SUPLEMENTOS Para CRECER - Aumenta Tu Estatura

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • En ocasiones los suplementos para crecer de estatura son necesarios para conseguir crecer unos centímetros. Cuándo no se consumen los nutrientes ni los alimentos que el cuerpo necesita para poder desarrollar su crecimiento es necesario suplir esas necesidades con los suplementos correctos para conseguir crecer de estatura. En este vídeo vamos a ver los mejores suplementos para crecer.
    ══════════════════════════════════════
    👉🚨CRECE DE ESTATURA AQUÍ: bit.ly/36SifnB
    ══════════════════════════════════════
    ¡Bienvenidos a Health Tips! Tu canal favorito de vida saludable y fitness donde encontrarás consejos de nutrición, dieta, salud y entrenamientos que te ayudarán a cumplir con tus objetivos de bajar de peso, tonificar, quemar grasa o aumentar la masa muscular.
    Estamos muy felices de poder traer el mejor contenido para tu motivación personal.
    ¡Subscribete a nuestro canal para no perderte ninguno de nuestros vídeos!
    ---------------------------------------
    Preguntas adicionales: healthtips.email@gmail.com
    ---------------------------------------
    Video: ESTO Le Pasa A TU CUERPO Si Caminas CADA DIA Por 30 Dias
    • ESTO Le Pasa A TU CUER...
    Video:ESTO Le Pasa A TU CUERPO Cuando Tomas Duchas Frías
    • ESTO Le Pasa A TU CUER...
    Video: PIERNAS DELGADAS En Sólo 10 Días - 3 MINUTOS De Ejercicios En Casa
    • PIERNAS DELGADAS En Só...
    Video: Haz ESTOS Ejercicios Para Aumentar Tu Altura RÁPIDAMENTE
    • Haz ESTOS Ejercicios P...
    Video: 10 BENEFICIOS De Usar SAUNA Todos Los Días
    • 10 BENEFICIOS De Usar ...
    #crecerdeestatura #aumentarestatura #suplementosparacrecer

КОМЕНТАРІ • 340

  • @D.delserhumano
    @D.delserhumano 7 місяців тому +118

    Les contare mi experiencia, entre los 12 y 14 años era jodidamente pequeño comparado con mis amigos (1.59) no dormia bien, estaba gordo, no realizaba ningun tipo de deporte, sumado tambien a que mi alimentación era horrenda. A los 14 años me di cuenta que mi altura (1.61) no avanzaba casi nada, me puse a indagar sobre el tema del crecimiento, y me volví un total adicto al tema, comence a seguir los consejos de cada video, dormir bien, comer bien, realizar ejercicios (basquetbol, estiramientos y calistenia) y, adicionalmente, comence a tomar suplementos de omega 3, zing, magnesio, Vitamina b6, entre otras, actualmente a los 16 años mido 1.78 metros, juego bastquetbol casi diario, como bien, duermo 8 horas y media y pienso seguir consumiendo suplementos. nunca se rindan, siempre hay una manera de mejorar, en mi caso fue en la altura. Cumplire 17 dentro de unos meses, y mi objetivo es llegar a medir 1.90 (o por lo menos superar el 1.80), comenzare a tomar L-arginina y Ornitina, denle like a este comentario para que lo actualice cada año, animo guerreros💪!!

    • @sixnoob2493
      @sixnoob2493 7 місяців тому +4

      Bro estoy pensando en empezar a consumir suplementos me podrías apoyar dándome información como cuántas tomas aún y esas cosas me ayudarías mucho 🙏

    • @D.delserhumano
      @D.delserhumano 7 місяців тому

      @@sixnoob2493 Por supuesto!! Consumo un multivitaminico - multimineral (vitakron hombre), sumado a la L-arginina, ambos los puedes encontrar en una farmacia cualquiera. Te recomiendo que el multivitaminico lo tomes en la mañana, luego del desayuno, y la L-arginina antes de ir a dormir, para que el efecto de la subida de hormona del crecimiento sea más efectiva a la hora de conciliar la fase del sueño profundo. Suerte!

    • @michelgavinoechevarria5410
      @michelgavinoechevarria5410 7 місяців тому

      amigo, una consulta, tus padres son altos y bajos, porq depende de la genética, pues quiero crecer, tengo 14 años y mido 1.60 y mi papa tmb mide 1.60 y mi mama 155.

    • @freddrijo8349
      @freddrijo8349 3 місяці тому +1

      @@D.delserhumano amigo tengo una pregunta estoy pensando comprar un suplemento multivitaminico (tiene L arginina) crees que si lo complemento con basket de resultados? Mido 1.65 tengo 17 años

    • @D.delserhumano
      @D.delserhumano 3 місяці тому +3

      @@michelgavinoechevarria5410 Hola, mi padre mide 1,73 y mi madre 1,60, los únicos altos de mi familia son mis abuelos maternos, midiendo 1,85. Aún así, creo que SÍ, es verdad que la genética juega un papel fundamental en cuanto a lo alto que serás, pero, si llevas una vida de malos hábitos nunca alcanzarás tu máximo en cuanto a estatura, por ejemplo, imagina que tu padre midiera 1.75 y tu madre 1,60, tus padres pueden no ser muy altos, pero quizás, la genética que ellos tuvieron, les daba para medir 1,80, pero, por sus malos hábitos (dormir mal, comer comida poco nutritiva y no hacer ejercicio) no lograron llegar a su máximo genético. Por eso te recomiendo que apesar de lo que puedas ver a simple vista en la genética de tu familia, no te desanimes, siempre se puede mejorar, siguiendo en buenos pasos, saludos y ánimo!!

