BATONY PROTEINOWE A'LA CHAŁWA! TAKICH JESZCZE NIE JADŁEŚ!
Вставка
- Опубліковано 21 лют 2021
- MAKROSY NA KOŃCU FILMIKU!
Składniki:
- masło orzechowe 450g
- miód wielokwiatowy 50g
- odżywka białkowa 90g
- olej kokosowy 20g
- 100g czekolady gorzkiej 70%
- 30/40g orzechów ziemnych
👍 Jeśli film Ci się spodobał zostaw łapkę w górę!
🎬 Jeśli chcesz być na bieżąco informowany o nowych przepisach, koniecznie zasubskrybuj mój kanał
📸 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie- zapraszam również do obserwowania mnie na pozostałych social mediach:
Instagram poświęcony gotowaniu:
wszamto?hl=pl
#batony proteinowe #domowe batony proteinowe #baton po treningu #posiłek po treningu #baton białkowy #dużo białka
Jeśli przepis Wam się podoba i chcecie więcej to zostawiajcie łapki w górę! ❤🤗
Najlepszy baton na świecie. Osobiście robię juz tylko ten, inne zeszły na dalszy plan. Dziękuję za przepis.
Jak mi miło! 😍 To zdecydowanie też mój faworyt wśród batonów proteinowych!
Teraz to mamy ogromna ochotę na takie batoniki, chyba musimy zabrać się za robotę. Dziękujemy za przepis i pozdrawiamy 😊😊
Jeju jakie to musi być pyszne, wszystko co z orzechami lubimy. Zresztą chałwę też, bo chałwa z sezamu jest mega 😋😃😘świetny przepis.
Super przepis przez przypadek trafiłam i tu zostaję. Fajnie by było jakby przy przepisie czy to tutaj czy we vlogu jedzeniowym były makrosy od razu przy liście składników w opisie filmu. A ja zabieram się za testowanie chyba wszystkich przepisów bo tutaj widzę królestwo fit słodkości. Wielkie ❤❤❤
Dzięki, bardzo smaczne. Nawaliłem więcej miodu a białko mam czekoladowe i pyszota!
Dobrze trafiłam 😍 koniecznie muszę zrobić tylko zastanawiam się czy dla cukrzyków bedą ok jeśli zamienie miód na syrop klonowy ?
Pychotka...uwielbiam domowe batoniki proteinowe...
Ja tez! Szczegolnie w tej wersji 🔥❤
Mega pyszne to bylo. Taka fajna konsystencja i w ustach rozpływało się, serio jak chałwa mniam.
Panie Mirosławie, jest Pan niezawodny jak zawsze! Dziękuję za komentarz ❤
To Pani jest niezawodna ❤️
Matko jakie to muszą być pyszności 😍
Oj tak! Są mega🔥 musisz koniecznie wypróbować!
nie wiem nawet co napisać bo jak zwykle przepis kozak
Dziękuję! 😃😘
Gratulujemy 1000 subów🥳🥳🥳🥳
Dziękuję!!! ❤
Dlaczego masz tak mało subskrypcji, nie rozumiem... Kolejny super przepis 😉
Nie wiem, ciężko rozkręcić kanał na UA-cam od 0. Ale fajnie, że są tutaj tacy ludzie jak Ty! Buziaki 😘
proteinowe może i są, ale 450g masła orzechowego, to podziękuję za tyle kcal
Możesz zrobić mniejsza porcję🤌
@@WszamTo też racja, przetestuje :)
Widać że lubisz czekoladę 😁 oczywiście też spróbuję batoniki wyglądają przepysznie
Haha! No nie da się ukryć, że uwielbiam wszystko co słodkie 😃 daj znać jak smakowały! 🔥❤
W sobotę będę robił ;)
Batony tłuszczowe jak już 🤣🤣
Dzisiaj robię !!! 😁😁😁
Smacznego 😁
Baton testowany, najedzeni z żona do syta leżymy brzuchami do góry! Kolejny przysmak!
Lepiej by było jakbyś inaczej ustawiła kadr na początku, jeśli nie może być niżej to przybliż żebyś Ty była większa :)
ile on może mieć kalorii?
domowe👍👍👍👍👍👍👌❤️
Zabieram się do przygotowania po raz pierwszy, ile kcal mieści sie w 100 g?
Dobra, nie dotarłem do końca filmu 😅
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ile czasu można trzymać w lodówce batoniki?
Myślę, że 3-4 dni 😘
U mnie nie wyszło, a wszystko dozowałem co do grama. Baza orzechowo-białkowa nawet po całym dniu w lodówce, dosłownie się rozpływa, z polewą na górze nie daje się pokroić i przy krojeniu miażdży się. Smak ok, aczkolwiek trochę za słodkie (dałem 2 łyżki miodu). Na drugi raz muszę poszukać innego przepisu.
Według moich wyliczeń
60 g batonik
329 kcal
15.8g B
24.4g T
15.2g W
Ta rozbieżność między Twoimi wyliczeniami, a moimi wynika z racji masła orzechowego, którego użyłeś.
@@WszamTo koleżanko złota nie odbieraj tego jako atak użyłem masła 100% orzechów bez dodatków (oleju palmowego itp). Podawaj makro w posiłkach :p
@@Dim3n nie odbieram tego jako ataku więc nie wiem skąd taki wniosek 😁 zawsze podaję makro w posiłkach na końcu filmiku 😋 a co do masła- ja używam proteinowego, również bez dodatku oleju palmowego i innych syfów.
Są batony proteinowe tak jak zapowiadała. Czy możesz pomyśleć nad wersja bardziej białkowa? Ta wersja jest białkowa - tłuszczowa.
Pozdrawiam i czekam na kolejne vlogi
Ps. Oczywiście ten przepis będzie próbowany u mnie w tym tygodniu 😉
Tak jest! Będą białkowe 👍daj koniecznie znać jak Ci smakowała ta wersja moich batoników! Buziaki 😘
@@WszamTo ok na pewno odezwę się.
Jaki smak odżywki dodalas?
@@GregSzew waniliowy ☺
@@WszamTo wiec u mnie wyjdzie trochę inny smak ... mam chyba teraz 3 smaki ale akurat waniliowej brak: brownie, cookie, orzechowa... zobaczymy co wyjdzie 😉
@@GregSzew o mniam, to wszystkie smaki będą mega 🤤
gramów
👍
Muszą być obłędne!
Koniecznie wypróbujcie! 🤤
To są batoniki tłuszczowe a nie proteinowe! Dramat
A czy jak Brat ma Siostre ktora sie za niego modli to czy on sie modla za Siostre🤔