Tinha endometriose profunda em 2 pontos,sofre muito,fiz tratamento com gestrinona,mudei minha alimentação e exercícios físico todos os dias foi duro a rotina de não comer muitas coisas,após 2 anos me cuidando fazendo transvaginal em 6 em 6 meses,me surpreende o foco da endometriose sumiu 1 Deus e depois alimentação 🙌🏽,muitas frutas antiflamatoria e castanhas de todos os tipos tá aí fica 💕
@@kamilaalmeidaaa oi Jamile o nome da médica é Dr Jeanette Cleia Souza Rocha Miguel ela além de ginecologista e mastologista,ela atende em uma clínica particular no bairro Itinga -Lauro de Freitas BA
Nanda li seu comentário e estou com uma filha de 14 anos passando por isso e quero muito esse resultado, primeiro Deus na frente e segundo a mudança da alimentação que vai ser difícil mas estou comprando essa luta para melhorar a qualidade de vida dela.
Realizei uma vídeo e estava com endometriose grau 4. Isso em 2015. Descobri nesse período, a doença celíaca (intolerância autoimune ao glúten) e alergia severa a leite, ovos,, milho, soja e carne de frango. Vivia inflamada. Retirei todos esses alimentos, reduzi industrializados, carne vermelha magra só duas vezes por semana, peixe, tudo grelhado. Como muitas frutas, verduras, legumes. Minha endometriose não voltou. Meu intestino, pele, disposição são outros. Não sei mais o que é dor da endometriose. Quando tenho vontade, às vezes, ao domingo, como um docinho, 1 cafezinho toda manhã (com um pouquinho de açúcar demerara) e estou muito bem. Vale a pena investir na alimentação. Devemos ir testando os alimentos... Mesmo os ditos "saudáveis" podem não ter boa digestibilidade para o nosso organismo. Exemplo: os peixes de água salgada me inflamam. Gengibre não me faz bem. Você tem que saber ouvir seu organismo. O corpo é sábio. Ele dá sinais. E é claro, atividade física é essencial.
Vilões : Carne vermelha, carnes processadas, embutidos, frituras, açúcar, farinhas, produtos de panificação ( pão, pizza, etc…) Amigos: Legumes, verduras, gengibre, Canela, chá verde, casca de uva roxa. Consumir mais alimentos antioxidantes , retirar alimentos que não tem esse nutriente. Não comprar alimentos que tenham contato com o plástico.
Essa do platisco é difícil. Pq a uva vem ou na caixa que é de plástico. Se vc pega ela sem tá embalada vc coloca ela num saco plástico. Até que em casa tenho coisas de vidro. É bem complicado.
Atividade física é muito importante também. Eu parei com o glútem, com os alimento lácteos, e diminui a carne vermelha. Acrescentei ômega 3 e vitamina D. Comecei a fazer caminhada, meditação. Estou bem melhor com os sintomas.
Boa tarde tenho endometriose no intestino tive no utero mas retorei hj sofro muito com a dor da endometriose no entestino quando estou com tossi ou espirro a dor vem com tamanha dor tao grande que penso que vou morrer.
Olá tudo bem? Minha filha tem muita dor no período menstruação e chegar precisa tomar medicação na veia, só que até hoje não tem nenhum exames que comprove a endementrose,uma ginecologista passou uma pirula que interrompe a menstruação e ela não tem dores.Uma pirula que ela toma sem intervalo,essas dores pode ser endementrose? Ela pode tomar anticoncepcional não vai aumentar essa possível endementrose? Obrigada
@@claudiajurema3042 Oi Claudia, o exame ideal é a Ressonância da pelve. Porém enquanto estiver tomando a pílula pode ser que não pareça, Eu tomava uma pílula sem intervalo tbm. E desde 2011 com muita dor. Em 2014 parei com a pílula para tentar engravidar, tive uma gestação sem embrião, e consequência um aborto. Só ai que foi descoberta a Endometriose. Ah, pede o exame de sangue CA 125, se der alto pode ser indícios de endometriose, ai o pede para fazer a ressonância.
Não só esta doença como várias outras , de qualquer forma si não for esta doenças provavelmente será outra quando a alimentação é ruim . Pq o que causou a doença foi a alimentação tóxica.
@Daniella Duarte, a gente já vive num mundo intoxicado, alimentos, água que não é potável, cheio de cloro, que aumenta o hipotireoidismo, flúor, chumbo no batom prolongado dos cosméticos, que vc costuma usa, tinta que vx pinta seu cabelo, a caixa de leite que recebe flash radiotivo, pra matar germes e nao eatragar o leite kkkk, mercúrio nos nossos dentes, pelas amálgamas. Se acha que tá pouco, é só pesquisar 😀🤷♀️
Está sendo um grande desafio evitar o glúten e a lactose pois são os alimentos que eu consumia diariamente no café da manhã e da tarde! Descobri recentemente a endometriose e agora preciso tratar. Obrigada pelo video
Entendi tudo! Não preciso mais ir ao supermercado, basta ir a feira ou hortifruti e depois na perfumaria pra adquirir produtos de higiene. De resto tudo que tem nos supermercados são embutidos.
Além da endometriose profunda tenho a colite ulcerativa. Então tenho duas dietas diferentes pra tentar casar. Já fiz duas videolaparoscopia, duas colonoscopia e ainda sinto um pouco de dor mas só Deus vai me salvar pois as coisas do mundo são momentâneas. Ficamos bem mas passa um tempo, começa a voltar tudo de novo e perdemos até a força de falar com médico. O cansaço do meu corpo já passou para o espírito, então mais uma vez eu falo: " - Só Deus pode nos salvar". 🙏 📖
Tb tenho diagnóstico de colite e endometriose. Por muito tempo pensei que meus sintomas durante a menstruação eram da colite, até que uma médica chegou na minha vida e levantou a suspeita da endo, confirmada. Sigamos firmes e com coragem. Os dias bons prevalecem!