  • @davidloayza9346
    @davidloayza9346 2 роки тому +144

    A los 20 medía 1.64, empecé a tomar L - Arginina y ahora mido 1.70, aún sigo en crecimiento.

  • @jhonwilliams5385
    @jhonwilliams5385 Місяць тому +7

    Desde mañana empiezo, cada comentario sera un recordatorio, yo si cumplire con la actualización, hoy mido 1,63 con 15 años

  • @jhoanelpro
    @jhoanelpro 10 місяців тому +33

    Yo a los 15 años media 1.60 y el año pasado fue mi estiron con 16 años que creci hasta el 1.68 e 1 año actual mente tengo 17 años y mido ya el 1.72 mi meta es llegar al 1.80 con la
    Ayuda de Dios y con fe🙏💪

  • @Master-jx4qp
    @Master-jx4qp Рік тому +29

    Yo tengo 14 años mido 1.71, no sé si podré llegar al 1.83 dentro de 1 o 2 años pero lo intentaré haciendo ejercicio y tomando agua porque no tome agua como hace 3 años xd

  • @chamoi7024
    @chamoi7024 Рік тому +45

    Yo tuve insomnio a los 15 y 16 años y me siento muy triste no haber podido enterarme de este noticia hace 4 y 3 años me Cague la adolescencia y el crecimiento ☹️✨

    • @Masi24105
      @Masi24105 Рік тому +5

      a mi hijo ayer le recetaron zinc debe tomarlo por 2 años para crecer mas, vé a un endocrinologo.

    • @emilyhernandez1778
      @emilyhernandez1778 Рік тому +1

      Me paso lo mismo 😭

    • @felixmontero3550
      @felixmontero3550 Рік тому +5

      @@Masi24105 yo tengo 21 y tengo unos cuantos meses tomando zinc y e crecido unos cuantos centímetros

    • @karlaguadalupemoncaleanolo646
      @karlaguadalupemoncaleanolo646 11 місяців тому +1

      ​@@felixmontero3550son pastillas ? Cuál es el nombre del pote

    • @Axero620
      @Axero620 7 місяців тому

      @@felixmontero3550que es zinc? ¿Son pastillas?

  • @ericksam1996
    @ericksam1996 9 місяців тому +21

    Yo compré un frasco de L-arginnina en cápsulas, otro de Hgh-3, y por último uno de L-arginnina en polvo, se me hizo como 70$, los conseguí en la farmacia, y espero que junto con buena alimentación, leí que debo comer demasiado, saludablemente, claro, junto con una buena rutina de sueño, (mínimo 8 horas diarias) mas ejercicios de estiramiento, salir en bicicleta con el asiento alto para que tus piernas se estiren, saltar la cuerda, colgarte de una barra, natación, deportes cómo el básquet (de alguna manera ayudará, muchos lo recomiendan) y con todo eso espero aumentar algunos centímetros, recién cumplí los 18 años y mido 1.68, tengo la esperanza de que sí :), si quieren crecer algunos centímetros les recomiendo hacer todo lo anterior mencionado. Les contaré cual fue mi experiencia dentro de unos meses.

  • @magallongarcia1206
    @magallongarcia1206 Рік тому +15

    Yo en el 2020 tenía 13 años media 1.49 y empecé a tomar vitamina A y D y en el 2023 tengo 16 mido 1.65 pero pero yo digo que puedo seguir creciendo

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому +1

      No te sientas bn bro es un tamaño pequeño ami me dicen enano con esa estatura 😢❤

    • @user-bb8tz5xi4e
      @user-bb8tz5xi4e 11 місяців тому +1

      Yo también mido 1;63cm pero esto lo haré
      Después de un año volveré aver si creci

    • @leotl4704
      @leotl4704 11 місяців тому +2

      Vas a crecer más, pero recuerda que cada persona es distinta. Todos somos distintos y hermosos ante los ojos de la vida. Al carajo los estereotipos

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones 11 місяців тому

      @@user-bb8tz5xi4e tanto tiempo vas a tomarla 😭😭

  • @nomarcastro1382
    @nomarcastro1382 11 місяців тому +28

    Tengo 17 años, mido 1,65 tomaré arginina a partir del 25 de septiembre, dentro de un mes vendré a actualizar...
    Actualización.
    No pude comprarla el 25, la compre el martes fecha 3 de octubre, la empecé a tomar el mismo día el martes 10 vendré a actualizar otra vez.
    Actualización....
    Hoy 19 de octubre me he medido y mido 1.66 crecí un centímetros pero tomarlas 3 días después me dio gripe y las deje de tomar por 3 días y volví y me dio mucho moco pero si sirve para crecimiento...

    • @EzequilBelloso
      @EzequilBelloso 11 місяців тому +3

      Estaré aquí mi bro, vamos aslo yo lo aré Vamos!!

    • @francomiraval1853
      @francomiraval1853 11 місяців тому +3

      Tengo 19, mido 1,78 y también voy a empezar a tomar Arginina, esperemos de resultados!!

    • @nomarcastro1382
      @nomarcastro1382 11 місяців тому +1

      ​@@EzequilBellosoactualización

    • @janfeflo5559
      @janfeflo5559 10 місяців тому +1

      Hola, gracias por las actualizaciones y felicitaciones
      Como te encuentras en instagram o face?... saludos y gracias nuevamente por tus actualizaciones.. no has dicho tu edad....

