Tinha endometriose profunda em 2 pontos,sofre muito,fiz tratamento com gestrinona,mudei minha alimentação e exercícios físico todos os dias foi duro a rotina de não comer muitas coisas,após 2 anos me cuidando fazendo transvaginal em 6 em 6 meses,me surpreende o foco da endometriose sumiu 1 Deus e depois alimentação 🙌🏽,muitas frutas antiflamatoria e castanhas de todos os tipos tá aí fica 💕
@@kamilaalmeidaaa oi Jamile o nome da médica é Dr Jeanette Cleia Souza Rocha Miguel ela além de ginecologista e mastologista,ela atende em uma clínica particular no bairro Itinga -Lauro de Freitas BA
Nanda li seu comentário e estou com uma filha de 14 anos passando por isso e quero muito esse resultado, primeiro Deus na frente e segundo a mudança da alimentação que vai ser difícil mas estou comprando essa luta para melhorar a qualidade de vida dela.
Atividade física é muito importante também. Eu parei com o glútem, com os alimento lácteos, e diminui a carne vermelha. Acrescentei ômega 3 e vitamina D. Comecei a fazer caminhada, meditação. Estou bem melhor com os sintomas.
Boa tarde tenho endometriose no intestino tive no utero mas retorei hj sofro muito com a dor da endometriose no entestino quando estou com tossi ou espirro a dor vem com tamanha dor tao grande que penso que vou morrer.
Olá tudo bem? Minha filha tem muita dor no período menstruação e chegar precisa tomar medicação na veia, só que até hoje não tem nenhum exames que comprove a endementrose,uma ginecologista passou uma pirula que interrompe a menstruação e ela não tem dores.Uma pirula que ela toma sem intervalo,essas dores pode ser endementrose? Ela pode tomar anticoncepcional não vai aumentar essa possível endementrose? Obrigada
@@claudiajurema3042 Oi Claudia, o exame ideal é a Ressonância da pelve. Porém enquanto estiver tomando a pílula pode ser que não pareça, Eu tomava uma pílula sem intervalo tbm. E desde 2011 com muita dor. Em 2014 parei com a pílula para tentar engravidar, tive uma gestação sem embrião, e consequência um aborto. Só ai que foi descoberta a Endometriose. Ah, pede o exame de sangue CA 125, se der alto pode ser indícios de endometriose, ai o pede para fazer a ressonância.
Realizei uma vídeo e estava com endometriose grau 4. Isso em 2015. Descobri nesse período, a doença celíaca (intolerância autoimune ao glúten) e alergia severa a leite, ovos,, milho, soja e carne de frango. Vivia inflamada. Retirei todos esses alimentos, reduzi industrializados, carne vermelha magra só duas vezes por semana, peixe, tudo grelhado. Como muitas frutas, verduras, legumes. Minha endometriose não voltou. Meu intestino, pele, disposição são outros. Não sei mais o que é dor da endometriose. Quando tenho vontade, às vezes, ao domingo, como um docinho, 1 cafezinho toda manhã (com um pouquinho de açúcar demerara) e estou muito bem. Vale a pena investir na alimentação. Devemos ir testando os alimentos... Mesmo os ditos "saudáveis" podem não ter boa digestibilidade para o nosso organismo. Exemplo: os peixes de água salgada me inflamam. Gengibre não me faz bem. Você tem que saber ouvir seu organismo. O corpo é sábio. Ele dá sinais. E é claro, atividade física é essencial.
Não só esta doença como várias outras , de qualquer forma si não for esta doenças provavelmente será outra quando a alimentação é ruim . Pq o que causou a doença foi a alimentação tóxica.
@Daniella Duarte, a gente já vive num mundo intoxicado, alimentos, água que não é potável, cheio de cloro, que aumenta o hipotireoidismo, flúor, chumbo no batom prolongado dos cosméticos, que vc costuma usa, tinta que vx pinta seu cabelo, a caixa de leite que recebe flash radiotivo, pra matar germes e nao eatragar o leite kkkk, mercúrio nos nossos dentes, pelas amálgamas. Se acha que tá pouco, é só pesquisar 😀🤷♀️
Está sendo um grande desafio evitar o glúten e a lactose pois são os alimentos que eu consumia diariamente no café da manhã e da tarde! Descobri recentemente a endometriose e agora preciso tratar. Obrigada pelo video
Vilões : Carne vermelha, carnes processadas, embutidos, frituras, açúcar, farinhas, produtos de panificação ( pão, pizza, etc…) Amigos: Legumes, verduras, gengibre, Canela, chá verde, casca de uva roxa. Consumir mais alimentos antioxidantes , retirar alimentos que não tem esse nutriente. Não comprar alimentos que tenham contato com o plástico.
Essa do platisco é difícil. Pq a uva vem ou na caixa que é de plástico. Se vc pega ela sem tá embalada vc coloca ela num saco plástico. Até que em casa tenho coisas de vidro. É bem complicado.
Entendi tudo! Não preciso mais ir ao supermercado, basta ir a feira ou hortifruti e depois na perfumaria pra adquirir produtos de higiene. De resto tudo que tem nos supermercados são embutidos.
Já quase não como tudo isso que ela disse, meu organismo não pode ser considerado inflamado, então não consigo nem imaginar as dores das mulheres que consomem esses alimentos sempre 🥺🥺 mulher sofre demais 😩 Deus nos abençoe 🙏🏻
Dra Graciela obrigada por vídeos assim. Passo por vários médicos. Até especialista em endometriose mas nunca me falaram que alimentação é importante pra melhora da dor. Hoje já é o 3° dia que já tirei os alimentos inflamatórios estou mto melhor hj.