Dra Graciela obrigada por vídeos assim. Passo por vários médicos. Até especialista em endometriose mas nunca me falaram que alimentação é importante pra melhora da dor. Hoje já é o 3° dia que já tirei os alimentos inflamatórios estou mto melhor hj.
Descobri que tenho endometriose no ovário recentemente e tenho sofrido bastante, eu sempre procurei ter hábitos de vida saudáveis e sempre me orgulhei por poder comer de tudo, mas desde a descoberta, tudo me faz mau e eu vivo com a barriga inchada, tenho sofrido por ter que abrir mão da carne vermelha e admito que essa é a parte mais difícil desse processo. Obrigada pelo vídeo ajudou bastante ❤
@@vanessacoutinho3684eu descobri esses dias adenomiose. Comecei ano passado com dor no pé da barriga no dia de vir a menstruação, as vezes da dor na relação e imagino q os sintomas mudam de pessoa p pessoa. As minha dores foram aumentando, fiz ressonância da pelve ano passado e a médica q fui n viu a adenomiose. Minha menstruação diminuiu o fluxo, mas pelo q pesquisei a maioria das pessoas aumentam o fluxo. Agr no fim de março tive dores muito fortes no pé da barriga, fui p o hospital e remédio nenhum parava a dor. Fiz vários exames e o médico descartou alguma coisa no fígado, bexiga, ruins e vesícula. Foi então q ele disse p eu procurar um ginecologista, marquei uma transvaginal no outro dia msm e o médico qdo começou o exame já me disse oq era. Mas é importante procurar especialistas em endometriose, pois não são todos que irão identificar no exame. Se vc sente muita dor no período menstrual, vale dar uma conferida! Vou começar meu tratamento agr, e meu médico disse q se caso eu quiser engravidar tem q ser feito um planejamento, pois a adenomiose e endometriose na maioria das vezes causa infertilidade.
Eu tenho endometriose profunda agora mesmo,estou sentindo muitas dores terriveis. No pe da barriga. Tive relações ontem e pirou muito mas. Sinto muitas colicas dentro e fora do periodo da mestruacao tenho 35 anos e sou mãe de 3 filhos o meu menor so tem 8 meses fpi um partp cesario. Tenho um cisto np ovarip direito e hoje mesmo comi um pouquinho de farinha no almoço e estou aqui com a sensacao de estuafamento terrivel. Eu n desejo para ninguem.
Já quase não como tudo isso que ela disse, meu organismo não pode ser considerado inflamado, então não consigo nem imaginar as dores das mulheres que consomem esses alimentos sempre 🥺🥺 mulher sofre demais 😩 Deus nos abençoe 🙏🏻
Gente, eu faço a dieta anti inflamatória e acho super tranquilo!! Consumo mta salada, frango, suínos, peixe e ovos... carnes 2x na semana! Cortei pão e leite basicamente! Adicionei temperos naturais e retirei tudo q é embutido e industrializado... como nos fds pizza e hambúrguer, mas durante a semana mantenho q dieta firme... não adiciono açúcar em mais nada tbm
Se eu não morrer de dor, vou morrer de fome 😔 açúcar e pão eu não consumo muito, não gosto. Agora, comida (arroz, feijão, carne, verdura, salada, frutas) eu amo e como todo dia. Tudo que tem lactose eu já não consumo pq solta bastante meu intestino e me sinto enjoada. Aff não sei oq fazer mais, sinceramente
Oii faça um tratamento com plantas naturais ,tintura de chás eu estou fazendo e está sendo ótimo, já não sinto tantas dores como sentia antes e faz um mês que estou tomando e já senti resultado. Bjs pra vc querida e não sofra
@@luam3138 Oi Lua, eu não tomo nada disso e tbm não coloquei Diu entra no grupo do face (endometriose sem censura) lá elas ensinam como fazer tratamento, e os suplementos que vc pode tomar ,tenho sentido muitas melhoras nas minhas dores ,vai lá que vc vai ver como vai fazer uma grande diferença na sua vida bjo
eu comecei a fazer uma certa eliminação de alguns alimentos e eu realmente passo fome o estômago chega fazer barulho mas infelizmente é melhor sentir fome do que dor
Muito obrigada estou muito grata pela informação. Eu estou essa maldita dor 😢 a cinco anos e já não sabia o que fazer da minha vida vi o vosso vídeo e fiquei com esperança de vida muito obrigada . E Deus abençoe o programa 🙏🙏🙏
Corte o leite e derivados e tome cloreto de magnésio/ eu sem saber q tinha essa doença sofri muita dor no intestino no período da menstruação comecei a me abservar e cortei esses alimentos e estou muito bem/ só essa semana descobri q tenho adenimiose
Tente pesquisar só iodo lugol e copaíba. Tem um grupo chamada você pergunta o terapeuta reponde lá tem relatos de curo. Irei começar esse mês. Boa sorte!
Eu encontro muita diferença de opinião entre os médicos sobre alimentação.. ela fala “corta a carne vermelha” e já ouvi outros dizerem “pode 2x na semana” Lácteos é reduzido por outros, ela nem falou.. É duro viu 🙄
Tem 13 anos com esse sofrimento olha e muita dor agora mesmo estou rolando de dor parece que vou morrer de tanta dor sinceramente nao aguento tanto sofrimento
Engraçado ela falou que o plástico que envolve as frutas fazem mal é pediu para tomar água mineral, aqui na minha cidade água mineral independente do tamanho é na embalagem plástica
Meninas eu pensava assim também até alguns meses atrás cerca de um ano. Comecei a substituir de.pouqinho. diminuir pão testando receitas com farinhas boas como aveia... Descobri essa semana está doença. E agora vou ficar ainda mais na minha alimentação... Pois depois gastamos com remédio com ou sem dinheiro. Pensem nisso...
Deixe pão completamente, deixe o glúten, faça panqueca e recheie com verduras e maionese de inhame (com leite de girassol, salsinha, mostarda, limão, alho e sal). É uma delícia, fica barato, alimenta e cura.
