Venyttely

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @kmo74
    @kmo74 Рік тому +1

    Superkivat ja erittäin tehokkaat venytykset juuri minulle. Hyvin ohjattu😊

  • @Ripkukkis
    @Ripkukkis Рік тому +1

    Superjäykän ukon koivet alkanut tuntuu vähä notkeemmilta kun tätä muutaman viikon tehny, kiitos tästä 💪

  • @hannepeltola571
    @hannepeltola571 28 днів тому

    Kiitos ❤ ihanat hyvät venytykset.

  • @saara-leenalinna8370
    @saara-leenalinna8370 3 роки тому +1

    Tällä ohjelmalla sain vihoittelevan ristiselkäni kuntoon. Kiitos ja lämmin suositus!

  • @makemake7825
    @makemake7825 7 місяців тому

    Kiitos oli ihanan mukava!❤️

  • @annemariamononen7372
    @annemariamononen7372 3 роки тому

    Aivan mahtava venyttely tuokio kiitos anskulle lihakset ovat paljon helppottuneenpia ei ole enää kipeät ja jumit aukesivat

  • @riimi64
    @riimi64 6 років тому +9

    Ihania liikkeitä Anskulla pilateksessa ja todella hyvät ohjeet liikkeitä tehdessä!

  • @JaanaKiviniemi
    @JaanaKiviniemi Рік тому

    Hei. Olisiko mahdollista saada lonkkien venyttely liikesarjaa 'venytysremmiä' apuna käyttäen?
    Opin pilateksessa tuon sarjan, muttei se jäänyt muistiini, enkä löydä kyseenlaista videota täältä youtubesta mistään -Kiitos-

  • @ristolindroth3745
    @ristolindroth3745 4 роки тому +1

    Joo koukkuselkä suortuu, venytellyt olen 50v hyvää tekee kun treenaa rankasti. Olen notka kuin pajunvitsa😉👍

  • @pancakes8373
    @pancakes8373 4 роки тому

    aika kiva !_:

  • @v7media
    @v7media 4 роки тому +2

    himppailua

  • @pinjapihlajamaa6425
    @pinjapihlajamaa6425 8 років тому +6

    eka