Hola una pregunta hace 8 semanas me esguince el tobillo es de grado 2 se me fue el hinchazon y el dolor pero igual lo siento debil en todo ese tiempo ando con una sola pierna y desde ahora trato de caminar con precausion para agilisarlo de a poco no con mucha fuerza por miedo mi pregunta es ¿es normal tener la pierna del tobillo esguinsado mas flaca que la otra pierna sana? Es que en todo este tiempo ando con una sola pierna y al ser flaco de tanto hacer fuerza con la pierna sana saque musculos y lo noto fuerte y en comparacion la pierna del esguince la tengo flaca
Buenas, Sí, es normal tener menos masa muscular en la pierna lesionada después de una lesión. Inconsciente (o conscientemente) has usado la otra durante todo este tiempo por dolor u otra razón, de allí que se haya hecho más fuerte de lo normal. Pero ahora estás descompensado, te recomendamos fortalecer la pierna lesionada para mantener un equilibro entre ambas piernas Igual te puede servir nuestro kit de esguince de tobillo si aun no te has recuperado del todo y quieres evitar volverte a lesionarte. www.fisiokit.com/product/esguince-de-tobillo-kit-de-tratamiento/
Hola una pregunta hace 8 semanas me esguince el tobillo es de grado 2 se me fue el hinchazon y el dolor pero igual lo siento debil en todo ese tiempo ando con una sola pierna y desde ahora trato de caminar con precausion para agilisarlo de a poco no con mucha fuerza por miedo mi pregunta es ¿es normal tener la pierna del tobillo esguinsado mas flaca que la otra pierna sana? Es que en todo este tiempo ando con una sola pierna y al ser flaco de tanto hacer fuerza con la pierna sana saque musculos y lo noto fuerte y en comparacion la pierna del esguince la tengo flaca
Buenas,
Sí, es normal tener menos masa muscular en la pierna lesionada después de una lesión. Inconsciente (o conscientemente) has usado la otra durante todo este tiempo por dolor u otra razón, de allí que se haya hecho más fuerte de lo normal. Pero ahora estás descompensado, te recomendamos fortalecer la pierna lesionada para mantener un equilibro entre ambas piernas
Igual te puede servir nuestro kit de esguince de tobillo si aun no te has recuperado del todo y quieres evitar volverte a lesionarte.
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