Подробная инструкция о том, как получить максимальную пользу от вращения вокруг своей оси.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @SpringHolder
    @SpringHolder 9 місяців тому +27

    БлагоДарю!!
    Благо с Любовью Принимаю!

  • @ЭммаГандзя
    @ЭммаГандзя 10 місяців тому +33

    Благодарю. Кружусь, недолго., надо вращаться , чувствую, синхронично с планетой.

  • @Лена-ы7э3м
    @Лена-ы7э3м 10 місяців тому +155

    Благодарю за информацию,я давно интуитивно сама до этого дошла.я,лет пять назад,не знала об этой практикеКогда по часовой-набирала здоровья,против часовой-скидывала негатив и старость

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  10 місяців тому +39

      Я тоже заметил прилив сил и энергии, после вращения. Сначала против часовой стрелки вращаюсь, а потом сразу по часовой. 🥰

    • @ОксанаБуцкая-к6ш
      @ОксанаБуцкая-к6ш 10 місяців тому +11

      🙏🙏🙏💞💞💞🙏🙏🙏

    • @PoPo-o2b
      @PoPo-o2b 6 місяців тому

      Благодарю за подробную инструкцию​@@Духовноепробуждение-ц8ь

    • @linastrokaneva6144
      @linastrokaneva6144 6 місяців тому

      Друзья, это черная магия, будьте бдительны!!!

    • @Татьяна-у9ю1д
      @Татьяна-у9ю1д 5 місяців тому +6

      Благодарю за практику ❤❤❤😊

  • @annaculyakova526
    @annaculyakova526 10 місяців тому +49

    Благодарю! Очень интересно , буду пробовать . В детстве любила очень кружится Благодарю! Благо Дарю ❤❤❤❤❤

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  10 місяців тому +6

      Это принесёт огромную пользу 🙏🥰

    • @Наталья-х2н5д
      @Наталья-х2н5д 2 місяці тому +1

      Благодарю!!! Все таки отголоски духовной мудрости в детстве свои искорки выплескивало... ❤❤❤❤❤❤

  • @ЛюдаЛюда-щ5ф
    @ЛюдаЛюда-щ5ф 10 місяців тому +33

    Благодарю за знания и прекрасную работу!

  • @Chetvergusha5984
    @Chetvergusha5984 9 місяців тому +20

    Благодарю за знания и щедрость!Успехов Вам,процветания каналу и всех Божьих благословений❤❤❤

  • @ЗояТитенкова
    @ЗояТитенкова 6 місяців тому +112

    Я тоже выполняю 21 раз не закрывая глаза.Читала что кружась в левую сторону тело очищается а по часовой наполняется Божественным Светом.

  • @zojaaleksejeva5977
    @zojaaleksejeva5977 10 місяців тому +27

    Спасибо за информацию и замечательные жизнеутверждающие кадры в видео. Подробнее о технике в книге Питера Калдера " Око возрождения. Секреты омоложения .Древняя практика тибетских лам".

  • @ОльгаХромова-к4б
    @ОльгаХромова-к4б 9 місяців тому +7

    С радостью попробую.
    Благодарю ❤

  • @ИльсуярАбдюкова
    @ИльсуярАбдюкова 10 місяців тому +15

    Благодарю!!!

  • @ТатьянаСелезенева-ъ7э
    @ТатьянаСелезенева-ъ7э 10 місяців тому +12

    Благодарю❤

  • @НинаИвановнаГромова
    @НинаИвановнаГромова 5 місяців тому +79

    Как далеко наше детство, когда мы кружилась, смеялись и мы были самыми счастливыми на земле, слушаю, закрываю глаза и уже мысленно представляю, что я кружусь в золотых утренних лучах солнца, и снова я СЧАСТЛИВА❤❤ БЛАГОДАРЮ АВТОРА!

