Virasana l Method l Benefits l Timing l वीरासन कब और कितनी देर करें l Veerasana Kaise Aur Kab Kare
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- Опубліковано 21 лис 2020
- In this video we are discussion on Virasana, Hero Pose. We will learn, What is Virasana, Method of Virasana, Benefits of Virasana, Effects of Virasana, Precautions of Virasana, Complete Guidance Of Virasana in detail.
नमस्कार, इस वीडियो में हम ‘वीरासन’ के सन्दर्भ में विस्तार से चर्चा कर रहे हैं। हमारा यही प्रयास है कि आपको हर अभ्यास की पूरी जानकारी दे सकें और उसके वास्तविक स्वरूप से आपका परिचय करवा पाएँ, जिससे आप अभ्यास को केवल शारीरिक व्यायाम समझ कर ना करें और इसके आध्यात्मिक लाभ और लक्ष्य के साथ भी जुड़ सकें और आगे की यात्रा कर सकें।
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अस्वीकरण-
इस वीडियो में दी गयी जानकारी का उद्देश्य केवल आपको स्वस्थ रखना है। एक सामान्य जानकारी आप तक पहुँचने का प्रयास किया जा रहा है, कोई भी जानकारी किसी भी चिकित्सक या रोग विशेषज्ञ की सलाह पर नहीं दी जा रही। इसलिए इनका परीक्षण स्वयं पर पूर्ण जानकारी अथवा विशेषज्ञ की सलाह लेने के पश्चात ही करें। इसके परिणामस्वरूप किसी भी प्रकार की कोई क्षति या हानि होने पर प्रस्तुतकर्ता उत्तरदायी नहीं होगा।
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What are the benefits of Virasana?
Is Hero pose bad for knees?
What is the difference between Virasana and Vajrasana?
How do you do Virasana pose?
What is the difference between Veerasana and Vajrasana?
How do you make Veerasan?
What is the hero pose in yoga?
वीरासन करने का तरीका
वीरासन योग विधि, लाभ और सावधानी
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#Veerasana #yogapose #onkaryoga #onlineyoga #yoga #HeroPose - Навчання та стиль
Dhanyawaad Guruji.
आभार
बहुत बहुत धन्यवाद। बहुत ही सुन्दर जानकारी।
ॐ।
🙏
शुक्रिया
🙏
आपकी सब विडियो बहुत सुन्दर होती है |
एकदम स्पष्ट ।
🙏
Thank you sir your information is very good
Most of youtube chanel talk only on benifit but your explanation is tremandous you not only talk benifit but also talk precaution, procedure
🙏
You are real yog guru
🙏
THANKYOU GURU JI😊🙏
🙏
Virasana or Brahmacharya aasan me kya anter (difference) hai???
Jaldi video banate hai
Is it Okey if we continue this asan
After vajrasan
After dinner or lunch I sit on vajrasan for 10-15 min after starting getting littel un conformable I change it, to
2. Both legs on left side after some time later on both on right side,
Total approx 30 min sitting vertical with spine erect (cause lockdown there are restrictions on going out)
Is it Okey continue with this asan as long as it's conformable,.
🙏🙏🙏🙏🙏🙇 🙇🙇
🙏
Namaste Onkar ji,
Who wrote yogen chittasya ... Sage patanjali prayer? It is from which text?
Raja paramara bhoja
राजा परमार भोज
@@OnkarYoga धन्यवाद गुरुजी 🙏
Please ek video bnay jisme brahmcharya palan krne balo ke liye sari asane btay kis kram me kre vhut confusion ho ra he . It's my humble request
जी, शीघ्र ही प्रयास करेंगे।
Guruji virasana aur brahmacharyasana mein kya difference hai kya brahmacharyasana karne se Jyada Labh milega
Lagbhag donon ek hi hai alag alag naam diye hue hai alag alag pustakon me
D
Guruji kyaa iss asaan ka abhyas adhe ghante se jyada samaye tak kiya jaa sakta h
Nahin
Is se kya hota hai?
Does this helps in Knock knees too?
Yes
Sir iss aasan ko lagatar ek saal tak kar sakte hain. Age 21 hai meri abhi.iske side effects to nahi
Kar sakte hain
Subha aur shaam me kar skte hai ky guru ji
जी
Guru ji hanuman dand kayse kare
शीघ्र विडियो बनाएँगे।
ye behtar hai yaa brahmacharya-aasan?
Donon ek hi hain
Is it for nightfall??
Yes
Brahmcharyasan aur virasan kya alag alag hote hain kyunki kuch log brahmcharyasan ko dandasana ki tarah karte hue upar uthate hue batate hain
Kaun sa sahi hai
Plzz tell me plz plz
Asanon me bahut sandeh hai kyuki ek hi aasan ko alag alag text books me alag alag naam diya hua hai.
@@OnkarYoga to phir sahi kise maane?
Sahi sabhi hai
Kuch naam me farak hai bas
2:49 what brahmacharya actually mean?
protection of sperm
@@OnkarYoga more than it. It is way to get almighty
खाने के तुरंत बाद कर सकते है क्या
Ji
1 - यह आसन खाना खाने के बाद किया जा सकता है।
2 - एक vido ब्रह्मचर्य आसन पर भी बनाये और क्या ब्रह्मचर्य आसन खाना खाने के बाद किया जा सकता है।
3 - खाना खाने के बाद कौन सा आसन करे ब्रह्मचर्य या व्रज आसन
व्रजासन VS ब्रह्मचर्य आसन
कुछ लोग खड़े खड़े होकर हाथ जोड़कर, पीछे की ओर झुक कर आसन करते हैं। उसे भी वीरासन कहते हैं। स्पष्ट करें।
माफ़ कीजिए, मेरी जानकारी में नहीं है।
@@OnkarYoga आप उसे वीरभद्रासन कहते हैं। मैंने उस आसन को देखा । आपने उसे वीरभद्रासन कहते हुए समझाया।
Ok
Thank you
Khana khane ke baad virasan kar sakte hai kya
Ji
Dhanyawad guruji 🙏🌺
🙏