지금껏 몰랐던 햇빛의 충격적 진실! (놀라운 치료 효과!) / 햇빛이 없으면 건강도 없다! / 햇빛의 선물 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR
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- Опубліковано 25 сер 2024
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*당뇨에서 암까지, 최고의 치유 에너지
*태양은 우리의 적이 아니라 친구다
*자외선은 암의 원인이 아니라 예방책
☆책소개 : 『햇빛의 선물』
지은이_안드레아스 모리츠
옮긴이_정진근
펴낸곳_에디터
이 책에서 햇빛의 보호 효과로 가장 주목하는 것은 자외선에 노출되었을 때 몸에서 비타민 D가 합성되는 메커니즘이다. 저자는 햇빛을 쬐었을 때 피부에서 만들어지는 비타민 D가 어떻게 면역 체계를 강화하고 골다공증을 예방하며, 당뇨와 고혈압 등 다른 질병들과 함께 여러 가지 암을 어떻게 극복할 수 있도록 해주는지를 알려준다. 또한 통풍이나 류머티즘 관절염, 결핵, 빈혈, 습진, 건선, 피부염, 천식 등으로 고통을 겪고 있는 사람들도 햇빛을 쬐는 것으로 상당한 치료 효과를 얻는 것으로 알려져 있다.
“햇빛은 약물이나 수술 혹은 방사선 치료와 달리 아무런 비용이 들지 않고 해로운 부작용도 없이 수많은 질병을 예방한다. 햇빛은 모든 형태의 치료에 효율성을 배가하는 이상적인 만병통치약이다.” 여러분은 이 책을 통해 자연의 가장 강력한 치유력을 가진 햇빛을 이용해 건강을 유지하는 방법을 배우게 될 것이다
- 예스24 책 소개 참고 -
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:31 오프닝 및 책소개
3:59 생명의 근원인 태양
12:26 자외선의 놀라운 치유력
25:45 햇빛이 없으면 건강도 없다
40:56 클로징 멘트
* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.
* BGM
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : A Cup of Tea - • [Emotional Music] A C...
#건강 #치유 #자외선
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![햇빛을 쬐면 의사가 필요없다 [ '햇빛'의 오해와 진실]](/img/n.gif)
햇빛이 최고의 치유 에너지라라는 사실을 깨닫게 해줍니다~
매일 아침마다 햇빛을 쬐며 산책하는 시간 가져보세요~
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:31 오프닝 및 책소개
3:59 생명의 근원인 태양
12:26 자외선의 놀라운 치유력
25:45 햇빛이 없으면 건강도 없다
40:56 클로징 멘트
.
세상 모든 부식은 햇빛이 만드는것도 아셔야해요
피부 노화되는 건 사실아닌가요 전 햇빛 얼굴에 쬐다가 피부 기미 검버섯 나고 후회해요 얼굴에는 차단제 바르는게 낫습니다 햇빛은 팔다리에 양보하세요ㅎㅎ
그리고 옛날에 햇빛요법이 권장된 이유는 옛날에는 오존층이 파괴가 덜 되어 자외선의 영향을 적게 받았지만 현대는 오존층 파괴로 자외선을 많이 받으니까 차단해야 하는 거구요 참고로 유리를 통해 들어오는 햇빛은 비타민디를 합성해 주는 uvb는 차단되고 피부 진피까지 침투하여 피부를 노화시키는 uva만 들어오기 때문에 해롭기만 하니까 더 주의해야 합니다
모든 게 업계의 상술이라고 하는 음모론은 위험합니다
ㅛ
햇빛도 공기도 물도 어느것도 감사하지 않는게 없습니다 천지만물에 감사합니다 부모님께 감사합니다 소다님도 감사합니다 사랑합니다
감사합니다 수연님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
이세상에 가장 소중한것은 모두 공짜입니다 부모님의 사랑도
좋은 말씀 감사합니다~오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^
Fresh 한 공짜의 공기도 감사요.
그러네요 ^^
우와~~~😊
너무 좋고 소중해서 감히 값을 매길서 없어서가 아닐까요.