Além da endometriose profunda tenho a colite ulcerativa. Então tenho duas dietas diferentes pra tentar casar. Já fiz duas videolaparoscopia, duas colonoscopia e ainda sinto um pouco de dor mas só Deus vai me salvar pois as coisas do mundo são momentâneas. Ficamos bem mas passa um tempo, começa a voltar tudo de novo e perdemos até a força de falar com médico. O cansaço do meu corpo já passou para o espírito, então mais uma vez eu falo: " - Só Deus pode nos salvar". 🙏 📖
Tb tenho diagnóstico de colite e endometriose. Por muito tempo pensei que meus sintomas durante a menstruação eram da colite, até que uma médica chegou na minha vida e levantou a suspeita da endo, confirmada. Sigamos firmes e com coragem. Os dias bons prevalecem!
Descobri que tenho endometriose no ovário recentemente e tenho sofrido bastante, eu sempre procurei ter hábitos de vida saudáveis e sempre me orgulhei por poder comer de tudo, mas desde a descoberta, tudo me faz mau e eu vivo com a barriga inchada, tenho sofrido por ter que abrir mão da carne vermelha e admito que essa é a parte mais difícil desse processo. Obrigada pelo vídeo ajudou bastante ❤
@@vanessacoutinho3684eu descobri esses dias adenomiose. Comecei ano passado com dor no pé da barriga no dia de vir a menstruação, as vezes da dor na relação e imagino q os sintomas mudam de pessoa p pessoa. As minha dores foram aumentando, fiz ressonância da pelve ano passado e a médica q fui n viu a adenomiose. Minha menstruação diminuiu o fluxo, mas pelo q pesquisei a maioria das pessoas aumentam o fluxo. Agr no fim de março tive dores muito fortes no pé da barriga, fui p o hospital e remédio nenhum parava a dor. Fiz vários exames e o médico descartou alguma coisa no fígado, bexiga, ruins e vesícula. Foi então q ele disse p eu procurar um ginecologista, marquei uma transvaginal no outro dia msm e o médico qdo começou o exame já me disse oq era. Mas é importante procurar especialistas em endometriose, pois não são todos que irão identificar no exame. Se vc sente muita dor no período menstrual, vale dar uma conferida! Vou começar meu tratamento agr, e meu médico disse q se caso eu quiser engravidar tem q ser feito um planejamento, pois a adenomiose e endometriose na maioria das vezes causa infertilidade.
Muito obrigada estou muito grata pela informação. Eu estou essa maldita dor 😢 a cinco anos e já não sabia o que fazer da minha vida vi o vosso vídeo e fiquei com esperança de vida muito obrigada . E Deus abençoe o programa 🙏🙏🙏
Gente, eu faço a dieta anti inflamatória e acho super tranquilo!! Consumo mta salada, frango, suínos, peixe e ovos... carnes 2x na semana! Cortei pão e leite basicamente! Adicionei temperos naturais e retirei tudo q é embutido e industrializado... como nos fds pizza e hambúrguer, mas durante a semana mantenho q dieta firme... não adiciono açúcar em mais nada tbm
Corte o leite e derivados e tome cloreto de magnésio/ eu sem saber q tinha essa doença sofri muita dor no intestino no período da menstruação comecei a me abservar e cortei esses alimentos e estou muito bem/ só essa semana descobri q tenho adenimiose
Tente pesquisar só iodo lugol e copaíba. Tem um grupo chamada você pergunta o terapeuta reponde lá tem relatos de curo. Irei começar esse mês. Boa sorte!
Se eu não morrer de dor, vou morrer de fome 😔 açúcar e pão eu não consumo muito, não gosto. Agora, comida (arroz, feijão, carne, verdura, salada, frutas) eu amo e como todo dia. Tudo que tem lactose eu já não consumo pq solta bastante meu intestino e me sinto enjoada. Aff não sei oq fazer mais, sinceramente
Oii faça um tratamento com plantas naturais ,tintura de chás eu estou fazendo e está sendo ótimo, já não sinto tantas dores como sentia antes e faz um mês que estou tomando e já senti resultado. Bjs pra vc querida e não sofra
@@luam3138 Oi Lua, eu não tomo nada disso e tbm não coloquei Diu entra no grupo do face (endometriose sem censura) lá elas ensinam como fazer tratamento, e os suplementos que vc pode tomar ,tenho sentido muitas melhoras nas minhas dores ,vai lá que vc vai ver como vai fazer uma grande diferença na sua vida bjo
eu comecei a fazer uma certa eliminação de alguns alimentos e eu realmente passo fome o estômago chega fazer barulho mas infelizmente é melhor sentir fome do que dor
Eu encontro muita diferença de opinião entre os médicos sobre alimentação.. ela fala “corta a carne vermelha” e já ouvi outros dizerem “pode 2x na semana” Lácteos é reduzido por outros, ela nem falou.. É duro viu 🙄
Eu tenho endometriose profunda agora mesmo,estou sentindo muitas dores terriveis. No pe da barriga. Tive relações ontem e pirou muito mas. Sinto muitas colicas dentro e fora do periodo da mestruacao tenho 35 anos e sou mãe de 3 filhos o meu menor so tem 8 meses fpi um partp cesario. Tenho um cisto np ovarip direito e hoje mesmo comi um pouquinho de farinha no almoço e estou aqui com a sensacao de estuafamento terrivel. Eu n desejo para ninguem.
Tem 13 anos com esse sofrimento olha e muita dor agora mesmo estou rolando de dor parece que vou morrer de tanta dor sinceramente nao aguento tanto sofrimento
Engraçado ela falou que o plástico que envolve as frutas fazem mal é pediu para tomar água mineral, aqui na minha cidade água mineral independente do tamanho é na embalagem plástica
Eu descobri esse vídeo fazendo uma pesquisa como tratar as dores.porque eu tomar dinegeste mas remédio pra dores. Agora com essa diet as dores sumiuuuu.
