Programul Williams faza 2 ziua 6 Kinetoterapie hernie de disc lombară- Program complet în descriere

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 сер 2021
  • Începe programul complet gratuit aici
    edukineto.ro/courses/programu...
    Pentru consultații și programe personalizate
    edukineto.ro/courses/consulta...
    #kinetoterapie
    #lombar
    #hernie

КОМЕНТАРІ • 73

  • @ciobanuvalentinmail
    @ciobanuvalentinmail Рік тому +5

    Mulțumim!
    Meritați tot respectul ptr ceea ce faceți ptr noi.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому +2

      Cu drag!
      Puteți încerca programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

    • @ciobanuvalentinmail
      @ciobanuvalentinmail Рік тому

      @@HOMEKINETO mulțumesc frumos

  • @gxgbuc1978
    @gxgbuc1978 2 роки тому +9

    Mulțumesc domnului doctor pentru aceste programe. M-au salvat de la operație. Eu cred că ar trebui urmate pe toată perioada vieții, ca un stil de viață pentru sănătate. Sănătatea este cea mai importantă și Domnului doctor îi doresc multă sănătate pentru ceea ce ne oferă aici !!! Dumnezeu să vă ocrotească!!!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Cu drag
      Găsiți programul complet aici
      edu.homekineto.ro/courses/

    • @andreipompilia2847
      @andreipompilia2847 4 місяці тому

      Fac pt prima data foarte bune exercitii mulțumesc mult. o să continu să le fac

    • @elenanechifor9162
      @elenanechifor9162 4 місяці тому

  • @otiliakloos3480
    @otiliakloos3480 Рік тому +1

    Extraordinar programul: se axează pe readucerea flexibilității in zona lombara. Ma simt ca nou născuta de fiecare data. Multumim din inima.

  • @latisvaleria3443
    @latisvaleria3443 11 місяців тому +1

    Multumim din suflet pt.aceste exercitii minunate le-am facut de 3 zile am scapat de durerea sciatica din picior pe care o aveam de 3 saptamini Dumnezeu sa va rasplateasca pt.tot ce faceti

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  10 місяців тому

      Cu drag!
      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @sicoconcea2776
    @sicoconcea2776 11 місяців тому +1

    Felicitări! Ok-ul și zâmbetul de la sfârșitul fiecărui program sunt cheia succesului!

  • @user-ku2zs3tv5h
    @user-ku2zs3tv5h Рік тому +1

    Am o hernie lombara,iar aceste exerctii m au ajutat f mult.multumesc

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Cu drag!
      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/
      + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

  • @andreipompilia2847
    @andreipompilia2847 4 місяці тому

    Mulțumesc programul îl simt eficient

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  4 місяці тому

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici
      edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @gabrielacristescu845
    @gabrielacristescu845 3 роки тому +3

    Exerciții foarte bine explicate, care m-au ajutat mult! Mulțumesc 😅

  • @banchesraluca8561
    @banchesraluca8561 3 місяці тому

    Multumesc din suflet pt exercitii, pentru prima data cand scap de blocaj lombar dupa 2 zile cu aceste exercitii. Dar si pt ceea ce lucrez la cabinet cu d-voastra.

  • @roxanamarinescu5136
    @roxanamarinescu5136 Рік тому +1

    Mulțumiri. Foarte bune pt coloana

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Puteți încerca programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @iulianacoca892
    @iulianacoca892 Рік тому +1

    Sunteți extraordinar! Multumim!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Cu drag!
      Puteți încerca programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/
      + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

  • @claudiaoancea9931
    @claudiaoancea9931 2 роки тому +1

    In sfârșit un program pe care îl fac de placere și nu numai de nevoie,
    Sunt exerciții plăcute msi ales cele din poziția culcat , foarte usor de realizat.
    Chiar văd rezultate bune și sunt la faza 2.
    Mulțumim

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
      edu.homekineto.ro/courses/

  • @mihaelanastase-rn1sz
    @mihaelanastase-rn1sz Рік тому +1

    Mulțumesc ca existați!

  • @bertaciungan3238
    @bertaciungan3238 Рік тому +1

    Multumesc frumos pentru exesrcitii ma simt foarte bine.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Cu drag! Puteți încerca programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/
      + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

  • @danieliancu7545
    @danieliancu7545 2 роки тому +2

    Mă simt foarte bine după exercițiile astea. 👍

  • @vioreldumitrean1532
    @vioreldumitrean1532 2 роки тому +2

    VIOREL DUMITREAN:M-AU AJUTAT FOARTE MULT

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Cu drag!
      Găsiți programul complet pe
      edu.homekineto.ro/courses/

  • @acvila71
    @acvila71 5 місяців тому

    Sunteti grozav , felicitari !!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  3 місяці тому

      Cu drag! Găsiți și restul ședințelor din programul Williams accesând link-ul de aici
      edukineto.ro/courses/programul-williams/

  • @olguta554
    @olguta554 2 роки тому +1

    Exercitii foarte bune. Nu am simtit niciun fel de disconfort! Va multumesc!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Cu drag!
      Găsiți programul complet pe
      edu.homekineto.ro/courses/

  • @ciobanuvalentinmail
    @ciobanuvalentinmail Рік тому +1

    Super mă simt după ședință.
    Este a doua, am salvat în playlist.
    Încerc să fac zilnic, măcar odată

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому +1

      Puteți încerca programul Williams și Lombar 10 disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

    • @ciobanuvalentinmail
      @ciobanuvalentinmail Рік тому +1

      @@HOMEKINETO azi e Miercuri, sunt a patra zi, fac pe cel de o oră, dimineața la 6 la trezire.
      Mă ajută să încălzesc "motorul" ptr mișcările de peste zi.
      L-a început îmi era greu pe la jumătate, spre sfârșit, acum m-am obișnuit.
      E super.
      Mulțumim din suflet.

