Como EMAGRECI 24 kg em CASA em 6 meses | Karla Lima
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- Опубліковано 13 жов 2024
- Hello gente tudo bem com vocês 🙋♀️
Espero que estejam ótimos ❤️
O vídeo de hoje estar super especial, conto pra vocês como tudo começou na minha vida, meu EMAGRECIMENTO.
Espero muito que gostem gravei com muito carinho pra vocês migos e migas 🥰
"Vida saudável vai além de um prato de salada, vida saudável é mudança de dentro pra fora "
frase de Karla Lima
Sejam Fortes e Corajosos sempreee 🙏
Forte abraço e BjaoO da Ka 😘
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Minha filha usa o meu celular pra assistir desenho e eu uso do meu namorado pra assistir os seus vídeos, sou muuuito apaixonada por cada video que você posta 🥰😍 Deus continue lhe abençoando amém
Sua linda, muito obrigada!!! 💗🥰❤️😍🙋♀️
Fiquei feliz demais aqui miga c seu comentário viu 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Você foi e é tremendamente abençoada por DEUS, parabéns pela sua garra que confirmou a sua vitória .
Pq não usa o seu celular ? 🤔
E ele usa o de quem?
Karla eu cheguei aqui acho que foi Deus,estou entrando na menopausa estou com 91 kg so sei chorar,depressiva,com seu video amanha ja vou comecar Deus abençoe
Que riqueza de live garota. Que relato forte...te conheço há 3 dias e sou muito grata por isso. Sou de família diabética e me cuido. Tenho 2 casos na família de diabetes tipo 1 e 2. Já comprei um curso de emagrecimento, mas não fui adiante...assisto muitos vídeos e me encontrei em vc. Gratidão sua linda Feira de Santana Bahia
Preciso eliminar 15 kg. Já estou na academia, mas preciso consertar minha alimentação. Seu vídeo me inspirou. Preciso de mais essa vitória. Gratidão ❤
Adorei seu vídeo. Fazer dieta não é caro, caro é ficar doente e ter que gastar dinheiro com médicos e remédios pra cuidar da saúde.
👏👏👏👏
Boa tarde ,vendo o seu relato,decidi me olhar novamente ,vc me inspirou .
Estou bem doente pela obesidade.
Te descobri no UA-cam hoje ,já me inscrevi .
Deus abençoe nossa caminhada
Iniciei a um mês, comendo comida de verdade e aprendendo a beber água, ainda não me pesei pra ver o resultado, mas já diminuiu muito minhas dores. Meu corpo está desinflamando. Graças a Deus
aqui Alexandra ,a dois ano atrás entrei em Depressão , engordei muito cheguei ao 107 kilos , esporão , ernia de disco na c2 c3 c4 com pinsamensamento de medula , fora os outros problemas, proibida de fazer academia por causa da columa , em fevereiro desse ano resolvi mudar , comecei fazer jejum intermitente, e reiducação alimentar em um mês e meio menos 12 kilo , a a saga continua . minha meta ate fim do ano chegar aos 68 kilos , agora comecei fazer caminhada e zumba. já não estou tomando mais remedio pra dor , contimuo somente remedio pra anciedade mas tenho fé que ate fim do ano me livro dele também
Oieeee Karla cai no seu canal de paraquedas e me indetifiquei muito com a sua história, estou com 97 kilos tenho 2 filhos tbm e levava minha vida dessa msm forma q vc falou de qualquer jeito, tem 15 dias q resolvi a mudar e mudei a minha alimentação estou fazendo exercícios em casa . Preciso perde 20 kilos e estou assitindo seus vídeos estão me ajudando mto . Que Deus abençoe
Oiê miga 🌹Seja muito bem-vinda 🥰
Parabéns pela sua determinação, e escolher vida mais saudável, eu não me arrependo em nada, só não ter começado antes, mais tudo tem seu tempo né, recomecei fazendo certo, é por isso os resultados. Força miga, vamos juntas vencer !!! 🚀🚀🚀💗🙋♀️❤️🥰😘🌹 bjosss😘😘😘😘
