Как правильно бегать полумарафон, Москва, легкая атлетика, триатлон, тренировки успех

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2016
  • Реклама и коллаборации: benkowsky.native@gmail.com Подписывайтесь На Мой Канал: ua-cam.com/users/onistrata...
    БЕГУЩИЙ БАНКИР / Лекторий I love running.
    Видеоблог Андрея Онистрата.
    Школа правильного бега : iloverunning.ru/
    Персональный коучинг: www.coaching-onistrat.com/
    Подготовка к стартам : coaching-onistrat.com/sport
    Facebook : onistrataa?f...
    Группа : / 14823. .
    БЕГУЩИЙ БАНКИР / Лекторий I love running Часть 1: www.youtube.com/watch?v=pOUv6...
    Больше Интересных Видео:
    События дня. Украина: www.youtube.com/watch?v=gzOD8...
    Лекторий I love running Часть 1: www.youtube.com/watch?v=pOUv6...
    Отзыв Дмитрия Мелещенко О Подготовке К Ironman под руководством Андрея Онистрата:www.youtube.com/watch?v=s70ab...
    Отзыв Валентины Хамайко О Подготовке К Марафонам:www.youtube.com/watch?v=2kdpX...
    Подготовка К Соревнованиям И Марафону: www.youtube.com/watch?v=q_U-j...
    Андрей Онистрат. БЕГУЩИЙ БАНКИР. Всё О Себе За Две Минуты:www.youtube.com/watch?v=KEvzx...
    День Рождения 08.10.2015 : www.youtube.com/watch?v=kj966...
    Семинар В Одессе Как Стать Счастливым: www.youtube.com/watch?v=-VLtH...
    Радислав Гандапас О Новом Коучинг-Проекте Андрея Онистрата :www.youtube.com/watch?v=s5sMM...
    Коучинг Андрея Онистрата (Видеоприглашение) : www.youtube.com/watch?v=ol7kR...
    Семинар В Сумах Жизнь Вне Работы :www.youtube.com/watch?v=Z8kK6...
    Вопрос-Ответ (#14):www.youtube.com/watch?v=Wv3vR...
    Семинар Мотивация Бегущего Банкира. FEDORIV Hub :www.youtube.com/watch?v=ha4IH...
    Про Україну Та Українське:ua-cam.com/users/edit?video_re...
    Running Banker. Процесс Тренировки Андрея Онистрата :www.youtube.com/watch?v=b63cI...
    Тренировочный Процесс Андрея Онистрата:www.youtube.com/watch?v=K1L2u...
    Той, Що Біжить. Андрей Онистрат: www.youtube.com/watch?v=Y9c-W...
    Тренировочный процесс: Кто Мне Интересен? : www.youtube.com/watch?v=Hfifw... как правильно бегать легкая атлетика Москва триатлон полумарафон успех #бегущийбанкир

КОМЕНТАРІ • 48

  • @omnistas
    @omnistas 6 років тому +25

    0 слов про полумарафон

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      это тренировка

  • @monarch8188
    @monarch8188 6 років тому +9

    Мужик, вот просто спасибо тебе, сам пробежал марафон недавно, плюс люблю кататься на велике, и вот я узнал о такой вещи как Ironman и загорелся идеей) Впоследствии наткнулся на твой канал, очень много полезной информации из роликов узнал, нравится стиль изложения, четко, кратко, ясно.
    Привет из Харькова!)

  • @potemkin333
    @potemkin333 5 років тому

    Спасибо за подробный рассказ!

  • @russbagiroff6383
    @russbagiroff6383 5 років тому +5

    На одном дыхании , красавец ,главное нет понтов !

    • @onistrataa
      @onistrataa  5 років тому +1

      Совсем старое видео

    • @russbagiroff6383
      @russbagiroff6383 5 років тому

      Живу в штатах с семьей , много работы чтоб все поставить на места , темболее когда дети первостепенно!Но в спорте всегда , сын пробежал полавинку, я ему пообещал , поэтому на тебя вышел ))!

    • @russbagiroff6383
      @russbagiroff6383 5 років тому

      Бегущий Банкир будешь у нас на Колыме лаского просим !)