  • @nadyavovk7202
    @nadyavovk7202 10 місяців тому +6

    Благодарю ❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤

  • @ЛюдмилаЕмельянова-ц6г
    @ЛюдмилаЕмельянова-ц6г 10 місяців тому +6

    Благодарю за информацию

  • @надеждаруденко-й5щ
    @надеждаруденко-й5щ 4 місяці тому +21

    Благодарю , да видео классное , полезная информация спасибо , я начала заниматься , перед сном кружусь влево 5 раз перед кроватью и сразу ложусь спать , а утром кружусь по часовой вправо набираю энергию ⚡ до 21 раз , начинала с 3 кругов , всё хорошо. Занимайтесь ❤❤❤

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  3 місяці тому +1

      Спасибо за ваши добрые слова и за то, что делитесь своим опытом! Отлично, что вы нашли практику, которая вам подходит и приносит удовольствие. Постепенное увеличение количества кругов - это хороший подход. Желаю вам здоровья и успехов в дальнейшей практике! ❤❤❤

  • @Валентина352
    @Валентина352 2 місяці тому +9

    Благодарю вселенную за знания и помощь в моем жизненном пути.

  • @ЛюдмилаБашкарова
    @ЛюдмилаБашкарова 7 місяців тому +45

    Благодарю, я эту практику стала недавно выполнять, перед сном, против часовой стрелки. Ценная практика. ❤️❤️❤️

    • @Danko__
      @Danko__ 4 місяці тому +1

      И что можете сказать?

    • @ЛюдмилаБашкарова
      @ЛюдмилаБашкарова 4 місяці тому +5

      @@Danko__ я её выполняю и тот день, который прожит, его снимаю, т. е. приостанавливаю старение, если так можно выразиться.

  • @ОЛЯ-р1п
    @ОЛЯ-р1п 6 місяців тому +47

    Я с Благодарностью принимаю эту чудесную практику🙏🙏🙏❣️❣️❣️🥰🌞😇💫💫💫

  • @татьяначеркашина-ю1з

    Очень полезно благодарю ❤

  • @НадеждаГригорьевна-х8в
    @НадеждаГригорьевна-х8в 4 місяці тому +15

    С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ПРИНИМАЮ ЭТУ ПРАКТИКУ❤

  • @ЕленаКовзан-б1х
    @ЕленаКовзан-б1х Місяць тому +4

    Благодарю сердечно❤. Делаю каждый день. Вечер против, а утром по часовой🎉🎉🎉🎉

    • @Пичуга-е4д
      @Пичуга-е4д Місяць тому

      Против часовой опасно, канал уфолог Бова, то что скрывают от человечества.

  • @АлтынКуль-л8с
    @АлтынКуль-л8с 5 місяців тому +19

    Благодарю , Вас !!! За помощь , ценную информацию !!! Принимаю , с благодарностью !!! Во Благо !!! Быть Добру !!! Да будет так !!! Слава Роду !!! Благо Дарю !!! Благо Дарю !!! Благо Дарю !!! 🙏🙏🙏 !!! Желаю Вам , Успехов и Процветания !!! Будьте Благословенны !!! Всех Вам , Благ Земных , желаю !!! 🎉🎉🎉 !!! 🌈☀️🏡☀️☮️💓💓💓🍀🍀🍀🌹🌹🌹🙏🙏🙏 !!! Да будет так !!! Аминь !!!

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  5 місяців тому +2

      И я вас благодарю, и желаю всего самого наилучшего 💕💖🙏😊🌿❤️

    • @Альфия-х7о
      @Альфия-х7о 4 місяці тому

      🙏🙏🙏

    • @МирабЛалиев
      @МирабЛалиев Місяць тому

      ​@@Духовноепробуждение-ц8ьТАКОГО ДУШЕВНОГО АВТОРА В МИРЕ НЕ СЫСКАТЬ 😊❤❤❤❤❤СПАСИБО И ВАМ ДРАГОЦЕННАЯ ❤❤❤❤,,, ВЫ ИЗУМИТЕЛЬНЫ ПРИЗНАЮСЬ,,,, ❤❤❤❤