Oi Karla, meu nome é Ana, tenho 56 anos e atualmente peso 82 quilos, já cheguei a pesar 86😮, entrei na academia faz cinco meses e não vi muita diferença na balança, mas nas roupas sim e TB fisicamente. Eu sou consciente, que sem uma alimentação correta é impossível chegar no meu objetivo. Sei o que devo fazer, mas não estava muito motivada, diminui a alimentação, mas continuava comendo massa branca. Até que por acaso cai em seu canal e me apaixonei pelo seu jeito simples de dona de casa para emagrecer, faz 4 dias, que estou te acompanhando, já me escrevi em seu canal e estou repassando seus vídeos. Já fiz algumas receitas suas, anotei em um caderno. Com a idade fica um pouco mais difícil, pq há cinco anos atrás pesei 65, mas vou continuar e sei q a reeducação alimentar é para sempre. Bjs
Oi karla eu tenho 1,55 estou com 82 kg tô muito triste, más graças à Deus achei seu vídeo tem uns 4 dias, estou feliz por você, e se Deus quiser vou conseguir também 🙏eu também engodei muito depois do meu segundo filho, eu tenho muito dificuldade para fazer exercícios físicos porque tive artrose no tornozelo e fiz uma serugia estou em tratamento não consigo fazer exercícios ainda, tô começando a mudar minha rotina através de vc ❤vc me fez acreditar mais em mim, muito obrigada mesmo linda 😍Deus continue abençoando nós todos 🙌🥰🌷
Oi minha linda, boa tarde .
Tenho certeza que você vai conseguir SIM !! Foca na alimentação, equilibrada ela amiga, daí qndo estiver apta pra exercícios físicos você faz. Fico muito muito em saber e obrigada por enviar essa mensagem tão motivadora, me sinto motivada pelas mensagens que vocês me enviam. Gratidão!! Amém, Deus te abençoe gradimente, bjos 🥰😘😘😘
Amei seu depoimento. Estou fazendo reeducação alimentar e já perdi 8 kg . Tamos juntos ❤️💪
Boa noite sua história descreveu a minha história eu pesava 93 kg minha altura 1,63 eu era muito doente também
Cheguei a pesar 75 kg engordei 2 kg mas hoje estou cm 76 kg mas estou firme na reeducação alimentar pois meu foco é chegar pesa 67 kg foco força e fé
Oi Carla eu estou pesando 82 kilos preciso perder peso cuidei da minha mãe 22 anos e minha vida era cuidar dela e perdia muitas noites de sono e nesse tempo todo fui me esquecendo e sempre comendo errado estou com colesterol alto tomo remédio de pressão remédio pra dormir minha mãe faleceu 17 de maio de 2022 com 97 anos estou descontando na comida semana passada assisti um vídeo seu e estou assistindo todos fui na nutricionista não vi resultado mas comecei me policiar nos alimentos beber bastante água 3 litros por dia tenho problema no rin esquerdo e artrose estou com dificuldades de caminhar muitas dores mas vou começar de novo mas estou aprendendo muito com você e os 150 reais que eu ia retornar na Nutri vou comprar frutas verduras e elementos prós chots muito agradecida a Deus por te encontrar no canal reúno na igreja cristã Maranata a paz do senhor Jesus ♥️
Me vi em você. 😢 cuidei da vovó por anos. Ela faleceu á 2 meses com 92 anos. Eu tenho tenho 50 anos, engordei 50 quilos, ela com Alzheimer, acamada e 100% dependente de me.
Eu, fiquei com várias sequelas pois cuidava 24 horas sozinha dela.
Hoje tenho o avô 85 anos com Alzheimer ele anda e precisa de auxílio para tudo, nada sabe.
Alzheimer fase severa.
Eu estou com 106 quilos, muitos problemas de saúde,tenho só 1,51 cm altura.
Espero em Deus me levantar.
E você também.
