Eu amo fazer um rocambole de carne moída ou filé de frango moído com recheio de fatias de bacon e ovos, hambúrguer caseiro, carne de panela, rabada, costela no bafo e principalmente eu amo uma carninha na brasa Ah… e tmbm amo dobradinha ❤
@@silviamolina6522amiga tem muita coisa boa e fácil, vc mesma pode triturar frango ou carne e fazer massa pra tortas, pães, almôndegas, rocamboles, busque na internet amiga… hj vou fazer tortinhas de frango na airfryer e fígado de frango refogado, amanhã vou fazer misto de carne, coxinha de asa e costelinha suína … enfim… tem receitas na internet de pratos diferentes
@@Amanda.ffranca Olá. No video pensei que ia ver como ela cozinhava a carne , se põem tomate ou cebola mas não se viu nada. Quando assa no forno como faz ? Ou comer sempre na brasa. Pode me explicar por favor. Obrigada.
Tais salvando a vida da minha filha de 3 anos com diabetes tipo 1 e salvando minha esposa com diabetes tipo 2 . Simplesmente elas não usam mais insulina, ainda confiro diariamente a glicose no sangue , mais a retirada completa de carboidratos da nossa vida está trazendo uma cura que a medicina tradicional não foi capas de proporcionar , obrigado do fundo da alma por ter a coragem de ir contra o sistema. Parabéns pelo seu excelente trabalho.
Me alimento às 12hs e as 17 HS e sigo em jejum até às 12hs novamente. Estou amando, reduziu meu inchaço, minha barriga, não tenho mais crise de enxaqueca, estou mais atenta e ágil e ótimo humor. Carne, ovos e água dão vida!!! Um cafezinho pequeno sem açúcar é claro ☕ Há, seguindo na academia!
@@fabiane_silverio obrigada por ler e comentar! Realmente estou muito feliz! Obrigada também pelo incentivo, nunca e em nenhum outro lugar tinha ouvido falar desse estilo de vida! 🧬 Grande beijo!
Pelo amor de Deus tenho vergonha de alguns comentarios ,uma profissional catedra no assunto, algumas pessoas no comentario e irredutivel acreditar. Meu filho da Alemanha enviou para nos no Brasil .animamos assistimos os videos .iniciamos segunda feira a maratona carnivora . Nao e facil temos que ser persistente . Parabens🎉
Eu estou amando o resultado no dia 13de junho eu pezava 70 hoge neste momento estou com 65 maravilhosa o meu marido está bravao comigo porque só como carne 🥩 que vou ficar duente 😅 vou continuar ❤
Dra meu filho tem síndrome de down só come carne com farinha de mandioca, está com 18 anos, não tem gordura corporal os músculos dele são fortinhos isso que ele não faz atividade física 🙏
Oi, tudo bem? Pode me dizer quanto tempo depois de adotar alimentação carnívora ficaste livre do refluxo? Deixei os remédios que usava há anos, estou na dieta carnívora há pouco tempo, ainda tenho refluxo.
@@saraclaudino566 oi, querida com uma semana , eu já estava livre do refluxo e gases, foi liberta. Mas o ideal e fazer um mês de restrição, se vc conseguir prossiga por mais três meses. A diferença é enorme
Dra, que vídeo maravilhoso, aqui em casa eu e minha família, estamos na carnívora a 3 meses , é maravilhoso, comemos bem no dia a dia,meu esposo esta se livrando da Losartana , e eu do sobrepeso, bom demais ter achado vc por aqui, eu sigo o Andre Burgos e agora vc ....🎉❤🎉❤
Que ótimo saber que você e sua família estão colhendo tantos benefícios com a dieta carnívora! É gratificante ver as melhorias na saúde e no bem-estar de vocês. Continue seguindo as orientações e aproveitando essa jornada saudável! Estou aqui para ajudar no que precisar. 💪🥩
Claro! Vou planejar alguns vídeos com receitas desses cortes diferentes. Eles podem ser deliciosos e nutritivos quando preparados corretamente. Fique de olho no canal para mais novidades! 😊❤
Boa tarde minha querida! É isso mesmo as indústrias das comidas industrializadas e a industrias dos remédios crescendo cada vez mais acustas das nossas vidas!
Estou há alguns vídeos pedindo por favor q vc indique como fazer pedaços de porco (orelha, pé, rabo...) sem ser no feijão! Eu amo essas carnes q vêm salgadas mas não tenho ideia de como preparar se não for no feijão! RESPONDA, PFV!!!