소다 선생님 정말 좋은 책 소개해주셔서 감사해요. 저는 햇빛을 제대로 못보는 환경이었지만 그래도 제 상황에선 최선을 다했던거 같아요. 불면증, 우울증으로 생체리듬 무너졌다가 바로 잡은 사람으로서, 다른 거 다 필요없고 진짜 활력에는 걷기 운동이랑 햇빛이 직빵이었어요. 그래서 말씀해주신 내용에 격하게 공감합니다.
저는 매일 자기전 2시간 전에는 30분 이상 걸었고요. 햇빛은 지하에서 근무하느라 잘 못보는 환경이었는데. 신경과 선생님이 햇빛보조조명 쬐라고 말씀주셔서 말씀듣고 매일 아침 햇빛 대신에 6개월 이상 꾸준히 쬤어요. 덕분에 활력있게 생활 할 수 있어서 지금은 넘나도 잘자고 활기차게 생활하고 있어요
^^
건강에는 걷기랑 햇빛 그리고 서브로 햇빛보조조명 무조건 하는게 저한테는 만병통치약이었습니다. 모두 저처럼 아프지 말고 건강하세요.
민정님~~깊게 공감해주셔서 감사합니다!!
앞으로 더 건강하시고 행복하셨으면 좋겠습니다^^
기분 좋은 밤 되세요~~
저는 햇빛 엘러지가 있어 조금만 햇빛에 노출되어도 피부가 가렵고 진딧물이 생겨요. 고통입니다..어쩌나요..외출 하려면 온통 뒤집어 써야 합니다..모든것을 받아들이지 못하니 태양 에네지결핍증에 걸리겠네요..
햇빛 보조조명이 무엇인가요?
감사합니다..❤
@@user-zq4io4qu4g저는피크노제놀 먹고 효과 봤어요.제가먹은 회사는 단품되었다네요.잘 알아보세요.함량높은걸로요.
햇빛은 선물이다~
선물 마음껏 받겠습니다
요즘엔 미세먼지때문에
햇님이 잘안보여요😢
어서빨리 먼지가 걷히고 파란하늘과 눈부신 햇빛선물을 마음껏 받을수 있으면 좋겠습니다 ^^
좋은책 나눔 감사합니다 ❣️
감사합니다~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
이렇게 좋은 했빛을 주신 하나님 너무나 감사드립니다 ~~
이제는 열심히 햊빛을 쬐서 건강하고 맑고 밝은 생활을 해야겠어요~~감사드립니다
태초에 하나님이 천지를 창조 하시니라~~
감사합니다 하나로님~ 기분 좋은 금요일 아침이에요~ 오늘도 즐겁게~ 건강하고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
맞는 말씀 입니다🙏
감사합니다 정희님~ 5월이 시작되는 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 감사할 일들이 점점 더 많아지는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
항상 감사합니다.
쉬는날에는 야외 운동, 가벼운 산책과 주기적으로 산행을 하고 있습니다.
건강과 자신감이 최고입니다.
좋은 시간 되세요!
오늘은 초여름처럼 따뜻하더라고요~~
야외활동하기 좋은 계절이 왔네요^^
저도 내일은 산에 가보려고요ㅎ
성훈님~오늘 하루도 수고 많으셨어요!
고맙습니다❤
햇빛에 대해서 이렇게 자세히 설명해주시니 정말 감사합니다 ❤
감사합니다 순재님~ 맑고 화창한 기분 좋은 토요일 아침입니다~ 즐겁고 행복한 주말 되세요~^^
최고의 치유에너지 햇빛!
좋은 정보 공유해주셔서 고맙습니다.
감사합니다~ 행운이 함께하는 풍요롭고 기분 좋은 하루 보내세요~^^
태양 님, SUN 님, 햇님 감사감사감 대단히 감사합니다☀️🌝🌞🌅🌇
자외선의놀라운치유력~!!!
햊빛~^^
감사합니다 ~!!!
햇볕의 긍정적인 부분을 알아차리게 해주셔서 감사합니다.
좋은 목소리로 유익함을 주셔서 항상 감사합니다❤
감사합니다 길원님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
소다 선생님 항상 감사합니다.
이런 책까지 선정해서 소개해 주시다니 너무 놀랍고 감탄했습니다. 소다 선생님과 몇 년을 같이 하다 보면 몸과 정신, 마음이 더욱 더 튼튼해질거 같아요~ 아니 지금도 튼튼합니닷!!!
