Эти упражнения не помогают. У меня немеют 1,5 пальца (мизинец и пол безымянного) на любой руке, когда долго (минут 30-60) держу её согнутой в локте с мобилой либо катаюсь на велосипеде. Первый раз пальцы онемели, когда отлежал руку во сне. До того руки отходили, а в этот раз нет. Врачи смотрели рентген позвоночника, но он в полном порядке. Прописали тиоктовую кислоту, но она помогает только наполовину. Что дальше делать, они не знают. Какие упражнения нужно выполнять в этом случае?
Уже 9 лет живу с онемевшим безымянным пальцем, мизинцем и половиной ладони. Онемение до боли - обычное моё состояние. Уже смирилась, что так будет теперь всегда. Диагноз поставлен неврологом: шейный остеохондроз, уколы, физио - ничего не помогает, от физио стало ещё хуже. Сегодня всплыло ваше видео, сделала упражнения - впервые за эти годы почувствовала пальцы!!! Облегчение, мурашки, радость до слёз! Благодарю!❤
Я робила вправи, дійсно помогло, потім перевантаження з лопатою, сумками тощо, знов оніміння. На спині лижиш - не німіють, але хочу позбутися знову дубовісті рук.
У меня та же проблема,онемение безымянного ,мизинца и пол лодони и диагноз тот же... Уколы,таблетки не помогли,тоже дали направление на электрофорез😢😢 Надежды мало Начала упражнения,тоже пока эффекта ноль. Вы продолжаете делать??? Стало лучше? Какие уколы кололи? Мне прописали никотиновую кислоту.
@@ФИО-б6х Здравствуйте. Никотиновая не помогла. Потом назначили уколы мелоксикам, комбилипен, электрофорез. Эффект нулевой, даже минусовой. Физио не стала делать все процедуры, т.к. после 5-ой стали неметь пальцы на другой руке. Помогла работа над осанкой. И упражнения, в том числе и те, что в этом видео. Из-за сутулости плечи всегда приподнять и отведены вперёд. Мышцы груди укорочены, как результат лестничные мышцы страдают (находятся на шее). Нарушается иннервация нервов. Только упражнения и растяжка помогли. 15 минут в день на себя! - эти рекомендации от врача кинезиолога. Мне стадо хорошо! Выздоравливайте!
Оххх,сколько денег уже отдано,,врачам,,и аптекам... Чувствую себя морской свинкой,а врачи будто бы эксперементы на нас ставят!(((И Вам всего хорошего и конечно же крепкого здоровья!
УМНИЧКА!!!❤❤❤ ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ БОГ!!!❤❤❤ Много смотрела всяких роликов. Но , это самый эффективный комплекс! В последнее время стали неметь руки, а порой и ноги. Есть ли ещё упражнения для ног. Буду очень БЛАГОДАРНА!❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, СЧАСТЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!❤❤❤ Упражнения легкие , не обременительные!!!❤❤❤ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!❤❤❤
@@marwasafa7167, так здорово,что вы - учъ!!! И , брызжа едким ядом , кусаете себя, на самом деле😊. Больше любви в душе иметь не помешает вам , и меньше металла в крови!
Благодарю Вселенную , Высшие силы, что показали ваш комплекс упражнений, очень нужный для здоровья, т.к. есть проблемы с кистями рук, благодарю за вашу необходимую помощь нам, кто нуждается в этом, большое спасибо. 🙏🙏🙏
Три года ела таблетки от онемения. Помогали, но всё возвращалось. Выполняла ваши упражнения месяц и вот уже полгода без ухудшений. Работа рук восстановилась. Вольшое спасибо!!!