E para quem não tem dor como eu, mas tem a doença no seu estado mais silencioso e ainda por cima tenho osteoporose, estas duas doenças acabam por ser contraditórias porque a endometriose quanto menos estrogênio melhor enquanto a osteoporose precisa de estrogênio para melhorar. É complicado e os médicos nunca me falaram em alimentação nem que tipo de exercícios só querem é operações, é triste a medicina.
A retirada da margarina pra.mim foi crucial.Substitui pela manteiga.Fiz por uma promessa e nem imaginava o quanto isso melhoraria e muito os sintomas , não posso falar que não sinto mais nada , mas melhorou demais!!!
@@ADRIANA12237 assim porque eu estou tentando engravida a 4anos e não consegui ai fiz vários exames ai no de resonancia mostrou que estou com endometriose estou muito triste por está com isso
Eu descobri esse vídeo fazendo uma pesquisa como tratar as dores.porque eu tomar dinegeste mas remédio pra dores. Agora com essa diet as dores sumiuuuu.
O médico mim indicou fazer low carb. Mim levantava parecendo uma operada, quando comecei a low carb menos de 15 dias, eu não sentir nada, pulo da cama.
Não como carne mas amo um pirakids (achocolatado tipo toddynho) miojo as vezes além de chocolate. Mas com as dores que sinto por conta da endometriose então é melhor parar.
Eu parei de comer carne vermelha e frango aos 14 anos, quando também parei de comer bata frita e de tomar refrigerante. Tenho endometriose e só neste ano (aos 41 anos de idade) parei de desmaiar de dor todo mês durante a menstruação porque coloquei DIU. Eu raramente como fritura, não como alimentos com farinha com frequencia e parei de tomar leite há 6,5 anos. Depois de assistir a esse vídeo, estou imaginando como teria sido minha vida se eu comesse e bebesse de tudo, inclusive carne e álcool... teria sido internada todos os meses...
Agora imagine vc com 2 crianças em casa não poder comer uma pizza, um bolo de chocolate...um pãozinho. Ficar comendo só fruta e verdura e legumes o dia inteiro? Criança ficar sem consumir leite????? Alimento fundamental p os ossos e dentes? É complicado!!!; Tanto eu tomo remédio p não menstruar devido a endometriose,como meus filhos só vivem doentes com problemas alérgicos,mas é muito difícil mudar a alimentação e proibir q a criança não coma essas guloseimas, principalmente na escola q ver os amiguinhos comendo 😭😭😭😭😭 só Deus na causa. Eu tinha que mudar a alimentação e meus filhos TB. Mas é muito difícil 😕😔
Não tenho dúvidas em relaçao aos benefícios dessa alimentaçao, no entanto, não se encaixa na minha realidade, alimentos orgânicos, frutas que nao venham em plástico, onde encontrar?
Estou com Endometriose, minha médica me prescreveu pietra ED ,estou na terceira carteira e agora estou sentindo fortes dores de cabeça, vendo a bula é um dos sintomas da medicação. Gostaria muito de ter um tratamento natural, poderia me ajudar doutora ❤
Tirando alguns alimentos que fazem mal pra tal doença,( ex:carne vermelha) e a falta dela tbm traz doença ou a falta de alguma vitamina,que pode ocasionar alguma doença,.Por exemplo tem um tempão que não tomo leite e não tenho mais sinusite,mas lá na frente posso vir desencadear uma doença por falta dos nutrientes de leite.Entao poderiam falar qual alimento colocar no lugar deste que está retirando.
Olha o dr.andre Vinícius,ele explica muito bem no canal dele no UA-cam ele é especialista em endometriose,esse dr.sempre faz lives,sobre a endometriose
Estou sofrendo tanto com essa endometriose a 10 anos a ponto de perder a alegria dessa vida não sei o que fazer Sus não ajuda e particular não tenho condições de fazer meu caso e milagres sinto dores da morte com essa endometriose a última agora me dando cólica no intestino fazendo que eu fiquei com vontade de ir ao banheiro mas quando vou não sai nada por conta da dor.
@@anyoficial2509 sua menstruação não é irregular? A minha começou há dois meses a vir antes da data e com cólicas mais fortes tb, notei outras coisas diferentes tb, estou com medo de ser endometriose… tenho 27 anos e não tenho filho 😭
@@Soutollm A minha não é regular por conta da endometriose, e eu também não tenho filhos . Você tem que procurar uma ginecologista, porque cólicas muito forte não é um bom sintoma... Não existe cólica menstrual ,quando existe é porque a algo de errado
@@anyoficial2509 Oi, vou sim logo após a menstruação descer que já está pra vir, eu só senti cólicas fortes mês passado, parecia queimando em cima da ppk não sei se você já sentiu assim, mas notei várias outras coisas diferentes durante o período, e quando pesquisa eu quase gabarito todos os sintomas, isso de dois meses pra cá 🥲 tenho quase certeza que é! Qual o seu tratamento?
Olá Dra... Seus vídeos são muito legais... Eu queria saber o q podemos fazer com relação a testosterona da mulher que descobriu a endometriose e está tomando o anticoncepcional
Muito complicado a questão da uva e do morango só vende no plástico 😢 não tem uma forma de limpa esse alimento tipo no cloro e no vinagre eu faço assim...
![O que MULHERES COM ENDOMETRIOSE podem e não podem comer! [DIETA PARA ENDOMETRIOSE]](http://i.ytimg.com/vi/PjGVXXdFnm4/mqdefault.jpg)
Tinha endometriose profunda em 2 pontos,sofre muito,fiz tratamento com gestrinona,mudei minha alimentação e exercícios físico todos os dias foi duro a rotina de não comer muitas coisas,após 2 anos me cuidando fazendo transvaginal em 6 em 6 meses,me surpreende o foco da endometriose sumiu 1 Deus e depois alimentação 🙌🏽,muitas frutas antiflamatoria e castanhas de todos os tipos tá aí fica 💕
Indica o nome do médico que te acompanhou, vai judar muitas mulheres
@@kamilaalmeidaaa oi Jamile o nome da médica é Dr Jeanette Cleia Souza Rocha Miguel ela além de ginecologista e mastologista,ela atende em uma clínica particular no bairro Itinga -Lauro de Freitas BA
Nanda li seu comentário e estou com uma filha de 14 anos passando por isso e quero muito esse resultado, primeiro Deus na frente e segundo a mudança da alimentação que vai ser difícil mas estou comprando essa luta para melhorar a qualidade de vida dela.