Dra. É uma alegria ver mais um vídeo seu e já aproveito a oportunidade, tenho uma dúvida, posso tomar pré treino ou 5-HTP pra ter energia? Estou em fase de adaptação e gostaria de saber si isso pode prejudicar meus resultados na carnivora? Obs: tenho consumido muita carne com gordura (costela) e como muito fígado bovino (1kg na semana) Estou a quase 1 mês na carnivora e estou amando!! Porém tenho tido um cansaço extremo e meu trabalho exige muito de mim. Ressalto que vendo já de uma dieta limpa (sem leite e derivados, glúten e farenácios em geral e grãos) mais comia carbos tipo frutas e alguns legumes.
Com certeza! É recomendado optar por peixes frescos sempre que possível. Alimentos embutidos e industrializados podem ser consumidos ocasionalmente, idealmente em pequenas quantidades.
Não, o mocotó não é ruim na dieta carnívora. Pelo contrário, ele é uma excelente fonte de colágeno, proteínas e nutrientes. Pode ser uma ótima adição à sua alimentação.
fa@@fabiane_silveriofaço doce carnívoro com o mocotó, cozinho até desmanchar, e bato no liquidificador com canela e adoçante levo na geladeira e tenho uma gelatina e excelente, mas só faço quando ñ aguento mais de vontade de comer doce.
Sim, você pode temperar sua carne com alho e páprica na dieta carnívora, se isso se alinhar com suas preferências e necessidades dietéticas. O alho e a páprica são ingredientes que adicionam sabor sem adicionar carboidratos significativos, mas é necessário observar o que o seu corpo diz sobre o consumo deles.
Quais são as suas receitas favoritas na dieta carnívora?
Eu amo fazer um rocambole de carne moída ou filé de frango moído com recheio de fatias de bacon e ovos, hambúrguer caseiro, carne de panela, rabada, costela no bafo e principalmente eu amo uma carninha na brasa
Ah… e tmbm amo dobradinha ❤
@@Amanda.ffrancapreciso muito aprender a fazer uns pratos diferentes, para que meu marido me acompanhe
@@silviamolina6522amiga tem muita coisa boa e fácil, vc mesma pode triturar frango ou carne e fazer massa pra tortas, pães, almôndegas, rocamboles, busque na internet amiga… hj vou fazer tortinhas de frango na airfryer e fígado de frango refogado, amanhã vou fazer misto de carne, coxinha de asa e costelinha suína … enfim… tem receitas na internet de pratos diferentes
Tentando aprender ainda, pq acho difícil comer muita carne. Mas estou maratonando os seus vídeos, vou conseguir o meu objeto!!!
@@Amanda.ffranca
Olá. No video pensei que ia ver como ela cozinhava a carne , se põem tomate ou cebola mas não se viu nada. Quando assa no forno como faz ? Ou comer sempre na brasa. Pode me explicar por favor. Obrigada.
Tais salvando a vida da minha filha de 3 anos com diabetes tipo 1 e salvando minha esposa com diabetes tipo 2 . Simplesmente elas não usam mais insulina, ainda confiro diariamente a glicose no sangue , mais a retirada completa de carboidratos da nossa vida está trazendo uma cura que a medicina tradicional não foi capas de proporcionar , obrigado do fundo da alma por ter a coragem de ir contra o sistema. Parabéns pelo seu excelente trabalho.
Fico profundamente emocionada e feliz em saber disso! Muito obrigado pelo seu relato e pela confiança. Continuem firmes e cuidando bem da saúde! ❤
Me alimento às 12hs e as 17 HS e sigo em jejum até às 12hs novamente. Estou amando, reduziu meu inchaço, minha barriga, não tenho mais crise de enxaqueca, estou mais atenta e ágil e ótimo humor. Carne, ovos e água dão vida!!! Um cafezinho pequeno sem açúcar é claro ☕
Há, seguindo na academia!
Que ótimo saber que está tendo tantos benefícios com a dieta! Continue firme e aproveite os resultados. ❤
@@fabiane_silverio obrigada por ler e comentar! Realmente estou muito feliz! Obrigada também pelo incentivo, nunca e em nenhum outro lugar tinha ouvido falar desse estilo de vida! 🧬 Grande beijo!
Fígado de gado frito em tirinhas na manteiga, com alho e finalizado com limão 😅 hummm😊
Fica uma delícia 😊
Adoroooo...comi hj❤
Amooooooo❤❤❤❤❤comi hoje ....mais na banha
Oloco meu! Acabei de comer desse jeitinho mas sem o limão.
Pelo amor de Deus tenho vergonha de alguns comentarios ,uma profissional catedra no assunto, algumas pessoas no comentario e irredutivel acreditar. Meu filho da Alemanha enviou para nos no Brasil .animamos assistimos os videos .iniciamos segunda feira a maratona carnivora . Nao e facil temos que ser persistente . Parabens🎉
Obrigada pelo apoio! Fico muito feliz em saber que vocês estão gostando dos vídeos e iniciaram a maratona carnívora! ❤
Eu estou amando o resultado no dia 13de junho eu pezava 70 hoge neste momento estou com 65 maravilhosa o meu marido está bravao comigo porque só como carne 🥩 que vou ficar duente 😅 vou continuar ❤
Está igual ao meu , fica só falando seu ácido úrico vai aumentar
Kkkk tamo junto,bora meu marido adora 👏
Tenho amado tomar café da manhã com carré. Nossa é tudo de mara!!