  • @АЛЕКСАНДРМЕЛЬНИКОВ-у2н
    @АЛЕКСАНДРМЕЛЬНИКОВ-у2н 9 місяців тому +105

    Практика Вращения Вокруг Своей Оси,кроме трнировки Вестибулярного Аппарата( от 13 до 33 оборотов- по часовой стрелке,затем против часовой!)- " раскручивает тонкие оболочки тел( внутри физического)! Слипшиеся( склеившиеся Матрешки) рассоединяются!!! Это помогает Выходу Тонкого Тела ( из физического) во время сна человека! А также Достичь Осознанных Сновидений!!! Техника Безопасности,на первом месте!!!( чтобы в помещении не было острых улов предметов- мебели,и стеклянных вещей!), а также животных домашних!

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  9 місяців тому +9

      Благодарю ❤️

    • @Nelli-z5f
      @Nelli-z5f 6 місяців тому +38

      Сначала против потом по часовой стрелке и как советуют монахи по 21 разу.
      Узнала об этом лет 6 назад от Дроздова, который вел передачу: « В мире животных» , а его научили монахи.

    • @ГалинаНешева-й9г
      @ГалинаНешева-й9г 5 місяців тому +11

      Я, вам благодарна за уточнение.❤❤❤

    • @ЛюбовьКалинина-ц2ж
      @ЛюбовьКалинина-ц2ж 5 місяців тому +6

      Благодарю!

    • @ФеяЯ-ь8я
      @ФеяЯ-ь8я 5 місяців тому

      ​@@Nelli-z5fУ многих очень закружится голова

  • @ozarign
    @ozarign 6 місяців тому +25

    Благодарю!❤ Уже месяц использую перед сном против часовой стрелки...❤

  • @gladworld77
    @gladworld77 5 місяців тому +42

    Здравствуйте! Я вращаюсь в воде, почти каждый день заплываю подальше от берега и кружусь в воде против часовой стрелки (по часовой почему-то нет в теле такого желания вращаться). Заметила, что Ось моего вращающегося сознания выравнивается, словно я в воде глубоко центрируюсь между Небом и Землёй, лучше всё чувствую, ощущаю, понимаю на лету. Меня никто этому не учил, сама стала вращаться в воде.

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  5 місяців тому +3

      Здравствуйте. Вы молодец 👍 Замечательно, что вы слушаете своё тело 🙏❤️

    • @СветаВельчева-б2х
      @СветаВельчева-б2х 5 місяців тому +3

      Я тоже с детства это делаю, чувствую себя намного лучше потом❤

    • @AgripinaTravkina
      @AgripinaTravkina 4 місяці тому +5

      Слушайте,я тоже люблю в воде вращаться, прям потребность какая то в теле😃

    • @anastasiasvetlaya1296
      @anastasiasvetlaya1296 3 місяці тому +1

      Я тоже люблю вращаться в море, хотя никто мне об этом не говорил и не учил...

    • @ЕленаДавид-р7д
      @ЕленаДавид-р7д 3 місяці тому

      Тоже нравится в воде кружиться : летом - река , сейчас бассейн ✨👌

  • @Dusuuw
    @Dusuuw Місяць тому +1

    Благодарю Вас за информацию, я5 раз против часовой стрелки вращаются,а теперь ещё узнала про вращения по часовой стрелки улучшает здоровье.❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @petrashka_art
    @petrashka_art 4 місяці тому +12

    Благодарю за напоминание о столь ценной и простой практике💓💓💓💓💓

  • @ИринаУглава
    @ИринаУглава 4 місяці тому +9

    Очень важное видео ! Благодарю за раскрытие сути вращений - это важно -это не просто физические вращения - это пробуждение нашей духовности , нашей сущности

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  3 місяці тому +1

      Спасибо за ваши добрые слова! Рад, что видео помогло вам увидеть глубину и духовное значение вращений. Если у вас есть еще вопросы или темы для обсуждения, буду рад помочь!

  • @ЛюдмилаХаритоненко-с2к

    Благодарю Вас Мастер!!!
    ❤❤❤

  • @Элла-ф8ь
    @Элла-ф8ь 3 місяці тому +4

    Информация интересная и не сомневаюсь, что полезная. Благодарю и всех Вам благ!

