【超簡単10分で作れる本格レシピ】フライパンひとつ「ガパオライス」の作り方！【おうちでタイ料理】

[@haruanne]

ガパオライスはずっと強火でさーっと作ってくださいね！
レモン絞ってもおいしいです🍋

[@星宮いちご-n4e]

美味しそうですね〜🤤

[@チャンネルゆうりー]

強火の音が、最高です

[@user-mm7mt5dx4b]

ひき肉をポロポロにしたいときは混ぜ続けるんじゃなくて、
平らに薄く伸ばして焦げ目付きそうくらいまで放置してから
ひっくり返して混ぜたほうがいいってうちの婆ちゃんが言ってたよ！

[@coco1038]

良いこと聞きました！ありがとうございます。

[@えのこう-p2b]

高画質に耐える肌のキレイさよ…

[@雪見だいふく-o7e]

高校生です！はるあんちゃんの動画見るようになってから、夜ご飯などをよく私が作ったりしています！動画が分かりやすくて、簡単で美味しいお料理をたくさん紹介してくれて、作ると家族にも美味しい！って言って貰えて嬉しいです！はるあんちゃんのおかげですありがとうございます！☺️

[@るるぱ-h9k]

楽しそうに料理していて癒されています☺️今回の動画では、なんでもいいです！って言うところがとても好きでした！！
ナンプラー、ガパオ以外の使い道に悩んでます🤔

[@アラフィフ-w2b]

こんなに簡単にできるんだ！作ってみます。

[@kiki_402]

はるあんちゃんの笑顔に助けられてます😭
はるあんちゃんのレシピも、はるあんちゃんも大好きです！

[@mehmeh7481]

この動画投稿されてから今まで、美味しすぎて死ぬほどリピートしてます！
すぐ作れるし弁当にも持っていけるし動画開く度はるあんちゃんが可愛いので最高🤣🤣

[@ふーこ-g5q]

はるあんちゃんガパオライス作ってみましたあ😍最高においしかったです❤️はるあんちゃんの動画はとてもわかりやすくはるあんちゃんがかわいいくて大好きです❤️❤️❤️❤️❤️

[@express_dai]

ガパオライス美味しそう😋10分で本場タイの味🇹🇭が出来るなんて凄いですね✨

[@星宮いちご-n4e]

はるあんちゃんの肌、雪のような肌でいいな〜！毎日どんなケアをしてますか？

[@nonomaru_338]

こういうパパッと作れるレシピありがたい！はるあんちゃんならではでよき😉👍

[@mangetu_kogyaru]

画質が良くなってはるあんちゃんが余計に可愛く見える〜🥺🤍今日も可愛い🤦🏻‍♀️

[@今田ひまり]

はるあんちゃん包丁さばきが
上手すぎる。
やっぱりお料理出来る人は違うね
観て居ても気持ちが良い

[@user-qw8pl6kj5z]

いつもより画質もいいし二倍増しくらいで可愛いし美味しそうだし🤦‍♀️💖

[@まるるくら]

この前カメラ変えたからかめちゃくちゃ画質いい💗見やすいし、お料理の鮮やかさがより伝わってきて美味しそう🍴😋

[@平野知咲]

いや〜簡単にできそう、映える！美味しそう〜10分シリーズ好きです、いつも真似する🥳🥳🥳

[@かいちゃん-q8v]

とんでもなく美味しそうです。やってみる！

[@さえ-o2k]

とても美味しく出来て感動です！
自分のレシピが1つ増えて嬉しいです

[@emi7716]

最後まで音声無事でよかった！すぐ作れそうなのでさっそくやってみます♥

[@kuma_tan31]

ガパオライス大好きなので10分で作れるなんて嬉しい✨
はるあんちゃん、いつも、癒しをありがとう😊

[@alumaum1657]

ガパオライスを作って嬉しいですー😆　
私はタイ人で、タイ料理が作ったのを楽しみにしていました。🥰

[@maki1434]