    • @nomarcastro1382
      @nomarcastro1382 10 місяців тому

      ​@wilmerherediaroblesya te envié bro

  • @jaiderpro77
    @jaiderpro77 2 роки тому +23

    tengo 17 años mido 1.83 tomaba z full emulsion de scoot y cerebrit y me ayuda mucho tomen pastilla si quieres tambien pero la l arginine lo trae pescado y aguacate

  • @facundoalvarez4966
    @facundoalvarez4966 8 місяців тому +5

    Tengo 17 y mido 1.65, creen que puedo crecer tomando suplementos y haciendo ejercicios de estiramiento diarios?

    • @CarlosMorales-zh9hx
      @CarlosMorales-zh9hx 7 місяців тому +1

      claro bro, el hombre deja de crecer a los 21 años aún tienes tiempo

  • @juanarana2187
    @juanarana2187 Рік тому +18

    Yo tengo 39 y con unos ejercicios y con arginina ase de 1.73 a 1.77 y uf parece poco ero se nota mucho ara mi.

    • @ximenafalcon332
      @ximenafalcon332 Рік тому +1

      Como compraste la arginina?

    • @yurlayandreagarcia6577
      @yurlayandreagarcia6577 10 місяців тому

      Hola, qué tipo de ejercicios hiciste? Y cada cuánto tomas la Arginina??

    • @axelnahuelmamanitorres5079
      @axelnahuelmamanitorres5079 3 місяці тому

      Creciste a tus 39 años? Mido 1.60 y tengo 26 años

    • @meyling_g_m303
      @meyling_g_m303 Місяць тому

      Hola @juanarana2187 yo te admiro jaja tengo casi 18 y quiero crecer aunque sea 5 cm mas 😢

  • @THE-FUTUREOAK
    @THE-FUTUREOAK 4 місяці тому +1

    Tengo 18 años y mido 1,70. He hecho demasiados estiramientos y ejercicios y no he visto muchos resultados...
    Intentaré hacer algún deporte a ver que pasa.

    • @NoeGarcia-iu5be
      @NoeGarcia-iu5be 4 місяці тому

      Lo que más importa es la genética si tú familia es baja de estatura no podrás ser alto,las ayudas que hay es solo para crecer unos 5 centímetros cuando mucho

  • @warrior_lunar
    @warrior_lunar 6 днів тому

    Mido 176 con 14 años, pero mido lo mismo desde los 11, de pasaron 3 años y no crecí nada,me quedare así? Sin mentir pensé que sería alto pero estoy perdiendo la fe

  • @sofstarxd
    @sofstarxd Рік тому +8

    Tengo 14 años y mido 1'53 y quiero llegar al 1'65 creen que pueda tomando estos suplementos?

    • @nahuelmendez4538
      @nahuelmendez4538 Рік тому +1

      Y obvio capaz más

    • @orlando2008q
      @orlando2008q Рік тому +1

      Ostia mides lo mismo que yo yo creo que llegamos al 1.70

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому

      @@orlando2008qyo mido 164 y quiero llegar aunque sea a 170 ❤

  • @cesars2799
    @cesars2799 2 роки тому +10

    Gente tengo 18 años recién cumplidos, mido 1.66 hay esperanzas? para que llegué al 1.72 o 1.78, soy nuevo en el canal pipip, (si es posible cuéntenme su testimonio)

    • @efrainortega2638
      @efrainortega2638 2 роки тому +10

      El crecimiento de altura para la mayoría se detiene a los 16-18, son muy pocos los que crecen después de esa edad.
      Esto suele más que nada genético.
      Pero puedes probar, nada pierdes, pero no sientas mal si no ves resultados.

    • @josemanuelfloresorihuela458
      @josemanuelfloresorihuela458 Рік тому +1

      Estoy en la misma situación bro tengo 18 años y quiero crecer un poco más mimino al 1.68

    • @cesars2799
      @cesars2799 Рік тому +1

      @@josemanuelfloresorihuela458 broeer el tiempo es dinero, aprovecha todo lo que puedas, yo por mi propia convicción hago cualquier tipo de ejercicio como planchas, hacer de puntas 20 veces y estiramientos nda más solo me falta complementar con barras acá en mi país me lo vende a 170 soles, y para ello estoy ahorrando, y ps las barras como que lo hago 2 veces por semana y lo tengo que hacer algo 4 o 5, pese a que mis padres son bajos, yo por mi parte me suplemento con vitaminas (C y zinc), no se suplementen mucho en calcio hace una semana fui al quiropractico y ps me salio algo raro en el pecho pero es pequeño y no hay de que preocuparse al final, no recomiendo mucho calcio en si, solo lo necesario que son algo (1000 mcg a 1200)y nada gente coman mucho pescado, yogurt y manzana más aceite sacha INCHI uff broeer lo que te espera😋🦖

    • @jleo3k
      @jleo3k Рік тому +1

      ​@@josemanuelfloresorihuela458Bro cuanto mides ,?? . yo igual tengo 18 y solo mido 1.71😢 me siento y me veo muy Bajito , pero no pierdo las esperanzas confió en que seguiré asiendo lo posible para crecer

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому

      Yo tengo la misma edad y mido 164😢

  • @JoseNapoles-vv9ru
    @JoseNapoles-vv9ru 11 місяців тому +8

    Crecer aproximadamente 1,5 cm cada semana fue definitivamente inesperado, utilicé lo que comenté y eso fue lo que empezó a suceder!, aunque realmente no llegué a crecer 15 cm. después de 3 meses si pude crecer 12 cm, go'oglee lo de Daniel Venofilo y hoy no puedo más que reírme internamente al recibir esas miradas sorpresivas.

