WOK DE VERDURAS CON CUSCÚS | Cus cús con verduras al wok | Receta saludable de wow de verduras
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- Опубліковано 5 вер 2024
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#wokdeverduras #verdurasconcuscus #recetaenwok
El wok en un utensilio de origen oriental que permite saltear y cocinar las verduras en un tiempo muy corto. El wok es una sartén con paredes altas y curvadas que adquiere una temperatura muy alta por lo que la cocción de las verduras es rápida y uniforme.
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#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos
Me encantan tus recetas.te escribo desde Cubelles Barna.
Saludos desde Chile 😘
Excelente profesional. Rápido y claro. Consejos importantes relacionados con la salud. Enhorabuena
Mariana Jiménez Ortiz me encanta como explicas las vitaminas de verduras y como cocinarlas
Exquisito 👏👏👏
Otra receta riquísima! Me encanta el toque de la salsa de soja y el olorcito que deja al añadirla mientras cocinamos! Gracias, Mónica!👏👏👏👏👏
Me encantan tus recetas.soy consumidora total de verduras y frutas.gracias
Exquisita receta ahora la estoy disfrutando gracias ❤️👏👏
Me encantan todas las recetas que subes. Y las explicaciones lo mejor, muy clarito y conciso. Muchas gracias!
Me alegra que te gusten.
Graciassssssss
Muchas gracias, deliciosa receta❤
Me gusto como explican gracias Monica buen día
Que fácil !!!además muy didáctica ,gracias
Delicioso y que buena idea para la cena. Gracias.
Enhorabuena Mónica! Gracias por compartir e instruir
Me alegra que te guste.
Una receta deliciosa y saludable. ¡La aplicaremos! Gracias, Mónica
Muchas gracias.
Excelente!!!! Muchas gracias desde Argentina
Rica receta muy saludable
Se ve muy rico..lo prepararé! Gracias
Muchas gracias, no sabía que fuera tan fácil 👏👏
Me encantó tu receta
Gracias Monica. Muy interesante. ..¡como siempre!
Buena receta para un plato único.
Delicioso!!! el cous cous es muy versátil ...........me encanta en ensaladas con vegetales crudos y vinagreta y incluso dulce....!!! una pregunta ???? como podemos pelar la chufa en casa?? realmente es un super alimento por la gran cantidad de nutrientes y beneficios para la salud y solo lo relacionamos con horchata....Muchas gracias
Creo que sería un poco complicado pelar la chufa.
Gracias por enseñarnos recetas variadas
Me alegra que te gusten.
Me encanta !
Hola Mónica podrías hacer un vídeo para congelar acelgas?
Me lo apunto.
Hola,me encantan todos tus vídeos.Cuanta cantidad de cuscús se pone por persona en crudo gracias.
Buenisimo
Hola! Me gustan mucho tus vídeos 😊 Podrías hacer recetas sin histamina? Un saludo!
Hola Mónica, qué pinta tiene este plato!!!! Una pregunta: el fuego del wok cómo debe de estar? Fuerte o medio? Un saludo.
Fuerte hasta que el wok coja temperatura y luego medio.
Hola muchas gracias por la idea, tengo una duda, el agua que añadiste al final estaba fria ?
Que rico!!!.... Que buenas ideas nos das,
Que rrico!!! Que buenas ideas nos das
No lleva ningún condimento?
QUE ES CUSCUS ?
DONDE LO COMPRO ?
VIVO EN CHICAGO USA
Por favor, los ingredientes abajo!
(¿Qué es el rajenanut?)
Muy Bueno , ya lo preparare, pero una pregunta, no es mucho calor para ponerle aceite de oliva?, no se quema?,
El wok cocina muy rápido y se reduce bastante el tiempo de cocinado.
Gracias
Me gusta mucho tu canal
Me gusta comer comida sana
Genial.
Se puede poner mijo en vez de cus cus?
ME GUSTA COMO SE VE.
NO SE QUE ES CUSCU?
PUDIERAS DECIRME QUE ES ? COMO LO COMPRO?
GRACIAS
Es un tipo de pasta muy pequeña. Si no lo encuentras puedes utilizar arroz o fideos.
Simple Blending GRACIAS POR CONTESTARME .
TU COMIDA SE VE MUY RICA . UN DIA DE ESTO ME GUSTARIA IR A COMER .
DIOS TE BENDIGA
Para cuantas personas son estas medidas?
Si estás a dieta se puede comer para cenar?? Gracias saludos
No hay que tener miedo a comer hidratos por la noche.
Hola donde puedo comprar el wok gracias
Hola Maria Dolores, mi wok es de Staub y lo puedes comprar aqui: 👉bit.ly/2JMo7ko Ademas con el 🎁 cupón SIMPLEBLENDING tendrás un 15% de descuento en tu compra. Yo es el primero que tengo y estoy encantada. es para toda la vida.
Los champiñones aportarían proteínas.
Saludos
Perdonnnnn !!!!! Eso no es un wok , es un olla común tira más a sartén. Igual muy buena la receta
Como se hace el aioli
Es pregunta
Si no consigo cuscus con que lo puedo reemplazar, gracias
Con arroz o con fideos.
@@SimpleBlending creo q tambien se podria utilizar quinua previamente cocida.
@@SimpleBlending yo lo preparé con fideos tiburones, eso si lo he dejado más tiempo y con más caldo
Q es cuscus????
No engorda el cuscus?
No, lo que engorda es la cantidad que consuma, aplica para cualquier alimento