благодарю:)- попробывал попрактиковать,уже полгода как немеют пальцы,а началось с двух пальцев мизинца и безымянный правой руки во время ночного сна,с апреля делал тянущие упражнения для шеи ,сейчас немеют ,но реже,включил в разминку лестничные мышцы груди,выполнял комплекс перед тем как решил освоить базовые упражнения для выхода силой на турнике,но !- внезапно начались онемения двух пальцев левой руки- мезинца и безымянного,сейчас этот недуг еле беспокоит- за то ,словно отморожены стали 3 пальца правой руки :- большой,указательный и средний !- чудеса,да и только по сей день,из упражнений что то отменял,что то добавлял,в основном- то и что в этом видио! Без физических упражнений,ни как,потому что заниматься делами жизненно необходимо,без них думаю не нужны бы были мышцы.Поддерживающие и накопительные упражнения делаю,что бы быть в ресурсе,это из- за того что сфера моей деятельности обязывает быть в готовности,мобилизоваться в любой момент,по сути- я ждун,по умолчанию,совсем выключаться из тонуса - только так думаю,что расслабился и медитирую как деловой,посылая команды на расслабления то в одну мышцу,то в другую,во такие дела! Взял на заметку,естественно включу новые упражнения... ...пока 2 раза поделал,надеюсь,что остаточные явления- немеют подушечки пальцев,чувствительность есть,ощущения обморожения
Огромное спасибо. Побольше бы таких видео. Кстати эти упражнения еще и подтягивают овал лица. У меня начались проблемы как ни странно после посещения бассейна, я плаваю с поднятой головой и видать дала перенагрузку на шею.. Возможно переусердствовала на тренажерах на пресс и руки. Уже два года проблема. Немел после сна безымянный палец, опухал и не разгибался. После пробуждения и мытья рук начинал работать. В основном проблема была в нем. Потом иногда немели и остальные пальцы кроме мизинца.Иногда немела и вторая рука. Поход по врачам ничего не дал.Ходила к бесплатным травматологу и неврологу. Сказали что , если будет хуже лечить только хирургически. Я тоже сижу часто за компом. Да еще и нога на ногу. Тоже ноги болят.И думаю, чтобы придумать чтобы менять их положение за столом. Поможет ли подставка. Но, с ногами не так критично.как с руками. Я купила себе коврик для мышки с валиком в валбресе и съемный держатель под руку.Это подставка для рук(локтей). Она крепится к столу и опускается, и крутится на 180 градусов.(Навесное устройство эргономично спроектировано для поддержки запястья, рук, локтя и предплечья при использовании компьютерной клавиатуры и беспроводной мыши. Ортопедическая опора для письменного стола помогает минимизировать местное давление, нагрузку и напряжения мышц тела, усталость и боль в спине, польза для осанки и кровообращения.) Я пользуюсь ей около 2 недель, мне кажется стало легче и меньше воспаляться палец. Но, я понимаю, что проблема не устранена, есть и остались зажимы в мышцах, которые давят на нерв.И нужно их разрабатывать..И для этого нужны специальные упражнения. Я просмотрела много роликов на эту тему. Хочу отметить в этом ролике профессиональную подачу материала. Коротко, ясно и информативно. Показали даже картинки наглядные, как работают мышцы и нервы. И очень ценные упражнения. Я думаю, что эта информация должна преподаваться в школах. Потому что все сейчас сидят за компами и айфонами и эти заболевания сосудистые помолодели. И легче их упредить чем предотвратить. Побольше таких советов и упражнений для людей , у которых работа сидячая за столом. Слышала, что для ног рекомендуется каждые полчаса за компом по 20 раз поднимать носок и пятку. Спасибо за видео.
Берете в замок правую руку и левую ногу считаете 100 раз и также пальцы левой руки с пальцами правой ноги, каждое утро, онемение пальцев ног пройдет,наладится циркуляция крови в пальцах ног.
@@denisshutov8050Извините, не соображу, как взять в замок руку и ногу. Объясните подробнее пожалуйста. Очень актуально, хотелось бы попробовать такое упражнение. Спасибо
Как я Вам благодарна, милая девушка кинезиолог!!! Не представляете, как Вы мне помогли. С первого же комплекса упражнений сразу же прошли боли и онемение в кистях рук. Спасибо Вам огромное! С радостью буду выполнять их. Буду следить за вашими следующеми выходами комплексов упражнений. Спасибо большое, здоровья Вам. Это было то, что мне нужно ❤❤❤❤❤
Я давно хотела найти упражнения и вот наткнулась н нашла спасибо этой девушке все просто и доходчиво сказала и сама хорошая девушка здоровья всем удачи ❤❤❤
Пошёл искать другую инфу... Парень пишет так. , а с возрастом очень и очень нужна именно эта инфа! Погоди парень приспичит, вспомнишь эти упр.! Дарья, большое, огромное Вам спасибо за такое видео, вы прямо очень вовремя и нужно, замечательные упражнения!!!
Спасибо огромное вам с сегодняшнего дня буду делать. Немеют по ночам кисть. А именномредний и безымянный. , а иногда и вся рука. Лежу ночью зарядку делаю, примерно те же упражнения, что и ваши .
Низкий вам поклон, очень классные упражнения у меня по утрам не разгибается палец средний и болит правое плечё, после одного раза выполнения этих упражнений сразу стало легче благодарю! 👍👍👍👏👏👏🙏🧙♀️
Шикарные упражнения! Все сотрудники центра Молодцы! Все объяснения доступны для понимания. Результат есть!!! Спасибо за ваши знания, за ваш труд и за то, что несете эту информацию в массы❤❤❤
Очень кстати! Спасибо! Уже 2 месяца немеют мизинец и безымянный пальцы на правой руке и внешний край кисти руки. Мучительно болезненные колики. Попробую совместить физиотерапию и упражнения.
Посмотрите чем вы занимаетесь в течение дня, возможно делаете однообразную работу, или долго сидите за столом зажимая мышцы краем стола. У меня такое же состояние, когда долго сижу за компьютером. Летом во время огородных работ все проходит
Лучше обратитесь к неврологу и сделайте МРТ. Онемение конечностей, потеря или снижение чувствительности пальцев могут признаками рассеянного склероза. В России это заболевание сложно диагностируют на ранней стадии. Но его покажет только МРТ
Спасибо большое! Попробую делать эту гимнастику. А то чуть ли не до слез немеют руки. И под утро. И когда иду с двумя тростями вместо костылей. Сводит руки. Удачи вам.