E para quem não tem dor como eu, mas tem a doença no seu estado mais silencioso e ainda por cima tenho osteoporose, estas duas doenças acabam por ser contraditórias porque a endometriose quanto menos estrogênio melhor enquanto a osteoporose precisa de estrogênio para melhorar. É complicado e os médicos nunca me falaram em alimentação nem que tipo de exercícios só querem é operações, é triste a medicina.
A retirada da margarina pra.mim foi crucial.Substitui pela manteiga.Fiz por uma promessa e nem imaginava o quanto isso melhoraria e muito os sintomas , não posso falar que não sinto mais nada , mas melhorou demais!!!
@@ADRIANA12237 assim porque eu estou tentando engravida a 4anos e não consegui ai fiz vários exames ai no de resonancia mostrou que estou com endometriose estou muito triste por está com isso
Meninas eu pensava assim também até alguns meses atrás cerca de um ano. Comecei a substituir de.pouqinho. diminuir pão testando receitas com farinhas boas como aveia... Descobri essa semana está doença. E agora vou ficar ainda mais na minha alimentação... Pois depois gastamos com remédio com ou sem dinheiro. Pensem nisso...
Deixe pão completamente, deixe o glúten, faça panqueca e recheie com verduras e maionese de inhame (com leite de girassol, salsinha, mostarda, limão, alho e sal). É uma delícia, fica barato, alimenta e cura.
Vocês são muito bonitas! Parabéns! Mas ainda a de branco...que eu não sei se é a doutora ou a entrevistadora kkkk Com certeza...você se alimenta bem ^^ O Resultado sai até pro lado externo...😊😊😊
O médico mim indicou fazer low carb. Mim levantava parecendo uma operada, quando comecei a low carb menos de 15 dias, eu não sentir nada, pulo da cama.
Agora imagine vc com 2 crianças em casa não poder comer uma pizza, um bolo de chocolate...um pãozinho. Ficar comendo só fruta e verdura e legumes o dia inteiro? Criança ficar sem consumir leite????? Alimento fundamental p os ossos e dentes? É complicado!!!; Tanto eu tomo remédio p não menstruar devido a endometriose,como meus filhos só vivem doentes com problemas alérgicos,mas é muito difícil mudar a alimentação e proibir q a criança não coma essas guloseimas, principalmente na escola q ver os amiguinhos comendo 😭😭😭😭😭 só Deus na causa. Eu tinha que mudar a alimentação e meus filhos TB. Mas é muito difícil 😕😔
Estou com Endometriose, minha médica me prescreveu pietra ED ,estou na terceira carteira e agora estou sentindo fortes dores de cabeça, vendo a bula é um dos sintomas da medicação. Gostaria muito de ter um tratamento natural, poderia me ajudar doutora ❤
Olá Dra... Seus vídeos são muito legais... Eu queria saber o q podemos fazer com relação a testosterona da mulher que descobriu a endometriose e está tomando o anticoncepcional
Não tenho dúvidas em relaçao aos benefícios dessa alimentaçao, no entanto, não se encaixa na minha realidade, alimentos orgânicos, frutas que nao venham em plástico, onde encontrar?
Eu parei de comer carne vermelha e frango aos 14 anos, quando também parei de comer bata frita e de tomar refrigerante. Tenho endometriose e só neste ano (aos 41 anos de idade) parei de desmaiar de dor todo mês durante a menstruação porque coloquei DIU. Eu raramente como fritura, não como alimentos com farinha com frequencia e parei de tomar leite há 6,5 anos. Depois de assistir a esse vídeo, estou imaginando como teria sido minha vida se eu comesse e bebesse de tudo, inclusive carne e álcool... teria sido internada todos os meses...
@@anyoficial2509 sua menstruação não é irregular? A minha começou há dois meses a vir antes da data e com cólicas mais fortes tb, notei outras coisas diferentes tb, estou com medo de ser endometriose… tenho 27 anos e não tenho filho 😭
@@leilasoutol A minha não é regular por conta da endometriose, e eu também não tenho filhos . Você tem que procurar uma ginecologista, porque cólicas muito forte não é um bom sintoma... Não existe cólica menstrual ,quando existe é porque a algo de errado
@@anyoficial2509 Oi, vou sim logo após a menstruação descer que já está pra vir, eu só senti cólicas fortes mês passado, parecia queimando em cima da ppk não sei se você já sentiu assim, mas notei várias outras coisas diferentes durante o período, e quando pesquisa eu quase gabarito todos os sintomas, isso de dois meses pra cá 🥲 tenho quase certeza que é! Qual o seu tratamento?
Não como carne mas amo um pirakids (achocolatado tipo toddynho) miojo as vezes além de chocolate. Mas com as dores que sinto por conta da endometriose então é melhor parar.
![O que MULHERES COM ENDOMETRIOSE podem e não podem comer! [DIETA PARA ENDOMETRIOSE]](http://i.ytimg.com/vi/PjGVXXdFnm4/mqdefault.jpg)
![O que MULHERES COM ENDOMETRIOSE podem e não podem comer! [DIETA PARA ENDOMETRIOSE]](/img/tr.png)
Tinha endometriose profunda em 2 pontos,sofre muito,fiz tratamento com gestrinona,mudei minha alimentação e exercícios físico todos os dias foi duro a rotina de não comer muitas coisas,após 2 anos me cuidando fazendo transvaginal em 6 em 6 meses,me surpreende o foco da endometriose sumiu 1 Deus e depois alimentação 🙌🏽,muitas frutas antiflamatoria e castanhas de todos os tipos tá aí fica 💕
Indica o nome do médico que te acompanhou, vai judar muitas mulheres
@@kamilaalmeidaaa oi Jamile o nome da médica é Dr Jeanette Cleia Souza Rocha Miguel ela além de ginecologista e mastologista,ela atende em uma clínica particular no bairro Itinga -Lauro de Freitas BA
Nanda li seu comentário e estou com uma filha de 14 anos passando por isso e quero muito esse resultado, primeiro Deus na frente e segundo a mudança da alimentação que vai ser difícil mas estou comprando essa luta para melhorar a qualidade de vida dela.