    • @sphaphazard4845
      @sphaphazard4845 10 місяців тому

      Que edad tienes bro?

    • @JadenWhiteSmith
      @JadenWhiteSmith 5 місяців тому

      Bro y que tomastes

    • @user-je1sc5dg7n
      @user-je1sc5dg7n 21 день тому

      Vi este mismo comentario de otra persona en otro video de suplementos para ayudar al crecimiento, sospechoso no les parece XDDDD

  • @alexothebot
    @alexothebot 2 роки тому +7

    Cuántas pastillas de arginina será recomendable tomar? Llevo tiempo consumiendo y no funciona, supongo que no las tomo bien, tomo 2 gramos por día

    • @geanfash6567
      @geanfash6567 Рік тому +1

      Igual yo mido 1:70 y tome Arginina y casi se acaba , sigo midiendo igual 😔

    • @sebxtsx
      @sebxtsx Рік тому +2

      @@geanfash6567 los resultados a veces no son de inmediato bro

    • @come4itofficial517
      @come4itofficial517 Рік тому +1

      ​@@sebxtsxLa típica frase de las empresas para fomentar el consumismo a base de la credulidad de gente ingenia 🙄

    • @luis08ramirez27
      @luis08ramirez27 5 місяців тому +1

      Depende de que edad tengas y aveces de la genética

  • @judithcenteno4660
    @judithcenteno4660 Рік тому +10

    Yo tengo 16 años y mido 1.53 ☹️ quiero crecer de cualquier manera

    • @orlando2008q
      @orlando2008q Рік тому +1

      Jaja que chaparro yo mido 1.55 con 14 años

    • @eltobi3270
      @eltobi3270 Рік тому +1

      Yo tengo 14 años y mido 1.60 me gustaría medir 1.80 😢

    • @orlando2008q
      @orlando2008q Рік тому +1

      @@eltobi3270puede que llegues a esa altura si no es natural puedes gastar en alargamiento oseo

    • @GokuPeruano-kh3xo
      @GokuPeruano-kh3xo Рік тому

      ​@@orlando2008qxd tu tambien eres chaparro men xd

    • @GokuPeruano-kh3xo
      @GokuPeruano-kh3xo Рік тому

      ​@@orlando2008qtengo 13 y mido 1,67

  • @marvensglezil4781
    @marvensglezil4781 Рік тому +7

    Cuantas debo tomar si tengo 13 años??

  • @luis08ramirez27
    @luis08ramirez27 5 місяців тому +3

    Tengo 16 voy a tomar l-arginina , vuelvo en 2 meses

  • @danny6439
    @danny6439 Рік тому +5

    Hola,tengo 18,soy mujer mido 1.45 realmente quiero crecer,que me recomendarían?

    • @GokuPeruano-kh3xo
      @GokuPeruano-kh3xo Рік тому +1

      Ya no puedes crecer a esa edad 😢 solo haciendote una cirugía ahi si

    • @come4itofficial517
      @come4itofficial517 Рік тому +3

      ​@@GokuPeruano-kh3xoNa, eso sería una tontada, las mujeres pequeñas son demasiado lindas ❤ yo quiero una de 1,50 o 1,60 por ahí

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому +1

      Estas bn eres una niña así coquetica❤

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому +1

      Una flaquita bella ❤

    • @Xd-vi3xw
      @Xd-vi3xw 5 місяців тому

      Yo tengo 17 años (soy mujer) creen que aun pueda seguir creciendo?... mucha gente dice que la mujer para de crecer a los 17, nose... que dicen? Seguire creciendo?

  • @garyjeanpaul6617
    @garyjeanpaul6617 Рік тому +6

    Les recomiendo hgh, Omega 3

    • @user-yw9xq9ot5q
      @user-yw9xq9ot5q 7 місяців тому

      Cómo se usa 😊

    • @luis08ramirez27
      @luis08ramirez27 5 місяців тому

      Dónde lo encuentro? En mercado libre no lo encontré

    • @katybahena3593
      @katybahena3593 3 місяці тому

      ​@@luis08ramirez27En farmacia San Pablo ahí los venden

  • @licednino2841
    @licednino2841 Рік тому +5

    Tengo 13 y mido 1.57 que me recomiendan quiero llegar a 1.80

    • @brendan-10
      @brendan-10 3 місяці тому

      Nacer de nuevo 😊

  • @liamcopari359
    @liamcopari359 Рік тому +7

    Q tal mido 1. 60 tengo 16 años creen q pueda llegar
    a medir 1.70 o 1.75?