У меня немеют руки, когда еду на велосипеде после 7 минут езды вот уже 6 й годд. Спасибо за упражнения и надеюсь что они помогут, во всяком случае хуже не будет. Дыхание подаёт необходимое количество кислорода для быстейшего выздоровления
❤Это просто замечательно. А главное-абсолютно доступно. Мне почти 60, все начало болеть,резко скакнул вес,-реально -могу делать, сразу,даже при меньшем количестве выполнений,уже-облегчение.
Здравствуйте Дарья ! Очень рада что наткнулась на ваш канал ! Руки немеют уже два года, в основном по ночам , началось после ковида , задавала вопросы по этому поводу на других каналах- бесполезно, в основном блогеры игнорируют своих подписчиков!Просмотрела в вашем ролике все комменты , вы меня приятно удивили с обратной связью , спасибо вам за уважение к людям , ваша помощь очень нужна нам ! Здоровья вам !
Прекрасная, очаровательная, естественная девушка! Есть же на свете такие... Комплекс очень полезный, буду использовать в повседневной жизни... Спасибо!
От всей души благодарю за чудо упражнения! Мне с первого раза стало гораздо легче. Прошло онемение рук. С тех пор, это мой любимый комплекс упражнений. Вы настоящие профессионалы своего дела! Щиро дякую!❤️
Очень полезные упражнения, мне реально помогли! Но справедливости ради, я вовремя спохватилась и стала их выполнять как только стала неметь левая рука. Сейчас тьфу-тьфу не немеет, но выполнять стараюсь каждый день.
@@svitlanahavrylova1320 2 года назад немела левая рука. Работа сидячая. Врачам не доверяю. Делала массаж воротничковым массажером с ИК за 350грн.(шея, спина). И плавание дома кролем, наклоны, махи руками. Прошло в течение 2 недель.
Я стала делать сразу как появилось онемение и продолжаю делать каждый день , не только эти упражнения. В Ютубе много грамотных специалистов, моё мнение, необходимо выяснить причину онемения.@@svitlanahavrylova1320
Немели пальцы рук, особенно был дискомфорт при нанесении макияжа. Дома начала делать комплексные упражнения два, три раза в неделю( упражнения подобрала сама) все анимения прошли!
Спасибо большое за упражнение. Надеюсь, что мне поможет. Только у меня вопрос. Что означает не поздно? Если я страдаю онемение рук по ночам лет пять, это поздно? Врачи обнадеживали массажами, иглоукалыванием, ничего не помогло. Доктор посоветовал оперировать кисть, я боюсь.
Я лет 6 спасала всем, чем могла свою кисть правой руки. Онемевшие были 3 пальца. Море процедур, всех видов массажи, вытяжки в воде, иглоукалывания и т.д. Ничто не помогало. Когда атрофировались мышцы и на бугорке Венеры образовалась впадина, да такая, что прощупывались уже кости, - пошла на операцию. Тоннельный синдром , так назвали мою проблему. За год онемение прошло, мышцы опять наросли. 10 лет уже минуло. А про кинезитерапию никто даже не заикнулся. Вот так.
Спасибо! Я целый год искала такие упражнения 8:02 . Как считаете - через год после сильнейшего ушиба при падении ваши практики смогут восстановить былую активность моих пальчиков?
Добрый день) Могут, но все же эффективнее будет подобрать упражнения индивидуально. Рекомендуем записаться на консультацию, мы рассмотрим Вашу проблему подробнее и напишем программу конкретно под Вас +380(67)714-28-98
@@ZdorovyRuhсегодня увидела Ваши упражнения! А от сильных болей выла уже неделю ночами!!!😢😢😢 Сейчас попытаюсь.Уверена, что будет улучшение. Спасибо!!! Это мне подарок!!! У меня - День Рождения - 78 лет. " Поехали"- говорите Вы! ❤❤❤❤❤
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
👍
@@YuraKonturžžžž
Эти упражнения не помогают. У меня немеют 1,5 пальца (мизинец и пол безымянного) на любой руке, когда долго (минут 30-60) держу её согнутой в локте с мобилой либо катаюсь на велосипеде. Первый раз пальцы онемели, когда отлежал руку во сне. До того руки отходили, а в этот раз нет. Врачи смотрели рентген позвоночника, но он в полном порядке. Прописали тиоктовую кислоту, но она помогает только наполовину. Что дальше делать, они не знают. Какие упражнения нужно выполнять в этом случае?
I pro onemenie nog nog pokazhite toge pzhlsta.
