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やはりぬん先生のヨガは心から解れてきます。バランス良くアサナが入っていて、とても 気持ち良いです。有り難うございます。
夜、仕事ですごく疲れを感じたときに、ふと、ぬん先生のヨガをしたくなりました。途中から足先がぽかぽかし始めて、冷えていたことに気がつきました。穏やかな声にとても癒されました。今からぐっすり眠れそうです。ありがとうございます！
ぬんさんの誘導の心地良さを全身で感じでいます。「委ねる 練習です」体を前屈させながら、体の抵抗を手放し、全てに委ねられるシアワセに魂が震えました。ぬんさん、ありがとう。腹筋とか脚痩せとか、頑張んなくてもいいな〜。ぬんさんについて行こうっと。ありがとうございます。
ぬん先生 日曜日のすてきな朝にこんなプレゼントの様なヨガをありがとうございます。とてもこころが落ち着きました。気持ちが張り詰めてしんどいときこころが弱くなって辛くなったときそして毎日のヨガとして活用させてもらいます。ぬん先生いつもありがとうございます🎵
最近ずっとピラティスばかりやっていたので、久々にぬん先生のヨガをやったら、やっぱりヨガっていいなーって思いました。頭と心がクリアになります。ありがとうございました！
有り難うございました。とても安らかな感じになります。ゆっくりポーズを作るので良いですね。
気持ちよくて、週2、3回やってます。重宝しています。ありがとうございます♪
こうして、おくれてもできます。ありがとうございます😭
ありがとうございました♡
ヨガをやっていますが、ずっとプラーナってなんだかよくわからなかったのですが、ぬん先生の誘導で感じれた気がします。ありがとうございます。定期的にやってみます😊
ぬんさんの誘導と呼吸が入っていることで呼吸に集中出来ます🙏ありがとうございました🙏
すごく気持ちよくできました。ありがとうございました。
終わった後 自分の身体が解き放たれたようになりました。均等になった気がしますありがとうございます
静かな気持ちになりました。
記録として_φ(･_･今日は朝からこの40分間に集中してヨガが出来ました🧘始めた頃とは違った感覚を味わえました🧘感謝です🙏✨ありがとうございました🙏
遅れちゃった！😅
やはりぬん先生のヨガは心から解れてきます。バランス良くアサナが入っていて、とても 気持ち良いです。
有り難うございます。
夜、仕事ですごく疲れを感じたときに、ふと、ぬん先生のヨガをしたくなりました。途中から足先がぽかぽかし始めて、冷えていたことに気がつきました。穏やかな声にとても癒されました。今からぐっすり眠れそうです。ありがとうございます！
ぬんさんの誘導の心地良さを全身で感じでいます。
「委ねる 練習です」
体を前屈させながら、体の抵抗を手放し、全てに委ねられるシアワセに魂が震えました。
ぬんさん、ありがとう。
腹筋とか脚痩せとか、頑張んなくてもいいな〜。
ぬんさんについて行こうっと。
ありがとうございます。
ぬん先生 日曜日のすてきな朝にこんなプレゼントの様なヨガをありがとうございます。
とてもこころが落ち着きました。
気持ちが張り詰めてしんどいとき
こころが弱くなって辛くなったとき
そして毎日のヨガとして活用させてもらいます。
ぬん先生いつもありがとうございます🎵
最近ずっとピラティスばかりやっていたので、久々にぬん先生のヨガをやったら、やっぱりヨガっていいなーって思いました。頭と心がクリアになります。ありがとうございました！
有り難うございました。とても安らかな感じになります。ゆっくりポーズを作るので良いですね。
気持ちよくて、週2、3回やってます。重宝しています。ありがとうございます♪
こうして、おくれてもできます。ありがとうございます😭
ありがとうございました♡
ヨガをやっていますが、ずっとプラーナってなんだかよくわからなかったのですが、ぬん先生の誘導で感じれた気がします。
ありがとうございます。定期的にやってみます😊
ぬんさんの誘導と呼吸が入っていることで呼吸に集中出来ます🙏ありがとうございました🙏
すごく気持ちよくできました。
ありがとうございました。
終わった後 自分の身体が解き放たれたようになりました。均等になった気がします
ありがとうございます
静かな気持ちになりました。
記録として_φ(･_･今日は朝からこの40分間に集中してヨガが出来ました🧘始めた頃とは違った感覚を味わえました🧘感謝です🙏✨ありがとうございました🙏
遅れちゃった！😅