  • @МаргаритаБогданова-и7ч

    Доброго времени суток. Я делаю такую практику. Но я ещё почерпнула для себя полезного. Благодарю! Благо Дарю! ❤😇🙏

  • @PimonovaLuidmila
    @PimonovaLuidmila 3 місяці тому +2

    Благодарю, за полученые знания.!

  • @lorafesyuk2651
    @lorafesyuk2651 5 місяців тому +7

    Принимаю с благодарностью эту практику. Попробую. Когда-то давно где-то читала. Благодарю Высшие Силы. Аминь. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @СветланаМатвеева-п6к
    @СветланаМатвеева-п6к 10 місяців тому +18

    Благодарю!Практика”пять тибетцев”,творит чудеса!

  • @shadeshade1252
    @shadeshade1252 Місяць тому +2

    Благодарю вращаюсь против вечеро по пять раз потемнел волос полезное знание

  • @ndd8052
    @ndd8052 6 місяців тому +13

    Благодарю за подробную инструкцию 😊

  • @ВикторГутенев-о3м
    @ВикторГутенев-о3м 9 місяців тому +3

    Спасибо!

  • @Madina.kushkhova
    @Madina.kushkhova 4 місяці тому +6

    Спасибо за практику! Сразу много не получается. Голова кружится и нарушение координации движения происходит. Как только голова начнёт кружится, надо сразу сомкнуть подушечки пальцев правой руки с подушечками пальцев левой руки.Всем желаю здоровья!❤❤❤

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  3 місяці тому +2

      Спасибо за ваши добрые слова и советы! Важно адаптировать практику под свои ощущения и находить удобные способы для себя. Если чувствуете дискомфорт, то лучше делать перерывы и регулировать количество вращений. Желаю вам здоровья и благополучия! 🙏🙂🩷

  • @ЛюбовьКасперевич
    @ЛюбовьКасперевич 4 місяці тому +14

    Я уже год вращаются по часовой стрелки 66 раз и хочу увеличить до70 и конечно нужна информация благодарю за информацию ❤❤😂❤❤❤❤Аминь

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  3 місяці тому +2

      Здорово, что вы нашли практику, которая вам подходит и продолжаете её развивать! Если вы хотите увеличить количество вращений, делайте это постепенно и внимательно следите за своими ощущениями. Если у вас возникнут вопросы или понадобятся дополнительные советы, всегда рад помочь. ❤❤

    • @Ludabel-mk7gp
      @Ludabel-mk7gp 2 місяці тому +1

      @@Духовноепробуждение-ц8ь лучше 108 раз.

  • @ЭмилияБеловодская
    @ЭмилияБеловодская Місяць тому

    Огромное спасибо за отличную информацию и позитив .

  • @АннаПирх-ц4м
    @АннаПирх-ц4м 4 місяці тому +5

    Благодарю от Души..Эти Техники для соединения с высоко духовным Я..Связь с Создателем!

  • @ВладимирПрокопенко-з8ю

    Благодарю добрый человек.

  • @АнтонинаГоловачева-щ4л

    Благодарю и принимаю❤

  • @ГалинаШаповалова-т9ь
    @ГалинаШаповалова-т9ь 2 місяці тому +1

    Благо дарю за полезную информацию 😊😊😊

  • @МарияЕкимова-ы8к
    @МарияЕкимова-ы8к Місяць тому

    Благодарю за эти знания, очень любила кружится в детстве, сейчас восстанавливаю практику❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @АБВАБВ-ц7т
    @АБВАБВ-ц7т 4 місяці тому +3

    Принимаю с благодарностью!!! ❤❤❤❤❤ Тоже в детстве очень любила кружиться до упаду с радостью. А однажды в кружение суфийской практики, я переиграла всех, так как очень много раннее кружилась. ❤❤❤❤❤Мира, добра и света!!! 🙏🙏🙏