Dra meu filho tem síndrome de down só come carne com farinha de mandioca, está com 18 anos, não tem gordura corporal os músculos dele são fortinhos isso que ele não faz atividade física 🙏
Um dos melhores efeitos da carnívora e o fim do refluxo
Oi, tudo bem? Pode me dizer quanto tempo depois de adotar alimentação carnívora ficaste livre do refluxo? Deixei os remédios que usava há anos, estou na dieta carnívora há pouco tempo, ainda tenho refluxo.
@@saraclaudino566 oi, querida com uma semana , eu já estava livre do refluxo e gases, foi liberta. Mas o ideal e fazer um mês de restrição, se vc conseguir prossiga por mais três meses. A diferença é enorme
Concordo com vc 100%.
Eu no primeiro dia, já fiquei livre. Estou feliz.
Estou gostando do figado acebolado 3 dias na semana e bife de coxão mole e ovos
Dra, que vídeo maravilhoso, aqui em casa eu e minha família, estamos na carnívora a 3 meses , é maravilhoso, comemos bem no dia a dia,meu esposo esta se livrando da Losartana , e eu do sobrepeso, bom demais ter achado vc por aqui, eu sigo o Andre Burgos e agora vc ....🎉❤🎉❤
Que ótimo saber que você e sua família estão colhendo tantos benefícios com a dieta carnívora! É gratificante ver as melhorias na saúde e no bem-estar de vocês. Continue seguindo as orientações e aproveitando essa jornada saudável! Estou aqui para ajudar no que precisar. 💪🥩
Fraldinha com mostarda😋
Fabi ,ensina a gente cozinhar cortes diferentes,tipo joelho de porco ,rabada , língua 😂
Claro! Vou planejar alguns vídeos com receitas desses cortes diferentes. Eles podem ser deliciosos e nutritivos quando preparados corretamente. Fique de olho no canal para mais novidades! 😊❤
@@fabiane_silveriopreciso urgente a aprender fazer pratos diferentes, além do bife frito e dos ovos
@@silviamolina6522 eu tbm
Pate de fígado de frango caseiro
Costela assada
Bom Día desde 🇪🇦 estou amando a dieta tenho varias tipos de alergia y tolerancia alimentos espero a cura porque tomo muito corticoides e antestaminico
Aguardo você daqui a um tempo para me contar sobre os resultados ❤
Dez dias na entrada da dieta, ainda consumindo algumas frutas, já se foi 1kg, e mais disposta
Boa tarde minha querida!
É isso mesmo as indústrias das comidas industrializadas e a industrias dos remédios crescendo cada vez mais acustas das nossas vidas!
Parece tão fácil a transição, quando vc explica, vou conseguir
Gente tenho muita fome nessa dieta.....quero tentar
Dr. meu colesterol é alto. Eu posso fazer essa dieta? Obrigada
Eu geralmente não corto a carne, tempero e coloco na pressão, somente depois de cozida que corto. 😍
Ótima opção ❤
Pão carnívora de pernil, e churrasco
Como você faz??
@@kelyrocha797Oi vc só vai usa ovo frango ou carne que vc quiser e um pouco de fermento 🙂 bate no liquidificador e ponha pra assar
Obrigada pelas dicas Fabiane.😊😊
Obrigada você ❤
Como se faz Stogronofitt na carnívora?????
Lavando a louça e te ouvindo, chega a ser terapêutico! ❤
Obrigada pelo carinho! ❤
@@fabiane_silverio 😍
Amo alcatra!
Gente qual a marca do sal grosso integral verdadeiro a marca alguém pode me ajudar
Caí de paraquedas no seu canal e já estou iniciando . Estou amando às explicações. ❤😊
Seja bem vinda! ❤😊
Fiquei curiosa pra saber como vc fez este strogonoff 😮 fala pra nós Fabiane
Estou há alguns vídeos pedindo por favor q vc indique como fazer pedaços de porco (orelha, pé, rabo...) sem ser no feijão! Eu amo essas carnes q vêm salgadas mas não tenho ideia de como preparar se não for no feijão! RESPONDA, PFV!!!
Estou fazendo carnívoro, amo seus vídeos, aprendi muito com vc.
Que maravilha! Obrigada pelo carinho
Didática e direta! Inspiração ❤
Que honra! ❤
Que gostoso assistir seus vídeos dra Fabiane❤❤ . Que Deus te abençoe por tudo que ensina para nós ❤❤.