Q relato maravilhoso
Me deu um baita de um esperança 😍🙏🏻 tô sofrendo muito mas Deus vai me honrar!
Realizei uma vídeo e estava com endometriose grau 4. Isso em 2015. Descobri nesse período, a doença celíaca (intolerância autoimune ao glúten) e alergia severa a leite, ovos,, milho, soja e carne de frango. Vivia inflamada. Retirei todos esses alimentos, reduzi industrializados, carne vermelha magra só duas vezes por semana, peixe, tudo grelhado. Como muitas frutas, verduras, legumes. Minha endometriose não voltou. Meu intestino, pele, disposição são outros. Não sei mais o que é dor da endometriose. Quando tenho vontade, às vezes, ao domingo, como um docinho, 1 cafezinho toda manhã (com um pouquinho de açúcar demerara) e estou muito bem. Vale a pena investir na alimentação. Devemos ir testando os alimentos... Mesmo os ditos "saudáveis" podem não ter boa digestibilidade para o nosso organismo. Exemplo: os peixes de água salgada me inflamam. Gengibre não me faz bem. Você tem que saber ouvir seu organismo. O corpo é sábio. Ele dá sinais. E é claro, atividade física é essencial.
Além do estilo de vida saudável, vc usa algo para tratamento da endo? Como anticoncepcional? Para evitar que volte ou algo do tipo... obrigada!
Tati Vc podia passar seu whats para mim?
👏👏👏
Nem ovo nem frango?????? Você virou vegetariana?????
Que benção!!
Vilões : Carne vermelha, carnes processadas, embutidos, frituras, açúcar, farinhas, produtos de panificação ( pão, pizza, etc…)
Amigos: Legumes, verduras, gengibre, Canela, chá verde, casca de uva roxa.
Consumir mais alimentos antioxidantes , retirar alimentos que não tem esse nutriente.
Não comprar alimentos que tenham contato com o plástico.
Desculpa, mas quais seriam os alimentos que tem contato com o plástico??
Não utilizar copos plástico, tapowere esquentar a comida em coisas de plástico.
Comprar fruta em bandeja de isopor coberta com plástico
Essa do platisco é difícil. Pq a uva vem ou na caixa que é de plástico. Se vc pega ela sem tá embalada vc coloca ela num saco plástico. Até que em casa tenho coisas de vidro. É bem complicado.
Atividade física é muito importante também. Eu parei com o glútem, com os alimento lácteos, e diminui a carne vermelha. Acrescentei ômega 3 e vitamina D. Comecei a fazer caminhada, meditação. Estou bem melhor com os sintomas.
Vc toma anticoncepcional ou usa Diu??
Boa tarde tenho endometriose no intestino tive no utero mas retorei hj sofro muito com a dor da endometriose no entestino quando estou com tossi ou espirro a dor vem com tamanha dor tao grande que penso que vou morrer.
Olá tudo bem? Minha filha tem muita dor no período menstruação e chegar precisa tomar medicação na veia, só que até hoje não tem nenhum exames que comprove a endementrose,uma ginecologista passou uma pirula que interrompe a menstruação e ela não tem dores.Uma pirula que ela toma sem intervalo,essas dores pode ser endementrose? Ela pode tomar anticoncepcional não vai aumentar essa possível endementrose? Obrigada
@@claudiajurema3042 Oi Claudia, o exame ideal é a Ressonância da pelve. Porém enquanto estiver tomando a pílula pode ser que não pareça, Eu tomava uma pílula sem intervalo tbm. E desde 2011 com muita dor. Em 2014 parei com a pílula para tentar engravidar, tive uma gestação sem embrião, e consequência um aborto. Só ai que foi descoberta a Endometriose. Ah, pede o exame de sangue CA 125, se der alto pode ser indícios de endometriose, ai o pede para fazer a ressonância.
@@luam3138 No momento não estou tomando nenhum medicamento.
Carne vermelha, hamburguer, kibe, embutidos, presunto, peito de peru,frituras, açúcar, farinhas, panificação(vilões)..
Alimentos limpos: Legumes e verduras, gengibre, canela, chá verde,Álcool,uva roxa,estresse oxidativo, nao comprar uva envolta em exopor com plástico,suco verde, suco vermelho, ômega 3, Água..
Álcool????
E ainda crescento, investigar doenças autoimunes.🤔
É uma doença triste. Além de tirar a qualidade de vida a pessoa não pode nem comer à vontade. 🥺😢
Nem me fale 😭
Não só esta doença como várias outras , de qualquer forma si não for esta doenças provavelmente será outra quando a alimentação é ruim . Pq o que causou a doença foi a alimentação tóxica.
Fora o humor que oxila
Triste mesmo😞😞 a qualidade de vida muda muito. Dores todos os dias, desânimo, prostração, você faz as coisas pq precisa fazer😭
@Daniella Duarte, a gente já vive num mundo intoxicado, alimentos, água que não é potável, cheio de cloro, que aumenta o hipotireoidismo, flúor, chumbo no batom prolongado dos cosméticos, que vc costuma usa, tinta que vx pinta seu cabelo, a caixa de leite que recebe flash radiotivo, pra matar germes e nao eatragar o leite kkkk, mercúrio nos nossos dentes, pelas amálgamas.