  • @МаргаритаШироян
    @МаргаритаШироян 5 місяців тому +7

    Благодарю и принимаю.Попробую , вечером сегодня.❤🎉😊

  • @Людмила-ю5у
    @Людмила-ю5у 2 місяці тому

    Благодарю. Очень интересно буду пробовать.Вам всех благ.🎉🎉🎉

  • @МухаббатХоджаева-ц4л
    @МухаббатХоджаева-ц4л 3 місяці тому +3

    Спасибо вам благодарю.Очень полезно видео.УЗБЕКИСТАН

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  3 місяці тому +1

      Спасибо вам за отзыв! Очень рад, что видео оказалось полезным для вас. Привет в Узбекистан! 😊

  • @Муслим-я8ц
    @Муслим-я8ц Місяць тому +1

    Да родные очень полезно❤❤❤

  • @alexgrinberg7845
    @alexgrinberg7845 5 місяців тому +5

    Великолепная и очень информативное видео. Благодарю!

  • @ellaostrovska5463
    @ellaostrovska5463 3 місяці тому +3

    Благодарю и принимаю! 🙏🙏🙏

  • @ОлексійКрутських
    @ОлексійКрутських 6 місяців тому +10

    Щиро дякую дякую дякую

  • @РинатГайфулин-в8ъ
    @РинатГайфулин-в8ъ 4 місяці тому +3

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА информацию.буду пробовать.

  • @НатальяКудреватых-р8л

    Я слышала, что вращаясь в левую сторону, мы избавляемся от негативной энергии, а вправо- приобретаем положительную энергетику

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  7 днів тому

      Да, именно так многие традиции трактуют направление вращения. Главное - слушать своё тело и ощущения. 🌟

  • @СветланаВ-д7ю
    @СветланаВ-д7ю 2 місяці тому +1

    Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!!

  • @olgaleshchenko
    @olgaleshchenko 13 днів тому +1

    Благодарю, начну делать.

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 3 місяці тому +2

    Спасибо Вам большое.🤗👍💯👍

  • @ValeraFisher-bq8gm
    @ValeraFisher-bq8gm 5 місяців тому +5

    Красиво преподнёс... Браво! 👍

  • @ЕленаШандренко-ы2ц
    @ЕленаШандренко-ы2ц 4 місяці тому +5

    Очень полезно и хотелось бы узнать больше.
    Благодарю Вас.

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  4 місяці тому +1

      Благодарю. 💕😊🙏 Недавно мы записали более подробное видео, ссылку на него вы сможете найти в описании под этим видео.

  • @ГалинаНешева-й9г
    @ГалинаНешева-й9г 5 місяців тому +5

    Благодарю за практику ❤❤❤

  • @IrinaVahrameeva
    @IrinaVahrameeva 5 місяців тому +11

    Благодарю! ❤❤❤ Очень полезно! Я делала такие практики вращения, потом перестала. Сейчас возобновляю!

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  5 місяців тому +1

      Отлично, что вы решили возобновить практики вращения . Это действительно работает 🙏😊❤️💕

  • @ОльгаВиденеева-и6о
    @ОльгаВиденеева-и6о 6 місяців тому +5

    Благодарю за знания!

  • @Татьяна-ж2х7ч
    @Татьяна-ж2х7ч 5 місяців тому +6

    Благодарю,🙏💖✨️

  • @olgaguer6443
    @olgaguer6443 5 місяців тому +4

    Благодарю вас за анализ и ценную информацию!

  • @ЕленаЖуравлева-х8х
    @ЕленаЖуравлева-х8х 5 місяців тому +4

    Благодарю и желаю всем добра и здоровья!