今夜は、ガパオライスに決まりだ‼️
はるあんちゃん、いつもありがとうございます😊✨✨
料理あまりすきではなかったけど、はるあんちゃんのおかげで好きになれそうです🙆

[@ゆい-h7k]

画質がとっても綺麗ですね✨✨
料理が前よりさらに美味しそうに見えて、はるあんちゃんの可愛さも引き立って素敵です！！！💕

[@あやな-k5c]

最近動画沢山上げてくれて嬉しい！
はるあんちゃん大好きです！！！

[@めーこチャンネル-h6m]

ものすごく美味しそう！早速ナンプラー買いに行かなくちゃ。ガパオライス食べた事ないから楽しみー。

[@yuzuunoki]

画質最高にいい！！！
ますますはるあんちゃんが可愛い！💖

[@松田右京-c9q]

はるあんさん
いつも動画見させていただいています。
奥さんがはるあんさんの動画を見て沢山の料理を作ってくれてます🤲
そしてどれも美味しい料理ばかりで夫婦で幸せになってます🤓🤓
いつも素敵な動画をありがとうございます😊
これからも美味しい料理動画をお願いします🥰🥰

[@fk9043]

ガパオライス大好きです❤️ いつもわかりやすくて、美味しそうだし、はるあんちゃん可愛いし、言うことなし👍

[@星宮いちご-n4e]

暑い夏でも、色んな料理を作ってて凄い！
はるあんちゃん尊敬します😍

[@もりもり-t6g]

ガパオライス作ってみたかった！
明日、買い出しの日だから忘れないよう鶏ひき肉とナンプラー買って来るね☺️
いつもレシピありがとう♪

[@Tsukiko-kb9lh]

今日のお昼、ちょうどガパオライスを作りました...!!!
はるあんさんのレシピ、とても美味しそうで簡単なので今度作ってみますね🍛

[@mo-sq4qw]

最近エスニック系の料理食べたかったから作ってみよー😊　
材料とか調味料少なくて作りやすそう！

[@バーボン-v9v]

はるあんちゃんに 毎日
お料理作ってもらったら
毎日 頑張れる‼️

[@ねこ-w8m4q]

最近ガパオライスハマってて、これで作れるようになればいつでも食べられる助かります😭

[@japonission7920]

はるあんさんがどんどん有名になっていく‼︎嬉しい😊😊
将来一人暮らしする時に作りたいと思ってみています♪

[@ぴょんきち-f6z]

今日の黒板〜ジャン！！のはるあんちゃんがすき😍

[@ma-hw5vk]

本場のやつはガパオが少なくてご飯が多いと感じてたので家で作れたら自分の好きな量にできるし日本米で食べれるしいいですね！（タイ米の匂いが少し苦手で…）日本帰ってからも食べれるし！いい事づくめですね

[@ゆーみん-b4j]

タイのごはん大好きで、自分でも良く作ります♪
ガパオライスは嫌いなパクチーが入らないから1番すきかも！
このレシピでも作ってみま〜す❣️

[@はっくしょん-e6x]

0:13〜　　調味料は確かー、醤油！じゃ
なくて違います。間違えました笑
可愛い❤️
そして、ガパオ美味しそう🥄

[@kungsan4766]

私はタイ人ですけど、これは美味しいガパオライスと思います。

[@yura8316]

オンライン授業がまだ続きそうでお昼ご飯のレパートリーが無くなってきたので助かります！
ありがとうございます！作ってみます🎶

[@123skyhigh5]

大学生ですか？大変ですよね。

[@yura8316]

松本左都夫
今年大学生になりました〜！
毎日課題を終わらせる毎日です.....笑
夏休みも9月からの2週間で終わりです😭

[@potato014]

編集が可愛い、ガパオライスも美味しそう‪💭‬

[@青渚]

撮影と編集本当にお上手で、見てて心地いいです！

[@nozomi7279]

はるあんちゃんの過去の動画見返してたら通知がきた！嬉しい〜😂💕最近はひたすらはるあんちゃんの動画みてます🌷ガパオライス大好きだから今度作ろうかな…🥰

[@ange344]