Se acha que tá pouco, é só pesquisar 😀🤷♀️
Hoje vejo a endometriose como um pedido de ajuda do meu corpo, precisamos ser conscientes com a alimentação pq nosso corpo é sagrado
Como vc descobriu? Eu acho que tenho.🥹
@@annesilva989 descobri pela rm de pelve com preparo intestinal
Está sendo um grande desafio evitar o glúten e a lactose pois são os alimentos que eu consumia diariamente no café da manhã e da tarde! Descobri recentemente a endometriose e agora preciso tratar. Obrigada pelo video
Entendi tudo! Não preciso mais ir ao supermercado, basta ir a feira ou hortifruti e depois na perfumaria pra adquirir produtos de higiene. De resto tudo que tem nos supermercados são embutidos.
@@marilene5512 rsrsrrs pior
Além da endometriose profunda tenho a colite ulcerativa. Então tenho duas dietas diferentes pra tentar casar. Já fiz duas videolaparoscopia, duas colonoscopia e ainda sinto um pouco de dor mas só Deus vai me salvar pois as coisas do mundo são momentâneas. Ficamos bem mas passa um tempo, começa a voltar tudo de novo e perdemos até a força de falar com médico. O cansaço do meu corpo já passou para o espírito, então mais uma vez eu falo: " - Só Deus pode nos salvar". 🙏 📖
Não perca a fé, você vai vencer!
@@raqueldepaula7263 Amém, obrigada! 🙏
Tente o crudivorismo..
@@mayrafernanda5068 ok obrigada!
Tb tenho diagnóstico de colite e endometriose. Por muito tempo pensei que meus sintomas durante a menstruação eram da colite, até que uma médica chegou na minha vida e levantou a suspeita da endo, confirmada. Sigamos firmes e com coragem. Os dias bons prevalecem!
Eu preciso mudar a minha alimentação para melhorar a endometriose e conseguir engravidar 😥🙌🏼
Eu tbm tou nesse processo pra engravidar preciso melhorar minha endometriose pra engravidar
Eu tô nessa também.. conseguiu engravidar ?
É um sacrifício que vai valer a pena, também vou começar a cuidar da minha alimentação pra uma futura gravidez. Boa sorte!❤🙏🏽
E parar de menstruar TB amiga. Quanto mais vc menstrua,mas alimenta a endometriose. Vc só libera quando for engravidar
🙏🙏🙏
Engraçado que ela não falou nada sobre leite e derivados que, na minha humilde opinião, talvez sejam os maiores vilões da endo.
Verdade. Eu parei com os lácteos. Melhorei muito.
Verdade, eu descobri esses dias que a lactose me fazia mal
Sem ngm me dizer, eu comecei a reparar o quanto beber leite me maltrata.
Correto leite e os derivados e glúten são veneno, assista os vídeos da DOUTORA KATIA HARANAKA
Nussssss...nem fala
O SENHOR JESUS ABENÇOE MUITÍSSIMO VOCÊS DUAS, SINCERAS E AUXILIADORAS.
Dra Graciela obrigada por vídeos assim. Passo por vários médicos. Até especialista em endometriose mas nunca me falaram que alimentação é importante pra melhora da dor. Hoje já é o 3° dia que já tirei os alimentos inflamatórios estou mto melhor hj.
Nenhum ou pouquíssimos médicos vão falar....
Eu melhorei muito dps de mudar a alimentacao....vale a pena investir num bom nutricionista!
vc tem endometriose?? depois que mudou a alimentação,as dores melhoraram?
@@rafafirminomaia2918 digamos que 70 porcento tem dia q doe forte mas a maior parte do tempo as dores são leves e duram poucas horas por dia....
@@canaldasol6253 você também faz tratamento hormonal?
@@nataliabatista1160 uso o mirena a 5 anos mas sem bons resultados so a menst q vem pouca
@Sol Ribeiro Você tem indicação de nutri? Estou em busca de uma/um...
Descobri que tenho endometriose no ovário recentemente e tenho sofrido bastante, eu sempre procurei ter hábitos de vida saudáveis e sempre me orgulhei por poder comer de tudo, mas desde a descoberta, tudo me faz mau e eu vivo com a barriga inchada, tenho sofrido por ter que abrir mão da carne vermelha e admito que essa é a parte mais difícil desse processo. Obrigada pelo vídeo ajudou bastante ❤
Quais seus sintomas de endometriose?
@@vanessacoutinho3684eu descobri esses dias adenomiose. Comecei ano passado com dor no pé da barriga no dia de vir a menstruação, as vezes da dor na relação e imagino q os sintomas mudam de pessoa p pessoa. As minha dores foram aumentando, fiz ressonância da pelve ano passado e a médica q fui n viu a adenomiose. Minha menstruação diminuiu o fluxo, mas pelo q pesquisei a maioria das pessoas aumentam o fluxo. Agr no fim de março tive dores muito fortes no pé da barriga, fui p o hospital e remédio nenhum parava a dor. Fiz vários exames e o médico descartou alguma coisa no fígado, bexiga, ruins e vesícula. Foi então q ele disse p eu procurar um ginecologista, marquei uma transvaginal no outro dia msm e o médico qdo começou o exame já me disse oq era. Mas é importante procurar especialistas em endometriose, pois não são todos que irão identificar no exame. Se vc sente muita dor no período menstrual, vale dar uma conferida! Vou começar meu tratamento agr, e meu médico disse q se caso eu quiser engravidar tem q ser feito um planejamento, pois a adenomiose e endometriose na maioria das vezes causa infertilidade.
Eu tenho endometriose profunda agora mesmo,estou sentindo muitas dores terriveis. No pe da barriga. Tive relações ontem e pirou muito mas. Sinto muitas colicas dentro e fora do periodo da mestruacao tenho 35 anos e sou mãe de 3 filhos o meu menor so tem 8 meses fpi um partp cesario. Tenho um cisto np ovarip direito e hoje mesmo comi um pouquinho de farinha no almoço e estou aqui com a sensacao de estuafamento terrivel. Eu n desejo para ninguem.
Eu fico desse jeito, eu trabalho fora, só Jesus
Jamais eu imaginava q endrometriose tivesse interferência na alimentação.