Q relato maravilhoso
Me deu um baita de um esperança 😍🙏🏻 tô sofrendo muito mas Deus vai me honrar!
Atividade física é muito importante também. Eu parei com o glútem, com os alimento lácteos, e diminui a carne vermelha. Acrescentei ômega 3 e vitamina D. Comecei a fazer caminhada, meditação. Estou bem melhor com os sintomas.
Vc toma anticoncepcional ou usa Diu??
Boa tarde tenho endometriose no intestino tive no utero mas retorei hj sofro muito com a dor da endometriose no entestino quando estou com tossi ou espirro a dor vem com tamanha dor tao grande que penso que vou morrer.
Olá tudo bem? Minha filha tem muita dor no período menstruação e chegar precisa tomar medicação na veia, só que até hoje não tem nenhum exames que comprove a endementrose,uma ginecologista passou uma pirula que interrompe a menstruação e ela não tem dores.Uma pirula que ela toma sem intervalo,essas dores pode ser endementrose? Ela pode tomar anticoncepcional não vai aumentar essa possível endementrose? Obrigada
@@claudiajurema3042 Oi Claudia, o exame ideal é a Ressonância da pelve. Porém enquanto estiver tomando a pílula pode ser que não pareça, Eu tomava uma pílula sem intervalo tbm. E desde 2011 com muita dor. Em 2014 parei com a pílula para tentar engravidar, tive uma gestação sem embrião, e consequência um aborto. Só ai que foi descoberta a Endometriose. Ah, pede o exame de sangue CA 125, se der alto pode ser indícios de endometriose, ai o pede para fazer a ressonância.
@@luam3138 No momento não estou tomando nenhum medicamento.
Realizei uma vídeo e estava com endometriose grau 4. Isso em 2015. Descobri nesse período, a doença celíaca (intolerância autoimune ao glúten) e alergia severa a leite, ovos,, milho, soja e carne de frango. Vivia inflamada. Retirei todos esses alimentos, reduzi industrializados, carne vermelha magra só duas vezes por semana, peixe, tudo grelhado. Como muitas frutas, verduras, legumes. Minha endometriose não voltou. Meu intestino, pele, disposição são outros. Não sei mais o que é dor da endometriose. Quando tenho vontade, às vezes, ao domingo, como um docinho, 1 cafezinho toda manhã (com um pouquinho de açúcar demerara) e estou muito bem. Vale a pena investir na alimentação. Devemos ir testando os alimentos... Mesmo os ditos "saudáveis" podem não ter boa digestibilidade para o nosso organismo. Exemplo: os peixes de água salgada me inflamam. Gengibre não me faz bem. Você tem que saber ouvir seu organismo. O corpo é sábio. Ele dá sinais. E é claro, atividade física é essencial.
Além do estilo de vida saudável, vc usa algo para tratamento da endo? Como anticoncepcional? Para evitar que volte ou algo do tipo... obrigada!
Tati Vc podia passar seu whats para mim?
👏👏👏
Nem ovo nem frango?????? Você virou vegetariana?????
Que benção!!
Hoje vejo a endometriose como um pedido de ajuda do meu corpo, precisamos ser conscientes com a alimentação pq nosso corpo é sagrado
Como vc descobriu? Eu acho que tenho.🥹
@@annesilva989 descobri pela rm de pelve com preparo intestinal
É uma doença triste. Além de tirar a qualidade de vida a pessoa não pode nem comer à vontade. 🥺😢
Nem me fale 😭
Não só esta doença como várias outras , de qualquer forma si não for esta doenças provavelmente será outra quando a alimentação é ruim . Pq o que causou a doença foi a alimentação tóxica.
Fora o humor que oxila
Triste mesmo😞😞 a qualidade de vida muda muito. Dores todos os dias, desânimo, prostração, você faz as coisas pq precisa fazer😭
@Daniella Duarte, a gente já vive num mundo intoxicado, alimentos, água que não é potável, cheio de cloro, que aumenta o hipotireoidismo, flúor, chumbo no batom prolongado dos cosméticos, que vc costuma usa, tinta que vx pinta seu cabelo, a caixa de leite que recebe flash radiotivo, pra matar germes e nao eatragar o leite kkkk, mercúrio nos nossos dentes, pelas amálgamas.
Se acha que tá pouco, é só pesquisar 😀🤷♀️
Está sendo um grande desafio evitar o glúten e a lactose pois são os alimentos que eu consumia diariamente no café da manhã e da tarde! Descobri recentemente a endometriose e agora preciso tratar. Obrigada pelo video
Vilões : Carne vermelha, carnes processadas, embutidos, frituras, açúcar, farinhas, produtos de panificação ( pão, pizza, etc…)
Amigos: Legumes, verduras, gengibre, Canela, chá verde, casca de uva roxa.
Consumir mais alimentos antioxidantes , retirar alimentos que não tem esse nutriente.
Não comprar alimentos que tenham contato com o plástico.
Desculpa, mas quais seriam os alimentos que tem contato com o plástico??
Não utilizar copos plástico, tapowere esquentar a comida em coisas de plástico.
Comprar fruta em bandeja de isopor coberta com plástico
Essa do platisco é difícil. Pq a uva vem ou na caixa que é de plástico. Se vc pega ela sem tá embalada vc coloca ela num saco plástico. Até que em casa tenho coisas de vidro. É bem complicado.
Entendi tudo! Não preciso mais ir ao supermercado, basta ir a feira ou hortifruti e depois na perfumaria pra adquirir produtos de higiene. De resto tudo que tem nos supermercados são embutidos.
Carne vermelha, hamburguer, kibe, embutidos, presunto, peito de peru,frituras, açúcar, farinhas, panificação(vilões)..
Alimentos limpos: Legumes e verduras, gengibre, canela, chá verde,Álcool,uva roxa,estresse oxidativo, nao comprar uva envolta em exopor com plástico,suco verde, suco vermelho, ômega 3, Água..