Um abraço. 😊
@@SandraSanSalles oiii minha querida não e fácil mas com Cristo no barco tudo vai bem tenho conversado muito com pessoas do UA-camr algumas pego contato passo mensagem no ZAP recebo msg estou buscando perder peso não e fácil mas se vc não se cuidar ninguém vai se cuidar por vc procura perder peso beber bastante água tirar o açúcar os doces comer mais frutas verduras legumes eu sei que está tudo muito caro compra o básico
Relato lindo e nos encoraja a começar e prosseguir ❤
Eu te amo muito minha linda vc está sendo uma benção de Deus nas nossas vidas pra nos ajudar nessa guerra de obesidade 😢😢
Olá Karla, seu vídeo foi um testemunho sincero e muito tocante, em várias passagens dele me identifiquei muito, desde o primeiro vídeo que assisti e venho assistindo me sinto inspirada e motivada pela sua história e acredito que muitas pessoas tbm se identificaram. Muito obrigada pela sua verdade e com fé em Deus, conseguiremos.
Que Deus abençoe vc e sua família cada vez mais. Gratidão.🙏😊😘
A sua determinação resultou em ótimos resultados...continue firme e forte e que o Senhor continue lhe concedendo sabedoria, paz, alegria e muita saúde
Amém. 🙏🙌
Mulher eu sei bem todas essas dificuldades. Estou na luta que benção que vc venceu a obesidade eu e todas as outras mulheres que estão assistindo seu video tbm vai vencer desistir de nos jamais vamos nos reeducar não é dieta. Estou fazendo assim tbm Deus abençoe.
Precisei parar o vídeo pra dizer que vc é uma mulher muito linda!Que rosto e traços lindos!!!
Além disso,parabéns por sua conquista e muita obrogada por compartilhar sua história e movivar outras pessoas!❤❤❤
Ô amada recebi seu abraço daqui.
Estou nesse mesmo processo seu do inicio, 20 klg totalmente inflamada, quero lhe dizer que você e uma grande inspiração pra mim. Que o Senhor me ajude nesse processo de mudança. Gratidão por compartilhar conosco sua trajetória. Foi providencia de Deus ter encontrado seu canal.🙌🙏👊
Oi linda chegando agora amei seu vídeo me identifiquei muito com vc , eliminei há 11 anos atrás 28kgs em 5 meses tenho 1,59 e de lá pra cá mantendo uma luta grande, mas tou conseguindo as vezes principalmente no inverno engordo entre 1 a 5 kgs mas logo percebo e volto ao foco, mas confesso que é pior manter que eliminar, mas tou conseguindo entre altos e baixos hoje peso 65kg. Bjs sucesso pra todos nesta jornada que é pra sempre 💪😘😘
Oiê amiga boa tarde 🌹
Seja muito bem-vinda 🙋♀️ 🥰
Parabéns pela sua conquista do seu emagrecimento 👏 👏 👏 👏
Realmente não é fácil miga, mais não podemos desistir, vamos seguindo juntas entre altos e baixos, mais seguindo !!! Tudo de bom para você viu 😘🙏 e obrigada !! Bjosss 😘😘😘😘
Parabéns...belíssima história...Jesus te abençoe vou fazer... estou com 87k.....vou focar....amei seus vídeos ❤Tb sou evangélica e tenho 2 filhos....precisamos mesmo pensar em nossa família, esposo e filhos e se cuidar muito.Fica com Jesus...
Eu cheguei aos 70kg com 1,50 cm, emagreci consegui chegar nos 52 kg mas devido alguns problemas eu engordei um pouco mas ja estou voltando a minha reeducação alimentar, seu canal tem me ajudado mto. Obrigada por tanto.🙏❤️
Obrigada preciosa do Senhor Jesus
Pelo seu testemunho de motivação 😊
Parabéns pela dedicação. Vc merece ♥️👏🏼 me senti muito incentivada
Karla amo seus vídeos! Preciso perder 17 kgs e estou confiante que conseguirei 🙏 ! Seus vídeos estão me ajudando mto! Obrigada 😘
Parabéns 👏 ótimo vídeo
Que seja exemplo para muitos
Deus abençoe você e sua família 🙏
Amém minha querida!!!
Gratidão por sua mensagem. 🥰🥰🥰🥰
Parabéns 👏🏻👏🏻isso ai! Eu também estou nessa luta e tô conseguindo, com a força de Deus👏🏻👏🏻👏🏻
Karla o seu testemunho me inspirou Muito. obrigado. Você ganhou mais um seguidor. Obrigado por tudo a sério. Valeu muito apena ver o seu vídeo. Que Deus abençoe e lhe dê muita saúde física, mental e espiritual, e acima de tudo sabedoria para o dia a dia.