  • @ekaterinayurieva796
    @ekaterinayurieva796 Місяць тому

    С Благодарностью 🕉️🪷🪷🪷

  • @ЗинаКудряшова-о5г
    @ЗинаКудряшова-о5г 5 місяців тому +2

    С благодарностью принимаю вашу практику ❤

  • @ТатьянаДерябина-т4т
    @ТатьянаДерябина-т4т 5 місяців тому +2

    Благодарю! Очень интересно, сегодня попробую. ❤❤❤

  • @СветланаГрицкевич-ч7н
    @СветланаГрицкевич-ч7н 3 місяці тому +3

    Благодарю!❤

  • @ТатьянаКушнарева-ы6в
    @ТатьянаКушнарева-ы6в 4 місяці тому +1

    Благодарю и принимаю.🤎❤️💜🧡🧡💛💙💚💚

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  4 місяці тому +1

      Благодарю вас за просмотр, рада, что вам понравилось видео ☺️ Видео с более подробной инструкцией есть в описании под этим видео.♥️🙂

  • @АлександраРоманова-к1р
    @АлександраРоманова-к1р 6 місяців тому +5

    Благодарю , видео безценно !!!

  • @galinapichugina3010
    @galinapichugina3010 6 місяців тому +3

    Спасибо🙏💕 за информацию, нужно попробовать 🥰
    Раньше не слышала об этом 🙏❤

  • @Хам-и6ч
    @Хам-и6ч Місяць тому

    Благодарим Вас!!! 🤝

  • @ЕленаМаркова-м6ц
    @ЕленаМаркова-м6ц 4 місяці тому +12

    Мы в детстве просили маму купить ,юбочку, чтоб кружиться,,. Дети это делают интуитивно. И даже одежду зачем- то хотят ,хотя никаких дервишей и в помине не видели.

    • @Духовноепробуждение-ц8ь
      @Духовноепробуждение-ц8ь  4 місяці тому +5

      Я очень любила в детстве кружиться☺️💞 Наверное юбочка тоже помогает притягивать положительную энергию. Дети больше знают чем мы взрослые. 🙂🙏

  • @МарияЩербакова-д4ж
    @МарияЩербакова-д4ж 3 місяці тому +1

    Принимаю с Благодарностью!!!❤❤❤

  • @Nelli-z5f
    @Nelli-z5f 7 місяців тому +25

    Я кручусь по 21 раз по часовой стрелке и 21 против.
    Глаза лучше не закрывать ( так не кружится голова), но найти одну точку и от нее вести счет.

    • @АленаЛея-и9ъ
      @АленаЛея-и9ъ 5 місяців тому +9

      Ну так вы нейтрализует действие ,лучше почасовой например утром, против часовой вечером

  • @Юлия-о5в2у
    @Юлия-о5в2у 5 місяців тому +2

    Благодарю вас! Приятная подача материала!

  • @МинчоПетков-м6м
    @МинчоПетков-м6м Місяць тому

    Да.Благодаря.

  • @АлександрКевралетин
    @АлександрКевралетин 4 місяці тому +1

    Благодарю и принимаю!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЭмилияБеловодская
    @ЭмилияБеловодская Місяць тому +1

    Академик П.П. Гаряев сказал , что кружась по часовой стрелке мы физически ускоряем свой возраст , а кружась против часовой стрелки соответственно включаем обратный отсчёт лет . При этом кружась по часовой стрелке проводим очищение организма от всяческого ненужного мусора далее кружимся по часовой стрелке для набора энергии и после этого кружимся против часовой стрелки для омоложения .

  • @ЛилияТарасова-х4и
    @ЛилияТарасова-х4и 5 місяців тому +2

    Благодарю ,начала недавно делать эту практику!

  • @ЛарисаШепелина
    @ЛарисаШепелина 4 місяці тому +1

    Принимаю с благодарностью.

  • @АлексейКольца-л6щ
    @АлексейКольца-л6щ 3 місяці тому

    Благо Дарю !❤

  • @АЛЕКСАНДРМЕЛЬНИКОВ-у2н
    @АЛЕКСАНДРМЕЛЬНИКОВ-у2н 9 місяців тому +17

    Руки ,перед вращением,вытянуты вперед( на уровне плеч)- соеденены в "Замок" без переплетения пальцев( большие пальцы соединены- приподняты вверх).Взгляд глаз,при вращении,фиксируется на ногте большого пальца( любого)! Скорость вращения средняя,быстро не надо!

