Harmonogram startów na sezon 2024
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- W dzisiejszym vlogu przedstawiam harmonogram startów na sezon 2024.
Pomimo niewyobrażalnego progresu, o ponad 82 minuty na Enea Ironman Gdynia nie udało się w roku 2023 zdobyć kwalifikacji na mistrzostwa świata. Nie zamierzam się z tego powodu poddawać, a wręcz przeciwnie. Planuję jak najlepiej się przygotować na przyszły sezon i już jestem ciekaw jakie progresy będę notował (no bo innej opcji niż progres nie ma ;)). Cel na 2024 rok pozostaje ten sam - zrobić kwalifikacje na mistrzostwa świata Ironman, czy mi się uda?
W dążeniu do realizacji mojego marzenia współpracuję z trenerem Maciejem Chmurą. Zawodnikiem klasy pro, mistrzem Polski Ironman 2017 i 2018, wicemistrzem Polski na dystansie 1/2 i 1/4 Ironman. Na kanale będzie się pojawiał materiał związany z trenowaniem triathlonu, techniką, merytoryką, sprzętem, zawodami i moimi, oby, progresami ;)
Moje rekordy życiowe:
Triathlon:
1/8 IM: 1:19:04
1/4 IM: 1:57:57
1/2 IM: 4:26:37
IM: 11:18:19
Bieganie:
5km: 20:22
10km: 41:25
Półmaraton: 1:31:37
Maraton: 3:35:02
Najdłuższy: 104,07 km
Strava:
/ strava
Sponsorem kanału jest:
Controltec sp. z o.o.
Dalekadroga | Podróże | Sport | Cezary Wasyluk - Спорт
Jako zwykły kanapowiec i zjadacz białego chleba to jednak podziwiam ten reżim treningowy, samozaparcie a w szczególności baseny po godz. 6:00 rano :-P Ja jestem jeszcze "przed" (debiutem w tri), aczkolwiek już teraz wiem, że to takie proste nie jest jak mi się jeszcze rok temu wydawało (pomijam nawet logistykę itp.) Będę śledził i kibicował, no chyba, że zdecyduję się na Mietków - to wtedy będę bardziej kibicował sobie ;-p
Nie patrz na czas jaki na treningi poświęcają inni. To co teraz wydaje się niemożliwym przychodzi samo z czasem i zaangażowaniem. Im głębiej w las, tym ciemniej😜
Startuj w Mietkowie, nawet jak byś miał robić to turystycznie to złapiesz cenne doświadczenie i poczujesz mega energie zawodów 💪
Syców i kurow się widzimy pozdro 👊🏻
Znaczy Syców i Kórnik? 🤔
widzimy sie w Sierakowie moja trasa 12 kilometrów od domu, kilka fajnych podjazdów jest wejdą w nogi pozdro
Do zobaczenia 💪
pozdro, mam nadzieje ze widzimy się na półmaratonie w Poznaniu. Na jaki wynik byś tam planował robic ?
Poniżej 1.5h, a chcialbym łamać 1:25, ale to aktualnie za wysokie progi.
powodzenia, trzymam za Ciebie kciuki! :) szkoda, że nie 24 marca nie startujesz w Półmaratonie Warszawskim (14 tys. startujacych na półmaraton) - możnaby zbić pionę. Zastanawia mnie, czemu zdecydowałeś się na dwa półmaratony w takim małym odstępie czasu - traktujesz je bardziej treningowo i dla przyjemności, czy po prostu ten drugi jest startem właściwym z potencjalnym atakiem na życiówkę?
Dziękuję :) kto wie, może w przyszłym roku skuszę się na Warszawę. Właśnie nie jest tak, że się zdecydowałem. Start w Karakowie traktuję jako główny, a jak będę się po nim dobrze czuł, i zdecyduję się na start w Poznaniu, to będą to zawody w trybie treningowym.
Aktualnie nie czuję się w gazie i średnio jestem zadowolony z formy, więc mogłoby być też tak, że Poznań, który jest 3 tygodnie po Krakowie poszedłby mi lepiej.
Powodzenia!:)
Dziękuję Mateusz i mam nadzieję, że do zobaczenia na zawodach 🔥
Fajnie, też się przymierzam do takiego nagrania a widzimy się w Kórniku.
Pozdrawiam, Tomasz 🤠👋
Jak zamieścisz to się pochwal! Do zobaczenia 🔥
Powodzenia i zdrówka Czarek
Dziękuję Grzegorz 💪
widzimy się w Sycowie ;)
Bardzo fajne zawody, będzie ogień 🔥