Parece que vc ta falando d mim eu estou com 105k e estou só acidentária desanimada mais esse seu vídeo caiu d paraquedas pra mim vou começar amanhã eu tenho fé que vou conseguir também obrigada
Com toda certeza miga você consegui SIM!! 🤗❤️
PARABÉNS pela decisão de começar 🥰
e seja muito bem-vinda meu bem !! 💕🌹😘😘
Obrigada por esse vídeo . Eu já consegui emagrecer 15 kilos em 2018 mas voltei a ganhar de volta na pandemia 24 kilos. E quero voltar a eliminar de vez ... O complicado é ter disciplina organização e força de vontade e manter . Quero voltar a ter disciplina e mudar de vida tbem eu tbem tenho dois filhos um autista de 8 anos e outro de 2 anos. Saúde em primeiro lugar!
Q pessoa maravilhosa ❤q linda ❤️😘
Ah não!!! Ela é um amor ❤️ Deus te abençoe infinitamente! Gratidão por vc existir 💗😍😍
Boa tarde Karla, vc me inspirou Deus abençoe❤
Ó minha irmã, encontrei seu canal agora 😢, tou muito triste com meu peso 😔 com certeza doente 😷 também. Sou grata a Deus por tudo. Porém sei que a culpa é minha, já consegui perder 16 quilos mas ganhei tudo de novo.mas creio que Deus vai mim dá forças novamente. Gratidão ❤
Seu relato me animou novamente,vou tentar mais uma vez!🙌
Amém, eu creio que vou conseguir em nome de Jesus
Parabéns pela sua determinação...isso com certeza contagia...estou na mesma luta q vc...e vamos conseguir manter o foco😉
Seguimos no foco miga . 🙋♀️🥰🤗💗😘😘😘
Que estoria linda. Obrigada por compartilhar. Seu testemunho e muito importante pra nos incentivar.
Nossa primeira vez que vejo seu vídeo. Mas era tudo que precisava ouvir e tbm pensava que nosso remédio pode ser nosso alimento. Vou tentar colocar em prática. Engatinhando.
Obrigada por sua história estou com 80 quilos, 1,62 de altura quero emagrecer não sou feliz nem disposta a viver com esse corpo não me pertence esse peso eu quero e preciso emagrecer, na verdade não há roupa que eu me sinta bem, nem gosto de me olhar no espelho principalmente porcausa da barriga, meu Deus Senhor Jesus me ajuda a parar de comer em exesso por favor eu imploro😢
Parabens pela sur força de vontade,🎉 fora q ficou lindissima, e sobre o medico realmente as veses precizamos de uma palavras duras pra acorda ❤. DEUS E FIEL PARABENS
Tenho 1,60 de altura e estou pesando 104kg. Estou tão decepcionada comigo mesma. Na verdade eu não me reconheço e me pergunto como fui capaz de deixar meu corpo chegar a esse estado. Eu era uma pessoa ativa, sempre gostei de malhar mas algumas coisas aconteceram na minha vida e depois disso fui me auto destruindo, tenho 2 filhos para criar e me sinto péssima por não ter força ou fôlego de brincar ou acompanhalos, estou tentando sair desse ciclo,mas a verdade é que não sei por onde começar por nunca ter estado nessa posição . Eu comecei a entrar em um buraco sem volta onde a depressão estava me vencendo, mas mesmo com a alma ferida por tantas dores e perdas fui motivada a não desistir mesmo quando eu mesma já havia desistido e depois de escutar do médico que se eu não era capaz de lutar por mim, que eu luta se pelos meus filhos e pelo meu esposo que não desistiram de mim, aquelas palavras me deram um estalo e eles não merecem isso, e enquanto eu não tiver forças suficientes para lutar por mim vou lutar por eles, e a médica que eu vou ficando forte vou lutar por mim também
Isso mesmo amiga, o primeiro passo é começar e depois que começar na vai parar mais por vc e pela sua família, cada dia que passa vai melhorando mais e mais
Vc é uma guerreira ❤
É inspirador tudo o que você falou
Que relato lindo uma inspiração pra mim!👏👏😘😘❤❤🌻🌻
Maravilhosa! Está linda. Obrigada ❤
Estou na luta, cheguei a 95kg. Fundo do poço. Voltarei aqui pra contar qdo eu tb eliminar esses 24kg como vc.