    • @benjax6540
      @benjax6540 Рік тому +1

      Si bro, con un buen descanso y ejercicio si o si

    • @user-jq4ik4sr2q
      @user-jq4ik4sr2q 2 місяці тому

      @@liamcopari359 Yo mido 1,64m con 15 años, y esa es la meta mía también, por lo menos 1,70m o 1,75m. ESPEREMOS LLEGAR.🙏🏼

  • @adriangarcia6832
    @adriangarcia6832 Рік тому +7

    Tengo 15 años y mido 1 55,me siento muy enano , y quiero llegar al 1 73, eso es posible? Y que devo hacer para logarlo? Mi papá mide 1 65

    • @adriangarcia6832
      @adriangarcia6832 Рік тому +2

      @Idk Boy somos gemelos separados 🤯😲

    • @carlozzz371
      @carlozzz371 Рік тому +2

      segun yo suma la altura de tus adres lo divides entre 2 y le agregas 13 cm, y es mas o menos lo que puedes llegar a crecer

    • @patrickbaldiviezo5000
      @patrickbaldiviezo5000 Рік тому +1

      Igual pero yo mido 1.57 y mi padre 1.67 😢

    • @Marigati
      @Marigati Рік тому +1

      @idkboycuando sumas luego de dividir y debes sumar 0,17

    • @Skilldot
      @Skilldot Рік тому +2

      Has mucho entrenamiento de piernas libera mucha hormona de crecimiento y práctica balonce

  • @sebastianparodi2732
    @sebastianparodi2732 2 роки тому +4

    l arginina l ornitina l lisina. Hay suplementos con estos tres aminos juntos, yo empezare a tomarlo en Diciembre a mis 20 anos

    • @elangelnepe7857
      @elangelnepe7857 2 роки тому

      ¿Y cresistes bro? Cuál es el suplemento que comprastes?

    • @sebastianparodi2732
      @sebastianparodi2732 2 роки тому +2

      @@elangelnepe7857 en diciembre empiezo bro, es que mi mamá está en USA y allá son mucho más baratos los suplementos, acá en mi país es muy caro no vale la pena. Un 4x de diferencia de precio. Pero si, busca un suplemento con los 3 q puse

    • @Angeltorres-pt4rv
      @Angeltorres-pt4rv 2 роки тому

      Pero te funciona?

    • @sandrocarrion7004
      @sandrocarrion7004 Рік тому

      @@sebastianparodi2732 si funciona bro!

    • @sandrocarrion7004
      @sandrocarrion7004 Рік тому

      @@sebastianparodi2732 ???

  • @nexsus7453
    @nexsus7453 Рік тому +7

    Tengo 16 años, mido 166 y mi papá 179, podré crecer?

    • @Dinosaurio2Ks
      @Dinosaurio2Ks Рік тому +3

      depende tambien de la estatura de tu mama aunque si eres mu muy parecido en la cara de tu papa lo mas probable esque midas igual

    • @Ruben_billones
      @Ruben_billones Рік тому

      @@Dinosaurio2Ksentonces yo que yo me parezco a mi mamá y ella es chiquita 😢

    • @Dinosaurio2Ks
      @Dinosaurio2Ks Рік тому

      @@Ruben_billones 🔘

    • @Dinosaurio2Ks
      @Dinosaurio2Ks Рік тому

      @@Ruben_billones seguro también lo vas a tener Chiquito FF Máster Y Cuánto Mides? Yo Mido un 180 y me siento Enano salen Tipos de 193, 195 y se me baja la Autoestima

    • @StillerKrieger
      @StillerKrieger 10 місяців тому +1

      @@Dinosaurio2Ks Si a vos se te baja el autoestima con 1.80 imagínate a mí, mido 1.70 con 16 años y me siento pequeño.

  • @sjwjwjw4340
    @sjwjwjw4340 2 роки тому +8

    Hola tengoo 170.5 cm y me falta un mes y medio para cumplir 16 años. Mi padre mide 1.76 y mi madre 1.64 cren que pueda alcanzar a medir 1.80? Ese es mi objetivo. O cual cren que se ami estatura

    • @jaiderpro77
      @jaiderpro77 2 роки тому +1

      tienes buena edad y genetica todavia puedes crecer mas buena alimentación duerme temprano y juega algun deporte como el basket animo y suerte

    • @sjwjwjw4340
      @sjwjwjw4340 2 роки тому +1

      @@jaiderpro77 gracias pero que altura cres que tenga al dejar de crecer

    • @jaiderpro77
      @jaiderpro77 2 роки тому

      @@sjwjwjw4340 yo creo que llegaras a 1.76 o 1.80 echale gana a todo eso bro aprovecha por la edad animo y suerte

    • @sebxtsx
      @sebxtsx Рік тому

      @@sjwjwjw4340 1,77-1,80 o hasta más recuerda que son solo estimaciones nunca se sabe el resultado final así que no te desanimes y sigue con todo

    • @benjaminsalinas6653
      @benjaminsalinas6653 Рік тому

      Bro ,mi padre mide 175 y mi madre 156 y yo mido 175 y mi hermano 180, yo creo si llegas

  • @RomaA.C.
    @RomaA.C. 6 місяців тому +1

    Se puede consumir todos al mismo tiempo?

    • @olivergoytia468
      @olivergoytia468 6 місяців тому

      No pero si tomas todos al mismo tiempo te puedes dañar es mejor dos a 3

  • @lovesvanny
    @lovesvanny 10 місяців тому +2

    Hola hmmm tengo 15 años y mido 1.52 y quisiera llegar a los 1.66 que me recomiendan??🙁

    • @jhoanelpro
      @jhoanelpro 10 місяців тому +1

      Bro no es por desanimarte pero sis tu papas no miden mas del 1.60 es muy difisil que llegues a esa altura igual te recomiendo que tomes l arginina x 750 miligramos y lo combines con omega 3 igual te deseo lo mejor y que logres tu objetivo🎉🤗

  • @IsmaelWashikattsamajain
    @IsmaelWashikattsamajain Рік тому +2

    Tengo 15 y mido 1 36 .puedo tomar estos suplementos mas que todo con ..l Arginina..