Obrigada de coração ❤ Fico feliz que goste dos vídeos!
Vai creme de leite???
Dra. É uma alegria ver mais um vídeo seu e já aproveito a oportunidade, tenho uma dúvida, posso tomar pré treino ou 5-HTP pra ter energia? Estou em fase de adaptação e gostaria de saber si isso pode prejudicar meus resultados na carnivora? Obs: tenho consumido muita carne com gordura (costela) e como muito fígado bovino (1kg na semana)
Estou a quase 1 mês na carnivora e estou amando!! Porém tenho tido um cansaço extremo e meu trabalho exige muito de mim. Ressalto que vendo já de uma dieta limpa (sem leite e derivados, glúten e farenácios em geral e grãos) mais comia carbos tipo frutas e alguns legumes.
Fico feliz que esteja gostando da dieta carnívora! Para cansaço, consulte um profissional antes de tomar pré-treino ou 5-HTP.
Esse Strogonoff q vc fez...poxa, pensei que ia ver como foi feito nesse vídeo! Mas se puder, diga como fez. Teve creme de leite?
Gostei da dica do sal, sempre usei integral! Obrigado
Olá! Excelente dicas.
Quais marcas de sal integral você usa?
Dra parabéns pelo vídeo ❤
Muito obrigada 😊❤
Quem tem problema de circulação pode fazer essa dieta
Dieta carnívora é vida! Ela ajuda a reduzir a inflamação e melhorar a saúde cardiovascular.
Só cortou a carne 🤣 pensei que ia fazer a comida 😜
Fabiane vc poderia fazer um livro cardapio da semana, estou perdida o que acompanha e pode com a carneeee carneeeeee peco ajuda. Obrigado
No site da nutricionista Fabiane Silvério tem um cardápio para 7 dias e um blog com muitas informações.
O cardápio mais simples seria comer carne bovina com sal em todas as refeições.
Claro, querida! Confira o post no blog com um cardápio para 7 dias que já está disponível. fabianesilverio.com/dieta-carnivora-cardapio-7-dias/
Sal integral e o mesmo que sal grosso.?
Não ,ontem eu comprei pela Internet porque no mercado eu não encontro
Quais os temperos pode colocar na carne?
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada pelo carinho!
Qual sal integral vc recomenda?
Muito bom gente. Obrigada Fabiane
Da pra falar da receita? E informar mais como fazer a quantidade que podemos comer carne e gordura?
Oi, Rita! Pode deixar que abordarei essa questão em um próximo vídeo.
A pimenta faz mal? Gosto tanto
Oi,Fabi que video maravilhoso e explicativo. Qual e o molho Fabi do estrogonofe? Grata Fabi ❤
Fico feliz que tenha gostado! ❤ Apenas creme de leite
Mais nao da p tempera com outros temperos fora o sal?
Você pode incluir outros temperos mas é importante entender se eles podem ter algum efeito em você, como estufamento.
Musculo! Gosto muito!
Vídeo maravilhoso!!! ❤
Fico feliz que você gostou! ❤
Oi, atum em lata faz parte da dieta carnívora?
Com certeza! É recomendado optar por peixes frescos sempre que possível. Alimentos embutidos e industrializados podem ser consumidos ocasionalmente, idealmente em pequenas quantidades.
Maravilhosa ❤
Obrigada pelo carinho ❤
Eu queria saber se o mocotó é ruim na dieta carnívora.
Não, o mocotó não é ruim na dieta carnívora. Pelo contrário, ele é uma excelente fonte de colágeno, proteínas e nutrientes. Pode ser uma ótima adição à sua alimentação.
fa@@fabiane_silveriofaço doce carnívoro com o mocotó, cozinho até desmanchar, e bato no liquidificador com canela e adoçante levo na geladeira e tenho uma gelatina e excelente, mas só faço quando ñ aguento mais de vontade de comer doce.
Doutora tenho visto vc nao usa alho , posso temperar minha carne com alho e páprica?
Sim, você pode temperar sua carne com alho e páprica na dieta carnívora, se isso se alinhar com suas preferências e necessidades dietéticas. O alho e a páprica são ingredientes que adicionam sabor sem adicionar carboidratos significativos, mas é necessário observar o que o seu corpo diz sobre o consumo deles.
Fabiane estou na cetogênica e low carb mas uso páprica defumada, tempero Edu guedes,sal integral e um pouquinho de mostarda para temperar. É saudável?
A melhor opção é utilizar apenas o sal integral, mas se você não abre mão, evite temperos industrializados.
@@fabiane_silverio obrigada!
Manteiga de garrafa.
Carne a vácuo eh ok?
É sim!
A indústria alimentícia hoje em dia são as mesmas das farmacêuticas....ganham dos dois lados