Телеграм канал где много полезных техник и практик: t.me/odmage "Мгновенная" эзотерика: odmage.com/moment/ Развитие энергетики с нуля: odmage.com/podrobno/bazovy/
Очень интересно и актуально ! Обязательно буду применять ! При применении техники Шитали стало так прохладно свежо ! хотя в помещении было душно ... Спасибо большое за такие чудесные практики 💥💥💥💥💥💥💫💫💫💫💫💫
А вы просто старайтесь, идеального выполнения многим не достичь, да это и не требуется, тут важен сам принцип... чтобы при вдохе шло охлаждение. Это и есть показатель правильности выполнения практики.
Нет четких значений, определяют по времени выполнения, а не число повторений. И каждый определяет это время сам. Кому-то нужно 5 минут, кому-то и полчаса будет мало, а у кого-то и одной минуты не получится уделить.
@@АлександрСтерх-т8ю Они (плохие) не станут делать подобные практики. Тем более постоянно))) Эта информация найдет кого надо - сама. А про осознанность - Вы правы, надо повышать.. но. Выше головы - не прыгнешь. Это я про то, что надо пройти все этапы этого повышения, иметь наставника (желательно), или единомышленников (хорошо бы)... При расширении сознания сразу идут испытания. И их походить - непросто. Многие "сдуваются". Повышение осознанности - это смена уровней, это не на счет "раз"... Сейчас конечно всё ускорено, но нужно́ устремление, принятие, отслеживание себя из Я есмъ... Пусть хоть дышат. Это тоже уровень 😇
Телеграм канал где много полезных техник и практик: t.me/odmage
"Мгновенная" эзотерика: odmage.com/moment/
Развитие энергетики с нуля: odmage.com/podrobno/bazovy/
Благодарю Вас за информацию и практику!
Благодарю за интересную информацию.
Благодарю за напоминание.
Благодарю ❤
Очень интересно и актуально ! Обязательно буду применять ! При применении техники Шитали стало так прохладно свежо ! хотя в помещении было душно ... Спасибо большое за такие чудесные практики 💥💥💥💥💥💥💫💫💫💫💫💫
Спасибо большое, обязательно буду практиковать дыхание❤
Благодарю! Попробую!
Благодарю! ❤❤❤
Благодарю за подсказку.❤
При выполнении первой техники Шитале сразу после выдоха зевала. Сделала весь комплекс, мне понравилось, теперь буду делать. Спасибо!
Благодарю!!!!
Большое спасибо😊
Благодарю, интересно!
Спасибо ! ✨
Век живи, век учись. Да в дыхании наша ЖИЗНЬ. ОМ. 😮❤
Спасибо. Интересно!
БЛАГОДАРЮ!!!
спасибо ❤🙏🏾🙏🏾
Благодарю.возьму на замітку.❤❤❤❤❤
Поясните, пожалуйста, как выполнять второе упражнение? Я не поняла.
Благодарю)
06:08 - вроде все подробно.
Язык "трубочкой"как вы умудряетесь сделать? Мой не хочет сворачиваться,от слова совсем))
А вы просто старайтесь, идеального выполнения многим не достичь, да это и не требуется, тут важен сам принцип... чтобы при вдохе шло охлаждение. Это и есть показатель правильности выполнения практики.
@@АлександрАверин_777
А мне редко бывает вот прям жарко.. мне или норм или холодновато..
Всё равно делать?
@@КонстантинШумилилин хотела задать тот же вопрос,у меня не получается трубочкой 👅
Здравствуйте. Эти техники выполнять сразу вместе? Или же ,сначала одну, а через какое- то время, другую? Спасибо.
На усмотрение, можно и подряд, можно и отдельно.
Иоя лагодарность Вам 🕉️🍒
Александр, а сколько в идеале должно быть коротких выдохов? 3-5-7..?
Нет четких значений, определяют по времени выполнения, а не число повторений. И каждый определяет это время сам. Кому-то нужно 5 минут, кому-то и полчаса будет мало, а у кого-то и одной минуты не получится уделить.
С уважением к Вам и ответьте на вопрос ,пожалуйста....?А если прлсто дышать иногда Левой ноздрей ,Холодным воздухом. ..прикрыв Правую..
@@ЛебедьБелая-й8е практика анулома-вилома. Самое крутое дыхание))
Сознание надо менять. Что толку, если воры, насильники, садисты и убийцы будут жить долго, красиво и счастливо...
@@АлександрСтерх-т8ю Они (плохие) не станут делать подобные практики. Тем более постоянно)))
Эта информация найдет кого надо - сама.
А про осознанность - Вы правы, надо повышать.. но. Выше головы - не прыгнешь. Это я про то, что надо пройти все этапы этого повышения, иметь наставника (желательно), или единомышленников (хорошо бы)...
При расширении сознания сразу идут испытания. И их походить - непросто. Многие "сдуваются".
Повышение осознанности - это смена уровней, это не на счет "раз"... Сейчас конечно всё ускорено, но нужно́ устремление, принятие, отслеживание себя из Я есмъ... Пусть хоть дышат. Это тоже уровень 😇
🙏🙏🙏
❤ Благодарю!
Очень интересно. Благодарю.
Благодарю❤❤❤
Благодарю .❤
Благодарю ❤