    • @mateofranciscoencaladafuen2478
      @mateofranciscoencaladafuen2478 Рік тому

      Bro enfócate en hacer ejercicio y mantener una buena dieta como sanamente mucho y juega basket ayuda mucho

    • @juniorhilario9982
      @juniorhilario9982 4 місяці тому

      Necesitas , calcio , hierro , zinc , omegas , come huevos sancochados , unos 6 al día, toma mucha agua , haz ejercicio, come bien y duerme bien

  • @user-pp8uv3ir5r
    @user-pp8uv3ir5r 9 місяців тому +1

    Heee
    Debo cosultar con mi paidol
    Estoy bajo tratamiento
    La verdad si quiero crecer
    😔☝️
    Tengo 14 años y mido 154
    Mi meta es que a los 16 mida 1.78. Cm

  • @Wkwkekeoeoeoeoeoeoeoe
    @Wkwkekeoeoeoeoeoeoeoe Рік тому +4

    Me gustaría un medicamento para crezer + hacer ejercicio de altura mi amigos siempre de dicen enano por lo chiquito que estoy

    • @Lizamario
      @Lizamario Рік тому +2

      Mi hijo a bajito pero es más inteligente y educado que sus amigo. Que son altos pero vagos y perezosos. No importa la estatura importa la educación.

    • @katybahena3593
      @katybahena3593 3 місяці тому

      ​@@LizamarioExacto 👍

    • @matigames210
      @matigames210 25 днів тому

      Lésbico

  • @patriciaaguileraalvarado492
    @patriciaaguileraalvarado492 7 місяців тому +1

    A que edad los niños pueden empezar a tomar suplememtos para el crecimiento?

    • @die2828
      @die2828 4 місяці тому

      Geralmente 12

  • @ibharelielsantacruzleon9682
    @ibharelielsantacruzleon9682 Рік тому +3

    Una pregunta el Omega 3 no ayuda al cerebro a mejorar tu concepto??

  • @naimcalderon2199
    @naimcalderon2199 Рік тому +2

    Tengo 12 años y mido 1.44, mi padre mide 1.80 o 1.78 y mi madre mide 1.74 mi familia materna es alta y mi familia paterna mide el promedio de mi pais y quiero llegar al 1.85 Hago 30 flexiones, sentadillas y abdominales todos los dias, no se que mas hacer para crecer.

  • @migueldelgadillo1712
    @migueldelgadillo1712 2 роки тому +8

    Tengo 16 y mido 1.73,mis padres son de 1.58 y 1,60 y mis familiares no son altos(de los dos),podre crecer 2.13?

    • @stephanogamer4990
      @stephanogamer4990 Рік тому +3

      Jajajaja tanto? Asu

    • @migueldelgadillo1712
      @migueldelgadillo1712 Рік тому +2

      @@stephanogamer4990 30 natural y 10 con alargamiento de huesos.

    • @sebxtsx
      @sebxtsx Рік тому +4

      @@migueldelgadillo1712 es muy difícil amigo pero dale con todo con fe se puede

    • @migueldelgadillo1712
      @migueldelgadillo1712 Рік тому +1

      @@sebxtsx Gracias (:)

    • @David-682
      @David-682 Рік тому +2

      ​@@migueldelgadillo1712 alargamiento? Esta cirugía que te alargan los huesos? Si la respuesta es si, arruinaras tu vida cotidiana

  • @LuisMoreno-xx5fy
    @LuisMoreno-xx5fy Рік тому +4

    Hola, eh visto que la l Arginina se toma solo por dos meses ya que luego de ese tiempo te puede perjudicar, es verdad?

    • @saturnosoul8261
      @saturnosoul8261 Рік тому +2

      si

    • @Alvaro_Kapella
      @Alvaro_Kapella Рік тому +1

      @@saturnosoul8261por qué?

    • @gabrielmendoza5997
      @gabrielmendoza5997 Рік тому +2

      @@Alvaro_Kapella Si perjudica te puede dar a tiroides MUCHO CUIDADO!! DIOS TE BENDIGA!! AMÉN!

    • @gabrielmendoza5997
      @gabrielmendoza5997 Рік тому +1

      Si perjudica te puede dar la tiroides MUCHO CUIDADO!! DIOS TE BENDIGA!! AMÉN!

    • @gabrielmendoza5997
      @gabrielmendoza5997 Рік тому

      Si perjudica te puede dar la tiroides MUCHO CUIDADO!! DIOS TE BENDIGA!! AMÉN!

  • @israelsanchez9681
    @israelsanchez9681 Рік тому +11

    ¿Todavía puedo crecer con la la Arginina a los 21 años? 😞 Mido 1.62 y la verdad me gustaría alcanzar al menos el 1.70

  • @leyviflores
    @leyviflores Рік тому +2

    Hola a todos .quiero comentarles que me preocupa el cresimiento de mi niño el tiene 3 años y quiero darle suplementos me han dicho que las pastillas De marca Doctor taller son buenas espero sus consejos

  • @lucerodominguezalmiron33
    @lucerodominguezalmiron33 4 місяці тому

    Tengo 17 años mido 1.50 será que con el suplemento aún puedo crecer, mi meta es 1.60 que me recomiendan ....alluden olis

    • @juniorhilario9982
      @juniorhilario9982 4 місяці тому

      Hola , por experiencia, zinc , hierro , calcio , proteínas, magnesio, vitamina D3 , K2 , L -Arginina , etc , comer mucho , 6 huevos diarios, hacer ejercicio, basket o natación todos los días, atletismo, salir a correr , pero velocidad , 100 , 200 , 400 metros , y dormir bien

    • @matigames210
      @matigames210 25 днів тому

      Baila nena baila

  • @sigma848
    @sigma848 Рік тому +1

    Yo mido 1.50 y Tengo 14 y para Los 15 quiero medir de 1.75 a 1.78

    • @manila-kkk
      @manila-kkk Рік тому +1

      No es muy posible, pero puedes llegar al 1.60 o 1.65

  • @alvaros.4958
    @alvaros.4958 2 роки тому +2

    Yooooshaaa!!!