БУДУ ПРОБЫВАТЬ ❤
СПАСИБО 🙏
Я долго мучилась с онемением рук и стала делать растяжку мышц и вы знаете мне с первого упражнения перестали неметь ночами СЛАВА БОГУ🙏
Будьте здорові!
Как сейчас дела?
Скажите какие растяжки если нетрудно ПОЖАЛУЙСТА
Которые в ролике@@natcaty
Спасибо!Руки немеют - не знала,что делать нужно.Начала исполнять Ваши рекомендации -это оказалась,то что нужно моему телу. Спасибо!
Уже 9 лет живу с онемевшим безымянным пальцем, мизинцем и половиной ладони. Онемение до боли - обычное моё состояние.
Уже смирилась, что так будет теперь всегда. Диагноз поставлен неврологом: шейный остеохондроз, уколы, физио - ничего не помогает, от физио стало ещё хуже. Сегодня всплыло ваше видео, сделала упражнения - впервые за эти годы почувствовала пальцы!!! Облегчение, мурашки, радость до слёз! Благодарю!❤
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові! 💚
Я робила вправи, дійсно помогло, потім перевантаження з лопатою, сумками тощо, знов оніміння.
На спині лижиш - не німіють, але хочу позбутися знову дубовісті рук.
У меня та же проблема,онемение безымянного ,мизинца и пол лодони и диагноз тот же...
Уколы,таблетки не помогли,тоже дали направление на электрофорез😢😢
Надежды мало
Начала упражнения,тоже пока эффекта ноль.
Вы продолжаете делать???
Стало лучше?
Какие уколы кололи?
Мне прописали никотиновую кислоту.
@@ФИО-б6х Здравствуйте. Никотиновая не помогла. Потом назначили уколы мелоксикам, комбилипен, электрофорез. Эффект нулевой, даже минусовой. Физио не стала делать все процедуры, т.к. после 5-ой стали неметь пальцы на другой руке. Помогла работа над осанкой. И упражнения, в том числе и те, что в этом видео. Из-за сутулости плечи всегда приподнять и отведены вперёд. Мышцы груди укорочены, как результат лестничные мышцы страдают (находятся на шее). Нарушается иннервация нервов. Только упражнения и растяжка помогли. 15 минут в день на себя! - эти рекомендации от врача кинезиолога. Мне стадо хорошо! Выздоравливайте!
Оххх,сколько денег уже отдано,,врачам,,и аптекам...
Чувствую себя морской свинкой,а врачи будто бы эксперементы на нас ставят!(((И Вам всего хорошего и конечно же крепкого здоровья!
Безмерно благодарна Вам. Помогло с первого раза. Как важно , что объяснили четко, последовательно .Просто супер !!!
Раді бути корисними 💚
УМНИЧКА!!!❤❤❤ ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ БОГ!!!❤❤❤ Много смотрела всяких роликов. Но , это самый эффективный комплекс! В последнее время стали неметь руки, а порой и ноги. Есть ли ещё упражнения для ног. Буду очень БЛАГОДАРНА!❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, СЧАСТЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!❤❤❤ Упражнения легкие , не обременительные!!!❤❤❤ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!❤❤❤
Как будто бы прочли мои мысли, так необходимо было эти упражнения. Спасибо большое!!!
На здоровье 💚
это не они прочитали Ваши мысли ,а искусственный интеллект,к сожалению....
@@Татьяна-б1я8лпипец, как страшно стало жить. Сегодня проснулась с этой проблемой, а к вечеру рекомендация. Очуметь🙄
ВНУТРЬ!@@ZdorovyRuh
Спасибо, Даша!
Сегодня первый раз с Вами.!
🎉
Как говорят: " С Богом!". ❤❤❤
Вітаємо! Обовʼязково діліться результатом 🙌
Да у меня немеет рука и пальцы Во время сна и постоянно обязательно буду заниматься, спасибо вам за помощь!!!☀️
Діліться обов'язково результатом
ну что , как успехи после 7 месяцев занятий? уже есть квота на операцию?
Спасибо вам! Упражнения что надо,долго искала такой комплекс! Спасибо вам,успехов в благородном деле!♥️
Спасибо Вам .Ещё мне нравится лекции профессора Васильевой и ее практические занятия, удивительно как благодаря знаниям Вы помагаете людям
🎉🎉🎉
Боги мои! Аж слёзы из глаз❤. У меня сразу прошла боль и онемение уже после одного подхода. Безмерно вам благодарна за помощь❤.
Раді бути корисними 💚
Бог тоесть наш Господь Он Один единственный. Не родил и не был рождён и нет подобного Ему .Неучь как можно было так выражаться.
@@marwasafa7167 АЛЛАХ1 Един !
@@marwasafa7167 это ваш бог один, у других другие боги, что за средневековье устроили
@@marwasafa7167, так здорово,что вы - учъ!!! И , брызжа едким ядом , кусаете себя, на самом деле😊. Больше любви в душе иметь не помешает вам , и меньше металла в крови!
