Joga na Szczęśliwe Biodra | Wieczorna Joga

⭐️ Kurs Jogi dla Początkujących Online - www.helloyogi....
🙏 Wesprzyj nasz kanał na Patronite: patronite.pl/h...
💪 Dołącz do DARMOWEGO Wyzwania dla Początkujących: helloyogi.pl/w...
Celem każdej praktyki z Wieczornej Jogi jest poprawienie sprawności fizycznej i mentalnej, ale w delikatny, stonowany sposób, tak żeby zredukować zmęczenie po ciężkim dniu, poprawić jakość Twojego snu i pozbyć się spięć i bólu w ciele.. ♥
Wasza reakcja i opinia jest dla mnie bardzo ważna, ale jako, że nie jestem w stanie zobaczyć jej "przez internet", dajcie proszę znać, jak Wam się podoba w komentarzu. ♥
O PRAKTYCE
Celem tej praktyki jest sprawienie, aby nasze biodra były rozciągnięte, zmobilizowane i szczęśliwe. :)
Jeżeli dużo siedzisz w ciągu dnia, ta praktyka jest dla Ciebie idealna.
POMOCE
Jeżeli korzystasz z pomocy do jogi to śmiało weź je.
O SERII
Seria ta składa się z siedmiu praktyk, które pomogą Ci poczuć się lepiej, po całym dniu podbijania świata.
Jeżeli jesteś osobą, która woli spokojniejszą praktykę, nastawioną na regenerację i dobre samopoczucie - ta seria jest dla Ciebie.
W trakcie serii:
zrelaksujesz się po całym dniu,
pozbędziesz się bólu i spięć w całym ciele,
poprawisz jakość snu,
zredukujesz stres i napięcie,
zyskasz szansę na wypracowanie sobie nawyku regularnej praktyki.
NASZE SERIE I PLAYLISTY:
→ Fundamenty Jogi - • Fundamenty Jogi - Seri...
→ Fundamenty Rozciągania - • Fundamenty Rozciągania...
→ Poranna Joga - • Poranna Joga - Idealna...
→ Wieczorna Joga - • Wieczorna Joga - Łagod...
→ Jogowy Poradnik - • Jogowy Poradnik #jogow...
→ Pojedyncze Zajęcia - • Pojedyncze zajęcia
ZAJRZYJ DO NAS RÓWNIEŻ TUTAJ:
→ instagram: / helloyogiofficial
→ insta Wiktoria: / wiktoriamajcher
→ insta Kamil: / kamilgoralyoga
→ www: helloyogi.pl/
→ facebook: / helloyogirzeszow
#joga #jogapolska #helloyogi