    • @ТатьянаДиденко-ы7ч
      @ТатьянаДиденко-ы7ч 6 місяців тому +4

      Поясните пож-та, в Замок, но не переплетать пальцы, это как? Одной кистью, другую закрыть?

    • @milalife4490
      @milalife4490 5 місяців тому

      @@АЛЕКСАНДРМЕЛЬНИКОВ-у2н Была бы вам благодарна если бы посмотреть на видео, и не большой вопрос, для женщин и мужчин одинаково делать воронки или по разному?

    • @ГалинаБутакова-г6щ
      @ГалинаБутакова-г6щ 4 місяці тому

      ​@@ТатьянаДиденко-ы7чэто я так поняла кисти соприкасаются большими пальцами и они поднимаютмя к верху.

  • @ВадимВасильчук-й7э
    @ВадимВасильчук-й7э Місяць тому

    Да очень интересно

  • @ВалентинаБатищева-м6л
    @ВалентинаБатищева-м6л 5 місяців тому +10

    Голос так трагически звучит, что новичок сразу потеряется - а вдруг, я что - то забуду и сделаю не так? Это видимо, очень опасно. Лучше я не буду начинать, чтобы не принести себе вреда. Я сказала бы так - радостно и свободно кружитесь, как в ритме любимой музыки и наполняйтесь волнами молодости и вечной жизни. Не забывайте, что при кружении надо обязательно фиксировать взгляд на одном и том же объекте. Поворот - фиксация, поворот - фиксация. Так делают балерины при Фуете, так делайте и вы.
    Удачи.

  • @ЭльвираЧабан-щ8к
    @ЭльвираЧабан-щ8к 3 місяці тому +1

    Очень интересно и полезно...Спасибо..

  • @ЛюбовьСудникова-в2т
    @ЛюбовьСудникова-в2т 3 місяці тому +1

    Благодарю Вас!

  • @ЛюдмилаЯкубова-я1з
    @ЛюдмилаЯкубова-я1з 4 місяці тому +1

    Благодарю интересно, буду пробовать❤

  • @ГалинаЕвзатафиадис
    @ГалинаЕвзатафиадис 2 місяці тому

    ❤Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💫🙏

  • @ксенияШапошникова-щ4ф
    @ксенияШапошникова-щ4ф 6 місяців тому +3

    БлагоДарю

  • @ГалинаРоманюк-ы2ч
    @ГалинаРоманюк-ы2ч 4 місяці тому +1

    Благодарю!!!❤ Буду пробовать.

  • @ГалинаКосолапова-32в
    @ГалинаКосолапова-32в 4 місяці тому +1

    Благодарю🙏Всем добра❤

  • @Vovka_Fitin1
    @Vovka_Fitin1 Місяць тому +1

    Похоже на практику ОкО возрождения

  • @ЗульфияМингазиева
    @ЗульфияМингазиева 10 місяців тому +4

    Вращение это здорово. Только в квартире тесно, и домочадцы

    • @Nelli-z5f
      @Nelli-z5f 7 місяців тому +1

      Ничего не тесно!…, можно найти место при желании. Вставайте раньше всех, нужно всего-то 3-5 минут.

    • @ЭльмираКинзябаева-й4б
      @ЭльмираКинзябаева-й4б 6 місяців тому +1

      ​@@Nelli-z5fя делаю только 12 раз, потом так тошнит долго, голова кружится

  • @markkadochnikov9994
    @markkadochnikov9994 4 місяці тому +1

    Спасибо, полезные советы

  • @ОльгаБрюхова-ь1я
    @ОльгаБрюхова-ь1я 18 днів тому +1

    Хуже точно не будет! Благодарю!❤❤❤

  • @Ирина-м7э3ю
    @Ирина-м7э3ю 6 місяців тому +3

    Полезно, благодарю

  • @ТатьянаМолчанова-л6е
    @ТатьянаМолчанова-л6е 4 місяці тому +1

    Благодарю за полезное видео❤