Благодарю Вселенную , Высшие силы, что показали ваш комплекс упражнений, очень нужный для здоровья, т.к. есть проблемы с кистями рук, благодарю за вашу необходимую помощь нам, кто нуждается в этом, большое спасибо. 🙏🙏🙏
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
Спосибо, попробую
Спасибо вам за упражнения вы прекрасный человек у вас хорошая энергетика низкий поклон Елена сахалин
Три года ела таблетки от онемения. Помогали, но всё возвращалось. Выполняла ваши упражнения месяц и вот уже полгода без ухудшений. Работа рук восстановилась. Вольшое спасибо!!!
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові 💚
Приятная девушка и хорошо объясняет и упражнения хорошие
Дякую, те що треба робити зараз! Шия болить вже 3 роки,після вправ тримаю рівно!🙏💐
благодарю:)- попробывал попрактиковать,уже полгода как немеют пальцы,а началось с двух пальцев мизинца и безымянный правой руки во время ночного сна,с апреля делал тянущие упражнения для шеи ,сейчас немеют ,но реже,включил в разминку лестничные мышцы груди,выполнял комплекс перед тем как решил освоить базовые упражнения для выхода силой на турнике,но !- внезапно начались онемения двух пальцев левой руки- мезинца и безымянного,сейчас этот недуг еле беспокоит- за то ,словно отморожены стали 3 пальца правой руки :- большой,указательный и средний !- чудеса,да и только по сей день,из упражнений что то отменял,что то добавлял,в основном- то и что в этом видио!
Без физических упражнений,ни как,потому что заниматься делами жизненно необходимо,без них думаю не нужны бы были мышцы.Поддерживающие и накопительные упражнения делаю,что бы быть в ресурсе,это из- за того что сфера моей деятельности обязывает быть в готовности,мобилизоваться в любой момент,по сути- я ждун,по умолчанию,совсем выключаться из тонуса - только так думаю,что расслабился и медитирую как деловой,посылая команды на расслабления то в одну мышцу,то в другую,во такие дела!
Взял на заметку,естественно включу новые упражнения...
...пока 2 раза поделал,надеюсь,что остаточные явления- немеют подушечки пальцев,чувствительность есть,ощущения обморожения
Актуально. Лежа на спине, часто стали неметь мизинцы рук. Спасибо за подробное видео. Лайк.
Благодарю вас за комплекс упражнений для рук. Мне очень понравился комплекс.
Здоровья вам и всем страдающим❤🙏
На здоров'я 💚
Спасибо большое! С первого раза почувствовала облегчение! Отличные упражнения! ❤
Рады быть полезными😉
Спасибо большое
Здравствуйте,для ног есть подобные упражнения? Спасибо заранее за ответ @@ZdorovyRuh
Огромное спасибо. Побольше бы таких видео. Кстати эти упражнения еще и подтягивают овал лица. У меня начались проблемы как ни странно после посещения бассейна, я плаваю с поднятой головой и видать дала перенагрузку на шею.. Возможно переусердствовала на тренажерах на пресс и руки. Уже два года проблема. Немел после сна безымянный палец, опухал и не разгибался. После пробуждения и мытья рук начинал работать. В основном проблема была в нем. Потом иногда немели и остальные пальцы кроме мизинца.Иногда немела и вторая рука. Поход по врачам ничего не дал.Ходила к бесплатным травматологу и неврологу. Сказали что , если будет хуже лечить только хирургически. Я тоже сижу часто за компом. Да еще и нога на ногу. Тоже ноги болят.И думаю, чтобы придумать чтобы менять их положение за столом. Поможет ли подставка. Но, с ногами не так критично.как с руками. Я купила себе коврик для мышки с валиком в валбресе и съемный держатель под руку.Это подставка для рук(локтей). Она крепится к столу и опускается, и крутится на 180 градусов.(Навесное устройство эргономично спроектировано для поддержки запястья, рук, локтя и предплечья при использовании компьютерной клавиатуры и беспроводной мыши. Ортопедическая опора для письменного стола помогает минимизировать местное давление, нагрузку и напряжения мышц тела, усталость и боль в спине, польза для осанки и кровообращения.) Я пользуюсь ей около 2 недель, мне кажется стало легче и меньше воспаляться палец. Но, я понимаю, что проблема не устранена, есть и остались зажимы в мышцах, которые давят на нерв.И нужно их разрабатывать..И для этого нужны специальные упражнения. Я просмотрела много роликов на эту тему. Хочу отметить в этом ролике профессиональную подачу материала. Коротко, ясно и информативно. Показали даже картинки наглядные, как работают мышцы и нервы. И очень ценные упражнения. Я думаю, что эта информация должна преподаваться в школах. Потому что все сейчас сидят за компами и айфонами и эти заболевания сосудистые помолодели. И легче их упредить чем предотвратить. Побольше таких советов и упражнений для людей , у которых работа сидячая за столом. Слышала, что для ног рекомендуется каждые полчаса за компом по 20 раз поднимать носок и пятку. Спасибо за видео.
