排除體內毒素 保肝食物英雄榜揭曉【57健康同學會】第373集 2011年
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- Опубліковано 29 сер 2024
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2011年【57健康同學會】 ►►goo.gl/AEd8DF
吃，要吃的有健康目的
國人最害怕肝病 何不就從食物下手進行保肝！！
你知道「解毒中心」的解毒流程嗎？
需要投入哪些營養素來當做原料？
如何確保輸送帶順暢 將毒素排出體外？
「青果」可以防癌、保護心血管
是因為它具有哪項營養成分？
植化素可以防癌
「薑黃素、檸檬烯」甚至可以保肝排毒
它們最多存在於哪些食物？
除了增強解毒酵素活性 又能活化肝細胞！
還有令你感到意外的一項發酵產物
它在肝臟解毒過程中竟扮演相當重要的角色…
鎖定這集57健康同學會
我們將公布保肝排毒6項關鍵食物
保肝養生應該怎麼做，怎麼吃 千萬別錯過！！
#看腸腦保養妙招
主 持 人：張雅芳、隋安德
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師：王明勇：生機飲食講師
５年９班 洪素卿：資深醫藥記者
５年５班 羅友志 資深媒體人
小麥胚芽、卵磷脂、小麥胚芽。
亞麻仁油、DHA、檸檬、橄欖、白蘿蔔、南瓜、啤酒酵母。
蘋果，南瓜，洋䓤，檸檬葉，打成汁，作湯甜香～～～
孕婦，多食魚，藻類，堅果，DHA👍👍👍蔬果，好油，冷ㄏ橄欖油，.酪梨油，麻油%，苦茶油～～～對胎兒腦👍👍👍蛋
我的一位朋友，大概是最爱吃柠檬🍋的人（没有之一），我曾经亲眼看她一面聊天，一边吃沾糖的新鲜切块柠檬，连皮带肉，不疾不徐地吃了五个，她说，如果还有她可以吃更多。
on
檸檬這樣吃很傷胃的，尤其又沾糖吃！
牙不要了
这样吃糖会超标吧
潘教授，心態👍👍👍
I9
2019年 友志 常上節目，現在回頭看2011年的 友志，好年輕喔
7th no7
啊
十年前， 每個人都是很年輕的樣子， 包括你我他。 十年後再回頭看看我們今天的樣子， 也是會覺得當年是年輕很多的。 所以， 多自拍照片留下倩影吧， 還有， 好好地活好每一天， 別在以後才後悔。 祝福。
咖哩，羌黃素～南瓜子，連皮吃～～～
我的脂肪肝每天吃柠檬🍋苹果醋 现在没有脂肪肝了
酵母，啤酒
羅友志好青澀年輕啊😆
桃三，李四，橄榄七，橄榄没有16年，要么谁种，或者种出了来价格是天价。
優質蛋白質，肝好細胞生長～～～檬檬皮，泡熱水好？冷開水好？
1個禮拜喝1到2次，生病患一個禮拜喝1次，看中醫，癌症不能看中醫，生病患不能沒營養素會死的快，正常人都要營養素
蜜餞橄欖x
喝啤酒和啤酒酵母粉有分别吗？
1南瓜
2地瓜
3苦瓜
4薑黃粉
把脉看病有扁鹊,华佗刮骨救关公.养生长寿孙思邈, 知识养生同学会.
漁樂～有効？
what is DHA
女主持的問題常常說出很多人心聲, BUT others always neglect her question, like drinking lemon
生機飲食人士來說, 所有東西any person 都可吃下肚, 否則他如何有market
啤酒酵母是業配
男主持人很有趣，偷吃了一顆橄欖之後，還吐出舌頭給大家看😋
飯后3O分喝檸檬水，，含皮
白蘿蔔，生食好，？熟食？生食好食蘿蔔絲？？？
白蘿蔔嬰，苗更好～～～
什么肝指数？
補牙銀粉改塑膠安全補牙～～～
Omery University
x酒X煙X二手三手煙X
閱
太討厭，插話太多
橄欖消炎，解毒保肝～～～冷壓橄欖油可以～～～
B
廢話太多
要这么人干什么，啰里啰嗦的
，
不要七囗八舌，遂個說
台灣人說話快、吵、普遍來說英文差卻愛突然來一大句!
j(工
丨
這幫人為何總愛插咀....且吵，太沒素質了!