Допомагає попередити гіпертонію: дієтолог Наталія Самойленко про особливості й переваги DASH-дієти

Нова DASH-дієта набирає шаленої популярності. Нині вона випереджає навіть середземноморську, яка тривалий час була номером один. За критерієм "Користь для здоров'я", фахівці Національного інституту здоров'я США оцінують DASH-дієту на 4,8 бала з можливих 5. DASH - це абревіатура, яка з англійської означає "дієтичні підходи до попередження гіпертонії". Про переваги та протипоказання говоримо з нашим експертом - лікарем-ендокринологом і дієтологом Наталією Самойленко.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

[@user-op9zt6vl2y]

Як стати пацієнтом вашої клініки?Ч з м. Черкаси.

[@Tina-qt8nz]

Найдите канал «Клиника Самойленко» и там задайте вопрос.

[@svitlanabodnarchuk4156]

Ведучі, повчіться як триматися у ваших французьких колег! Бо сприймати нахраписту манеру а-ля п‘яна ланкова - просто неможливо!