Благодарю за ваш труд ! Очень вовремя увидела эти упражнения!
Рады быть полезными😉
Телефон подслушал вас
Огромная благодарность за разъяснения и показ. Прекрасный комплекс, эффект от выполнения налицо! Вы делаете великолепную работу! Успехов!! ! ❤❤
8Раді бути корисними 😉
Здравствуйте,Дария, умница! Спасибо для этот комплекс упражнения!
На здоровʼя 💚
Девушка милая благодарю ,можно ещё и для пальцев ног тоже немеют!
Берете в замок правую руку и левую ногу считаете 100 раз и также пальцы левой руки с пальцами правой ноги, каждое утро, онемение пальцев ног пройдет,наладится циркуляция крови в пальцах ног.
@@denisshutov8050Извините, не соображу, как взять в замок руку и ногу. Объясните подробнее пожалуйста. Очень актуально, хотелось бы попробовать такое упражнение. Спасибо
Очень полезные упражнения. Большое спасибо.
Рады быть полезными😉
Супер! Мне как раз необходимы эти упражнения 😎
Мне помог этот комплекс! Спасибо огромное! Процветания вашему каналу!
Рады быть полезными😉
Огромная благодарность! Упражнения класс! 🤝❤
Спасибо огромное! Всё подробно, грамотно и доходчиво объяснили. Обязательно воспользуюсь этим советом. Девушка очень приятная!
Самые лучшие упражнения!!!! Спасибо огромное!!!
Спасибо, спасибо и ещё спасибо!!!!!
Огромное спасибо, дорогая незнакомка!
Чувствуется ,что в вас это Божий дар - помогать людям.Поэтому так просто и доходчиво показываете упрпжнения.🙏❤️
Будьте здорові!
Спасибо большое за ваш труд, и помощь в восстановлении здоровья!❤
Раді бути корисними 💚
Спасибо большое, помогло!!! Я вам очень благодарна!! Да благословит вас Господь!!!
Будьте здорові!
Спасибо большое за комплекс упражнений,очень помогло уже с первого раза выполнения, успехов вам дальнейших!
Дякуємо, що ділитесь результатом 💚
🤩🤩🤩Спасибо! Вот как вы почувствовали, что именно сегодня мне эти упражнения так необходимы!!!!!!!!!🥰🥰🥰
И мне
И мне
Хороші вправи, дякую. Для постави будуть точно корисні)
Спасибо большое ,очень нужные упражнения
Как я Вам благодарна, милая девушка кинезиолог!!! Не представляете, как Вы мне помогли. С первого же комплекса упражнений сразу же прошли боли и онемение в кистях рук. Спасибо Вам огромное! С радостью буду выполнять их. Буду следить за вашими следующеми выходами комплексов упражнений. Спасибо большое, здоровья Вам. Это было то, что мне нужно ❤❤❤❤❤
Дякуємо, що ділитесь результатом💚 будете здорові!
Вау , Классные Упраженения, Благодарю!😍😍😍😍😍😍💚💚💚💚💚💚💚💚💛💛💛💛😊😊😊😊
Как вовремя я Вас ,Дарья, встретила ! Огромная Вам благодарность !
Рады быть полезными😉
Я давно хотела найти упражнения и вот наткнулась н нашла спасибо этой девушке все просто и доходчиво сказала и сама хорошая девушка здоровья всем удачи ❤❤❤
Будьте здорові!
Дарья! Благо Дарю ВАМ🤗🤗🤗💖💖💖
Очень нужное упражнение. Рада, что нашла Вас. Благодарю. Удачи Вам. ❤
Ми раді бути корисними, будь ласка, діліться своїми результатами в майбутньому💚
Пошёл искать другую инфу... Парень пишет так. , а с возрастом очень и очень нужна именно эта инфа! Погоди парень приспичит, вспомнишь эти упр.! Дарья, большое, огромное Вам спасибо за такое видео, вы прямо очень вовремя и нужно, замечательные упражнения!!!
Поделитесь, что же это за парень?
Спасибо за хорошее видео и упражнения
Очаровательное создание без выпяченной сексуальности, надутых губ и нарощенных ресниц. Будьте счастливы!
Кто про что,а вшивый про баню.
Да капец прям, самое главное в этом ролике нет губ.
Оставайся сама собой....
Ну и зачем оно вам ? У нас руки немеют😂😂😂😂😂
У Даши все на месте и ей не надо лишнего
Спасибо Вам, Дашенька! Обязательно начну упражняться. Крепкого Вам здоровья, всех благ в жизни!😘
На здоров'я 💚
Спасибо за хороший и простой комплекс упражнений, если постоянно делать то очень помогает
Будьте здорові!
Отличные упражнения! Снимите, пожалуйста, видео, что делать с онемением ног❤
Попейте магний.
