Nyak és váll

[@user-gw1rv1ps9s]

Nagyon hatékony ez a gyakorlatsor! Kiszakadt nyaki gerincsérvvel csinálom minden nap 4 hónapja, és tényleg sokat segít. Köszönjük szépen!😊

[@violapongorne6774]

Nagyonhasznos ez a torna. Köszönöm szépen

[@violapongorne6774]

Nagyon tetszik ez a torna. Jó l megmozgatja a nyakat és a vállat. Köszönöm szépen

[@user-li3cd1nu6o]

Köszönöm szépen a gyakorlatot!😊🙏❤

[@margittrazsi8375]

Köszönöm szépen nagyon jólesett!!!❤️

[@ildikogajar7697]

Szerintem nagyon jó. Nem megerőltető, kíváncsi leszek a hatására. Köszönöm a feltöltést!

[@violapongorne6774]

Nagyon tetszik a torna igaz kicsit nehéz de utánna kellemes Köszönöm

[@utasigyuri]

Kipróbáltam. Jó volt, ajánlom minden számítógépes munkát végzőnek. Nekem volt egy biciklis balesetem is, a bal vállamra estém.
Köszönjük Jutka:)

[@luxurythings460]

Köszönöm szépen!❤

[@margitgyuga2121]

Koszonom szepen!!!

[@margitgyuga2121]

Köszönöm szépen!!!

[@ferencbatyi4522]

Nagyon jók a gyakorlatok. Jól össze van rakva. Egy a baj, hogy miért kell ebben a 9percbe két moslék reklám. Tönkreteszi mindent. Elkeseritő. Pfuj.

[@violapongorne6774]

Kellemes nem könnyü de hasznos vêgeni rendszeresen.

[@lajosnepapp6636]

NEKEM IS JÓ EZ A TORNA,ÈRDEMES NAPONTA 2×IS !