Mto bom esse video
Obgada
Já quase não como tudo isso que ela disse, meu organismo não pode ser considerado inflamado, então não consigo nem imaginar as dores das mulheres que consomem esses alimentos sempre 🥺🥺 mulher sofre demais 😩 Deus nos abençoe 🙏🏻
Gente, eu faço a dieta anti inflamatória e acho super tranquilo!! Consumo mta salada, frango, suínos, peixe e ovos... carnes 2x na semana! Cortei pão e leite basicamente! Adicionei temperos naturais e retirei tudo q é embutido e industrializado... como nos fds pizza e hambúrguer, mas durante a semana mantenho q dieta firme... não adiciono açúcar em mais nada tbm
E café , leite vc consome?
@@laurajulia6695 aprendi a consumir café sem açúcar 🥰, mas leite não consumo mais e queijo evito ao máximo!
@@adrianapaiva3035 Suínos pode?
@@laurajulia6695 pode sim! 😍
Eu tomo café sem cofeína tranquilo, duas taças pequenas ao dia. A cofeína é a grande vilã.
Se eu não morrer de dor, vou morrer de fome 😔 açúcar e pão eu não consumo muito, não gosto. Agora, comida (arroz, feijão, carne, verdura, salada, frutas) eu amo e como todo dia. Tudo que tem lactose eu já não consumo pq solta bastante meu intestino e me sinto enjoada. Aff não sei oq fazer mais, sinceramente
Feijão ñ deve abusar dele e colocar de molho umas 12h para eliminar substâncias ruins dele. Jogar essa água fora
Oii faça um tratamento com plantas naturais ,tintura de chás eu estou fazendo e está sendo ótimo, já não sinto tantas dores como sentia antes e faz um mês que estou tomando e já senti resultado. Bjs pra vc querida e não sofra
@@clima672 vc toma algum hormônio( anticoncepcional, Diu) ?
@@luam3138 Oi Lua, eu não tomo nada disso e tbm não coloquei Diu entra no grupo do face (endometriose sem censura) lá elas ensinam como fazer tratamento, e os suplementos que vc pode tomar ,tenho sentido muitas melhoras nas minhas dores ,vai lá que vc vai ver como vai fazer uma grande diferença na sua vida bjo
eu comecei a fazer uma certa eliminação de alguns alimentos e eu realmente passo fome o estômago chega fazer barulho mas infelizmente é melhor sentir fome do que dor
A nutricionista transmite uma calma... ❤😍🧘🏻♀️
Essa médica e muito boa. Eu estudo sobre endometriose. Tudo que ela falou e muito importante . Não façam igual eu que saí comendo tudo .
Eu tou assim comendo tudo.
Não tou conseguindo mim controla😢
Eu não sabia que a endometriose mexia com tanta coisa organismo
@@annesilva989 nem eu
O duro tratar essa doença a falta de recurso medicos muitos caros
Verdade! No meu caso ném tenho dinheiro pra min trata ném pra fazer dieta 🤦🤦🤦tem dias que não tenho dinheiro nem pro pão.!
Muito obrigada estou muito grata pela informação.
Eu estou essa maldita dor 😢 a cinco anos e já não sabia o que fazer da minha vida vi o vosso vídeo e fiquei com esperança de vida muito obrigada .
E Deus abençoe o programa 🙏🙏🙏
não aguento mais sofrer com essa doença maldita
Corte o leite e derivados e tome cloreto de magnésio/ eu sem saber q tinha essa doença sofri muita dor no intestino no período da menstruação comecei a me abservar e cortei esses alimentos e estou muito bem/ só essa semana descobri q tenho adenimiose
Tente pesquisar só iodo lugol e copaíba. Tem um grupo chamada você pergunta o terapeuta reponde lá tem relatos de curo. Irei começar esse mês. Boa sorte!
Procure o canal endometriose sem censura irá te ajudar muito
@@brenabraz3126 eae mulheeeeeer
@@anapaulacichondasilva4803 onde encontro esse grupo
A lactose me fazia muito mal, tirei e estou bem melhor!
Vilões: Carne vermelha, carne processada, ultra processado, embutidos, frituras, açúcar , farinhas, produtos de panificação (pão, bolo, salgados) .
Amigos: legumes e verduras, fonte de fibras, gengibre, canela, chás antioxidantes, uva roxa,
Consumir mais alimentos antioxidantes, evitar alimentos que estavam em contato com plástico.
É tão dificil trocar alimentação :(
Verdade
Já eu não acho difícil trocar alimentação pra mim difícil mesmo é ter dinheiro para me alimentar melhor,tá tudo muito caro.
@@lilianevieira3250 concordo
@@lilianevieira3250 Exatamente isso
Eu encontro muita diferença de opinião entre os médicos sobre alimentação.. ela fala “corta a carne vermelha” e já ouvi outros dizerem “pode 2x na semana”
Lácteos é reduzido por outros, ela nem falou..
É duro viu 🙄
Cortei todos esses alimentos e não tomo mais remédio de dor obrigada Dra me ajudou muito
Oi Bruna também tenho endometriose ,mais vc menstrua ? Ou só mudou a alimentação
@@keuryrodrigues6846 oi a mudança na alimentação melhorou as dores sem remédio tenho hemorragia
@@keuryrodrigues6846 eu tomo injeção de 3 em e meses.
Aí sim parou as dores .
Eu ouvi falar que a endometriose se alimenta do sangue.
Tem 13 anos com esse sofrimento olha e muita dor agora mesmo estou rolando de dor parece que vou morrer de tanta dor sinceramente nao aguento tanto sofrimento
Eu tmb tenho desde os 11 anos agr 19 eu gritava de muita dor, 😩
Hanna 🥰 como pode uma médica (não tenho certeza qual é a sua profissão kkkkk) ser tão fofa e meiga...^^
Sou vegetariana desde dos 4 anos de idade não como fritura só consumo alimentação da feira..
Tenho endometriose.
