팔운동 케이블 프레스다운 삼두근을 위한 몸짱공식

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 60

Наступне
Автоматичне відтворення
트레이너들에게 교육하는 삼두운동 - 푸쉬다운 or 프레스다운14:41트레이너들에게 교육하는 삼두운동 - 푸쉬다운 or 프레스다운
트레이너들에게 교육하는 삼두운동 - 푸쉬다운 or 프레스다운헤니 마스터_텔레비젼
Переглядів 11 тис.
어깨운동 덤벨 숄더 프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다10:09어깨운동 덤벨 숄더 프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다
어깨운동 덤벨 숄더 프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다한조바디
Переглядів 204 тис.
팔이 더 커지고 싶다면 케이블 프레스 다운을 제대로 하자 !7:54팔이 더 커지고 싶다면 케이블 프레스 다운을 제대로 하자 !
팔이 더 커지고 싶다면 케이블 프레스 다운을 제대로 하자 !한조바디
Переглядів 28 тис.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 1,5 млн
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 57 млн
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,4 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 7 млн
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)16:14"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Переглядів 806 тис.
초보자도 5분 만에 불균형 해소! 전문가 강력 추천 워밍업10:54초보자도 5분 만에 불균형 해소! 전문가 강력 추천 워밍업
초보자도 5분 만에 불균형 해소! 전문가 강력 추천 워밍업일트 - 일론짐 트레이닝
Переглядів 708
다리운동 레그프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다6:56다리운동 레그프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다
다리운동 레그프레스 초보자도 쉽게 배워봅시다한조바디
Переглядів 255 тис.
왕팔뚝 삼두운동 케이블프레스다운을 파헤쳐봅시다14:02왕팔뚝 삼두운동 케이블프레스다운을 파헤쳐봅시다
왕팔뚝 삼두운동 케이블프레스다운을 파헤쳐봅시다한조바디
Переглядів 169 тис.
많은 분들이 잘 못하고 있는 운동, 초중급자 추천 팔 운동 l 케이블 푸쉬다운7:53많은 분들이 잘 못하고 있는 운동, 초중급자 추천 팔 운동 l 케이블 푸쉬다운
많은 분들이 잘 못하고 있는 운동, 초중급자 추천 팔 운동 l 케이블 푸쉬다운강경원
Переглядів 887 тис.
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동43:58정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동
정형외과 의사가 알려주는 헬스장에서 꼭 해야 하는 7가지 운동정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV
Переглядів 68 тис.
삼두운동 벤치를 이용한 딥스 초보자도 쉽게 배워봅시다7:48삼두운동 벤치를 이용한 딥스 초보자도 쉽게 배워봅시다
삼두운동 벤치를 이용한 딥스 초보자도 쉽게 배워봅시다한조바디
Переглядів 125 тис.
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍9:17최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍
최소한의 운동으로 얍삽하게 근육 붙이는 요령 | 힌트: 타이밍책곤충의 GymMind
Переглядів 471 тис.
어깨운동 바벨 숄더 프레스를 배워봅시다6:28어깨운동 바벨 숄더 프레스를 배워봅시다
어깨운동 바벨 숄더 프레스를 배워봅시다한조바디
Переглядів 65 тис.
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 101 млн
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts00:56Хліб возять раз на тиждень – як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shortsСуспільне Львів
Переглядів 528 тис.
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии00:59Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебииКик Брейнс
Переглядів 6 млн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн00:38Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти КорнНой Анимация
Переглядів 487 тис.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 1,3 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 622 тис.
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки00:20👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повістки
👀Пропозиція від військового #війна #мобілізація #зсу #тцк #повісткиТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 823 тис.
Disrespect or Respect 💔❤️00:27Disrespect or Respect 💔❤️
Disrespect or Respect 💔❤️Thiago Productions
Переглядів 36 млн