몸이 아플 때 몸과 마음이 하나라는 걸 느끼게 되잖아요~~
우리 함께 더 건강해져요^^
저도 항상 감사합니다!!
덕분에 행복한 밤입니다~
햇빛은 사랑입니다.
듣기좋은 목소리의 주인공이시군요~
감사합니다 초록나무님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
저는 이미 알고있읍니다 햇볕이 없는곳에서 일을 오래해보면 그냥 자연 치유력이 발동하는지 햇볕을보고싶다는 느ㅡ낌이 간절해진다 자연이 주는 고마움!!!
감사합니다 은담님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
고맙습니다 건강하세요
감사합니다 은연님~ 복도 부르고 건강해지는 웃음~ 오늘은 더 많이 웃고~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
햇빛 샤워로, 내 몸 구석구석 비추어 주어야 하겠네요. 늘 함께 있지만 그 귀중함을 잊고 사는것 같습니다~ 오늘은 날씨가 꾸물꾸물하니 더욱 햇빛의 귀함을 기억하게 됩니다. 좋은 영상 감사합니다.🙏❤️
감사합니다 더오른요가님~ 기분 좋은 수요일 아침이에요~ 행운이 함께하는 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
소중한 내용의 말씀을 보내주셔서 공부를 잘 하겠습니다.
진심으로 감사를 드립니다.
늘 건강 행복한 날 되시길 바랍니다^^*👍🍒🎶
감사합니다 홍태님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침이에요~ 늘 행운이 함께하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
새달에도 행운은 소다님과 함께합니다.
고맙습니다 ~^^
반복,충격님에게도 행운과 풍요가 늘 함께하시길 바랍니다!!^^
항상 감사해요~❤
너무 좋은 내용이예요♡
햇볕없는날은 우울해용.
감사합니다 임작가님~ 기분 좋은 아침~ 멋진 하루가 당신을 기다립니다~ 오늘도 행복하세요~^^ 화이팅!
좋은책을 선별해서 유익한 정보를 주셔서 감사합니다
일상속에서 햋빛에 중요성을 깨닫게 되는 좋은시간이었습니다
감사합니다 예자님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
비가 은혜의 선물이라고 한 말이 기억에 나네요.
햇빛도 비도 바람도 이 땅에 필요하지 않은 것은 없는 것 같아요.
감사합니다 혜숙님~ 기분 좋은 긍정의 에너지로 즐겁고 행복한 하루 보내세요~^^ 오늘도 화이팅!
,😊😅
따뜻하니 눈이부시게 좋습니다~~!!
고맙습니다^^ 🙏
소다님 항상 감사드립니다 🌸
수고많으셨습니다
유난히 바쁜하루였네요
Good night!
바빴던 하루의 끝을 소리내어읽다와 함께해 주셔서 감사합니다^^
고맙습니다❤
감사합니다 고맙습니다 ^^
감사합니다 늘메님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
오늘도 감사합니다❤
감사합니다~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
낮에 태양을바라보면 녹색.빨강색 파랑색등 여러색을만난다 태양은빛의세계이다.
감사합니다~ 소다님!!
햇빛의 비밀~~
- 근처 수변공원 산책다녀왔어요
벚꽃이 장관이어서
사람들도 많이 있네요~~
감사하고 고맙습니다
감사합니다 태헌님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
감사합니다 🙏
햇님은 제가 알고있는것보다 훨신 유용하고 유익하군요
감사합니다 미소님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
참 고맙고 유익한 정보를
예쁜 목소리로 들려주셔서
감사합니다. 행복하세요.
감사합니다 기전님~ 기분 좋은 토요일 아침이에요~ 행운 가득한 건강하고 행복한 주말 되세요~^^
편안한 목소리로 건강에 유익한 정보 주셔서 감사합니다^^ 구독자되겠습니다♡
글로리님~~고맙습니다^^
기분 좋은 밤 되세요!!
햇빚을 가려버리니 햇빛보기도 힘드네요. 매일 켐**일을 뿌려대니~~저도 햇빛받고 싶네요. 잘들었습니다
감사합니다 아나잉님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
감사합니다.