Como pode????
Gratidão ❤
Engraçado ela falou que o plástico que envolve as frutas fazem mal é pediu para tomar água mineral, aqui na minha cidade água mineral independente do tamanho é na embalagem plástica
E o uso dos potes plásticos pra guardar alimentos ?
Pode ,legumes e verduras, crus...gengibre canela uva roxa. Diminuir stress...morango goiaba ameixa .
Meu Deus como vou fazer dieta se as vezes não tenho dinheiro nem pra compra um pão de manhã 🤦🤦🤦
Pois é tmj, pensei exatamente nisso to ferrada afff
Meninas eu pensava assim também até alguns meses atrás cerca de um ano. Comecei a substituir de.pouqinho. diminuir pão testando receitas com farinhas boas como aveia... Descobri essa semana está doença. E agora vou ficar ainda mais na minha alimentação... Pois depois gastamos com remédio com ou sem dinheiro. Pensem nisso...
Deixe pão completamente, deixe o glúten, faça panqueca e recheie com verduras e maionese de inhame (com leite de girassol, salsinha, mostarda, limão, alho e sal). É uma delícia, fica barato, alimenta e cura.
Deus proverá creia em Deus e tenha fé entendeu??
Vc pode tirar o pão, e comer ovos mechidos
Nossa, sigo praticamente tudo isso, pois sou vegetariana, mas a minha dor é extremamente intensa, insuportavel!
Nossa amiga diz isso não que me desanima 😕
@@lucelianascimento9412 é sério. Vivo em pronto socorro.
Já cogitou usar cbd?
@@thaissoares3957 então final de setembro descobri de fato. Era um câncer no intestino que perfurou. Já operei e estou na quimioterapia.
@@thaissoares3957 foi erro no diagnóstico.
Gostei do video.e sugiro outros videos com cha pra endrometiose.pois infelismente tenho e no meu caso é profunda.
Minha filha está preste a passar por uma cirurgia, por conta dessa endometriose . Muito bom saber sobre tudo isso!
Dizem q água inglesa é mto boa. Mas tirar os alimentos que inflamam faz td a difrença. Acredito mto nas garrafadas.
Unha de gato e uxi amarelo tambem sao otimos. Procure inforacao deles aqui no UA-cam
Cláudia, sua filha já fez a cirurgia??
Ele melhorou, depois da cirurgia??
Muito bia essas informações. Gratidão
E para quem não tem dor como eu, mas tem a doença no seu estado mais silencioso e ainda por cima tenho osteoporose, estas duas doenças acabam por ser contraditórias porque a endometriose quanto menos estrogênio melhor enquanto a osteoporose precisa de estrogênio para melhorar. É complicado e os médicos nunca me falaram em alimentação nem que tipo de exercícios só querem é operações, é triste a medicina.
A retirada da margarina pra.mim foi crucial.Substitui pela manteiga.Fiz por uma promessa e nem imaginava o quanto isso melhoraria e muito os sintomas , não posso falar que não sinto mais nada , mas melhorou demais!!!
Vc conseguiu engravida com a endometriose?
@@pauladarc1052 nunca tentei engravidar , não.Pelo menos ainda não
@@ADRIANA12237 assim porque eu estou tentando engravida a 4anos e não consegui ai fiz vários exames ai no de resonancia mostrou que estou com endometriose estou muito triste por está com isso
@@pauladarc1052 vc já fez a garrafada pra tomar? Aquela com vinho branco?
@@ADRIANA12237 não como que faz
Tô morrendo de dores muito fortes aqui minha médica falou que eu tenho endometriose isso é horrível😭
Como ela descobriu? Amiga
Eu descobri esse vídeo fazendo uma pesquisa como tratar as dores.porque eu tomar dinegeste mas remédio pra dores. Agora com essa diet as dores sumiuuuu.
Vou fazer esse suco verde
O médico mim indicou fazer low carb. Mim levantava parecendo uma operada, quando comecei a low carb menos de 15 dias, eu não sentir nada, pulo da cama.
Bem assim comigo também foi assim
Gostaria de saber mais sobre endometriose no diafragma e dor no ombro.
Minha dúvida é opções para o café da manhã e da tarde
Resumindo: é gostoso? N come
É ruim? Come a vontade
Desse JEITO KKK
Ri muito 😂😂😂
Poderia falar sobre isso por favor???
Gostei muito dessa dica. Vou mudar meus hábitos
Que bênção de vídeo, muito obrigada pelas informações Deus abençoe vcs
Boa Noite a todas vocês! Que Deus abençoe
Chocada com a informação do plástico, eu uso de vídro em casa mas vem só mercado no plástico
Gratidão pelo conteúdo! Vocês são maravilhosas!
Ao desintoxicar com carvão vegetal ativado , posso estar usando o mineral maguinesio.
@Giovana 245 também queria saber
Não como carne mas amo um pirakids (achocolatado tipo toddynho) miojo as vezes além de chocolate. Mas com as dores que sinto por conta da endometriose então é melhor parar.
Existe Achocolatado sem lactose de algumas marcas ( gosto da A tal da castanha). Chocolate vegano não tem lactose ( só observar se não tem gluten)
Muito top! Gratidão!
Gente, não sei como encontrar uva sem plástico kkkk nunca vi na minha cidade.
Farinhas de arroz, coco e amendoas sao boas opcoes substitutas?
Arroz não
Carne vermelha,embutidos peito de peru, frituras , açúcar farinha, pão pizza.
Vídeo maravilhoso 😍
Otimo video sobre endometriose muito importante retirar glutem e leite e derivados , como anti inflamatorio omega 3 da Atomy uvas e cha verde e otimo.
Est vedeo esta mim ajudando muito..obrigada!
