【訓練系列】乒乓球專項體能『敏捷度訓練』｜5種速度梯訓練｜提升打乒乓球協調性

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4

Наступне
Автоматичне відтворення
【訓練系列】乒乓球專項體能「核心肌群訓練」10:54【訓練系列】乒乓球專項體能「核心肌群訓練」
【訓練系列】乒乓球專項體能「核心肌群訓練」講乒 KongPing
Переглядів 18 тис.
【訓練系列】乒乓球專項體能『爆發力訓練』｜3個系列訓練動作｜讓你在關鍵時刻中獲勝12:56【訓練系列】乒乓球專項體能『爆發力訓練』｜3個系列訓練動作｜讓你在關鍵時刻中獲勝
【訓練系列】乒乓球專項體能『爆發力訓練』｜3個系列訓練動作｜讓你在關鍵時刻中獲勝講乒 KongPing
Переглядів 6 тис.
Backhand Against Backspin & Backhand Punch with Short Pips8:57Backhand Against Backspin & Backhand Punch with Short Pips
Backhand Against Backspin & Backhand Punch with Short PipsTI LONG CLUB - Professional Table Tennis Training
Переглядів 64 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
【訓練系列】乒乓球專項體能『熱身篇』 | 兩套動作就能提升表現！13:14【訓練系列】乒乓球專項體能『熱身篇』 | 兩套動作就能提升表現！
【訓練系列】乒乓球專項體能『熱身篇』 | 兩套動作就能提升表現！講乒 KongPing
Переглядів 5 тис.
“超攻撃型両ハンド卓球”は2枚ブロックvs1枚攻撃で習得！？野田学園の練習メニューを公開｜潜入！野田学園高校卓球部②12:38“超攻撃型両ハンド卓球”は2枚ブロックvs1枚攻撃で習得！？野田学園の練習メニューを公開｜潜入！野田学園高校卓球部②
“超攻撃型両ハンド卓球”は2枚ブロックvs1枚攻撃で習得！？野田学園の練習メニューを公開｜潜入！野田学園高校卓球部②卓球メディアRallys
Переглядів 265 тис.
【蔡康永对谈水哥】被曝光以后女儿没再和我说过话，每天都在后悔参加最强大脑#蔡康永 #历史 #文化 #聊天 #纪实 #熱門 #推薦 #脱口秀26:15【蔡康永对谈水哥】被曝光以后女儿没再和我说过话，每天都在后悔参加最强大脑#蔡康永 #历史 #文化 #聊天 #纪实 #熱門 #推薦 #脱口秀
【蔡康永对谈水哥】被曝光以后女儿没再和我说过话，每天都在后悔参加最强大脑#蔡康永 #历史 #文化 #聊天 #纪实 #熱門 #推薦 #脱口秀纪录片研习社
Переглядів 287 тис.
香港高水平運動員必練的多球訓練，這訓練內容我們跟得上嗎？6:49香港高水平運動員必練的多球訓練，這訓練內容我們跟得上嗎？
香港高水平運動員必練的多球訓練，這訓練內容我們跟得上嗎？講乒 KongPing
Переглядів 17 тис.
FULL MATCH | Ma Long vs Truls Moregard | MS R32 | #WTTIncheon 202421:18FULL MATCH | Ma Long vs Truls Moregard | MS R32 | #WTTIncheon 2024
FULL MATCH | Ma Long vs Truls Moregard | MS R32 | #WTTIncheon 2024World Table Tennis
Переглядів 290 тис.
Teach you the new and old style of chopping | Technical guidance from China Team | Zhang Zhao7:48Teach you the new and old style of chopping | Technical guidance from China Team | Zhang Zhao
Teach you the new and old style of chopping | Technical guidance from China Team | Zhang Zhao講乒 KongPing
Переглядів 68 тис.
32種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordination7:2832種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordination
32種速度梯訓練｜提升協調｜敏捷度｜ Agility Ladder Drills 32 Variations For Better Coordinationivandacoach
Переглядів 243 тис.
【訓練系列】乒乓球滾筒放鬆練習｜6招放鬆緊繃肌肉秘技9:35【訓練系列】乒乓球滾筒放鬆練習｜6招放鬆緊繃肌肉秘技
【訓練系列】乒乓球滾筒放鬆練習｜6招放鬆緊繃肌肉秘技講乒 KongPing
Переглядів 7 тис.
【運動教室 101】第九集：乒乓球【Learning Sports 101】Episode 9 - Table Tennis11:56【運動教室 101】第九集：乒乓球【Learning Sports 101】Episode 9 - Table Tennis
【運動教室 101】第九集：乒乓球【Learning Sports 101】Episode 9 - Table Tennis101 academy入門教室
Переглядів 111 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.