감사합니다 순영님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
나이 드니깐 햇빛이 좋네요^^
감사합니다 서연님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
항상 감사합니다.
🌞 은 친구다 🌞 보며 걷고
🌞 은 선물 이기에 감사하게
잘받으려구요 😊
감사 드려요😍
가까이
감사합니다 수선화님~ 기분 좋은 수요일 아침~ 오늘도 멋지고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
오늘도 유익하게 잘 봤습니다😊
감사합니다 명희님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
고맙습니다 감사드립니다 항상 건강하시고 행복하세요 🎉
감사합니다 오대천불소님~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
보조조명이 무엇인가요
감사합니다
감사합니다~ 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 터프가이짱님을 기다립니다~ 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
소다님 항상 감사합니다.
썬크림 안써도 피부가 그리 나쁘지
않습니다. 감사합니다 🎉
감사합니다 황금시계님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
감사합니다 소다님
감사합니다 Sung Gun님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
감사드립니다 실천하도록 많은노력 하겠습니다
감사합니다 정숙님~ 오늘도 행운 가득~ 모든 좋은 것을 끌어당기는 기분 좋은~ 행복한 하루 보내세요~^^
감사합니다❤
많은 걸 배우고 갑니다
감사합니다 남준님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
깨닫게 해주셔서 감사합니다!
감사합니다 솔국농원님~ 기분 좋은 수요일 아침이에요~ 행운이 함께하는 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
좋은 내용 감사합니다 구독합니다
감사합니다 장도사님~ 감사할 일, 좋은 일이 끊임 없이 쏟아지는 기분 좋고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
감사합니다^^
감사합니다 미정님~ 오늘도 기분 좋은 하루의 시작으로 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 님 감사해요😊마음 평온한 나날 되세요💍
요즘 사람들 산책하러(운동) 나오는 사람들 봐보세요 썬크림바르고 모자눌러쓰고 또 마스크까지 여름에는 팔토시까지 완전 햇볕을 원수같이 여긴답니다 ㅋ
그렇죠~ 안타까워요~ 감사합니다 정애님~ 기분 좋은 수요일 아침~ 오늘도 멋지고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
햇빛은 하나님께서 주신최고에 선물중에 기적입니다
오늘도 좋은 책 소개해 주셔서 고맙습니다~^^
제가 건강에 관심이 많아서
작년에 아주 재미있게 있었던 책입니다.
햇빛의 중요성을 알고는
점심 후에는 자주 햇빛을 맞으며 걷습니다~^^
덕분에 건강이 점점 더 좋아지고 있습니다.
소다님! 늘 고맙습니다~^^
감사합니다 강찬님~ 저도 정말 유익한 책이었어요~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
지구의 모든 에너지는 해빛입니다.
산속에들어 가보세요.
수십 가지의 식물들이 해빛 쟁탈전이 살벌하거 경쟁 하는곳이 자연입니다.
좋은 예시 감사합니다 천수님~ 기분 좋은 수요일 아침~ 오늘도 멋지고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
점심식후 한바퀴 걸어다니는게 건강에좋아요
👍사랑합니다💙이곳에서는 깨끗한 햇살을 마주할일이 많은데요..아침마다 햇살을 맞으며 운동을 하는날은 정말 상쾌한것 같아요~오후에는 아들들 운동하는거 보면서 햇살을 맞아야하고요😂근데 어제 오늘은 전날 와인 마시고 늦게 자서 아침에 침대에서 빠져나오질 못했어요😢늘 아름다운 목소리로 일깨워 주셔서 고마워요❤
감사합니다 기술사님~ 행운이 함께하는 기분 좋고 행복한 주말 보내세요~^^
오늘 선크림 안바르고 나가보려구요. ❤감사해요
감사합니다~ 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 Yuna님을 기다립니다~ 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
세상이 얼마나 많은 거짓과 사기로 인간을 속이고 있는지!
그렇죠~감사합니다 그향기님~ 기분 좋은 수요일 아침~ 오늘도 멋지고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
한국에는 깨끗한공기는 힘들죠 ㅎㅎ
일본으로 넘어가 힐링중입니다
참좋은 햇빛이네요
하루에 30분씩은 꼭 쐬도록 해야겠어요
감사합니다~^^
감사합니다 황금알님~ 기분 좋은 아침~ 오늘도 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 가득한 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
목소리가 참 좋으시네요
감사합니다 JS Ku님~ 기분 좋은 긍정의 에너지로 즐겁고 행복한 하루 보내세요~^^ 오늘도 화이팅!