Álcool????
E ainda crescento, investigar doenças autoimunes.🤔
O SENHOR JESUS ABENÇOE MUITÍSSIMO VOCÊS DUAS, SINCERAS E AUXILIADORAS.
Já quase não como tudo isso que ela disse, meu organismo não pode ser considerado inflamado, então não consigo nem imaginar as dores das mulheres que consomem esses alimentos sempre 🥺🥺 mulher sofre demais 😩 Deus nos abençoe 🙏🏻
Jamais eu imaginava q endrometriose tivesse interferência na alimentação.
Mto bom esse video
Obgada
Dra Graciela obrigada por vídeos assim. Passo por vários médicos. Até especialista em endometriose mas nunca me falaram que alimentação é importante pra melhora da dor. Hoje já é o 3° dia que já tirei os alimentos inflamatórios estou mto melhor hj.
Nenhum ou pouquíssimos médicos vão falar....
A nutricionista transmite uma calma... ❤😍🧘🏻♀️
Além da endometriose profunda tenho a colite ulcerativa. Então tenho duas dietas diferentes pra tentar casar. Já fiz duas videolaparoscopia, duas colonoscopia e ainda sinto um pouco de dor mas só Deus vai me salvar pois as coisas do mundo são momentâneas. Ficamos bem mas passa um tempo, começa a voltar tudo de novo e perdemos até a força de falar com médico. O cansaço do meu corpo já passou para o espírito, então mais uma vez eu falo: " - Só Deus pode nos salvar". 🙏 📖
Não perca a fé, você vai vencer!
@@raqueldepaula7263 Amém, obrigada! 🙏
Tente o crudivorismo..
@@mayrafernanda5068 ok obrigada!
Tb tenho diagnóstico de colite e endometriose. Por muito tempo pensei que meus sintomas durante a menstruação eram da colite, até que uma médica chegou na minha vida e levantou a suspeita da endo, confirmada. Sigamos firmes e com coragem. Os dias bons prevalecem!
Descobri que tenho endometriose no ovário recentemente e tenho sofrido bastante, eu sempre procurei ter hábitos de vida saudáveis e sempre me orgulhei por poder comer de tudo, mas desde a descoberta, tudo me faz mau e eu vivo com a barriga inchada, tenho sofrido por ter que abrir mão da carne vermelha e admito que essa é a parte mais difícil desse processo. Obrigada pelo vídeo ajudou bastante ❤
Quais seus sintomas de endometriose?
@@vanessacoutinho3684eu descobri esses dias adenomiose. Comecei ano passado com dor no pé da barriga no dia de vir a menstruação, as vezes da dor na relação e imagino q os sintomas mudam de pessoa p pessoa. As minha dores foram aumentando, fiz ressonância da pelve ano passado e a médica q fui n viu a adenomiose. Minha menstruação diminuiu o fluxo, mas pelo q pesquisei a maioria das pessoas aumentam o fluxo. Agr no fim de março tive dores muito fortes no pé da barriga, fui p o hospital e remédio nenhum parava a dor. Fiz vários exames e o médico descartou alguma coisa no fígado, bexiga, ruins e vesícula. Foi então q ele disse p eu procurar um ginecologista, marquei uma transvaginal no outro dia msm e o médico qdo começou o exame já me disse oq era. Mas é importante procurar especialistas em endometriose, pois não são todos que irão identificar no exame. Se vc sente muita dor no período menstrual, vale dar uma conferida! Vou começar meu tratamento agr, e meu médico disse q se caso eu quiser engravidar tem q ser feito um planejamento, pois a adenomiose e endometriose na maioria das vezes causa infertilidade.
Eu melhorei muito dps de mudar a alimentacao....vale a pena investir num bom nutricionista!
vc tem endometriose?? depois que mudou a alimentação,as dores melhoraram?
@@rafafirminomaia2918 digamos que 70 porcento tem dia q doe forte mas a maior parte do tempo as dores são leves e duram poucas horas por dia....
@@canaldasol6253 você também faz tratamento hormonal?
@@nataliabatista1160 uso o mirena a 5 anos mas sem bons resultados so a menst q vem pouca
@Sol Ribeiro Você tem indicação de nutri? Estou em busca de uma/um...
Muito obrigada estou muito grata pela informação.
Eu estou essa maldita dor 😢 a cinco anos e já não sabia o que fazer da minha vida vi o vosso vídeo e fiquei com esperança de vida muito obrigada .
E Deus abençoe o programa 🙏🙏🙏
Essa médica e muito boa. Eu estudo sobre endometriose. Tudo que ela falou e muito importante . Não façam igual eu que saí comendo tudo .
Eu tou assim comendo tudo.
Não tou conseguindo mim controla😢
Eu não sabia que a endometriose mexia com tanta coisa organismo
@@annesilva989 nem eu
Hanna 🥰 como pode uma médica (não tenho certeza qual é a sua profissão kkkkk) ser tão fofa e meiga...^^
Eu preciso mudar a minha alimentação para melhorar a endometriose e conseguir engravidar 😥🙌🏼
Eu tbm tou nesse processo pra engravidar preciso melhorar minha endometriose pra engravidar
Eu tô nessa também.. conseguiu engravidar ?
É um sacrifício que vai valer a pena, também vou começar a cuidar da minha alimentação pra uma futura gravidez. Boa sorte!❤🙏🏽
E parar de menstruar TB amiga. Quanto mais vc menstrua,mas alimenta a endometriose. Vc só libera quando for engravidar
🙏🙏🙏
Cortei todos esses alimentos e não tomo mais remédio de dor obrigada Dra me ajudou muito
Oi Bruna também tenho endometriose ,mais vc menstrua ? Ou só mudou a alimentação
@@keuryrodrigues6846 oi a mudança na alimentação melhorou as dores sem remédio tenho hemorragia
@@keuryrodrigues6846 eu tomo injeção de 3 em e meses.