  • @irinaporojan7933
    @irinaporojan7933 3 роки тому

    Mulțumesc frumos Explicați foarte frumos O zi frumoasa vă doresc 😍💕❤💖💞

  • @valimica6802
    @valimica6802 Рік тому +1

    Super.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @ciobanuvalentinmail
    @ciobanuvalentinmail 6 місяців тому

    Încă puțin sise împlinește un an de când fac zilnic kineto, dimineața, de la 6 la 7, super.
    Mulțumesc frumos

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  6 місяців тому +1

      Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici:
      ua-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share

  • @laurentiudanut-zv5on
    @laurentiudanut-zv5on Рік тому +1

    acum 2 saptamani ma durea spatele acum sunt bine rau

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @cocacerci4010
    @cocacerci4010 2 роки тому +1

    Da, mulțumesc .
    Ma simt mai bine, iar ex. Se derulează cu mai multa ușurință..

  • @loredanaholzfaind7295
    @loredanaholzfaind7295 Рік тому +1

    Bună ziua,eu sunt operata acum 3 luni jum de HDL la l5 s1 sunt ok aceste exerciții de efectuat?ms

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Da, se pot efectua
      Găsiți programul complet aici
      edu.homekineto.ro/courses/

  • @HOMEKINETO
    @HOMEKINETO  Рік тому

    Uite cum tratez prin kinetoterapie afecțiunile lombare
    edukineto.ro/lombar-2
    Intră în comunitatea Home Kineto de pe grupul de Facebook
    bit.ly/3fxlAt

  • @mihaela-ioanatibre6676
    @mihaela-ioanatibre6676 Рік тому +1

    Exercițiile ma ajuta doar ca am un singur lucru de obiectat: muzica de pe fundal este mult prea tare și e deranjanta…..

  • @galushca18
    @galushca18 Місяць тому

    Buna ziua. Ieri am primit pe email direct ziua 5, m-am inscris in program asa cum ati sugerat. Celelalte zile unde sunt? V-am mai întrebat, din pacate. Nu înțeleg cum ajung la ele.

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Місяць тому

      Vă rog să îmi scrieți pe adresa de email h.kineto@gmail.com

  • @aureliapasca2120
    @aureliapasca2120 2 роки тому +1

    Buna seara! La faza 2 am gasit ziua 2 ,5,6,7.Pe acestea le fac 4 luni?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Găsiți programul complet aici
      edu.homekineto.ro/courses/

  • @mirabela816
    @mirabela816 3 роки тому +1

    Aceste exerciții sunt luate din yoga ?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  3 роки тому

      În mod direct nu, însă pot exista foarte multe asemănări

    • @auricacosma2987
      @auricacosma2987 2 роки тому

      Foarte benefice exercițiile. Mulțumesc!

    • @maraeliza1443
      @maraeliza1443 Рік тому

      Mulțumim mult ca ne ajutați. Mult respect.

  • @vicagradinaru518
    @vicagradinaru518 Рік тому

    Buna ziua ,sunt foarteeficiente sa super ca si in casual menu. Am abut Duterte de sciatica Mia trecut dar a ramas cu amorteala pe degetul cell mare la picker,dumneavoastra ce ma sfatuiti . Astept va rog un sfat in afectiunea mea ,,,,!

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  Рік тому

      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @liudmilabobeico8798
    @liudmilabobeico8798 10 місяців тому

    Spuneti va rog cit de des se dace acest program ,sau mai bine cind trebuie facut?

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  10 місяців тому

      Puteți încerca programul Williams și Lombar + disponibile pe platforma Edu Kineto
      edukineto.ro/

  • @ionutpahomi6503
    @ionutpahomi6503 2 роки тому +1

    Sunt foarte bune la mine au functionat.Spatele nu ma mai doare dar,in timpul programului si dupa cateva minute simt o presiune in zona cefei .Mai are cineva problema mea poate ma ajuta cu un sfat

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  2 роки тому

      Capul este relaxat pe saltea?

    • @aureliapasca2120
      @aureliapasca2120 2 роки тому

      Da si eu am o presiune in zona cefei imediat dupa sedinte.As mai vrea sa te intreb de umde iei toate fazele adica: ex.faza 2 ziua 1,2....Multimesc anticipat!O seara frumoasa!

  • @gigiradu5736
    @gigiradu5736 7 днів тому

    Dacă doare ce fac

    • @HOMEKINETO
      @HOMEKINETO  6 днів тому

      Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale lombare, vă invit să vizionați materialul de aici:
      ua-cam.com/users/liveKdoIgrXjXf4?feature=share