저는 태양을 좋아해요~~
햇빛은 선크림만 바르면, 시간을 즐기기에 가장 좋은 친구에요. ㅎㅎㅎㅎㅎ 🌞 👍 👍 👍
감사합니다 cider님~ 기분 좋은 긍정의 에너지로 즐겁고 행복한 하루 보내세요~^^ 오늘도 화이팅!
햇빛이 우울증도 예방하고 비타민디도 합성해주고 뼈도 튼튼하게 하는 건 알고 있지만 역시 피부가 노화되는 것도 사실이죠 차단제 없이 햇빛 많이 쬐다가 기미 검버섯 나서 후회해요
해답은 얼굴에만 차단제 바르고 팔에 햇빛 쬐는 게 최선이죠
감사합니다~ 기분 좋은 토요일 아침이에요~ 행운 가득한 건강하고 행복한 주말 되세요~^^
요즘 오전9시전에 햇볒이 좋다해서 베란다에서 창문을 열고 해을 보며 운동하고 있는데 몸에 에너지가 충전 되는 느낌입니다.
저는 면역을 올리는 방법에 하나로 하고 있습니다
영상 감사합니다
감사합니다 느티나무님~ 주말이 기다리는 기분 좋은 금요일~ 오늘도 힘차게~ 건강하고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
피부과의사들이 들으면 최고 좋은 이야기들이네요. 기미,주근깨, 잡티, 피부노화는 모두 자외선의 해악이라네요. 동전의 양면 아라고 해야겠죠.
감사합니다 김공주엄마님~ 기분 좋은 수요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 우리를 기다리고 있습니다~ 건강하고 행복한 최고의 하루 보내세요~^^ 화이팅!
자연의 놀라운 효능,,, ㅎㅎ 감사합니다
감사합니다 주화님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
옳습니다.
1. 친정부모 60대부터ㅡ 사무실 일만 하심: 뼈가 약해서 사고 빈발
시댁 90대ㅡ밭에 가시는 것이 그분들의 놀이터: 오토바이사고 후에도 뼈가 문제 없었음.(피부도 괜찮으심)
감사합니다 큐리님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침이에요~ 늘 행운이 함께하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
태양의 축복을 받겧습니다 😊감사합니다😊
감사합니다~ 기분 좋은 금요일 아침이에요~ 오늘도 즐겁고 행복하게~ 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
저는 매일 햇님에게 감사의 기도를 합니다~^^
감사합니다 대호님~ 멋진 하루가 기다리는 설레고 기분 좋은 아침이에요~ 행운이 함께하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 댓글 답문 감사드립니다 ^^
비오는날 좋은 하루되세여~^^
햇빛은 선물이지요. 최고의 선물. 우리 몸에도요.
북유럽에서 아픈이들은 햇살좋은 남유럽으로 갔지요. 자외선 치료법. 자외선이 다 나쁘다고 주장하는 ㅎㅎ
햇살 치료법. 오래 전부터.
감사합니다 감성편지님~ 기분 좋은 금요일 아침이에요~ 행운과 풍요가 쏟아지는 행복한 하루 되세요~^^
햇빛을 하루에 십분간 전신에
쬐면 몸에 붙은 세균은 죽고,,,체내에 에너지가 흡수됨,,,
일광욕,,
감사합니다~ 기분 좋은 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 토니님을 기다리고 있습니다~ 건강하고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
햇볓을 쪼일 수 없는 사람들을 위해서 광역학 치료기가
지금 인기랍니다 빛을 인공적으로 만든 의료기인데 아무래도 천연만 못하져!
물, 공기, 햇볓이 생명의 삼대 필수요소인데
햇빛을 못보고 사는 사람이 넘흐 많습니다
햇빛을 볼 수 있는 사람들은 최대한 맘껏 쪼입시다
감사합니다~ 기분 좋은 금요일 아침이에요~ 행운과 풍요가 쏟아지는 행복한 하루 되세요~^^
현대의학과 제약신업이 이룬 성과는 놀랍지만 그들의 규모의 경제를 위해 그것이 필요없는 많은 사람들조차 이용당하며 건강을 해치고 있다는 생각이 드네요.