    • @19__henry
      @19__henry 2 роки тому

      No es gracioso, no me reí. Tu chiste es tan malo que hubiera preferido que el chiste se me pasara por alto y dejaste de contarme el chiste. Para ser honesto, este es un intento horrible de tratar de burlarse de mí. Ni una risita, ni un jeje, ni siquiera un sutil estallido de aire fuera de mi esófago. La ciencia dice que antes de reírte, tu cerebro prepara los músculos de tu cara, pero ni siquiera sentí la menor contracción. 0/10 este chiste es tan malo que no puedo creer que alguien legalmente te haya permitido ser creativo. La cantidad de poder mental que debes haber puesto en ese chiste tiene el potencial de alimentar todas las casas de la Tierra. Adquiere personalidad y aprende a hacer bromas, lee un libro. No digo que esto sea gracioso, lo digo en serio sobre cómo esto es solo una vergüenza en la comedia. Solo has matado el humor y cada acto cómico del planeta. Estoy tan decepcionado de que la sociedad haya fallado en su conjunto al poder enseñarle cómo ser gracioso. Honestamente, si pongo todo mi poder y tiempo para tratar de hacer que tu broma sea divertida, sería necesario que el propio Einstein construyera un dispositivo para atarme para poder conectarme a la energía de mil millones de estrellas para hacerlo, e incluso entonces todo ese chiste que recibiría la gente es un roce sutil.

    • @homelandercomic
      @homelandercomic Місяць тому +1

      @@19__henry busca vida social

  • @wilmerherediarobles96
    @wilmerherediarobles96 6 місяців тому +4

    yo lcrecí 6 cm a los 26 años con 2 guias de entrenamiento si quieres la info envia mensaje a mi face, misma foto y nombre con el que estoy en aqui

    • @superandomislimites4323
      @superandomislimites4323 5 місяців тому

      amigo gracias por tus planes, me estan funcionando muy bien, cuanto mas crees que logre crecer ?

    • @THE-FUTUREOAK
      @THE-FUTUREOAK 4 місяці тому

      Me podrías pasar información por fa?

  • @JuansegundoEpinayu-ft4kr
    @JuansegundoEpinayu-ft4kr 9 місяців тому +1

    Que me recomiendas para aumentar mi estatura tengo 17 y mido 1,59 y quiero crecer mi estatura

    • @user-ef2ie7lq3j
      @user-ef2ie7lq3j 9 місяців тому

      Se acabo para ti yo tengo 13 y mido lo mismo

  • @marianaramirezchemas6753
    @marianaramirezchemas6753 Місяць тому

    Hola tengo 14 (soy mujer), ¿Podré seguir creciendo?

  • @bashier7414
    @bashier7414 Рік тому +5

    Arriba de 22 años las placas dejan de crecer totalmente asi que la deben de consumir antes de los 21-22 años

    • @mauricioromerogonzales7093
      @mauricioromerogonzales7093 Рік тому

      Buen dato bro me sirvió, pensé que una persona dejaba de crecer al llegar a los 25 años . Muchas gracias

  • @javeierlaexanderalexander6482
    @javeierlaexanderalexander6482 2 роки тому +1

    Ad un video de ejercicio de abdomen

  • @crazy-no4b890
    @crazy-no4b890 2 роки тому +1

    Como puedo saber si soy de desarrollo lento?

  • @lucho1988
    @lucho1988 2 роки тому +1

    Si se puede crecer después de los 20

    • @Oscarirj6002
      @Oscarirj6002 Рік тому +1

      Si eres hombre normalmente solo hasta los 21 se puede crecer, después de esa edad ya uno no puede crecer

  • @Francisco-004
    @Francisco-004 2 роки тому +14

    tengo 18 mido 1.73 espero llegar al 1.87 :'D

    • @AufenMaster
      @AufenMaster 2 роки тому +2

      Good luck

    • @Francisco-004
      @Francisco-004 Рік тому +1

      @@wilmerherediarobles7756 desde luego bro como te contacto?

    • @fantosminiur2147
      @fantosminiur2147 Рік тому +2

      Tengo 17 años y mido 1.70, quiero llegar a el 1.80

    • @jaureguicontenido
      @jaureguicontenido Рік тому

      @@fantosminiur2147 como te fue bro ahora cuánto mides o te quedaste en la misma estatura?

    • @come4itofficial517
      @come4itofficial517 Рік тому

      ​@@fantosminiur2147Contesta kpoooo ¿si creciste algún cm?

  • @davidolivaescrig9394
    @davidolivaescrig9394 11 днів тому

    Yo tengo 17 y 164 estoy jodido

  • @jhohanbelito3447
    @jhohanbelito3447 Рік тому

    Amigos creen que crezca más ya que tengo 16 casi 17 años mido 1.61 creen que llegue a 1.66 a los 21 años

    • @Adrian-ul6hi
      @Adrian-ul6hi Рік тому

      Broooo yo tambien mido lo mismo y quiero crecer 1.66:(

    • @jhohanbelito3447
      @jhohanbelito3447 Рік тому

      @@Adrian-ul6hi si pana vamos que con la fe de dios se puede todo

    • @StillerKrieger
      @StillerKrieger 10 місяців тому

      Ánimos! Todo se puede en esta vida.