@@ЛидаКирпичниковаспасибо, но увы. Магний в норме
❤
Меня тоже беспопоят "мурашки" в стопе правой ноги. Это бывает очень часто в течение дня. Что это? Помогите пожалуйста
К остеопату@@МаринаМихайловна-ы3д
Спасибо огромное вам с сегодняшнего дня буду делать. Немеют по ночам кисть. А именномредний и безымянный. , а иногда и вся рука. Лежу ночью зарядку делаю, примерно те же упражнения, что и ваши .
Низкий вам поклон, очень классные упражнения у меня по утрам не разгибается палец средний и болит правое плечё, после одного раза выполнения этих упражнений сразу стало легче благодарю! 👍👍👍👏👏👏🙏🧙♀️
На здоровье 💚
ПлечО.
Шикарные упражнения! Все сотрудники центра Молодцы! Все объяснения доступны для понимания. Результат есть!!! Спасибо за ваши знания, за ваш труд и за то, что несете эту информацию в массы❤❤❤
Дякуємо за зворотній зв’язок 💚
Очень хороший сайт и Дельные советы!Работают они!
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО.. ПОМОГАЕТ. ЗДОРОВЬЯ, ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ.
Раді бути корисними 💚
Очень кстати! Спасибо! Уже 2 месяца немеют мизинец и безымянный пальцы на правой руке и внешний край кисти руки. Мучительно болезненные колики. Попробую совместить физиотерапию и упражнения.
Посмотрите чем вы занимаетесь в течение дня, возможно делаете однообразную работу, или долго сидите за столом зажимая мышцы краем стола. У меня такое же состояние, когда долго сижу за компьютером. Летом во время огородных работ все проходит
Лучше обратитесь к неврологу и сделайте МРТ. Онемение конечностей, потеря или снижение чувствительности пальцев могут признаками рассеянного склероза. В России это заболевание сложно диагностируют на ранней стадии. Но его покажет только МРТ
Спасибо большое! Попробую делать эту гимнастику. А то чуть ли не до слез немеют руки. И под утро. И когда иду с двумя тростями вместо костылей. Сводит руки. Удачи вам.
Добра вам, за вашу помощь❤❤❤
💚🙏
Спасибо!!!Реально,с первого раза помогает!Думала идти по врачам,теперь справлюсь сама.❤
Благодарю!
Отличный комплекс!
Будьте здоровы😊
Рады быть полезными 💚
Супер з першого разу був результат,дякую.
Дякуємо за відгук, раді бути корисними 💚
Благодарю,тебя добрый физио-доктор😊
Благодарю добрая фея. Долго искала что-то подобное. Вы просто супер.❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня немеют руки, когда еду на велосипеде после 7 минут езды вот уже 6 й годд. Спасибо за упражнения и надеюсь что они помогут, во всяком случае хуже не будет. Дыхание подаёт необходимое количество кислорода для быстейшего выздоровления
Рады быть полезными😉
Делитесь обязательно результатом
Благодарю!
Слушая Вас,повторяла упражнения,почувствовала в пальцах иголочки.
Что-то,видимо,зашевелилось в сосудах🙏🌷
Благодарю Вас.После последнего упражнения,пошли очень приятные муражки так стало хорошо.Дай Бог здоровья Вам.
Рады быть полезными 😉
Спасибо что делитесь результатом
У меня полиневропатия аутоимунная и то Ваши упражнения помогают справится, хоть и частично,но.. работает!!! Спасибо огромное за Ваш труд.
На здоровье 💚
Спасибо за простые упражнения! ❤
На здоровʼя 💚
Спасибо,буду делать. Уже попробовала. А в дверном проёме давно делаю.
Обовʼязково діліться результатом!
Спасибо, классные упражнения! С наступающим новым годом! Счастья и добра!
Навзаєм!💚
Вы умничка🤗🤗🤗🤗🤗!!!!
Всё чётко, понятно,приятно, профессионально 👍👍👍🙏🙏🙏🙏!!!!!
Раді бути корисними 💚
Спасибо большое, Вам за упражнения! Лариса
Будьте здоровы!
И,Вы не болейте! Лариса
Дуже вдячна, вправи дійсно допамагають❤
На здоров'я 💚
❤Это просто замечательно.
А главное-абсолютно доступно.
Мне почти 60, все начало болеть,резко скакнул вес,-реально -могу делать, сразу,даже при меньшем количестве выполнений,уже-облегчение.
На здоров'я 💚
Здравствуйте Дарья ! Очень рада что наткнулась на ваш канал ! Руки немеют уже два года, в основном по ночам , началось после ковида , задавала вопросы по этому поводу на других каналах- бесполезно, в основном блогеры игнорируют своих подписчиков!Просмотрела в вашем ролике все комменты , вы меня приятно удивили с обратной связью , спасибо вам за уважение к людям , ваша помощь очень нужна нам ! Здоровья вам !
Дякуємо! Будьте здорові 💚
Понравились занятия о онииении рук. Хочу постоянно заниматься, а значит сохранить эти упражнения❤
Раді бути корисними 💚
Спасибо огромное, всем здоровья!