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 3 роки тому +2

      Еще как есть) послушай больше

    • @oblakaoblaka6457
      @oblakaoblaka6457 2 роки тому +2

      по-моему тут все видео из понтов состоит :DDD

  • @vavilov2
    @vavilov2 8 років тому +2

    Класс, спасибо за выступление

  • @kompetenten
    @kompetenten 8 років тому +5

    все четко и понятно. Очень понравилось

  • @olegmoshna1554
    @olegmoshna1554 8 років тому +1

    очень интересное видео! понравилось! мотивирует!

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      спасибо

    • @osirismd
      @osirismd 5 років тому

      Ммррлроторрирррампентлтььььттиттрлтттииирсссааррпссмписс,м

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 2 місяці тому

    Интересная лекция, чсв зашкаливает😅

  • @ZelezTV_channel
    @ZelezTV_channel 8 років тому +1

    интересное видео

  • @user-ti2rp7mo1d
    @user-ti2rp7mo1d 4 роки тому +1

    👍

  • @user-ft5lt5sm9s
    @user-ft5lt5sm9s 6 років тому +1

    Андрій, доброї ночі. Ви говорите, що розпочали бігати, коли втратили кохану людину. Так сказати, забігували горе. А якби все було гаразд? Якби нічого не трапилося і вона жила чи відбувся б той Бегущий Банкір? Чи став би Оністрат тим марафонцем, тріатлонцем, айронменом яким Ви є сьогодні? Ви колись думали про це? Дякую за відповідь! ( Вибачте, якщо задів за живе)

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      не знаю. напевно...

    • @user-ft5lt5sm9s
      @user-ft5lt5sm9s 6 років тому

      Бегущий Банкир дякую за відповідь!

  • @eby705
    @eby705 5 років тому

    Подписался😏

  • @Milanelo87
    @Milanelo87 6 років тому +1

    окей Андрей, если олимпиец не выходит в первой пачке он курит, но тогда не трудно предположить, если этот олимпиец заходит в айронмен, то курят тогда в сторонке все не профики, а это говорит о хорошей подготовке олимпийца, который может дать свои знания начинающему триатлету или все же это хорошо отточенный скил в плавании?

  • @eby705
    @eby705 5 років тому +3

    Человек с зарплатой 50 тысяч. Явно не светит айронмен ид...

  • @ArmanAbildinov
    @ArmanAbildinov 6 років тому

    Андрей Онистрат вы мотивируете на спорт на триатлон на бег

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      давнее видео. как из прошлой жизни

  • @user-oq6vw6nx9d
    @user-oq6vw6nx9d 7 років тому +3

    Туфли красивые 😀

  • @lardynamique
    @lardynamique 7 років тому +2

    Есть вторая часть ?

    • @karmaguy6649
      @karmaguy6649 6 років тому +1

      Присоединяюсь к вопросу)

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      готов

  • @user-ox2xq6iy4z
    @user-ox2xq6iy4z 3 роки тому

    НРАВИТСЯ НАСТОЙЧИВОСТЬ И ХАРАКТЕР.

  • @chavychaze9366
    @chavychaze9366 5 років тому

    Не можу зрозуміти, що написано на дошці... I ♥ evening? ☻

  • @AlexAlex-oq2so
    @AlexAlex-oq2so 5 років тому +1

    Беги, банкир, беги!

  • @fifagameru
    @fifagameru 7 років тому +1

    а после тренировки в баню не вредно идти, нагрузка на сердце не слабая получается

  • @keriall
    @keriall 8 років тому +3

    Блин. что за неуважение людей ходить перед рассказчиком...

    • @onistrataa
      @onistrataa  6 років тому

      все по своему воспітани

  • @user-ud6sk1qd1v
    @user-ud6sk1qd1v 3 роки тому +1

    Ролик самолюбования вместо написанной темы.

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 3 роки тому +1

      Он такой, много раздутого самомнения....я карьерный опыт посмотрел...управляющий филиалом был....а все думают что собственник как минимум, олигарх итп.... но говорит красиво, рассказчик и блогер годный)

  • @fannyfanny1513
    @fannyfanny1513 Рік тому +1

    Кто не смотрел , вкратце.
    Понты, вода, иногда интересно, понты, вода.