Aí sim parou as dores .
Eu ouvi falar que a endometriose se alimenta do sangue.
Gente, eu faço a dieta anti inflamatória e acho super tranquilo!! Consumo mta salada, frango, suínos, peixe e ovos... carnes 2x na semana! Cortei pão e leite basicamente! Adicionei temperos naturais e retirei tudo q é embutido e industrializado... como nos fds pizza e hambúrguer, mas durante a semana mantenho q dieta firme... não adiciono açúcar em mais nada tbm
E café , leite vc consome?
@@laurajulia6695 aprendi a consumir café sem açúcar 🥰, mas leite não consumo mais e queijo evito ao máximo!
@@adrianapaiva3035 Suínos pode?
@@laurajulia6695 pode sim! 😍
Eu tomo café sem cofeína tranquilo, duas taças pequenas ao dia. A cofeína é a grande vilã.
Engraçado que ela não falou nada sobre leite e derivados que, na minha humilde opinião, talvez sejam os maiores vilões da endo.
Verdade. Eu parei com os lácteos. Melhorei muito.
Verdade, eu descobri esses dias que a lactose me fazia mal
Sem ngm me dizer, eu comecei a reparar o quanto beber leite me maltrata.
Correto leite e os derivados e glúten são veneno, assista os vídeos da DOUTORA KATIA HARANAKA
Nussssss...nem fala
O duro tratar essa doença a falta de recurso medicos muitos caros
Verdade! No meu caso ném tenho dinheiro pra min trata ném pra fazer dieta 🤦🤦🤦tem dias que não tenho dinheiro nem pro pão.!
Gostei do video.e sugiro outros videos com cha pra endrometiose.pois infelismente tenho e no meu caso é profunda.
não aguento mais sofrer com essa doença maldita
Corte o leite e derivados e tome cloreto de magnésio/ eu sem saber q tinha essa doença sofri muita dor no intestino no período da menstruação comecei a me abservar e cortei esses alimentos e estou muito bem/ só essa semana descobri q tenho adenimiose
Tente pesquisar só iodo lugol e copaíba. Tem um grupo chamada você pergunta o terapeuta reponde lá tem relatos de curo. Irei começar esse mês. Boa sorte!
Procure o canal endometriose sem censura irá te ajudar muito
@@brenabraz3126 eae mulheeeeeer
@@anapaulacichondasilva4803 onde encontro esse grupo
Se eu não morrer de dor, vou morrer de fome 😔 açúcar e pão eu não consumo muito, não gosto. Agora, comida (arroz, feijão, carne, verdura, salada, frutas) eu amo e como todo dia. Tudo que tem lactose eu já não consumo pq solta bastante meu intestino e me sinto enjoada. Aff não sei oq fazer mais, sinceramente
Feijão ñ deve abusar dele e colocar de molho umas 12h para eliminar substâncias ruins dele. Jogar essa água fora
Oii faça um tratamento com plantas naturais ,tintura de chás eu estou fazendo e está sendo ótimo, já não sinto tantas dores como sentia antes e faz um mês que estou tomando e já senti resultado. Bjs pra vc querida e não sofra
@@clima672 vc toma algum hormônio( anticoncepcional, Diu) ?
@@luam3138 Oi Lua, eu não tomo nada disso e tbm não coloquei Diu entra no grupo do face (endometriose sem censura) lá elas ensinam como fazer tratamento, e os suplementos que vc pode tomar ,tenho sentido muitas melhoras nas minhas dores ,vai lá que vc vai ver como vai fazer uma grande diferença na sua vida bjo
eu comecei a fazer uma certa eliminação de alguns alimentos e eu realmente passo fome o estômago chega fazer barulho mas infelizmente é melhor sentir fome do que dor
Minha filha está preste a passar por uma cirurgia, por conta dessa endometriose . Muito bom saber sobre tudo isso!
Dizem q água inglesa é mto boa. Mas tirar os alimentos que inflamam faz td a difrença. Acredito mto nas garrafadas.
Unha de gato e uxi amarelo tambem sao otimos. Procure inforacao deles aqui no UA-cam
Cláudia, sua filha já fez a cirurgia??
Ele melhorou, depois da cirurgia??
Muito bia essas informações. Gratidão
A lactose me fazia muito mal, tirei e estou bem melhor!
Eu encontro muita diferença de opinião entre os médicos sobre alimentação.. ela fala “corta a carne vermelha” e já ouvi outros dizerem “pode 2x na semana”
Lácteos é reduzido por outros, ela nem falou..
É duro viu 🙄
Eu tenho endometriose profunda agora mesmo,estou sentindo muitas dores terriveis. No pe da barriga. Tive relações ontem e pirou muito mas. Sinto muitas colicas dentro e fora do periodo da mestruacao tenho 35 anos e sou mãe de 3 filhos o meu menor so tem 8 meses fpi um partp cesario. Tenho um cisto np ovarip direito e hoje mesmo comi um pouquinho de farinha no almoço e estou aqui com a sensacao de estuafamento terrivel. Eu n desejo para ninguem.
Eu fico desse jeito, eu trabalho fora, só Jesus
Boa Noite a todas vocês! Que Deus abençoe
Tem 13 anos com esse sofrimento olha e muita dor agora mesmo estou rolando de dor parece que vou morrer de tanta dor sinceramente nao aguento tanto sofrimento
Eu tmb tenho desde os 11 anos agr 19 eu gritava de muita dor, 😩
Pode ,legumes e verduras, crus...gengibre canela uva roxa. Diminuir stress...morango goiaba ameixa .
Que bênção de vídeo, muito obrigada pelas informações Deus abençoe vcs
Engraçado ela falou que o plástico que envolve as frutas fazem mal é pediu para tomar água mineral, aqui na minha cidade água mineral independente do tamanho é na embalagem plástica
E o uso dos potes plásticos pra guardar alimentos ?