Будь ласка 😉
Спасибо большое,всех благ!
Рады быть полезными😉
Прекрасная, очаровательная, естественная девушка! Есть же на свете такие... Комплекс очень полезный, буду использовать в повседневной жизни... Спасибо!
Раді бути корисними 😉
Спасибо большое за информацию .
От всей души благодарю за чудо упражнения! Мне с первого раза стало гораздо легче. Прошло онемение рук. С тех пор, это мой любимый комплекс упражнений. Вы настоящие профессионалы своего дела! Щиро дякую!❤️
Раді бути корисними 😉
Дякуємо, що ділитесь результатом!
Благодарю, помогает, отправила всем, лайки
Діліться обов'язково результатом
Благодарю,очень своевременная и полезная информация 👍💖
Будьте здоровы!
Спасибо большое за ролик про онемение рук!!!
На здоров'я 💚
Очень полезные упражнения, мне реально помогли! Но справедливости ради, я вовремя спохватилась и стала их выполнять как только стала неметь левая рука. Сейчас тьфу-тьфу не немеет, но выполнять стараюсь каждый день.
Рады быть полезными 😉
Спасибо что делитесь результатом
Хочу узнать у вас , как долго вы делали ? У меня немеет правая кисть руки .
@@svitlanahavrylova1320идите к фиотерапевту
@@svitlanahavrylova1320 2 года назад немела левая рука. Работа сидячая. Врачам не доверяю. Делала массаж воротничковым массажером с ИК за 350грн.(шея, спина). И плавание дома кролем, наклоны, махи руками. Прошло в течение 2 недель.
Я стала делать сразу как появилось онемение и продолжаю делать каждый день , не только эти упражнения. В Ютубе много грамотных специалистов, моё мнение, необходимо выяснить причину онемения.@@svitlanahavrylova1320
Люди добрые спасибо вам огромное ! Как вовремя попался ваш ролик
Немели пальцы рук, особенно был дискомфорт при нанесении макияжа. Дома начала делать комплексные упражнения два, три раза в неделю( упражнения подобрала сама) все анимения прошли!
Благодарю за отличный комплекс упражнений,надеюсь поможет!!❤
Элочка эти упражнения тебе помогут!!!! Я тебя ЛЮБЛЮ!!!!😅
Спасибо большое
Большое спасибо, после первого раза улучшение а на 2 день уже спала ночью, очень вам благодарна, это работает, ничего непомогало!!!
Будьте здорові!
Спасибо, доченька ❤❤❤!!!!
Благодарю вас, огромное спасибо, год мучаюсь с онимением в пальцах и руках, страшно спать 😢😢, буду делать делать каждый день, огромное спасибо.
Рады быть полезными😉
Спасибо🙏
Раді бути корисними 😉
Спасибо. Пока делала упражнения начала чувствовать облегчение. 2 года не проходит онемение пальцев левой руки мизинца и безымянного. 🙏
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
Пред.инфарктное состояние , массируйте пальцы
Спасибо большое! 👌💛
Молодец , очень хорошо и профессионально всё показала, вез лишних слов! Спасибо большое.
Раді бути корисними 😊
Спасибо большое за упражнение. Надеюсь, что мне поможет. Только у меня вопрос. Что означает не поздно? Если я страдаю онемение рук по ночам лет пять, это поздно? Врачи обнадеживали массажами, иглоукалыванием, ничего не помогло. Доктор посоветовал оперировать кисть, я боюсь.
Я лет 6 спасала всем, чем могла свою кисть правой руки. Онемевшие были 3 пальца. Море процедур, всех видов массажи, вытяжки в воде, иглоукалывания и т.д. Ничто не помогало. Когда атрофировались мышцы и на бугорке Венеры образовалась впадина, да такая, что прощупывались уже кости, -
пошла на операцию. Тоннельный синдром , так назвали мою проблему.
За год онемение прошло, мышцы опять наросли.
10 лет уже минуло.
А про кинезитерапию никто даже не заикнулся.
Вот так.
Спасибо большое за упражнения, надеюсь, что помогут
Спасибо! Я целый год искала такие упражнения 8:02 . Как считаете - через год после сильнейшего ушиба при падении ваши практики смогут восстановить былую активность моих пальчиков?
Добрый день)
Могут, но все же эффективнее будет подобрать упражнения индивидуально. Рекомендуем записаться на консультацию, мы рассмотрим Вашу проблему подробнее и напишем программу конкретно под Вас +380(67)714-28-98
@@ZdorovyRuhсегодня увидела Ваши упражнения!
А от сильных болей выла уже неделю ночами!!!😢😢😢
Сейчас попытаюсь.Уверена, что будет улучшение.
Спасибо!!!
Это мне подарок!!! У меня - День Рождения - 78 лет.
" Поехали"- говорите Вы! ❤❤❤❤❤