Muito obrigado por seu conteúdo.estou iniciando minha rotina saudável..achava que nao havia jeito e por acaso encontrei voce ..agora estou me espelhando e começando com empolgação...❤❤❤❤
Oi carla voce foi corajosa parabéns eu comecei perdi 4 kilos estava com 92 nas descuidei e voltei a engordar novamente sou pré diabética e tenho pressao alta nao sei mais o que fazer ja tentei de tudo. Voce é minha inspiração para continuar. Obrigada fica con Deus abraços
Comecei assistir seu vídeo segunda dia 20 de novembro,e tou gostando muito e eu já estava com uma semana comendo menos e com bastante salada e de segunda pra cá comecei a caminhar e fazer uma alimentação totalmente saudável
Iniciei em março com 76 kg, no primeiro mês perdi 6 kg, porém esse mês reduziu a perda de peso está quase terminando o mês e perdi apenas 2 kg , hoje estou com 68kg minha meta é entre 62 e 64
Você é muito linda minha irmanzinha e fala muito bem.Parabéns pra você e que eu também consiga emagrecer com susseso .Deus te abençoe grandemente.
Oie Karla , Que bom te conhecer ! Diga em frente
Deus te abençoe mais e mais infinitamente obrigada 🥰🥰
Amiga linda estou amando seus vídeos, estava com 79kls,comecei fazendo do seu jeitinho e já perdi 3kg, em 15 dias, obrigada minha querida, que Deus te abençoe grandemente
Que maravilha !!!!!! 👏🎊 parabéns, 3 quilos já!!! que alegria por sua mensagem !!!! 🎉🚀 isso aí vamos continuar juntas !!! Bjo 😘
Eu também comecei já estou vendo resultado gente eu estou amanhã a Karla e Deus q mim mostrou ela aqui glória a Deus
Descobri que tenho intolerância ao mamão 😢 ótimos seus vídeos muitas dicas 👏👏👏👏
Parabéns Karla,Deus continue te abençoando. Você é uma grande inspiração, estou precisando dessa determinação também. Tenho que eliminar 26 kilos também, por questão de saúde também.E creio que Deus vai me dar forças pra conseguir. Bjs Tudo é possível ao que crer.
Amiga bom dia !! 🌹❤️
Muito obrigada miga .
Você vai conseguir SIM, eu acredito em você e que consegui!!! Sim, TUDO É POSSÍVEL AO QUE CRÊ 🙏👏
Nossa conheci hj seu canal parabéns pela sua vitória seu depoimento me incentivou muito estou a 3 semanas na reeducação alimentar e quero que vire um hábito pra minha vida toda me tem 3 semanas já emagreci 5 kg nosso corpo é uma máquina tudo que nos coloca nele da resultado seja pra lado ruim ou bom um grande abraço ganhou mais uma inscrita!
Bom dia minha linda 🌹
Seja muito bem-vinda 🥰
Parabéns pela sua iniciativa e pelos 5kg já eliminados 👏👏👏 nosso corpo e sim uma maquinha q funciona conforme abastecemos ele né !! Vamos juntas no foco amiga, força aí viu!!! BjaoO pra você 😘😘😘😘❤️🥰
Oi Karla, estou adorando seus videos! Estou exatamente como vc quando inuciou...mas tenho fé e forca ora daqui a 6 meses cknfar minha vitória aqyi tbm em relacao ao peso!
Meu Deus eu chorei me emocionou demais suas palavras são muito sinceras eu senti isso aqui do outro lado da tela,essa é a pura verdade que acontece com as pessoas e ver vc assim de coração aberto contando a sua história foi maravilhoso me deu muito muito mais forças pra lutar e chegar no meu objetivo,e ainda melhor ajudar meu esposo que está com a pressão alta e gordura no fígado,eu escreveria umas 90 linhas aqui no meu comentário kkkkk de tanto que amei seu jeito de falar ,sua história é tudo mais vc merece 1000 likes kkkkkk tchau miga nos se falamos obrigada
Gratidão meu bem . Fico muito feliz aqui com suas palavras tbem.
Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️
Vamos mudar de vida amiga, mais saúde!!! Forte abraço e BjaoO 💗❤️💕😘😘
Estou com 91 kilos ,tenho 42 anos ,sou hinoertensa ,fiz meus exames de rotina e deram tudo alterados estou pre diabetica e preciso perder peso tenho apenas 1,55m estou muito acima do peso e acabei de ver seu relato e vou mudar de hábito vou me reeducar
Parabéns pelo seu esforço! Achei você parecida com a Manu Gavassi.
Parabéns Karla, eu também estou começando o meu processo de emagrecimento 🙏
Eu tenho 1.70, estou com 83 hg depois de tentar muitas dietas restritivas e jejum, no qual emagrecia mas acabava tendo compulsão. Hoje fiz uma grande salada e comi bastante. Decidi mudar, lutar por mim, pq daqui a pouco a menopausa chega e tenho que estar preparada para esse período 😅
Minha linda Karla vc faz academia ou só faz exercícios em casa me fala por favor desde já eu agradeço guerreira 👏👏😍❤️
Oi lindona chegando agora no seu canal e estou amando seus vídeos vc passa muita verdade em tudo que fala e está me inspirando a não desistir do meu emagrecimento! Obrigada por compartilhar sua história parabéns que Deus continue abençoando!
Oiê amiga seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️ bjos pra você 🥰😘
Parabéns Karlinha, estou no foco bjin
Hoje dia, corrido por aqui
Mas corrir pra assistir.❤
Obrigada, pelo depoimento, é uma grande motivação! 😀 Quero eliminar 10 kg e vou seguir suas dicas...😉 Ganhou mais uma inscrita.🥰
Oiê amiga bom dia 🌹
Seja muito bem-vinda 🥰
Vamos juntas conquistar nossos objetivos 🚀🥰
Bjosss minha linda ❤️😘
Conseguiu?
Obrigada por partilhares a tua historia vou te seguir direitinho tenho diabetes tipo 1 preciso perder 15kg❤🥰😘
Uauu é só felicidades!! Obrigada ❤😂
Gostei muito de ouvir vc elatando tudo o que passou ,estou tentando perder peso, e não consigo muitos falam que é difícil perder peso na minha idade 66 que o problema é os hormônios .😮❤
Parabéns
Oi acabei de te encontrar aqui no youtube, estou nessa com 78 kilos e muita dor no corpo e desanimo, comprei um tenis, esperando chegar pra recomecar.nunca é tarde😊
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha linda ❤️
"Nunca é tarde pra COMEÇAR nos cuidar , vamos fazer por nós, o que só nós podemos fazer!" 👏👏 Parabéns amiga , que seu tênis chegue logo!! 😁🥰
Parabéns pelo seu canal incrivel muito obrigada por compartilhar e nos motivar
Oi Carla sou nova aqui no canal depois de ter perdido 27 quilos você ainda continua na redução estou seguindo suas alimentações beijos
Estou bem glória de Deus eu ilumine em um 11 meses 31 quilos mas graças a Deus acompanhando vc já se foram 6 quilos só falta 7 glória de Deus tá um pouco difícil mas vou conseguir Deus é fiel
Parabéns amiga pela sua conquista do seu emagrecimento 👏👏👏 mais não se cobra tanto, afinal você perdeu muito peso, esse restante que falta, pide ser mais lento mesmo que é normal. Continua firme no seu objetivo miga. 😘😘😘🙋♀️
@@karlalima verdade eu acompanho a sintia Seabra de psicóloga em compulsão alimentar meu anjo caminhada reeducação alimentar aí perde muito peso só que minha tia falou que eu tava feia dei ouvido e engordei 5 quilos quando eu vi esses 5 quilos eu disse misericordia continuei e nunca mais dei ouvido aí do nada vi seu vidio mim senti vou e não parei mais tenho recaídas sabe as vezes no pão e ovo de queijo eu tô aqui em minas gerais aqui tem muito mas tô firme tenho uma uma saia número 38 tiro a medida por ela obrigada viu
Parabéns Deus abençoe vc é uma inspiração ❤😊
muito bom seu depoimento,gostei vou fazer .
Karla, você está me ajudando muito não faz ideia. Que Jesus te abençoe muito...
