Los secretos ocultos de la neuroinflamación. Impact Talks #02 con Antonio Valenzuela.
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- Опубліковано 22 чер 2024
- Capítulo número dos de nuestras Impact Talks, y nos llena de orgullo presentar a Antonio Valenzuela, un conocido fisioterapeuta y experto en Fisioterapia Manual, además de ostentar el título de Master en PNIc (Psiconeuroinmunología Clínica).
En este capítulo podrás descubrir cómo influye la alimentación, los hábitos de sueño y la respiración en la salud del sistema nervioso.
Si te interesa conocer las causas, los síntomas y buenas prácticas antiinflamatorias, este episodio es para ti.
CAPÍTULOS:
00:00 Introducción al Podcast
01:00 ¿Quién es Antonio Valenzuela?
02:48 ¿Qué es la psicoinmunología clínica?
04:05 Metodología
7:26 Herramientas para abordar la PNIc
11:04 Mejor momento para acudir a consulta: Introducción a la neuroinflamación
13:07 ¿Por qué ocurre la neuroinflamación?
14:49 Conexión cerebro y salud intestinal
15:22 Cómo reducir la neuroinflamación
17:07 Dieta y otros factores que influyen en la neuroinflamación
21:53 Libro: Hijos de la adversidad
25:49 ¿Cuál es la visión de Antonio Valenzuela sobre la medicina del futuro?
NUESTRO PODCAST EN:
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📗Libros: Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales
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❤gracias por brindarnos herramientas tan poderosas para hacernos cargos nosotros mismos de nuestra salud.
Vivo en Ibiza y acabo de compartir éste video a una persona que conozco que padece de insomnio. Me gustaría poder contactar con Antonio Valenzuela. Gracias de nuevo!
Me encantó como habla y explica toda la información Antonio felicidades!!
Gracias me hacía falta ♥️
Gracias...mil gracias...estaba en un momento de mucha tristeza...gracia Luis, que el universo te bendiga...!!!!!
Gracias señor me está pasando eso mismo me siento lento y no puedo tocar la guitarra y cantaracla vez salí del hospital PCen valencia hace unos días me dio un IPTUS me ayudado mucho escucharlo soy cubano y siempre hecho deporte k DIOS LOS BENDIGA POR ESTA LABOR K HACEN EN LAS REDES GRATUITAMENTE
Gracias por los comentarios que nos ayudan a cuidar nuestra salud.
Interesante gracias por este tipo de información
Muy interesante!!!
Me gustaría saber cómo puedo ponerme en contacto con Antonio Valenzuela. Sabéis si correo electrónico? Gracias 😊😊
Muy bien,gracias por la información. Me gustaría wue ampliará la información sobre el insomnio, He probado de todo y no He podido controlar esto.Las medicinas para dormir no las puedo tomar por que me dan episodios de depresión .Gracias por su atención y respuesta.
Mira, yo he padecido muchos años insomnio y también lo probé todo y nada me funcionaba, hasta que descubrí que en mi caso se juntaban varios factores que lo producían:
1. Los desajustes hormonales. Tengo tendencia a tener alta una hormona llamada progestosterona, eso altera el funcionamiento del sistema nervioso y, entre otras cosas, produce insomnio.
2. Comía demasiada bollería industrial y chocolates, lo cual también era malo para el sistema nervioso y el hormonal.
3. Padecía un estrés emocional tremendo a niveles tanto superficiales como profundos y mi sistema de alerta siempre estaba activo. Imposible dormir estando en alerta.
No sé si tu insomnio puede estar causado por varios factores como en mi caso, quizás tengas que tratarlo de una forma holística, pero hay una actividad muy sencilla que me ha ayudado mucho: andar descalza por el parque 10 minutos 3 veces por semana. Al conectarse a la tierra, el cuerpo suelta iones negativos (malos para el sueño) y absorbe positivos.
Te dejo el enlace a un par de vídeos que me ayudaron a entender y me dieron ideas que puse en práctica y me sirvieron. Ojalá te ayuden a ti también 💚🤞
ua-cam.com/video/F5sw8VUGuzo/v-deo.html
ua-cam.com/video/G1895hq7EJ4/v-deo.html
es genial,lastima que esta tan lejos,vivo en Argentina
Doctor tengo neuropatia pos herpes es un dolor insoportable que puedo hacer
Como puedo comunicarme con el?
años pasando por esto
También busca cómo se hace el ayuno intermitente.
Yo hago dieta cetogénica pero duermo poco porque no hay profesionales de víctimas de psicópatas subclinicos
Le recomiendo seguir a Iñaki pinuel
Tenemos que empezar a esconder alimentos
Hola. Lo veo desde México. Que puedo darle de comer a mi hija que tiene un tumor hipofisario.
CONCLUSIÓN LO QUE COMEMOS NOS INFLAMA
10.00 gen FTO polimorfismo, interesante
10:00
Cuidado con la cúrcuma para las enfermedades autoinmunes.Cuidado con las infusiones para los enfermos del hígado.
Hola,porque dices esto?gracias
Estoy enferma del hígado, estoy en ALBI (asociación). Y tenemos información sobre estos temas. Té verde e insuficiencia hepática ( mira en Google y encontrarás casos). Tb ha habido hepatitis tóxica por preparados de hierbas.
De la cúrcuma: La curcumina impide la correcta absorción del hierro. Y había algo más que no recuerdo perjudicial para el estómago.
Lo mejor es nada en exceso, un día no pasa nada.
Que pena, no creo que el maestro lo hubiera gecho así