吃對纖維不便秘！水溶性+非水溶性黃金比例 健康2.0

現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
成為《健康2.0》UA-cam頻道會員並獲得獎勵▶bit.ly/30Jyoc3
本集完整內容： • 秀琴脹氣劇痛 雙手打滿30針！腹瀉又發燒當心...
健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：health.tvbs.co...
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b
🔍️ 我們也有IG囉 ▶️ bit.ly/3StPJuY

[@chi6622]

然後吃完爆肥 那麼多果糖不肥才怪

[@阮芳莊]

謝謝分享節目優質內容

[@bubbletea669]

11:48 他說錯了，鳳梨心是太硬，阿嬤牙齒不好難咀嚼，而會割舌頭的是外皮沒削乾淨，外皮有比較深的刺，會刮舌，要用小湯匙挖掉，或現在有一種專挖掉鳳梨刺的小器具。

[@李師傅_幸福玩家]

感謝分享