STEP-BY-STEP Calisthenics Strength Blueprint (COPY THIS Program to FORCE Strength Adaptations)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 129

Наступне
Автоматичне відтворення
How I Achieved ~200% Weighted Pull-Up (COMPLETE SYSTEM)15:55How I Achieved ~200% Weighted Pull-Up (COMPLETE SYSTEM)
How I Achieved ~200% Weighted Pull-Up (COMPLETE SYSTEM)Jakob Ottesen
Переглядів 90 тис.
Brick House CORE with only 2 exercises: Functional abs with kettlebells7:19Brick House CORE with only 2 exercises: Functional abs with kettlebells
Brick House CORE with only 2 exercises: Functional abs with kettlebellsMover's Odyssey
Переглядів 1 млн
You CAN do pullups, my friend!6:24You CAN do pullups, my friend!
You CAN do pullups, my friend!Hybrid Calisthenics
Переглядів 15 млн
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра47:45Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и ДнепраДмитрий Гордон
Переглядів 709 тис.
История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:26История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 2,8 млн
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 2,1 млн
Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !18:50Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !
Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !A4
Переглядів 2,5 млн
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method53:16Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics Method
Why You Should Train Like A Gymnast | FitnessFAQs Podcast #21 - Gymnastics MethodFitnessFAQs
Переглядів 359 тис.
Upper Body Strength, Power & Size w/ Mike Tyson Push Ups5:11Upper Body Strength, Power & Size w/ Mike Tyson Push Ups
Upper Body Strength, Power & Size w/ Mike Tyson Push UpsMover's Odyssey
Переглядів 1,4 млн
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)14:37Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)Minus The Gym
Переглядів 5 млн
Dramatically Improve Your Pull Up Strength6:52Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Dramatically Improve Your Pull Up StrengthAdam Frater
Переглядів 1,4 млн
ADHD Is a Curse… Until You Learn This17:34ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHD Is a Curse… Until You Learn ThisADHDVision
Переглядів 394 тис.
How to: Weighted Dip17:25How to: Weighted Dip
How to: Weighted DipMicha Schulz
Переглядів 24 тис.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Переглядів 6 млн
Hidden Power: How to Get Strong Without Becoming Bulky24:49Hidden Power: How to Get Strong Without Becoming Bulky
Hidden Power: How to Get Strong Without Becoming BulkyJakob Ottesen
Переглядів 2,4 тис.
Doing a High Pull-Up Is Easy, Actually10:32Doing a High Pull-Up Is Easy, Actually
Doing a High Pull-Up Is Easy, ActuallyJakob Ottesen
Переглядів 7 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.20241:13:10ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.2024Дизель Студио
Переглядів 388 тис.
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 21 млн
Опізнали сина на кадрах з Курщини00:59Опізнали сина на кадрах з Курщини
Опізнали сина на кадрах з КурщиниСуспільне Новини
Переглядів 1,3 млн
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 16 млн
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts01:00"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shortsСуспільне Львів
Переглядів 1,1 млн
История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:26История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
История на ХЭЛЛОУИН - ПРОКЛЯТАЯ ФОТОГРАФИЯ (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 2,8 млн
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:58美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Переглядів 51 млн