Gostei muito desse vídeo 👏
Eu parei de comer carne vermelha e frango aos 14 anos, quando também parei de comer bata frita e de tomar refrigerante. Tenho endometriose e só neste ano (aos 41 anos de idade) parei de desmaiar de dor todo mês durante a menstruação porque coloquei DIU. Eu raramente como fritura, não como alimentos com farinha com frequencia e parei de tomar leite há 6,5 anos. Depois de assistir a esse vídeo, estou imaginando como teria sido minha vida se eu comesse e bebesse de tudo, inclusive carne e álcool... teria sido internada todos os meses...
Boa noite
Dr figado de boi
Peito de frango
Ovo
Acho que eu não posso tomar nada com gengibre...que vem pra mim...antes da hora...
Amei as dicas!!! Vou seguir...
Agora imagine vc com 2 crianças em casa não poder comer uma pizza, um bolo de chocolate...um pãozinho. Ficar comendo só fruta e verdura e legumes o dia inteiro? Criança ficar sem consumir leite????? Alimento fundamental p os ossos e dentes? É complicado!!!; Tanto eu tomo remédio p não menstruar devido a endometriose,como meus filhos só vivem doentes com problemas alérgicos,mas é muito difícil mudar a alimentação e proibir q a criança não coma essas guloseimas, principalmente na escola q ver os amiguinhos comendo 😭😭😭😭😭 só Deus na causa. Eu tinha que mudar a alimentação e meus filhos TB. Mas é muito difícil 😕😔
Leite não é fundamental, não serve pra absolutamente nada. Gergelim tem 20x mais cálcio do que leite. Couve também tem cálcio.
Será que a água na garrafa plastica é ruim também?
Vou fazer essa dieta maravilhosa
Obrigado! amei o vídeo muito gratificante .
Amei as explicações 👏👏👏.
Bom dia dra!
Posso parar com o anticoncepcional fazendo uma dieta antiinflamatória bem controlada?
Faço uso da depoprovera...
Não tenho dúvidas em relaçao aos benefícios dessa alimentaçao, no entanto, não se encaixa na minha realidade, alimentos orgânicos, frutas que nao venham em plástico, onde encontrar?
Mds muito triste sentir dor o tempo todo e ainda nao poder comer as coisas 🥲🥲🥲🥲
Estou com Endometriose, minha médica me prescreveu pietra ED ,estou na terceira carteira e agora estou sentindo fortes dores de cabeça, vendo a bula é um dos sintomas da medicação.
Gostaria muito de ter um tratamento natural, poderia me ajudar doutora ❤
Tirando alguns alimentos que fazem mal pra tal doença,( ex:carne vermelha) e a falta dela tbm traz doença ou a falta de alguma vitamina,que pode ocasionar alguma doença,.Por exemplo tem um tempão que não tomo leite e não tenho mais sinusite,mas lá na frente posso vir desencadear uma doença por falta dos nutrientes de leite.Entao poderiam falar qual alimento colocar no lugar deste que está retirando.
Olha o dr.andre Vinícius,ele explica muito bem no canal dele no UA-cam ele é especialista em endometriose,esse dr.sempre faz lives,sobre a endometriose
As folhas verdes escuras, Silvana Percinato.
Doutora, o extresse no dia a dia pode piorar as dores?
Eu li em algum lugar q sim
@@luam3138 Pode sim
difícil, onde q tem uva sem ser no plástico?
gostei muito vou comesa mudar. Minha alimentacao
Estou sofrendo tanto com essa endometriose a 10 anos a ponto de perder a alegria dessa vida não sei o que fazer Sus não ajuda e particular não tenho condições de fazer meu caso e milagres sinto dores da morte com essa endometriose a última agora me dando cólica no intestino fazendo que eu fiquei com vontade de ir ao banheiro mas quando vou não sai nada por conta da dor.
Vai na farmácia pede pietra Ed 2 mg, toma um por dia
02/07/2022.
Vendo esse vídeo,tenho 24 anos e fui diagnosticada com endometriose 🚨,e esse vídeo vai me ajudar bastante
Quais os seus sintomas?
@@Soutollm Muita cólica e inchaço na barriga
@@anyoficial2509 sua menstruação não é irregular? A minha começou há dois meses a vir antes da data e com cólicas mais fortes tb, notei outras coisas diferentes tb, estou com medo de ser endometriose… tenho 27 anos e não tenho filho 😭
@@Soutollm A minha não é regular por conta da endometriose, e eu também não tenho filhos . Você tem que procurar uma ginecologista, porque cólicas muito forte não é um bom sintoma... Não existe cólica menstrual ,quando existe é porque a algo de errado
@@anyoficial2509 Oi, vou sim logo após a menstruação descer que já está pra vir, eu só senti cólicas fortes mês passado, parecia queimando em cima da ppk não sei se você já sentiu assim, mas notei várias outras coisas diferentes durante o período, e quando pesquisa eu quase gabarito todos os sintomas, isso de dois meses pra cá 🥲 tenho quase certeza que é! Qual o seu tratamento?
Quem é feliz sem açúcar???...tô muito triste
As frutas tem açucar
Nao vorte ao açucar de uma vez,vai aos poucos,antes tomava café com muito açucar agora,quase nada ,tudo é questao de habito
Neee
Oi boa noite eu retirei o útero e depois fiz exame e mim desse que tenho emdometriose nas paredes internas da barriga
Por isso estou mal e só comer massa ficou mal principalmente meu intestino
Aquelas polpas de suco verde também pode?
Gostei está parabéns
Como guardar minhas frutas na geladeira??
Quando chego da feira, higienizo todos e acondiciono em vasos plásticos, ou sacos plásticos.
amooo esse canal
Amei o vídeo 👏🥰😘
Adoreiiii esse video ta de parabens
Oq posso comer no café da manhã
Eu tenho mta dor no pé da barriga
è como.eu
Olá Dra... Seus vídeos são muito legais...
Eu queria saber o q podemos fazer com relação a testosterona da mulher que descobriu a endometriose e está tomando o anticoncepcional
Muito bom 👍gostei
Muito complicado a questão da uva e do morango só vende no plástico 😢 não tem uma forma de limpa esse alimento tipo no cloro e no vinagre eu faço assim...