Comecei low carb paleo e cetose em 2014. Como fui criticado no inicio!!! Mas os resultado sao monstruosos, fui campeão mineiro xco cimtb etapas e lider geral e tbm da taca Brasil tbm e lider absoluto ranking nacional em 2015 sub 30 do mesmo ano. Otimo video parabéns
Para me sentir confiante em fazer provas em jejum metabólico e fazendo a low carb foram 6 meses, minha sorte foi que resolvi fazer no dia 16/06/2020, no auge da pandemia
Parabéns pelo excelente video .
Valeu, Vandame, pelas dicas.
sou ciclista e tô na LC faz 4 meses. Aprendendo contigo. 🤝🏾👊🏾💪🏾
Fico feliz em poder estar ajudando, se precisar é só falar!
Comecei low carb paleo e cetose em 2014. Como fui criticado no inicio!!! Mas os resultado sao monstruosos, fui campeão mineiro xco cimtb etapas e lider geral e tbm da taca Brasil tbm e lider absoluto ranking nacional em 2015 sub 30 do mesmo ano. Otimo video parabéns
Caraca! Que fantástico! Seja bem-vindo ao time dos malucos com resultado!!!
Tmj🚵🙏
sou ciclista e não tenho coragem ... e pior que não consigo tomar cafe tb :-((
você não toma café ou não toma café da manhã?
@@TreinandoParaos100 bebida café ... minha mãe tentou quando eu era criança e a patroa tb mas não curti ... gosto mais de chocolate quente :-)
Lembra quanto tempo levou até ficar adaptado à cetose?
Para me sentir confiante em fazer provas em jejum metabólico e fazendo a low carb foram 6 meses, minha sorte foi que resolvi fazer no dia 16/06/2020, no auge da pandemia