Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Молодец считай что ты 1-ый) У меня вопрос, можно ли с 12 секунд снизить до 11 секунд за 3 месяца? Именно на 100 метров
сложно, но можно
Сейчас мне 18 лет, до этого профессионально не занимался лёгкой атлетикой, но бегаю на уровне 12+-0,1 секунд по плохому покрытию и без шипов, можно ли за 2 года с полной самоотдачей выполнить КМС?
XxXРедискинXxX ну думаю вполне можно и за полтора,но чтоб без заморочки лучше с тренером
Вполне реально и за пол года, но все зависит от твоего настроя на тренировки, и подхода соответственно к ним
ТИПИЧНЫЙ ЛЕГКОАТЛЕТ настрой самый серьёзнейший
XxXРедискинXxX, как успехи?
ты 2??
да
а время?
Так у вас время одинкаовое
10.66 описание читай
там типо по прихожу на финиш
Молодец считай что ты 1-ый) У меня вопрос, можно ли с 12 секунд снизить до 11 секунд за 3 месяца? Именно на 100 метров
сложно, но можно
Сейчас мне 18 лет, до этого профессионально не занимался лёгкой атлетикой, но бегаю на уровне 12+-0,1 секунд по плохому покрытию и без шипов, можно ли за 2 года с полной самоотдачей выполнить КМС?
XxXРедискинXxX ну думаю вполне можно и за полтора,но чтоб без заморочки лучше с тренером
Вполне реально и за пол года, но все зависит от твоего настроя на тренировки, и подхода соответственно к ним
ТИПИЧНЫЙ ЛЕГКОАТЛЕТ настрой самый серьёзнейший
XxXРедискинXxX, как успехи?
ты 2??
да
а время?
Так у вас время одинкаовое
10.66 описание читай
там типо по прихожу на финиш