51살 내가 부정적 생각에서 5초만에 벗어나는 방법

우리는 누구나 살다보면 추구하던 일이 내 뜻대로 되지 않아 우울하고 낙담할 때가 왕왕 있습니다.
그럴때마다 길바닥에 털썩 주저앉아 세상을 탓할 것인지 아니면 부정적 생각에서 빠르게 탈출하여 새로운 도전 여행을 지속해 나갈지에 따라 우리 미래는 크게 달라진다고 생각합니다.
#부정적생각 #벗어나는법 #중년

[@eunkyoungoh362]

안녕하세요. 멘토님
부정적 사고에서 벗어나는 방법을 올려주셔서
감사합니다.
저도 위 방법들을 좀 더 적극적으로
활용해봐야겠다는 생각이 들어요.
감사합니다.

[@habittogether]

인간인지라 욕심도 많고 시기심도 있고 열등감도 있지요. 이런 부정적 감점을 조금 더 내편으로 만드는 방법들이 좋은 결과로 이어지길 바라겠습니다~^^

[@임인영-i4u]

네~행동 우선 전략을 실천하겠습니다~감사합니다^^

[@habittogether]

화이팅입니다!~아자아자~

[@민들레-r2z]

과거에서 벗어나지 못하고 부정적인 생각에 사로잡혀 있는 나..
알려주신 방법으로 조금씩 벗어나도록 하겠습니다.
감사합니다~

[@habittogether]

네네, 조금씩 부정적 생각에서 벗어나는 방법을 내 삶에 적용해서 좋은 습관 만드시길 응원할게요~^^