Gratidão pelo conteúdo! Vocês são maravilhosas!
Gratidão ❤
Vídeo maravilhoso 😍
Sou vegetariana desde dos 4 anos de idade não como fritura só consumo alimentação da feira..
Tenho endometriose.
Como pode????
Vilões: Carne vermelha, carne processada, ultra processado, embutidos, frituras, açúcar , farinhas, produtos de panificação (pão, bolo, salgados) .
Amigos: legumes e verduras, fonte de fibras, gengibre, canela, chás antioxidantes, uva roxa,
Consumir mais alimentos antioxidantes, evitar alimentos que estavam em contato com plástico.
Vou fazer esse suco verde
Eu descobri esse vídeo fazendo uma pesquisa como tratar as dores.porque eu tomar dinegeste mas remédio pra dores. Agora com essa diet as dores sumiuuuu.
Resumindo: é gostoso? N come
É ruim? Come a vontade
Desse JEITO KKK
Ri muito 😂😂😂
E para quem não tem dor como eu, mas tem a doença no seu estado mais silencioso e ainda por cima tenho osteoporose, estas duas doenças acabam por ser contraditórias porque a endometriose quanto menos estrogênio melhor enquanto a osteoporose precisa de estrogênio para melhorar. É complicado e os médicos nunca me falaram em alimentação nem que tipo de exercícios só querem é operações, é triste a medicina.
A retirada da margarina pra.mim foi crucial.Substitui pela manteiga.Fiz por uma promessa e nem imaginava o quanto isso melhoraria e muito os sintomas , não posso falar que não sinto mais nada , mas melhorou demais!!!
Vc conseguiu engravida com a endometriose?
@@pauladarc1052 nunca tentei engravidar , não.Pelo menos ainda não
@@ADRIANA12237 assim porque eu estou tentando engravida a 4anos e não consegui ai fiz vários exames ai no de resonancia mostrou que estou com endometriose estou muito triste por está com isso
@@pauladarc1052 vc já fez a garrafada pra tomar? Aquela com vinho branco?
@@ADRIANA12237 não como que faz
Gostei muito dessa dica. Vou mudar meus hábitos
Gostaria de saber mais sobre endometriose no diafragma e dor no ombro.
Chocada com a informação do plástico, eu uso de vídro em casa mas vem só mercado no plástico
Muito top! Gratidão!
Meu Deus como vou fazer dieta se as vezes não tenho dinheiro nem pra compra um pão de manhã 🤦🤦🤦
Pois é tmj, pensei exatamente nisso to ferrada afff
Meninas eu pensava assim também até alguns meses atrás cerca de um ano. Comecei a substituir de.pouqinho. diminuir pão testando receitas com farinhas boas como aveia... Descobri essa semana está doença. E agora vou ficar ainda mais na minha alimentação... Pois depois gastamos com remédio com ou sem dinheiro. Pensem nisso...
Deixe pão completamente, deixe o glúten, faça panqueca e recheie com verduras e maionese de inhame (com leite de girassol, salsinha, mostarda, limão, alho e sal). É uma delícia, fica barato, alimenta e cura.
Deus proverá creia em Deus e tenha fé entendeu??
Vc pode tirar o pão, e comer ovos mechidos
Amei as dicas!!! Vou seguir...
Vocês são muito bonitas! Parabéns! Mas ainda a de branco...que eu não sei se é a doutora ou a entrevistadora kkkk
Com certeza...você se alimenta bem ^^
O Resultado sai até pro lado externo...😊😊😊
Dicas maravilhosas!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Boa noite
Dr figado de boi
Peito de frango
Ovo
Est vedeo esta mim ajudando muito..obrigada!
É tão dificil trocar alimentação :(
Verdade
Já eu não acho difícil trocar alimentação pra mim difícil mesmo é ter dinheiro para me alimentar melhor,tá tudo muito caro.
@@lilianevieira3250 concordo
@@lilianevieira3250 Exatamente isso
Amei as explicações 👏👏👏.
Tô morrendo de dores muito fortes aqui minha médica falou que eu tenho endometriose isso é horrível😭
Como ela descobriu? Amiga
amooo esse canal
Amei o vídeo 👏🥰😘
Gostei muito desse vídeo 👏
"Olá, meninas!" Poxa, homem tbm quer aprender, é brincadeira! Kkkk
Obrigado pelo vídeo! 🙏
Quem é feliz sem açúcar???...tô muito triste
As frutas tem açucar
Nao vorte ao açucar de uma vez,vai aos poucos,antes tomava café com muito açucar agora,quase nada ,tudo é questao de habito
Neee
Obrigado! amei o vídeo muito gratificante .
Gente, não sei como encontrar uva sem plástico kkkk nunca vi na minha cidade.
O médico mim indicou fazer low carb. Mim levantava parecendo uma operada, quando comecei a low carb menos de 15 dias, eu não sentir nada, pulo da cama.
Bem assim comigo também foi assim
Vou fazer essa dieta maravilhosa
Otimo video sobre endometriose muito importante retirar glutem e leite e derivados , como anti inflamatorio omega 3 da Atomy uvas e cha verde e otimo.
Então vou passar comer folha kkkkkk,
Falo assim mais temos que nos cuidar, ficamos bem 😁
Muito bom 👍gostei
Adoreiiii esse video ta de parabens
Agora imagine vc com 2 crianças em casa não poder comer uma pizza, um bolo de chocolate...um pãozinho. Ficar comendo só fruta e verdura e legumes o dia inteiro? Criança ficar sem consumir leite????? Alimento fundamental p os ossos e dentes? É complicado!!!; Tanto eu tomo remédio p não menstruar devido a endometriose,como meus filhos só vivem doentes com problemas alérgicos,mas é muito difícil mudar a alimentação e proibir q a criança não coma essas guloseimas, principalmente na escola q ver os amiguinhos comendo 😭😭😭😭😭 só Deus na causa. Eu tinha que mudar a alimentação e meus filhos TB. Mas é muito difícil 😕😔
Leite não é fundamental, não serve pra absolutamente nada. Gergelim tem 20x mais cálcio do que leite. Couve também tem cálcio.