25歳女です。このレシピで旦那に作ったら 大好物になり 定期的に作ってくれと言われます☺️！ 美味しいレシピありがとうございます☺️🧡

[@うりうりうり-y4h]

たまたまお買い物前に見て早速今日作っちゃいました😆
簡単おいしいでした！

[@相沢レイ]

なんか今日の動画テレビ見たい！！
ガパオって難しい料理のイメージだけど、10分は楽！！
ガパオライスは私温玉のせて食べるのが好き！

[@haruanne]

温玉もいいですね❤️

[@琉あや]

早速ナンプラー買ってきて作りました❗簡単！美味しかったです🎵

[@しゅり-o8j]

なんかすごい画質がいい気がする、、？気のせいかな🤔

[@Nomibus16]

カメラを新しくしたからではないでしょうか？

[@user-madness]

はるあんさんが眩しすぎるからさ。

[@やわもち-q9z]

美味しそう〜✨
ガパオライスってこんなに簡単に作れるんですね！早速やってみます！！

[@meg.369]

みてたらお腹が空いちゃいました !!
ナンプラー買ってきます😄

[@riyudr14]

10分シリーズどれも本当に美味しくて大好きです！！今週やってみたいと思います！

[@fuka7349]

最近料理のモチベーションが低くくてそろそろ料理しないとなぁと思ってたところではるあんちゃんの動画見て私もガパオライス作ろうと思いました☺️簡単だしとっても美味しそう❣️

[@松尾朱音]

今日も可愛い〜！💕🥰
画質がいつもよりも綺麗？！😳🤩

[@strange9624]

10分シリーズ大好きです！！毎回作ってるので今回も絶対作るー！！！🥳🥳

[@ささまるーー]

ナンプラーの時の　気をつけて〜　が可愛い!

[@ねこにゃ-l1s]

美味しそう～っ😆ナンプラー、あるし作ってみます❤️

[@さみ-t7w]

画質めっちゃ綺麗！！！！！

[@麦布団]

いつも可愛いけど今日のはるあんちゃん透明感すごない！？こんなお姉ちゃん欲しかった、、
ガパオライスんまそう🤤🤤

[@momi-ji]

美味しそう可愛いの渋滞すぎるるるるるる！！！

[@森田成希]

はるあんちゃんの笑顔癒しやわ！これ簡単やったから、今度、嫁に作って見ます！これからも、レシピ楽しみに見続けます

[@pochacco614]

ガパオライス〜！！！！！暑い日にピッタリですね🌞✨

[@ひなこひなこ-w2t]

はるあんちゃんのお料理よくまねして作っています🍚今回も美味しそう☺️ガパオライスも作ってみようと思います~

[@8712000]

こんにちはー！
連日のUPお疲れ様でーす
暑い時はスパイス効いたご飯、いいですよねー
おおすぎても、いい！

[@haruneko8497]

安定のかわいさはるあんちゃん😍
今度作ってみま〜す🌟

[@41rara11]

カメラ替わってより可愛く美しいはるあんちゃん💕💕💕

[@ぼん猫-f1p]

はるあんの動画見てると卵焼きも作れない自分が恥ずかしくなってきたのでどうしようと悩んだ結果コンビニ弁当を買いに行こうと思います。

[@dock-man729]

はるあん大好き！
ガパオ今度やってみます！

[@sushionekota4969]

いつも動画を楽しみにしています。こんな可愛くて料理上手な子と付き合えるなら、他に何もいらないですねー😊

[@angst.777]

ナンプラー、買ったのになかなか使えてなかったから、このレシピとっても嬉しい！

[@僕はくま-m3k]

簡単なのに美味しそう！！作ります！

[@しゅりん-k9k]

お料理のコツが知れて嬉しい💕
今度作ります！

[@yumi4983]