우리는 우리에게 자연이 줄수있는것부터 알고 적용하는 좋은 습관을 들이는 것이 더 먼저인것 같습니다. 그들에게 돈을 받는 언론과 의료계종사자들의 방해에도 불구하고 말이죠.
단, 과학적 검증없는 대쳬의학에만 집중하는 것은 경계해야겠죠
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
자외선차단제 회사의 로비로 인해 전세계인이 차단제를 바르고 심지어는 날씨뉴스끝에 자외선차단제를 챙기세요 하는 멘트를 날린다
감사합니다~ 기분 좋은 아침~ 멋진 하루가 당신을 기다립니다~ 오늘도 행복하세요~^^ 화이팅!
썬크림 안발름 얼굴주름생기는걸로 알고잇는데
아닌가요?
해빛의 장점이 너무많아요 골다공증 걸립니다 서울은 일조량이 부족합니다 맘껏 째셔야 합니다!!
유리창으로들어는빛도요?~
햇빛 물. 흙🌞 🌞 🌞
감사합니다 달콩님~ 기분 좋은 수요일 아침~ 오늘도 멋지고 행복한 하루 보내세요~^^ 화이팅!
👍
감사합니다 판석님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
이순간 햇빛쬐러 창가로 갑니다.^^
감사합니다~ 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 도옥님을 기다립니다~ 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
콧물나오고 기침하고 춥고 해서 점심시간에 밥대충먹고 햇빛내리째는 벤치에 누어서 눈감고 있었는데 그 느낌 머라그럴까 뭔가막혔던것이 확 뚤리는 느낌이랄까 눈물콧물나오는 기준점으로 먼가 뚤리고 시원하면서 답답하던것이 없고 기분은 나랄갈것같고 하던 느낌으로 있었는데 20분이 그냥지나가버렸네요. 일어나서 일하러걸어가는데 콧물 눈물 기침이 온데간데없고 멀쩡해졌음.몸에힘도 든든하게 있는것같고요.저는 여기유트브보기전에 경험한것입니다.했빛을 눈감고 쳐다보면 좋와졌습니다.저는.
감사합니다~ 새로운 한 주의 시작~ 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 Woohwang님을 기다리고 있습니다~ 건강하고 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
피부에는안좋지만건강에는좋다
둘중하나를포기하라면~
감사합니다
어머니가 결핵판정을 받으시고 뇌결핵균의심으로 뇌수술을 받으셨었는데 수술이 잘못되어 현재 오른쪽편마비가 생기셔서 병상에 누워계시게 되었고 활동에 제약이 많아 누워계시다보니 욕창이 많이 심해지시고 삼킴장애까지 오셔서 콧줄로 영양분을 취하고 계시네요..
제가 무지한탓에 많은 어려움이 있었네요 이런내용을 노력해서 더 빨리 알았더라면 어머니와 밖에도 많이 나갔었을텐데 후회만남습니다
이제라도 알게 되어서 앞날에 많이 유익할거같습니다
항상 너무 감사합니다
어머님의 쾌차를 바라겠습니다.
하기 힘든 말씀 공유해 주셔서 감사합니다~ 어머님의 쾌유를 빌어요~ 평온한 밤 되세요~^^
병은 약없이 고칠수 있습니다
병은 본인의 마음을 잘못써서
그감정이 병으로 나타납니다
교문사
인생의 지배하는길 책만
읽으셔도 원인이 내마음가짐
때문이였다는 것을 알수
있습니다
어머님의 빠른 쾌유를 빕니다😊😊😊
100년전 결핵치료는 사람을 햇볕에 널어놓는거였죠 거슨요법과 병행하면 완치됩니다 한국의 결핵1위는 자외선기피하라는 화장품광고라고 봐요
햇빛이 우리에게 안겨주는
고마움에 대해 깊이 있게
생각하지 못할 때가 있습니다.
햇빛에 대한 선입견과 오해에서
벗어나 건강한 삶을 위해
햇빛과 친해지는 생활을
즐겨해야 함을 배웁니다.
