres conseguiram ter uma vida mais saúdavel com maca peruyana ou amora miúra.

    • @PaulaDaSilvaLima-b6d
      @PaulaDaSilvaLima-b6d Місяць тому

      Oi Amada,você comprou onde , obrigado por nós dar dicas Deus te abençoe!!!​@@janeteloes5806

  • @NadirFerreira-bg6kj
    @NadirFerreira-bg6kj Місяць тому

    Minha barriga e peito ficaram enormr e dolorida pr ajudar

  • @Victoria-xe9mk
    @Victoria-xe9mk 5 місяців тому +3

    Estou tendo menopausa precoce aos 28 anos. É horrível demais. Meu corpo mudou muito. Queda de cabelo, memória ruim, barriga grande mesmo com atividade física e alimentação regrada, pele seca, irritabilidade. Muito ruim. Estou fazendo acompanhamento com endócrino e nutricionista para ter qualidade de vida. Mas é muito ruim mesmo.

    • @tacianacavalcantideoliveir6568
      @tacianacavalcantideoliveir6568 3 місяці тому

      Misericórdia,tão nova passar por isso😮😮😮

    • @marianaalves2516
      @marianaalves2516 2 місяці тому

      Faça a frequencia equilíbrio dos hormônios estrogeno ptogesterona e testetorona ko canal altas frequências leia os relatos e siga as instruções faz o teste pra ver se vai te ajudar

  • @tatianacorrea1472
    @tatianacorrea1472 28 днів тому

    Pode beber os dois Berberina junto com o Citrus sinense??

  • @TerezinhaConchal
    @TerezinhaConchal Місяць тому

    Eu estou com barriga me encômodo muito tem um magnésio pra isso

  • @ellysterra5135
    @ellysterra5135 2 місяці тому

    Eu tô uma mistura de Peppa 🐷 com princesa Fiona

  • @rohtanaka3465
    @rohtanaka3465 5 місяців тому +4

    Dra tenho tudo isso,mas a médica disse que sou muito nova para tá no climaterio, mas tenho sofrido com vários sintomas

    • @vivianecastro3755
      @vivianecastro3755 5 місяців тому +1

      Pede pra fazer uns exames de hormônio , já conheci pessoas que entrou no climatério aos 35 anos

  • @Citoliv
    @Citoliv 5 місяців тому +4

    Sempre fui mais pra gordinha, mas não tinha barriga, de uns anos pra cá, tá um horror.
    Tenho vergonha, me sinto mal.
    Já faço reposição hormonal e marquei consulta com nutricionista para iniciar um novo plano alimentar.

    • @silvanamarins6181
      @silvanamarins6181 5 місяців тому

      Boa noite! Por favor, vc faz reposição hormonal com quê? Eu faço com Ceci.

    • @Citoliv
      @Citoliv 5 місяців тому

      @@silvanamarins6181 Faço reposição com Natifa Pro UBD.

  • @leoniceleo754
    @leoniceleo754 20 днів тому

    A menopausa na minha vida foi uma bomba, acabou comigo. 😢

  • @mary93186
    @mary93186 3 місяці тому +1

    Passei no nutricionista e tô indo todo mês. Tá bem legal. Tô com 61 de abdômen e não faço aeróbico, só musculação. E tudo bem. Depende muito do caso.

  • @ErivaneMariadaSolidadeBarbosad

    Adorei palestra muito boa

  • @MarliMarques-bp3lc
    @MarliMarques-bp3lc 3 місяці тому +1

    Nossa qui mais afeta sem sono meu Deus ninguém entende a gente termina um ciclo e começa do zero dinovo

  • @MariaElizabeth-n4j
    @MariaElizabeth-n4j 4 місяці тому +1

    Eu estou enchada, não aguento meu estômago e minha barriga alto, o q eu faço, estou tomando vários chás

  • @carmensitadiasdias2675
    @carmensitadiasdias2675 4 місяці тому +1

    Ou seja ,pare de viver ne .

  • @matildefrederico8648
    @matildefrederico8648 2 місяці тому

    Acho que o açúcar e um dos piores alimentos

  • @silprestes-np4pl
    @silprestes-np4pl Місяць тому

    Realmente essa fase da mulher não é de Deus fala sério

  • @dionereichelt857
    @dionereichelt857 5 місяців тому +2

    É só fazer reposição hormonal

  • @joiceiara6710
    @joiceiara6710 20 днів тому

    Resumindo: é a "treva"

  • @sirlenemoura8572
    @sirlenemoura8572 3 місяці тому +1

    Explicação melhor que ja ouvi na minha vida, de graça, Deus abençoe sua vinda.