  • @dakotaar193
    @dakotaar193 7 місяців тому +1

    Yo mido 1.74 y me siento feliz por q no tengo q mentir y sin zapatos y sin aumentarme sentimetros como otros osea me siento medio alto

  • @lumine5312
    @lumine5312 Рік тому +5

    Voy a empezar en noviembre nada más que mi doctor me de chance tomare vitaminas y todo para crecer mido 1.60 pero quiero medir 1.70
    Así que los mantendré informados igual compraré suplementos y todo

  • @ereniarodriguez2679
    @ereniarodriguez2679 6 місяців тому

    Hola , tengo 15 años y mido 1.57 , mi meta es 1.65 por lo menos. 😭

    • @JuanPablo-mv7nj
      @JuanPablo-mv7nj 5 місяців тому

      Duerme bien, come mucho y haz ejercicio, eso es todo

  • @jesusgamer2344
    @jesusgamer2344 Рік тому +2

    me pueden decir que estatura podria tener tengo 11 años y mido1.55

    • @user-fi1fu8rd5f
      @user-fi1fu8rd5f Рік тому

      eres alto para tu edad

    • @jesusgamer2344
      @jesusgamer2344 Рік тому

      @@user-fi1fu8rd5f q bueno yo pensaba q era muy chico

    • @ambardeluna4702
      @ambardeluna4702 Рік тому

      Suma lo que mide tu mamá y lo que mide tu papá, agrega 13 cm y el resultado la divides entre dos. Lo que te dé, es tu estatura aproximada.

  • @iiseven2066
    @iiseven2066 Рік тому +8

    El video: la altura te ayuda a verte mejor
    yo: la altura me ayuda a dunkear mas facil 🤑

  • @enzoschulze7402
    @enzoschulze7402 2 роки тому +6

    Tengo 15 años mido 1.75 mi papá mide 1.86 aproximadamente mi meta es llegar al 1.86 o 1.87

  • @jakelinedorantes4746
    @jakelinedorantes4746 2 місяці тому

    Yo aquí con mi 1.50 😢😅

  • @carlosmauricio1770
    @carlosmauricio1770 2 роки тому +5

    Y0 temgo 20 año y mido 1.68 mi ojetivo es yegar a 1.93 de alto

    • @hclixz2231
      @hclixz2231 2 роки тому +2

      Seguí soñando XD

    • @carlosmauricio1770
      @carlosmauricio1770 2 роки тому

      @@hclixz2231 a que se refiere con seguir soñando😒😒😒😒😒

    • @pablomosquera8592
      @pablomosquera8592 2 роки тому

      @@carlosmauricio1770 no quiero romper tus esperanzas pero no es tan seguro de que alcances los 1.90

    • @carlosmauricio1770
      @carlosmauricio1770 2 роки тому

      @@pablomosquera8592 como sabe nisiquiera me conoces

    • @pablomosquera8592
      @pablomosquera8592 2 роки тому

      @@carlosmauricio1770 no lo conozco, pero si es verdad que tiene 20 años todavía pueda alcanzar a ser un poco alto, mas hay varios factores que pueden determinar su proceso de crecimiento.

  • @matigames210
    @matigames210 25 днів тому +1

    Soy GAYYYYY

  • @xianexp
    @xianexp Рік тому +1

    Hola! Tengo 15 ...mido 1.60 soy chica... Quisiera poder llegar a 1.70 por lo menos..es posible?

    • @hadesbr1379
      @hadesbr1379 Рік тому

      Xd

    • @Lizamario
      @Lizamario Рік тому

      Si juega basquetbol , nada y toma leche !

    • @come4itofficial517
      @come4itofficial517 Рік тому

      ​@@LizamarioYo tengo leche de sobra 🥵 me encantaría regalarsela

  • @Alberto-sh4ud
    @Alberto-sh4ud 8 місяців тому

    Cagué tengo más de 30 ☠️

    • @IVSONKR
      @IVSONKR 7 місяців тому

      Bro info tengo 19 años casi para los 20 no se quisiera ver si puedo ono bro​@wilmerherediarobles

  • @javeierlaexanderalexander6482
    @javeierlaexanderalexander6482 2 роки тому

    Ola

  • @angelgomez452
    @angelgomez452 2 роки тому +3

    Por qué pierdes altura con 15 años antes media 1.75 ahora 1.71 hay alguna enfermedad que cause eso?

    • @jzjzjzjz2459
      @jzjzjzjz2459 2 роки тому +1

      Bro yo tengo 14 y mido como 1.65 y siento que estoy cada vez mas bajo, no se si me este volviendo loco pero cada vez veo a los demás más altos y yo me veo mas pequeño..

    • @bribriibribrii
      @bribriibribrii Рік тому +3

      @@jzjzjzjz2459 esquizofrenia

    • @mastergonzalez5920
      @mastergonzalez5920 Рік тому

      XDDD

    • @alexanderchoquevillca2667
      @alexanderchoquevillca2667 Рік тому

      Tas drogado

  • @heidiavalos6063
    @heidiavalos6063 11 місяців тому

    POLLOOO

  • @anubiseldiosdelacumbia3527
    @anubiseldiosdelacumbia3527 5 місяців тому

    Queremos ver a todos los medico y enfermeros en las marchas de este próximo 21 de abril en contra de petro! Y para pedir su destitución!