今日夕飯作るのめんどいな〜 パパッと作れて夏っぽいメニューないかな〜って悩んでたところに！😳😳はるあんちゃん神すぎる早速作ります🙌

[@seria5776]

あれ！？はるあちゃん痩せた！？
フェイスラインがすごく綺麗✨

[@toshikin1241]

ガパオライスって簡単に作れるんですね~🎵結構本格的で美味しそう😋
そういえばトシキは春頃からハーブ育て始めてるんですけど、ホーリーバジルっていう種類のバジルを使って作るんだって!!!😳
スイートバジルと比較してもめっちゃ小さい葉っぱのバジルなんやけど、ハーブ育て始めてからそれを知りました💪
種を買ったから来年春に植えようかな~って思っとります！
はるあんさんのお料理動画、老若男女問わず、これから料理初めようかなぁ…どうしよう…って考えてる人にも、よし!!!やろう!!!って気にさせてくれる(料理を楽しむ事を教えてくれる)動画ですね👍

[@広鳥カープ]

表参道のティーヌンっていうタイ料理店のガパオライスは絶品なのでオススメです！

[@ayaka_bear5727]

ガパオライス作ったことないので作ってみます💕

[@h.youpast7177]

挽肉は火が通る前に混ぜると水分が出るので、触らず一枚肉みたいにして焼き付けるのがいいですよ😊😊✨

[@Yuki-up2tj]

いつも美味しいレシピありがとう💕

[@aprico_____7086]

はるあんちゃんがたまご割る時、いつもの｢パッカルコーン｣を期待してしまう笑
美味しそう〜〜

[@ヨッシー-w4q]

今日は(?)編集が夏っぽくて
可愛い〜😫💓🐚
あとはるあんちゃんの
トップスとエプロンの色合いがすきー！
料理関係なくてごめん〜😭笑
ガパオライスは難しそうだけど
思ったより簡単なのねー！！

[@街間茶]

ガパオライス最高
はるあんちゃん今日もめっちゃかわいい❗

[@らす-e5o]

美味しそう❤️癒される

[@つん-m3q9d]

ガパオライス大好き～🥰鶏肉じゃなくて豚肉で作るのも好きなのよ～😅私は青唐辛子でだいぶ辛くしちゃいがち
はるあんちゃんも大好き🤗

[@kaechancafe6411]

作りたいっ‼️

[@rara972]

ガパオライス初めて作ってみました！小瓶のナンプラーを選んだらまさかの一滴づつ出すタイプでちょっと火にかけ過ぎたけど美味しくでしました😅👏

[@ただのチェカ]

めっちゃおいしそう！絶対つくる！

[@グミ-v6u]

美味しそう！作ってみよ！

[@GekikaraAmakuchi]

初見な食べ物と品名です。
美味しそうな仕上がりと夏バテでもガンガン食べれそうな感じですね！

[@小野哲也-v9f]

はるあんちゃんガパオライス簡単出来るすげよ。
はるあんちゃんポニーテール可愛い❤️です。

[@yuya8230]

丁度先週食べたんです！！びっくり！
はるあんちゃんのレシピで今度作ってみます😆

[@青山寛史-b8z]

美味しそうですね。料理上手いですね。色々教えてほしいです。

[@guinnessbest2592]

タイ人です　
カパオ美味しいですね

[@peaceful_grind]

Veo tus vídeos hace un tiempo😁

[@ねんねんころりん-p2u]

かわいい！透明感🍨
やっぱりカメラ変えて正解でしたね💕
お洋服もかわいいし、今日特に前髪がキマってます✨

[@丸桃-m9x]

はるあんちゃんのサイドポニー好きです🥰

[@ひさこ-s4i]

美味しそう😃作ってみる～✌️

[@thanakritsuksamai]

น่ากินจัง 美味しそう!!!!!

[@はる-c7y4v]

パプリカは色の問題っていってたけど、色で栄養素も食間も味も違いますよ！
あかが一番苦味が少なく、柔らかいので好きです♡子供も食べやすい。
血流を良くしたり、美肌効果も期待しています♡♡♡