Acho que eu não posso tomar nada com gengibre...que vem pra mim...antes da hora...
Nossa, sigo praticamente tudo isso, pois sou vegetariana, mas a minha dor é extremamente intensa, insuportavel!
Nossa amiga diz isso não que me desanima 😕
@@lucelianascimento9412 é sério. Vivo em pronto socorro.
Já cogitou usar cbd?
@@thaissoares3957 então final de setembro descobri de fato. Era um câncer no intestino que perfurou. Já operei e estou na quimioterapia.
@@thaissoares3957 foi erro no diagnóstico.
Farinhas de arroz, coco e amendoas sao boas opcoes substitutas?
Arroz não
Gostei está parabéns
Minha dúvida é opções para o café da manhã e da tarde
Traduzindo, não sobrou nada pra comer
Nada 🤨
Exatamente, nunca vi uvas sendo vendidas sem plástico aqui na minha cidade
@Mandy Sy santos saúde não tem preço, porém os boletos fim de mês e a conta do mercado tem.
Vamos virar coelho e comer folha
Eu diminui o café. Refrigerante. Como bastante uva Tomo muito suco de maracujá e abacaxi. E tomo um remédio chamado Pietra ED. Tem me ajudado muito
O chá de uxi amarelo e unha de gato feitos juntos são ótimos tbm
Como tomar
Estou com Endometriose, minha médica me prescreveu pietra ED ,estou na terceira carteira e agora estou sentindo fortes dores de cabeça, vendo a bula é um dos sintomas da medicação.
Gostaria muito de ter um tratamento natural, poderia me ajudar doutora ❤
Essa dieta não cabe no bolso de todo mundo, é comum as nutricionistas não leva isso em consideração.
A alimentação gordurosa e com farinha é muito mais cara!
gostei muito vou comesa mudar. Minha alimentacao
SEMPRE AMO TEUS VIDEOS♡♡♡ POSSO TOMAR ADOÇANTE NO LUGAR DA AÇÚCAR? BJS
Poderia falar sobre isso por favor???
Olá Dra... Seus vídeos são muito legais...
Eu queria saber o q podemos fazer com relação a testosterona da mulher que descobriu a endometriose e está tomando o anticoncepcional
Não tenho dúvidas em relaçao aos benefícios dessa alimentaçao, no entanto, não se encaixa na minha realidade, alimentos orgânicos, frutas que nao venham em plástico, onde encontrar?
Resumindo: Não pode comer quase nada.
Eu parei de comer carne vermelha e frango aos 14 anos, quando também parei de comer bata frita e de tomar refrigerante. Tenho endometriose e só neste ano (aos 41 anos de idade) parei de desmaiar de dor todo mês durante a menstruação porque coloquei DIU. Eu raramente como fritura, não como alimentos com farinha com frequencia e parei de tomar leite há 6,5 anos. Depois de assistir a esse vídeo, estou imaginando como teria sido minha vida se eu comesse e bebesse de tudo, inclusive carne e álcool... teria sido internada todos os meses...
02/07/2022.
Vendo esse vídeo,tenho 24 anos e fui diagnosticada com endometriose 🚨,e esse vídeo vai me ajudar bastante
Quais os seus sintomas?
@@leilasoutol Muita cólica e inchaço na barriga
@@anyoficial2509 sua menstruação não é irregular? A minha começou há dois meses a vir antes da data e com cólicas mais fortes tb, notei outras coisas diferentes tb, estou com medo de ser endometriose… tenho 27 anos e não tenho filho 😭
@@leilasoutol A minha não é regular por conta da endometriose, e eu também não tenho filhos . Você tem que procurar uma ginecologista, porque cólicas muito forte não é um bom sintoma... Não existe cólica menstrual ,quando existe é porque a algo de errado
@@anyoficial2509 Oi, vou sim logo após a menstruação descer que já está pra vir, eu só senti cólicas fortes mês passado, parecia queimando em cima da ppk não sei se você já sentiu assim, mas notei várias outras coisas diferentes durante o período, e quando pesquisa eu quase gabarito todos os sintomas, isso de dois meses pra cá 🥲 tenho quase certeza que é! Qual o seu tratamento?
Ao desintoxicar com carvão vegetal ativado , posso estar usando o mineral maguinesio.
Carvão vegetal serve pra q?
@@robloxgamerminecrtfteamong5377 também queria saber
Farinha de trigo ou qualquer farinha? Não ficou claro.
Vídeo muito bom, mas a música atrapalha muito o entendimento !.
Não como carne mas amo um pirakids (achocolatado tipo toddynho) miojo as vezes além de chocolate. Mas com as dores que sinto por conta da endometriose então é melhor parar.
Existe Achocolatado sem lactose de algumas marcas ( gosto da A tal da castanha). Chocolate vegano não tem lactose ( só observar se não tem gluten)
Alimentos ruins
Carne vermelha
Frituras (nem pensar)
Embutidos (peito de peru)
Açúcar | farinha
Amigos da alimentação
Legumes e verduras (fonte de fibra)
Gengibre
Canela
Chá verde (curador)
Resveratrol (uva roxa) sem vinho tinto
Antioxidante
(Alimentos que tem contato com plástico)
Suco verde
Suco vermelho com frutas vermelhas
Omega 3
Água
Será que a água na garrafa plastica é ruim também?
Bom dia dra!
Posso parar com o anticoncepcional fazendo uma dieta antiinflamatória bem controlada?
Faço uso da depoprovera...
Carne vermelha,embutidos peito de peru, frituras , açúcar farinha, pão pizza.