Коронавирус. Самоизоляция. Как тренироваться?

И в нашем городе администрация просит оставаться дома, и не избегать общественные места. Просидел чуть больше недели дома... Еще неделя, и я точно заболею любой хворью, а не этим коронавирусом. Решил самоизолироваться в местном байк-парке. И профилактика простуды тебе, и сердце жиром на обрастёт из-за простоя в тренировках! Главное соблюдать рекомендации ВОЗ, а там не важно вирус это, или ещё какая-либо политическая заворуха. "Бережёного - бог бережёт...!"
Будьте здоровы!