🌞🌱🌸 🌳
감사합니다 정순님~ 벚꽃이 활짝 핀 화창한 봄날의 주말 잘 보내셨나요? 평온한 밤 되세요~^^
창조주의 말씀,명령으로 지어진 온세상 만물은 모두 하나님의 형상과 모양으로 빚어낸 우리에게 주신 최고의 선물! 그중에 화사한 햇빛아래 거니는 산책.행복합니다.
좋은 정보 감사합니다. 아침 저녁으로 몇분동안 나가서 쬐면 좋다고 해요? 몇분 정도가 충분한지 알고싶어서요…😊
책에 정확하게 몇 분을 쬐면 좋다는 말을 없었던 것 같아요~
아침 해가 좋다고 하니 아침에 30분 이상 산책하며 햇볕을 쬐면 이상적이지 않을까 싶습니다^^
고맙습니다!
소금도 해삧도 독으로 취부하는
기업 이득에 대한 오도 이지요~~~
태양도 절반 살았고
절반후엔 사라지고
태양계도 살아짐
암튼 태양아 고맙다
태양이 폭발해서 사라지면서 그 빛이 우주에서 보면 별빛으로 보이게 되죠
빛과소금!!@@@
감사합니다 VICTOR님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
자연의 치유 옛날에는 맞는말씀이지만 지금은 공기도 미세먼지,등 각종 중금속에 오염되어 해로워 졌듯이 햇빛도 오존층 파괴로 요즘은 다시 생각해봐야할듯
햇볕이 좋데는건 기본 적으로 알고 있기 때문에
요점만 알려 주시면 좋겠네요.
시간은 금이라고 했는데.
하 상가에에서 햇빛이 적은 노출에 계신 분은 자주 빛을 노춣시겨서 건강하시길 바랍니다. 전 자카르타 한국하교 2대 교장 류정락
감사합니다 정락님~ 부모님에 대한 감사의 마음을 다시 한번 새기게 되는 뜻깊은 날이네요~ 마음이 따뜻해지는 행복한 하루 보내세요~^^
컴트레일을 뿌려서 흐린날이많아요
하나니의 제일의 선물이요 생명이다
예 맞습니다.
많은 분들이 듣고 아셔야 합니다.
감사드립니다.
태양숭배는 말하지 마세요.
어둠과 악의 집단 딥스테이트들의 태양설 징글징글 합니다
감사합니다~ 기분 좋은 월요일 아침이에요~ 오늘도 멋진 하루가 seyeon님을 기다립니다~ 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!
매일매일 밖에 나가서 걷고 있습니다 햇빛이 그리운 요즘 날씨가 흐린날이 많아서 햇빛이 그립습니다 가능하면 매일 햇볕을 쐐며 건강하게 하루하루를 즐기는 삶이 되었으면 좋겠습니다
피부암은 어떻게 이해해야 하나요?
미세먼지때문에창문닫고오는햇살도효과있나요
효과가
떨어져요
유리창에 UV(자외선)차단 기능만 없으면 충분히 효과가 있을거 같아요~ 평온한 밤 되세요~^^
바닷가 사람들이 건강은 하지만 피부는 늙어 보임ᆢ무엇이든 지나치면 안좋겠지요
미미 한 방사능은 생명이 활동 하게끔 한다. ❤
해빛이 최고에너지이다.
해빛계속쬐보세요.
흑인되는거시간문제이다.
모든자연은해빛없이는 되는거 없지만 사람은 진짜그런가.나는농부이다 얼굴이 해빛에 넘검다.주름투성이다..적당히 받아야될것같다.지금도시속에 사는 그런분들은 해빛많이 받아야한다.시골사람들은제외~~
맨살을 노출시키지않은
옷을 입은채로 햇볓을 쪼여도 같은 효과가 있을까요?
효과가 있다고 합니다 비닐처럼 방수되는 재질도 통과해요 햇볕에 A B가 있어요 옷입고 나가서 쬐면됩니다
@@taiyolee2184
👍감사합니다.
😅
감사합니다 종철님~ 맑고 화창한 기분 좋은 토요일 아침입니다~ 즐겁고 행복한 주말 되세요~^^