Amém minha querida!! 🙏🙋♀️
Bom dia! estou amando seus vídeos. Que Deus continue abençoando você.
Boa tarde amiga , vc tem sido uma benção, amo seus vídeos. Parabéns pela sua perseverança.Amiga eu tô na reeducação as vezes bate aquela vontade d comer ,mas não é por fome mas é só pra sentir o sabor dos alimentos aí eu mim corrijo ,a gente tem que aprender comer nos horários certos .
Boa tarde amiga 🌹
Sei como é essas vontades viu miga rsrs
Esse beliscar é um perigo, mais aprendi estratégias qndo bater essas vontades, e assim vamos seguindo né !! Bjo😘
Obrigada miga 💗
Parabéns pela sua vitória 👏🏻👏🏻
Que relato incrível! Parabéns!!!
Estou me inspirando em vc para eliminar 10 kg , amando seus vídeos 😘
🥰🥰🥰🫶
Eu comecei a reeducação alimentar com 104 k,ontem fez 1 mês...fui me pesar e eliminei 4k 👍👏👏👏🙏
Parabéns, continue focada!! 👏👏
Parabéns amiga !! 👏🥰
Olá ,sou nova no canal,estou adorando suas postagens, comecei minha reeducação alimentar 🙏
Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️ e Parabéns amigaaa, boraaa !! 🤜🤛👏👏
Boa noite Karla parabéns pela sua determinação. Tbm emagreci 8 kilos . Comecei minha reeducação em março deste ano com 73 kilos, hoje estou com 64 anos , não foi fácil mais consegui. Obrigada linda pelo carinho receba meu abraço de coração ❤️😘 As pessoas me perguntam se fiz dieta eu falo tbm reeducação alimentar
Oiê amiga boa tarde 🌹 minha linda !!
Que alegria seu comentário ❤️
Parabéns pra você, pela sua determinação é esforço.
Recebi aqui seu carinho e abraço 🤗🥰 muito obrigada 💗 reeducação alimentar sempre né ... sem restrições é RESULTADOS!!! BjaoO pra você 😘😘😘😘
O nome do meus filhos também e Kauan e Isabela ♥️
Que maravilha de relato ouvindo você está me fortalecendo para eu tbm emagrecer obrigada Karla
Oiê amiga bom dia 🌹
Fico muito feliz, vamos juntas miga nossos sonhos e objetivos. 🚀🥰
Bjoss😘
Amiga você está lindíssima!! Parabéns 👏
Muito obrigada minha lindona ❤️
Estou nesse processo rumo à vitória
Da animo ouvir você 😊 Gratidão 🙏
Que exemplo de vida parabéns adoro seus vídeos ❤
Sou Eduarda 1,56 de altura com 93 quilos , com uma bebe de 6 meses que de vez enquanto mama , mas já toma mingau, comecei uma reeducação e comecei sentir problemas medico falou que poderia ser gastrite , desisti da reeducação de novo 😢 quero força pra começar pq tenho muito baixa estima que prejudica tudo inclusive meu casamento
Glória a Deus por sua vitória, ✋✋✋
Amém!! 🙏🥰
Para q Deus te abençoe sempre❤
Amém!! 😇🙏
Boa tarde! Karla...acabei de me inscreve...desejo de coração que seu canal cresça e que nós que aqui estamos, posamos com suas dicas e ajuda de DEUS possamos conseguir tbm...vencer a compução alimentar muito obrigada😘
Boa tarde minha querida 🌹
Seja muito bem-vinda aqui conosco ❤️
Amém e amém!! 🙏 gratidão ❤️
Vamos no foco 💪
Olá Carla , tudo bem? Espero que sim.Conheci seu canal a uma semana estou amando seus vídeos e me inspirando em você para o meu emagrecimento também estou muito acima do peso sedentária e com dores nas pernas e pés.Nao será fácil mas vou conseguir se Deus quiser ❤️ já sou uma inscrita
Ivani minha querida seja muito bem-vinda aqui conosco ❣️
Eu estou bem sim, desejo que você também esteja 🙏
Você vai conseguir SIM!!! Parabéns por sua iniciativa de começar viu , bjos pra você 🥰😘
Parabéns. 🎉